2025年7月17日木曜日　　PM10時09分投稿　

歯が欠けた

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健康・スポーツ

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ひと安心、グルメ、ツレアイ、心配、恐怖、飲食

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　昨日はdachs飼主にとって「三隣亡」だった。ブログがPHPのバージョンアップで破壊直前になったことで、昼間大慌てした。
　しかしながら、もっと大きなことが寝る直前に発生した。夜寝る前に歯磨きをしようと洗面所に行くときにお、舌で上の歯を何となくなめてみたら違和感がすごい。ザラッとした感触。吃驚して洗面所の鏡を見たら上の歯の中央寄り左側の歯が欠けているのだ。いろいろと今日の歯の動きを考えてみた。夕食のおかずが原因であることが分かった。福岡で土産に買ってきた「冷やして食べる唐揚げ」を食べたのが原因。冷凍しておいて、冷蔵庫で自然解凍した唐揚げを食べるのだが、それで骨を強く噛み過ぎたのが原因らしい。食べたのは6時半ころで、寝ようとして洗面所で気づいたのが11時過ぎ。５時近く全く気づかなかった。朝一でなじみの歯科医に連絡して、午後４時半に見て貰った。詰め物でなんとかなりそうだと歯型を取って、今月末に装着して貰う予定となった。福岡の「努努鶏」「唐十」の唐揚げは美味しいのだが高齢者は注意して食べないと。。。
　お昼、ツレアイが誕生日なので、誕生日プレゼントで割引などしてもらえるお寿司屋「活鮮」で２人で久しぶりに外食ランチしてきた。
　ちなみに、去年はdachs飼主が那須に行ったとき誕生日だったので、那須どうぶつ王国の入園料が無料だった。

2025年7月16日水曜日　　PM7時01分投稿　

あわやブログ全滅

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パソコン・IT

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ひと安心、恐怖、ＷＰ

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　IT系で今日は２つの作業を行った。一つはヘッドフォンの交換だ。４年前に誕生日祝いに自分で買ったワイアレスイヤフォンがジムや庭で雑草抜き途中でぽろりと落ちることが多かったので、新しい耳掛け式イヤフォン（右側のベージュ色）を買って、今日の庭仕事で使ってみた。中国製なので接続や解除の音声は中国語だが、特に問題なく使え、耳に掛けるタイプなので、外部の音も拾える。３４８０円でした。
　毎日書くよう努力しているブログだが使用アプリは最初「Movable Type」を使用していたが日々の運用に限界を感じたので数年後にwordpressというアプリを使っている。カスタム言語はPHPだが、使い始めてから20年近く経っていたにので、最初のバージョンは4.3だったが、今は8.3までアップしている。現在のバージョンでは「セキュリティアップデートを受け取れない」というメッセージが週初めから出始めた。仕方が無いのでV8.3まで一挙にPHPをアップデートしてみると「ブログがダウンしてしまった」ので急遽V7.3に戻してヒヤヒヤ復旧させた。今日で8142日も書いているので破壊されたらたまらない。PHPをv8.3にアップさせる対策はこれから考えたい。

2025年6月24日火曜日　　AM8時34分投稿　

友だちの脳腫瘍

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健康・スポーツ

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ともだち、心配、恐怖、病気

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　1昨日、八王子で知り合ったNさんからメールを貰った。内容がよくわからないが多分dachs飼主の誕生日を祝ってくれたメールだと思い、昨日午前中に電話をした。まず最初に「お元気ですか」と声をかけると「元気でないよ。今入院中だ」と意外な答え。この方は現在85歳、新選組ゆかりの日野市、新宿の穴子箱寿司などでいろいろお話を伺ったり、神田の鰻屋でかば焼きを食べに行ったりなどし、いろいろ良い思い出がある。
　電話の内容は要約すると次のようになる。先日来本人が暫くボーとしていることがあり、奥様から「念のため、一度病院で診て貰ったら」と脳のMRIを撮ってみたら割合大きな腫瘍が見つかった。良性か悪性かわからないので腫瘍を一部切開して切り取り、その検体を詳しく分析したうえで以後の処置法を考えてくれるという。腫瘍の治療には「全摘」「放射線治療」「抗がん剤投与」「薬物治療」があるのだが、明日（今日）の手術の結果によってはどうなるかわからない。ただ、薬物医療については以前話題になった◎山ワクチンのように薬剤が超高額だそうだ。
　dachs飼主は来月15日脳ドックでMRIを取って貰うのだがちょっと心配になってきた。帯状疱疹ワクチンも認知症対策でやはり打っておかねばと再度思った。

2024年12月20日金曜日　　PM6時24分投稿　

歳を感じる

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健康・スポーツ

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心身の健康鍛練、心配、恐怖

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　今週に入ってから、書き出しが寒いで始まる日が多くなってきている。昨日の午後テニスも一番暖かい時期の午後3-5時なのに底冷えがした。今朝もストーブにあたっていたリビングから食後にトイレに入るとひときわ冷たく感じた。我慢を重ねてあさイチで小用を足して、２時間もしないうちに寒いのでだろう小用に立ってしまう。高齢化のせいもあるだろう。足の爪も格好がいびつになりかけ、手の爪も爪先がひび割れしやすくなってるようだ。年末になると加齢をより強く感じて情けなくなる機会が多くなっている。今日ははや12月20日、あと10日もすれば大晦日、年も感じるが歳も感じる。
　午後になって少し暖かさが戻って、テニスが2面13名でプレーできた。

2024年12月13日金曜日　　AM10時52分投稿　

SUICA再難推移

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ぼくなつ

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哀、心身の健康鍛練、怒、恐怖

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　日を追うごとにやはり師走の寒さが朝夕応えるようになってきた。エアコンも先週初めから起床時から8時頃までかけるようになったが、今日からは起床時から９時までかけるようにしている。
　体も大切だ。塩分を控えるために最近は食卓のおかずに必要あれば醤油をかけていたのを殆ど麺つゆで済ますようにしているが、これにも慣れてきた。徐々に忍び寄る超高齢化に向けて、いまや早すぎることはないので、すこしづつ準備をしなければならない。

　午前中、時間があったので、ＳＵＩＣＡの悲劇を追ってみた。
　ＳＵＩＣＡではないがまず最初にトラブルに遭ったのは2017年6月の草津蓼科山梨ドライブでの紛失。次に失くしたのは2019年12月新宿病院から帰りに友人と焼き肉叙々苑にランチを食べた帰り。その次は翌年の12月に関西旅最終日で神戸のステーキ屋で紛失に気付く。4回目は2023年3月に船橋でBBQ宴会が行われその帰りに紛失した。最後の５回目は今週武蔵浦和の宴会帰りに東武線船橋乗車し新鎌ヶ谷で降りようとしたらSUICA紛失に気づき、駅から再発行を依頼。これ以外にもSUICAカードを100円野菜販売所近辺で落としたのだが、直ぐにクレジット会社に発見者から連絡を頂いて、再発行せずに済んだ（2022年頃だと思うが時期は失念）。dachs飼主はSUICAに関してはMCIを超える認知症を疑われるまったくの馬鹿阿呆だ。猛省。
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◎2017年06月　東京駅創設100周年記念SUICAカード紛失　1万円損失
◎2019年12月　新宿帰りにオートチャージクレジットSUICA紛失　再発行で被害無
◎2020年12月　神戸のステーキ屋でSUICA紛失に気付く　再発行で被害無
◎2022年頃時期不明　カードを落としたが発見者の連絡により戻ってきたので再発行せず
◎2023年03月　船橋BBQ宴会の帰りに紛失に気付く　オートチャージ被害で18372円の被害
◎2024年12月　茅場町の病院からの帰りに紛失　東武線で気づき即再発行で多分被害なし

　既に再発行を依頼しているのでお正月前後にはSUICAクレジットカードが来るのでその際は紐付きのパスケースに入れてベルトに紐を通すなどの紛失対策が必要と思っている。カードもスマホに入れてモバイルSUICAにするのが一番良いかと思うのだが、どうだろうか。

2024年8月1日木曜日　　PM5時38分投稿　

7月整理

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近況

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哀、怒、恐怖

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　今日からははやくも８月になった。16日と23日が祝日の月曜日なので9月コートの抽選予約はかなり競争率が激しい。9日の発表でどんな結果が出るか。
　8月1日の金融資産だが、昨日の日銀の利上げ0.5%がドル安ユーロ安を呼び、7月1日対比で外貨で88万円、中国株でも88万円ダウン（この原因は中国経済の鈍化）となった。唯一プラスは仮想通貨のリップルで50万円アップしていた。

　愛犬カレンダー7月号を作ったが悪いことが多く、今年最悪の月になった。
　7月は2回にわたり旅をしたが、白馬系では夫婦の登山靴ソウル部が剥がれて廃棄し、カメラが雨に濡れて故障した。次の草津軽井沢ドライブでは、夫婦で新型コロナに罹って旅先では部屋の中にいることが多かった。また帰りには埼玉でスピード違反をしてしまい18千円を納付してきた。来月は良い月になって欲しい。

2024年7月19日金曜日　　PM5時16分投稿　

スピード違反

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散歩・レジャー

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哀、恐怖、病気、車バイク系

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　朝6時に起床した。dachs飼主は時折せき込むなどはあるがほぼ戻った。dachs飼主はこの宿の温泉は苦手なので入らなかったがツレアイは熱が上がって無さそうだったので5日目朝に初めて温泉に入った。ただ、やはり調子は悪そうで今夜地元のクリニックに診て貰いに行くと言ってた。

　9時半にチェックアウトして一目散に変えることにした。145号線から途中からは未完成だが上信越道を経由し、渋川からは17号線に沿い順調に進んだ。
　時刻は13時半過ぎ、17号－122号から台９宮交差点を左に曲がり県道78号線を200ｍほど進んだところでネズミ捕りにキャッチされた（不運）。交通違反はスピード違反26Km罰金18000円青切符で罰点は3が付いた。法定速度は４０Kmだった。前に一時停止義務違反で日光で2012年5月に日光旅で喰らって以来、12年以上経つ。今回の旅は両人風邪と交通違反、殆ど観光でできず、温泉にも十分入れなかった一番悲しい旅だった。
　4泊5日軽井沢草津ドライブの走行延べキロ数は４６５Kmと長野群馬まで行ったのに500Kmには届かなかった。帰宅後、クリニックへ診て貰いに行ったツレアイより『コロナ陽性』との検査結果が出たそうだ。dachs飼主も今日以降、多分陽性なので、クリニックへは行かないが他人には伝染させないようマスクや外出動作には格段の注意を払いたい。

2024年7月16日火曜日　　PM5時56分投稿　

軽井沢で寝ていた

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Dachs

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恐怖、病気

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　昨夜は野沢菜おむすび1個だけ食べ、深夜にフルーツゼリーとヨーグルトを食べただけ。昨夜は風呂にも入らず、コンタックを２錠飲んで午後７時に就寝。よく寝たなと思って時計を見たらまだ9時半だった。咳はだいぶ治まってきたが喉が唾液を飲み込むと痛い。WEB検索すると龍角散顆粒スティックが良いとのことで、朝から車で買いに行った。車外の機音は18℃、雨がけっこう降っている。１日６回飲むと書いてあったので早速１包飲んでみた。よく聞く感じがした。今日は雨だし、またもホテルに戻って休息とした。ランチはおやき、夕食はおにぎりを食べただけ。昼間によく寝たので今夜眠れるかなぁ。新型コロナが沖縄中心に流行の兆しあるとのこと。コンタックで直ってほしい。軽井沢は温泉もないので昨日も風邪で入らなかったが今日はリフレッシュされた内湯に入った。広い浴槽で気持ちよかった。万が一新型コロナなら他人に迷惑を替えるので、明朝から外出の際はマスクをしよう。

2024年7月10日水曜日　　PM9時35分投稿　

老化の気づき

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近況

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哀、恐怖、老人老後

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　先月喜寿を迎え、本日まで約3週間。先週の白馬トレッキングの間に（何度も感じていることだが）どれだけ老化が進んできたのだろうかと登山中に素晴らしい景色を見ながらGoogleKeepに老化メモを箇条書きに順不同で下記綴ってみた。
　人によっては「昨日薬飲んだかな」「記憶力判断力決断力の著しい低下」「体の痒み」「顔のつやがなくなり年寄り顔化」「髪の老化」現象を上げる人もいる。

◎新聞広告のサプリメントが気にかかる
◎椅子に30分以上座ってパソコンやスマホした後立ち上がると腰が痛む（10分程度で回復するが）
◎ストレッチやヨガ、関節の柔軟化を気にしてる
◎歯の間に食べ滓を感じることが増えた　つまようじが欲しい
◎足の爪が汚くなってきた
◎目の下の涙袋が目立ってきた
◎睡眠が浅くなり、目覚めがはやい
◎お酒が弱くなり、宴会前か途中で酔い止め
◎髭剃りサボるなどおしゃれに無関心
◎ゲップおなら遠慮なし
◎トイレに行くとき、便器やドアを開ける前ファスナーに手をかけ始める
◎上り坂などで体力劣化を感じる
◎尿に勢いが無い
◎頻尿　水を使う場所に行くと尿意
◎夏は股間が痒くなる　デリケアＭズ
◎外出時や外出先で忘れ物あることに気づき、戻ることが頻繁
◎入浴後靴下やパンツは凭れないと履けない（平衡感覚）

2024年7月4日木曜日　　PM4時04分投稿　

五竜山高山植物園とジャンプ台

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散歩・レジャー

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恐怖

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　毎日夜に雨が降ってるようで、朝の晴れ間には虹が見えていた。ここ何日か関東では真夏日や猛暑日が続き盛夏のごとく暑いようだが、こちらはさすが、高山リゾート地、気持ちよく涼しい。8時50分にホテル送迎バスに乗って、本日は五竜山高山植物園に出かける。10分ほどバスに乗り白馬山系で多分西の端の五竜山麓のェスカルプラザビル内ゴンドラ遠見乗り場から標高1600ｍのアルプス平に到着。ここから広く山肌に剃って高山植物が植えられていたが、まずはリフトに乘って7分、ここから歩いてトレッキング。地蔵頭やケルン、石畳の湿原など観て回った。花は今が盛りのニッコウキスゲが沢山咲いており、この花はわずか1日で儚くも花を落とすそうだ。エーデルワイスや敦盛草も見つけた。高山植物園は色々な品種が並び、名札と一緒にいっぱい撮ってきた。昼食は信州名物の手打ち蕎麦を食べた。13時15分に送迎バスで五竜山を離れ宿に落ち着いてビールを飲み始めたのは1時半。

　時間があるので、500ml1本空けた後、徒歩10分程度で行けるという、白馬ジャンプヒルに行ってみた。ここは1998年長野冬期オリンピックでスキーのジャンプ競技会場になった場所。右にラージヒル、左にノーマルヒルが見えたが、近付くと相谷リフトがありそれに乗ると橄欖石からジャンパーの飛ぶ位置の高さと急斜面の角度などが実感できるとのことで塔の4階の更に上にあるラージヒルの観覧席まで行ってきた。怖かった。よくまぁこんな高い場所からと　驚いた。
　ホテルに戻って溫泉に入り、またビールを飲んだ。

2024年4月27日土曜日　　PM4時22分投稿　

旅の予定　変更

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近況

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恐怖、旅や散歩

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　5月21日から勝浦から安房鴨川へ2泊3日の房総ドライブをしようと思ってたが、ちょっと都合が悪いことになり、5月8日勝浦、5月9日旭に変更した。旭市は亀の井ホテル九十九里に泊まる予定にしている。5月は埼玉と房総、6月は那須高原、7月は白馬山麓に向かう。
　メディアで薬、特にサプリメントの広告で初回半額という惹起でうってるものが多い。一度某薬品を買ったテニ友Nさんが以下の話をしてくれた。
　買ったのは良いが、少し飲んでみて目立った効果は無く、もう買わないと決めたらしいが、提供元は初回半額だが、最低あと2か月は買って貰うことになっていると言う。いやだと言っても、3ヶ月は副作用有無を調べるだけなので、副作用があれば、3回で終えても良いとのこと。その後何度も電話で「買うことを督促する」コールがあったらしい。第3類医薬品(支障を来す程ではないが、身体の変調・不調が起こるおそれのある成分を含むもの)は恐ろしい。

2024年4月19日金曜日　　PM10時57分投稿　

腰椎ショックで心ダメージ

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健康・スポーツ

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テニス、哀、心配、恐怖

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昨日の整形外科でのDr宣告は衝撃だった。ここ4，5日の経過と考察を腰椎からくる下肢痛みとして我がHPの１ページに加えた。

2023年6月21日水曜日　　PM5時53分投稿　

長男と一緒に焼き肉

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近況

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グルメ、恐怖

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　朝からの伸び放題だった庭の芝を電動芝刈り機で30分ほどかけて刈り取った。６月初めの雨とその後の好天ですくすくと芝生の間に雑草が出てきていた。

　長男がスマホの名義変更で久しぶりに我が家に寄って手続きなどいろいろと相談して、肉やお菓子をたんまりと持って帰った。お昼に皆で焼き肉を食べに行った。ちょうどdachs飼主が誕生日だったので「誕生日スペッシャル盛り」を頼んで皆で食べた。
　昨日午後、寝転んで文庫本を読んでコーヒーを入れようと立ち上がる際に強烈に太ももが痛んだ。2,3年に１度程度ぐらいこむら返りになるが、これはだいたい寝ているとき、特に朝方に過去は起きていたのだが、今回は昼間。５分ほど手を変え品を変え（つま先を持ち上げる・バスタオルで引っ張る・ふくらはぎを優しくもむ）チャレンジした。それ以降は歩けるが、若干太ももに１本だけの筋肉か筋の張りがあり今日のテニスは不参加と決めた。中高年になるとなりやすいという。頻繁に起こるようなら、芍薬甘草湯という漢方薬が痛みが出た時に飲むと良いらしい。
　pixel6Aのじゅうでんが遅いのでAnker製 PowerPort 2 Elite (USB 急速充電器 24W 2ポート)を2108円で買ってきた。

2023年6月4日日曜日　　AM7時49分投稿　

うっかり

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近況

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哀、心身の健康鍛練、心配、恐怖、病気、老人老後

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　今日は6月5日の月曜日だ。昨日ブログを書き忘れた、というよりブログのことなど頭に入ってなかった。そんなに心も体も忙しく無かったのに。。。
　あと半月もすれば76歳、後期高齢者到達後1周年を迎える。ブログ忘れ以外に、間違いは数多く、歳を感じることが多い。我が家の朝食はトースト、野菜サラダ、ヨーグルトとコーヒーだ。ドレッシングをサラダにかけずにヨーグルトにかけそうになってドッキリするたぐいのうっかりぼんやり始末が稀に発生している。今後が思いやられる。1日遅れで反省の弁。アミロイドβよ、増えないでおくれ。

2023年4月16日日曜日　　AM11時38分投稿　

食中毒か？

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恐怖

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　13日（木）夜、横になって本を読んでいる、お腹が冷えてきたような気がする。本を読むときに椅子に座って長時間いると腰が痛くなることをおもんばかっての「横寝て読書」だ。便意もないのでしばらくそのままでいたら、お腹が冷えるのと同時に少し膨ってきたような気がする。トイレに行くと、少しは出たが期待したほどでない。しかし、その後しばらくすると便意があり、トイレに行ったが少し。繰り返し４回ほどトイレに行くと今度は柔らかくなってきた。その後、便意はあるが柔らか便が複数回続き、そのうち、トイレに行く前に漏れそうになるような状況の繰り返し。そのうち、吐き気が出てきて、トイレに吐くとお尻から漏れそうで、正露（クレオソート）丸を３錠飲んで吐き切った。食べたものが悪かったようだが、原因の飲食材はわからない。正露丸で便意は収まったので、早めに床に就いた。
　14日翌朝もすこし気分悪く、大玉の梅干し入りの熱い白湯をゆっくりと飲んだだけ。昼は永谷園の鮭茶漬けで過ごし、夕食は普通通りの食事をした。吐き気も便意もなくなんとかおさまったようだ。
　全快と信じ、昨日15日は雨の降る中、駅前の飲み屋でたらふく飲んで食いました。今朝はアルコールは残っているがいつも通りの朝を迎えられた。何十年ぶりかわからぬが、食中毒（？）で辛いエライ目に遭ってしまいました。

2023年4月6日木曜日　　PM7時29分投稿　

自転車移動は気を使う

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　先月飲み会の行き帰りで紛失していたクレジットカードSUICAがスマホのカード履歴で西船橋で悪用されていたことがはっきりと証明された。クレジットカード悪用ならカード会社が殆ど補償してくれると聞いているが、SUICAのオートチャージはカード会社とは関係ないので、紛失盗難届を電話で届けなければ、悪用され放題になることを身をもって実感した。盗難紛失があったときは自宅に帰ってからではなく、気が付いた時点で即電話することが最善策となる。
　朝から風、南風が強い。温度は未明から15℃以上あるのだが、外に出ると結構キツイ。ツレアイが午後ストレッチレッスンに毎週木曜に通ってるので、dachs飼主は、肩にラケットを肩げて、自転車で出かけた。自転車運転中はヘルメットの着用を薦められてはいるのだがまだ買ってはいない。平衡感覚に劣るdachs飼主は自転車で車道を走るのは、少し恐怖を感じるので、小川や畑、田んぼの杣道を走るのだが、15分程度の距離だが風が強いと揺れが激しくて怖い。

2023年2月24日金曜日　　PM1時24分投稿　

明日は認知機能検査

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近況

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恐怖

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　明日午後は自動車学校で高齢者向け認知機能検査を受ける。今日の日付や曜日、時刻、時計の絵をかいて指定された時刻に短針長針を描くなどは問題なくできるが、「手がかり再生」と呼ばれる、１６個の絵を見せて、後刻、何が書いていたかを書き上げるのはたいへん難しいと思われる。１６個の絵パターンは４種ほどあるらしく、１種だけ覚えていっても別パターンであれば正解にはならない。予習対策をするには４パターンの絵６４枚の名称すべてを覚えたうえでテストに臨まねばいけない。とは思うが後期高齢のみではそれもなかなか難しい。難しいとは言ってられないのでなんとか努力してみよう。学校の時に前日答えをまるまま覚えるようなことをこの歳になってもやらねばならないのはつらい。

2022年12月31日土曜日　　PM1時40分投稿　

進む老化

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　今夜は東祥寺さんで除夜の鐘。参拝客のため、坐禅写経からは、dachs飼主とKさんがボランティアとして湯茶の接待をさせていただいている。コロナ渦なのでいつもの豚汁の炊き出しは行わず、おしるこ、ポタージュ、午後の紅茶の各飲料缶を鍋で温めて鐘撞をされた方に暖かい飲み物を提供してきた。Kさんは鐘撞のカウント記憶も応援してくれた（今年は２００回前後だったらしい）。
　年末はどこも朝のニュース報道番組がなくdachs飼主にとってはツマラン長時間番組のオンパレード。夜もおなじだ。多分年始も２週間以上、ツマラン番組オンパレードで読書かパソコンいじりで暮らさざるをえない。昔の名作映画でもDVDから探して見るしかないか。
　朝刊に認知症の前兆(MCI)を判断の目安は次の通りであると記述されてた。
・歩く速度が遅くなった
・服装に気を使わなくなる
・全般的な意欲の低下がみられる
・外出するのがおっくうになる
・同じことを何度も話すようになる
・今まで、絶対にしなかったことをしてしまう

　下の3項目はそれほど感じないが、上の3項目については気懸かりで留意しなければいけない。
　眼、皮膚、腰、手指、爪、髪を始め色々な老化現象が着実に徐々に進行しており、対策も取れない。2023年も老いが急激に進むのだろうな。今夜は除夜の鐘で厄祓いをしよう。
　ブログを見直すと２００３年春から書き始めている投稿が7213回を数えている。4月になると満20年となる予定だ。良く続いている、dachs飼主の生活パターンとして定着した。

2022年10月26日水曜日　　PM11時31分投稿　

腓返り

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　午前中9時から午後1時前まで20分の移動を除き、テニスプレーを続けた後自宅に帰ってシャワーを浴び昼食をとった。その後は疲れて本を寝転んで読んでいた。腰痛が気に懸かりこの頃スマホや読書の際は椅子に座らず、絨毯に寝転がって触ったり読んだりしている。同じ方向だと片方の肩だけが圧迫されるので、頁をめくる時にときどき体の方向を替えているのだが、何回目かのチェンジのとき、左脚の太腿が腓返りを起した。強烈な痛みが太ももに2分ほど襲われ、どうなることかと痛がった。なんとか治まったが、暫くの間歩くと少し太腿に違和感と痛みを感じた。数年に一度くらいはこむら返りを起こしているようだが、大体左脚でしかも冬だったような記憶がある。明日最後のテニスレッスンを受ける予定だったが、来月2日の水曜日にWEBで変更した。１０月迄で終了予定だったが、振替は翌月一杯まで可能だ。

2022年7月4日月曜日　　PM4時17分投稿　

何度も引き返し

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　朝から晴れて気持よい。今日は那須高原をドライブする。折から今日は7月4日(火曜日)、誰がつけたか公式かどうか分からぬが『那須の日』とのこと。
　先ずは9時に出発し(185ｋｍから開始)、那須塩原の乙女の滝へは9時20分着(195ｋｍ)。駐車場からも滝は見えるが、急峻な石段を50段ほど降りて川べりから見ると全容が見渡せた。昨夜の雨で水量が増えてるのか滝の勢いも良い。滝の流れに乙女の美しい髪を想像してみた。9時40分に出発して次の目的地沼っ原湿原に向かう。10時に着いた(207ｋｍ)が駐車場には2台しか停車していない。管理の人に聞いて見ると熊の出没注意で今の時期の人出は少ないらしい。駐車場から湿原までは片道30分、湿原散策に40分掛かるとガイド板に書いてある。トータル1時間40分掛かるが、とにかく向かってみた、然し、細い山道で森林浴には鳥や蛙の啼き声も聞こえて空気もきれいし最高だが、100メートルくらい置きに熊出没注意の黄色地に黒いくまのシルエットが気に懸かる。１５分程進んでみたが、時節柄くま襲撃が怖くて引き換えしてしまった。帰り途に数グループの組がおり、どうでしたかと訊かれたので「細い熊笹の杣道の中を進んだが熊が怖いので引き返してきた」というと殆どのグループは同じように引き返してしまった。ちょっと悪いことを言い過ぎたのかも知れない。
　10時30分に出発し那須町の那須ロープウェイには11時50分に到着した(240ｋｍ)。上空はガスが掛かり見え辛かったが、せっかく来たので12時20分発で山頂までの4分間ロープウェイに乗ってみた。やはりガスが深く、最初の3分ほどはガスだらけで眼下の樹林ぐらいしか見えなかった。山頂駅は標高1680ｍでガスも無くよく見えた。ここは9合目で頂上までは歩いて1時間強で登れる。20分程登ったが気温が10℃くらいしかなく寒かったので山頂駅まで引き返してしまった。山頂駅で熱い缶コーヒーを飲んで手と喉を暖めた。12時20分の便で駐車場に戻ってきた。秋には後葉が美しいとはいえ今は夏、往復8分のロープウェイで1800円はちと高いのではないかと思った。

　13時30分に出発しツツジ吊橋に13時50分に到着した(250ｋｍ)。130ｍほどしかない橋だが風も無いのに良く揺れる。風にのって温泉の硫黄の匂いが薫ってくる。ここも揺れの強さと中央に下が見えすぎる隙間が大胆に開いてるので途中で高所恐怖症のdachs飼主は命が惜しいので引き返してしまった。今日3度めの途中棄権となってしまった。14時10分に出て程なく殺生石を見学してきた。ここも硫黄の匂いが良くした。15時前に出て宿には15時15分に戻ってきた(263ｋｍ)。本日の走行は78ｋｍとなる。

2022年3月17日木曜日　　PM9時02分投稿　

昨夜の地震

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近況

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恐怖、自然

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　昨夜はびっくりした。午後11時半過ぎ布団に入り読書をしていると地震を感じた。最初は微妙な揺れが異常に長く続いているので遠い地震と思ったが、３分程度経っておさまったかなと思いかけた頃にでっかい揺れになり、少しばかり恐れを感じた。我が家造は２BY４工法なので40年近く経った今もしっかりした揺れ対策を堅持している。東京のほうでも一部停電になったという。我が街の震度は４だったが、停電はなかった。大規模になる停電被害を防ぐため、一部を停電させて、他地域に影響を拡大させぬため電力会社が仕組んだシステムだそうだ。これを周波数低下リレー（ＵＦＲ）と言うらしい。

2022年3月5日土曜日　　PM5時41分投稿　

いつまで続く一方的な戦争

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　ウクライナへの侵攻がロシアプーチン大統領の指示で止めどなく見境無く続いている。91歳のゴルバチョフ元大統領も心労とのこと。対するゼレンスキー大統領も国民が多数死傷しているにも関わらず、停戦交渉に一歩も引かない姿勢で徹底抗戦を主張している。西側諸国からの支援を過度に期待しすぎており、このままでは更に無垢の民間人や平民軍隊志願者の不幸が重なってしまう。西側諸国も傍観や経済的制裁でないロシアに効果的な鉄槌をくだしてきてほしい。
　午後の強い風が春一番だったらしい。いつもは2月に訪れるのだろうが、今年は遅かったようだ。

2022年1月21日金曜日　　AM10時39分投稿　

感染対策の徹底

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情報智恵

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　コロナ禍真っ最中である。オミクロンが猛威を奮い、過去より感染率が高い為、全国で連日過去最高の感染者数報告が次々と入ってきている。昨日感染者数は4万6千人、累計では200万人を超えている。世界では310万人、3億3千万人とにわかには信じられない数字になってきた。感染しないよういろいろと行政からの指導はあるが個人では総論賛成各論個別検討の迷いがある。
　その点、病院や食堂での感染対策はマスク使用や手洗い、食事テーブルや椅子の消毒にわたって徹底している。例えばマスクは毎日交換しているが、マスクは紐部分のみ持つ、特に外側は触ってはいけない、ビニール袋に入れて燃えるゴミ箱に棄てる、トイレが済んで手を洗ったあとは紙で拭ったあと、その紙を持ったままノブを回し、廊下のゴミ箱に棄てる　などなど素人が考えてもみない発想で仕事をし、させている。

2021年12月28日火曜日　　PM10時19分投稿　

代引き詐欺

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　注文商品FTW4062が昨日届いたので、本日テニ友のNさんに２年半愛用していた現行スマートバンド（itDEAL製 M8）をコメダ珈琲さんで差し上げた。歩数のカウントなどはスマホアプリで表示されたが、残念ながら時間切れもあり、メッセージ通知の振動などは確認できなかった。申し訳ないが年始明けに再度チャレンジする予定。時計のバンドが長く使って弱っていたのが気に懸かった。
　夕方、チャンスライブ株なる会社より24750円代引きで30日に発送予定と佐川急便さんからメールを受けた。料金は２回目のAmazon注文金額22500円の10%税込みで24750円になっている。この会社調査すると「Amazon内で流行している代引き詐欺注文」らしい。間違って家族が支払うなどして荷物を受け取ってしまうと、戻ってこないという悪質な詐欺だそうだ。amazonさんにもチャットサービスで事情を話しておいた。あの出荷先は取引停止になったそうだ。別の名前でわけのわからぬ商品を代引きで遅らせるとは完全に詐欺そのものである。代引き拒否はユーザーの権利。明日にでも地元の佐川さんに受け取り拒否を宣言してくる予定。年末にかけ、いやなことが尾を引いてストレスが溜まります。

2021年11月16日火曜日　　PM5時57分投稿　

ふるさと納税

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　確定申告が気になる時期になった。ふるさと納税について、2019年鹿児島県大崎町ーうなぎ長蒲焼２匹、2020年宮崎県西都市ーマンゴー２個に続き、今年2021年は同じく宮崎県西都市ー齋藤牛1.2Kgにした。

　長距離ドライブをしていると、足は右足中心になる。アクセルの踏み方を加減しながら半ば浮かせた状況で右足を制御していると、いつの間にか足の先が吊ったような感じになり、普段使わない左足で左右交差状態で無理やり運転していた。先週のドライブでそんな時に即効性のある漢方薬をYさんから教えて貰った。それがツムラ芍薬甘草湯（ツムラシャクヤクカンゾウトウ）である。値段は42包3200円程なので１包100円もしない。小林製薬でも「コムレケア」が24錠900円前後で売っているらしく、こちらの方がだいぶ安いようだ。薬や医者に縁がないdachs飼主も足吊りやこむらがえりは辛くてパニックになってしまう。

2021年9月17日金曜日　　PM10時11分投稿　

コロナ自粛は最高すべき

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　昨日の2台目の代車がこれ。軽自動車だがワゴン仕様なので、乗りやすかった。しかし、昨日今日と愛車と違う2台に乗ってみたが、いろいろと違う点があり、公道の運転にはとても緊張した。午後連絡を受けて4時に愛車を取りに行ってきた。綺麗に内部外部とも綺麗に清掃してくれていた。明日雨なので、車庫に入れたまま出したくないような気になる。
　7月初旬に新型コロナのワクチン接種を受けた際には遅くとも9月には（昨年初めから１年半以上行けてなかったが、）「飲みに行ける」「旅行に行ける」と期待していた。ところが、この病はあと2,3年も続くかもしれないと聴くと、この先が思いやられる。100年前に猛威を奮ったスペイン風邪も落ち着くまでに3年を要したとのこと。今回の新型コロナも同様に考えれば、もうしばらく、今のような状況が続くと考えた方が良いのだろう。しかしながら、「酒の禁止」「営業時間は20時まで」など、根拠が薄い理不尽な取り決めについては考え直してほしいと一般国民は考えている。これから２年も続くのかと予想するとあらためて、様々な状況を分析して本当に必要な処置か否かを見極めるべきだろう。県外移動もしたい。

2021年4月8日木曜日　　PM5時39分投稿　

詐欺メッセージ

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コロナ、恐怖

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　夕方頃、05031983498から写真のショートメッセージが飛んできた。買った覚えも無いので、この電話番号でWEB検索をかけると、架空請求詐欺の電話番号だと、瞬間的に出て、絶対にかけるなと教えてくれた。NTTファイナンスと名乗っているらしいが、此れだけWEB公開されているのなら警察も取り締まって欲しいと思う。
　大阪のコロナ新規感染者が千人に近付いている。どうしたものか、行政はどう始末をつけてくれるのだろうか、良く分からぬ。

2021年1月16日土曜日　　PM8時26分投稿　

無症状感染者が激増しているのか

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心配、怒、恐怖、疑問、病気

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　我が千葉県も猛威を振るっており、昨日今日と連日500人越えの激増状況だ。我が街でも100人目が先月9日に出たが、今月15日には200人目が発生してしまった。うかうかできない。毎日のブログにも、最近は落ち着いて文章を作れず、コロナで文章を造っている状況で全く落ち着かないし、気が気ではない。
　PCR検査を発熱者と濃厚接触者だけにターゲットを置いたのは政府の感染症対策を引き受けている専門家の連中である。発熱者と濃厚接触者たちを検査すれば確かにクラスターはある程度防げる。しかし、感染を爆発的に広げる無症状感染者を野放しにしたため、ノーマークの無症状者たちが、本人も知らないまま、飲食の場、会社や家庭などで経路不明の感染者を拡大させてきた。これらのことはこの１年間に亘り新聞やテレビを視ている人には誰でもわかることだが、いまだに政府は考え方を改めないし、感染者は去年の日ではないのに、緊急宣言も去年よりレベルダウンしている。今回、これに異を唱えた自治体が広島県である。（わが街でもPCR検査をする機運が出てきている）
イイカゲンニシテホシイ　とぼやきたい

2021年1月7日木曜日　　PM6時50分投稿　

温度差15℃

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恐怖、自然

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　朝から小雪が散らついている。6時に1回目の温泉浴。露天風呂は小雪のせいもあるが、岩風呂に入るまでがとっても寒かった。昨日の五色の森温泉ではスチームサウナだったが、猫魔離宮虹の森温泉ではドライサウナ、つぼ風呂が用意されていた。タダ、ドライサウナの温度が88度程度だったので10分入っても汗が出なかったので、途中退出した。

　寒波が来ているようなので、11時30分の送迎バスで猪苗代駅に向かい、昼食は中華料理「食の味」で台湾ラーメンを食べてきた。寒くなってきたので午後のバスで猫魔離宮に戻ってきた。猪苗代でも吹雪いていたが、ホテルの近くでは凄い雪と強い風に吃驚。夕方の気温は我が家と比べ15度もの温度差があって仰天。
　直ぐに温泉に浸かって体を暖めた。脱衣場はオンドルで温かいのだが、露天風呂と温泉への通路は吹雪いていてとてもキツかった。明日も寒波続くとのこと。

2020年9月9日水曜日　　PM7時22分投稿　

フレイル怖い

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心身の健康鍛練、心配、恐怖、老人老後

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　埼玉のLINE友達Sさんが昨日9月8日に73歳の誕生日を迎えられた。折りも折り、今朝のTBSラジオで「フレイル」について話題に騰がっていた。フレイル（Frailty　意味は虚弱）とは、身体的機能や認知機能の低下により、要介護状態に至る可能性が示唆されているそうだ。ほぼ毎日運動や筋トレをしているわが身としてはそんな状態ではないと思いたいが、可能性チェックで気に懸かるところが多いように思う。2,3日前に風呂上がりのdachs飼主をツレアイが観て、「歳とったわねぇ　シワシワじゃない」と衝撃的な言葉を吐かれた。フレイルのチェック項目としては「体重が減少」「握力弱くなった」「わけも無く疲れた感じがする」「歩くのが遅くなった」「運動習慣はない」「忘れっぽくなった　アッとなどウカットする」など。加齢に伴って生じる骨格筋量と骨格筋力の低下について「サルコペニア」という言葉もあるそうだ。最近とっても気になっている。
　今日は朝テニスで走り廻った。ジムは休みだったが、１万歩は軽くオーバーできた。

2020年9月4日金曜日　　PM5時26分投稿　

ケーブルNET環境の不具合

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IT、恐怖

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　台風10号が沖縄九州地区に迫っている。まだ遠いが週末から月曜日にかけ、九州西部分を通る予定とのことだが、台風の右側が怖いので、中心気圧950hPaが風速80mを運んでくるのは脅威である。風速80m/秒は時速に直すと時速288㎞に相当すると考えると空恐ろしい。dachs飼主が記憶している昭和34年（小6の頃）の伊勢湾台風の被害をつい、思い出してしまう。あの頃は台風が来そうになると、
戸や窓に木材を打ち付けて、ガラスが割れたり、家の中に風や飛来物が入ってこないようにガラスに喪目張りをしていた。子供の頃なので、「風がもっと強く吹けば面白かった（面白い）のに」や近くの明石川が「氾濫してくれれば・・・」などといろいろと不埒なことを考えていた。
　家のネットについて、だいたい自分で”目途”というか”諦め”がついた。スマホの画像や文書を多量に共有エリアであるワンドライブやGoogleドライブにアップロードすると問題が発生しやすい。その後、Core-i5以上のパソコンを立ち上げると、ドライブにログイン（サインイン）する時点からスマホ画像文書データをローカルドライブにダウンロードの過程で、なかなかスタートせず、なぜかモデムがダウンしてしまうことが多い。
　以前のT-comや外出してイオン・MACなどのWi-Fi環境下では、きちんと想像通りの処理をしてくれた。ケーブルネット環境下ではこういう不具合が常識なのかどうか知らないが、納得がいかない。