Dachs飼主のつれづれの日記です
PM9時52分投稿 
なかなかに可愛い
今日も暑い。朝方はちょっぴり風の涼しさを感じられたが7時過ぎ頃になると陽射しが強烈になってくる。今日は耐アルツハイマー認知症の試験食品を飲み始めて1か月、朝9時必着で小伝馬町のクリニックに問診と1か月分の食品錠剤を貰ってきた。6月に記憶検査行ったが9月末に、試験食品を飲んだ効果が出ているか検査がある。普段と同じ生活を確認するために、毎日飲酒量や食事量、運動量が普段と変わっていないかを日誌として記録し、提出している。お酒は毎日３５０ｍｌ＊2本、煙草は飲まない、緑茶は毎日２杯、コーヒーは毎日３杯、ジムは週５日、テニスは週５日行っていると報告している。しかし、本日問診で夏場なので、酒は普段より多く飲み、コーヒーは飲む量が減っているようだ、と指摘された
ミニコミ紙から取材依頼を貰った。10日早朝に千賀ノ浦部屋の夏合宿が行われるので、それを取材することになった。月曜日にも町の生涯学習課スポーツ担当の職員さんに電話をして取材の許可を取る予定。
今朝も５時前後だと風が気持ち良いが６時になると陽の光で風がぬるくなり、８時では照り返しがきつくなる。愛犬散歩は５時半にツレアイが１時間弱、近くの公園にいくが、公園まではアスファルトや舗装道路なので、ウリエルは抱っこし、ラミエルはバギーに載せて公園までの１００メートルほどを運ぶ。人間が思う以上に肉球が熱くなるようだ。夕方も６時前に散歩に行っている。
８時からテニス、１０時からジムと暑い日の午前に体を使った。思えばジムは２００６年、テニスは２００７年から始めたので７，８年続けていることになる。昨日、市の初夏採血健康診断結果が郵送された。ほぼ毎日運動しているのに、今までひっかかったことのないhbalc（糖代謝）が少し高い数値が出ていた。以前まで52前後だったが、今回は57まで上がっていた。少々気になる・・・。
[warning]HbA1c グリコヘモグロビン
HbA1cとはブドウ糖と結びついたヘモグロビン（血色素）で、現時点より過去1〜1.5ヶ月間の平均血糖値を反映している。 正常値は4.4〜5.8％。[/warning]
PM9時46分投稿 今日も暑い。日曜日は休んだが、月曜日から本格的に塗装工事が始まっている。窓に目貼りをして、犬走を含め家廻りにペンキがつかぬようシートやテープを貼られてしまった。エアコンをかけている部屋は良いのだが、その他の部屋はトイレの窓や風呂場の窓も目張りがされて開けられないのでしばらくは暑い。多分１，２日で外壁塗装は終わると思うのだが、暑いだけでなくペンキの強いにおいが部屋に入ってきて臭いのはつらい。犬には相当刺激があると思う。
午後はテニス。３時から４時までは結構つらいが４時になると今日はそこそこ風もあって、気持ち良くできた。
PM10時31分投稿 ３か月ほど前から左手の中指に力が入らない。指の付け根が痛くなったりしたので、突き指ではない、と心配になり今朝近所の整形外科に診療に行った。２週間ほど前に受診した際には、国保の切り替え時期で以前の国保を廃棄していたため自費診療になると言われ、帰ってきた。再度同じ診療所に８月１日から有効友好の新しい保険証(カード)を持参してレントゲンを撮って貰った結果、指の使い過ぎで骨が少しチビテいる、との診たて。テニスを週５回２Hくらいやっていると言うと「それだ！」と決め付けられた。所謂、デンキを５分（１０秒づつ３０回）かけて、帰りにインドメタシン軟膏の処方箋を貰った。いずれも鎮痛治療や消炎剤であり、根本的治療にはならない。スポーツ用品店か薬局に行って、指のサポーターを買うか、別の整形外科か整骨院に再度診療して貰う必要があると思っている。治療費は初診料２８２点、画像診断２２４点、デンキ３５点、処方箋料７０点の合計６１１点なので、３割負担で１８００円強の支払いとなる。
月曜火曜で、外壁塗装は下地塗りと１回目塗装が終わり、その後２，３日かけて、２回目塗装を行うと外壁は終了する。外壁塗装中は窓や戸は開かないので、外の風は入ってこないので、この季節の塗装は家の中にいると堪らない。
PM10時17分投稿 
犬の病気と野菜と花の植えつけがメイン
PM8時39分投稿 
1升瓶ではないので、ついつい、度を過ごす
[note]立秋
初めて秋の気配が現れてくる頃とされる。夏至と秋分の中間で、昼夜の長短を基準に季節を区分する場合、この日から立冬の前日までが秋となる。暦の上ではこの日が暑さの頂点となる[1]。翌日からの暑さを「残暑」といい、手紙や文書等の時候の挨拶などで用いられる。この日に至っても梅雨が明けない場合は「梅雨明け」の発表はされなくなる。「秋来ぬと目にはさやかに見えねども 風の音にぞおどろかれぬる」（古今和歌集）[/note]
PM10時18分投稿 
今月の題材は掃除洗濯です
PM4時22分投稿 久しぶりに朝から涼しい。朝の愛犬散歩の後、１０時頃に隣町に再度散歩に行ったが、風が涼しくて、久しぶりに清涼な愛犬散歩を楽しめた。多分今日の最高気温は３０℃にはなっていないと思う。
爪楊枝のヘリが激しい。リタイア前まではほとんど使わなかった爪楊枝が最近は毎食後必要になってきた。歯間が空いてきたというより、歯の形がイビツになってきたように思う。食後や飲んだ後に歯が舌にあたる感触に違和感があると直ぐに爪楊枝入れに手が伸びる。現在は食卓だけではなく、洗面所にも爪楊枝を常置している。歯を磨く前や後で気になる時に歯をセセルためである。綺麗にとれると気持ち良いのだが、暫く頑張っても残っている感じがあるととても気になり、また爪楊枝を使って口内クリーニングに再チャレンジしている。綺麗に獲れたあとにリステリンなどで嗽をするとさらに気分が良くなる。
PM7時44分投稿 
千賀ノ浦部屋の夏稽古が栄町で開催された
子供たちと力士とのふれあい
PM10時04分投稿 昨日からの風が今日も１日中吹いていた。台風１１号の余波だろうが、北海道の西部に温帯性低気圧となってからも、余波が関東に影響がある。台風は勢力が弱くなると「熱低」になるものだと思い込んでいたが今回は「温低」になった。
週明けから、我が家には樋の付け替え工事が始まった。今日はその初日で樋受け部を屋根の側面に取り付けをすべて完了した。
夕方はテニスに出動。風が強かったこともあるが、真夏の暑さからは随分しのぎやすくなった。やはり残暑の季節である。
[tip]熱帯性低気圧と温帯性低気圧
台風と熱帯低気圧（天気図上ではＴＴＤと表現）は同じ仲間で規模が違うだけですが、温帯低気圧はこれらとは構造が違います。 熱帯低気圧とは、亜熱帯や熱帯で海から大量の水蒸気が上昇することにより空気が渦を巻いて出来る低気圧のことです。 この熱帯低気圧が発達して風速が 17.2m/s を超えると台風と呼び名が変わります。 また、冷たい空気と暖かい空気がぶつかる場所を前線といいますが、熱帯低気圧や台風は暖かい空気だけで出来ているので前線が出来ません。
一方、温帯低気圧（天気図上ではＬと表現）は、北側の冷たい空気と南側の暖かい空気が混ざりあおうとして空気が渦を巻くことにより出来ます。 冷たい空気と暖かい空気がぶつかりあいますので、温帯低気圧には寒冷前線（冷たい空気が暖かい空気に追いついている場所）と温暖前線（暖かい空気が冷たい空気に追いついている場所）が出来ます。 また、温帯低気圧が発達して風速が 17.2m/s を超えても台風とは呼びません。
[/tip]
PM6時50分投稿 台風余波なのか、朝から降ったりやんだりの悪天候であったが、樋工事が朝9時頃から6時前までかかってメイン工事を終えた。昼過ぎに工事スタッフより、「アンテナのケーブルが一部破損したみたいなので確認してください」と連絡があり、テレビを点けてみると地上波は問題なく映るのだが、BSCSが【E202】コードが表示されて映らない。2階のテレビも駄目だったので、電気屋を5時過ぎに呼んで治してもらった。
ツレアイは午前中人間ドックに健診に行き、帰って昼ご飯を食べていると、「愛子婆さんの胸が苦しそうなのでかかりつけの医院に往診を頼みました」と電話があり、dachs飼主は犬と樋工事で出られないので、ツレアイのみで即、出かけた。心房の4弁のうち3弁の動きが異常で狭心症気味になったようだ。点滴を打って今日は終わったが明日から来週はじめにかけては医院もお盆休みに入るので、また同様症状が起きると救急病院に連絡して貰わなくてはならない。心筋梗塞になると高齢なので一刻を争うことになる。
PM2時18分投稿 
7月はラミウリの病気でアタフタした
PM7時08分投稿 今朝も、ツレアイが愛子婆さんの様子を観に行ったが、顔色も良くだいぶ良くなってきたようだった。お昼を食べたのを確認後、3時頃に戻ってきた。その後二人で昼食後、近所の犬話や愛子婆さんの話していたところ、5時過ぎにグループ老人ホーム管理者より電話を受けた。愛子婆さんが３７．５℃と高いのでかかりつけの病院に電話をしたら、３８．５℃になったらもう一度電話を欲しいとのこと。医院も盆休みで手が足りないようだ。我が家から行っても埒が開かないので自宅待機と決めた。医師からはお盆前に「親戚縁者で必要な方々に連絡をしておいたほうが良い」と言われている。愛子婆さんが我が家に来てくれたのは２００８年１０月２６日で、以来６年間一緒に過ごしてきたが38℃以上の高熱に襲われたのは今年既に２回あり、今回が３回目で少し心配である。それまでは記憶にない。
PM1時19分投稿 昨夜、ツレアイが義姉に電話をした。３日ほど前からグループ老人ホームに居る愛子婆さんが心臓と高熱でかなり弱っているとの件で一報を入れた。ところが、家電にかけても出ないので、携帯に電話をした。良く聞いてみると義兄は数か月ほど前からアルツハイマー症状が出始め、その発症の影響で前後の見境なく何度か異常な暴力行動に出ることがあった。それも関係あるかどうかわからぬが、1か月ほど前から徳島にいる息子夫婦宅に義姉がヤッカイになっているとのこと。62歳にして、糖尿病、肝臓病に加えてアルツハイマーはとても可哀想だ。今月末に義兄を病院に入院できるよう手配中とのこと。家族だけでなく、親戚縁者も高齢化が進みいろいろと悩み事が増えてきている。どれだけ手伝いができるかわからないが、できることはしてさしあげたい。
午前中、ホームに愛子婆さんを訪ねたが、今朝は食事も完食していた。体温はやや高めの36.5℃。
PM5時01分投稿 
やくざが、病院の経営困難を救った
PM7時56分投稿 今朝の愛子婆さんはだいぶ調子が良さげだったそうだ。しかし、今後も容態が安定しないので、来月６日（土）から３泊４日でネット予約した関西旅行は明日からキャンセル料金が発生するので今日思い切ってツアーキャンセル釦を押した。ただ、ツレアイの同窓会が９月７日午後に予定されているので、ツレアイだけでも１泊２日くらいで行かせてあげればいいなと思う。
午後はジムで筋トレとランニングで本格的に汗を流した。ジムお盆休みの３日間はテニスもしていなかったので久しぶりの運動となった。
中国香港株を初めて約１０年になるがその配当金が日本円で１４０万円（１０万香港ドル）を超えたので、今回の住宅リフォーム費用の一部に充てた。
PM11時14分投稿 この夏は暑い暑いと言いながら、既に残暑。日によっては朝方は寒くて布団をかぶるほどの朝もある。今年も冷感シーツの陰で、就寝時エアコンを使ったのは一晩だけで、それ以外は網戸で眠ることができた。その網戸も最近は５センチ程度開けておくだけで安眠できる。１１時過ぎに布団に入り、約１時間弱図書館で借りてきた本を読み、その後はラジオを３０分自動オフに設定して毎夜１２時過ぎには寝ていられる。朝は５時半に目覚ましをかけ、起床と健康的な生活を送っている（・・・と思う）。毎日の睡眠時間は１日５時間の眠りと夕食後のウィスキーのあとのほろ酔い居眠りで寝足りている。家人に拠ると、ゴールデンタイムのテレビは家族が観ているが、dachs飼主は白河夜船のシーンが良くあるそうだ。
愛子婆さんは昨日から食事はダイニングでほかの人たちと一緒に食べられるようになったのでまずは一安心だ。
午後３時からテニスをしたが、残暑激しく陽射しが強かった。
PM7時13分投稿 午前中にツレアイと一緒に愛子婆さんのグループ老人ホームに顔を観に行ってきた。先週火曜日に発熱して以来ちょうど１週間になり、スタッフの方にお聞きすると、今日から食事の際にダイニングに出てこれるようになったそうだ。顔も穏やかになり、全く苦しそうには感じない。１時間ほど相手をして帰ってきた。掌の中指の根元が痛いのが、１０日ほど前に診て貰った医院でははっきりしなかったので、隣町にある整形外科に寄ってみたが、凄い待ち行列だったので諦めて帰ってきた。
午後になって、リフォームの足場を外しに２名ほどが来て１時間ほどで終了した。これで、門外に出ていた愛車も、車庫に入れられるようになった。ところが、夜テレビを点けると、地上波は映るのに、BS放送がＥ２０２コードが出て映らなくなっていた。明日リフォーム会社に電話して、電気屋に来て貰わねば。
PM9時37分投稿 今日は、メッチャ暑かった。朝９時からのテニスは１０人と超満員だったが、焼け付く陽射しで、４ゲーム毎に休んだが、毎回２人づつ休めるのだが、休みの交代を申し出る人が出たほどでマイッタ。
テレビのトラブルは今朝一番でリフォーム会社に電話したのだが、本日は電気屋の都合がつかず、修理は明日になった。
午後は今回リフォームの最後のカーポート屋根の保全修理を完了できた。これで、２月雪害に絡まった修理と経年劣化家屋リフォームはすべて終了できた。
塗装足場設営が先月２２日から昨日まで１か月に及んだが、その間は我が愛車は玄関前に終日路上駐車になった。毎朝６時頃に娘を駅まで送るのだがその際、リアウィンドーの透明度が殆ど無い、dachs飼主の車はリアウィンドーにワイパーが付いて無いので、リアーに５分ほど電熱を与え、透明度を上げている。リアーにワイパーをつける基準は何なのだろうか？ 雨降りが嫌なので洗車もしていないので、明日あたり、涼しければ洗車をしておきたい。
PM8時17分投稿 朝一に電気屋が来て、１昨日リフォーム業者が作業中に我が家のアンテナ・ケーブルの不具合を治してくれた。これで、滞りなくリフォームは終了となる。
今日も暑かったが、午前中は曇りがちだったので、庭の芝刈りを７時過ぎから１時間ほどかけて行った。先月２２日からほぼ１か月間ほどリフォーム工事用の足場があり、庭の芝刈りができなかった。８月の暑さと時折の夕立豪雨で芝の間に雑草もあちこちに伸び始めていたのでいつもより丁寧に刈り上げた。午後は散髪屋でdachs飼主の頭を刈って貰い、午後３時からはテニス、午後５時からはジムと予定のスケジュールをすべてこなせた。
PM7時36分投稿 
屋根外壁カーポート樋すべて完了できた
PM7時36分投稿 
リフォーム工事が終わったので、今週初めに芝を刈った。
[tip]処暑
処暑は暑さが峠を越えて後退し始めるころ。『暦便覧』では「陽気とどまりて、初めて退きやまむとすれば也」と説明している。[/tip]
PM6時40分投稿 昨日暦、処暑のとおり、昨夜は熱帯夜にはならず、気持ち良く寝られた。いつも冷感シーツを敷いているが、３０分で背中が冷えるので取り外した。もちろん、エアコンは今年寝る際には一日しか使用していない。朝も心地よい明るさで眼が覚めた。
朝８時からは、テニスレッスン。先週はお盆休みだったのと、先々週は体験ふれあい相撲の取材で休んだので、３週間ぶりのレッスンになった。汗はたくさん出たがテントの中を時折わたる風が涼しいので、水さえ適切に補給すればそれほど辛くはない。
７月初旬に図書館に予約していた井上洋子著「柳原 白蓮」が届いたので、受け取りに行ってきた。最近は暑いせいもあり、屋外には集中して出るが、それ以外の時間帯は図書を読む時間が増えている。今夜から読むのが楽しみである。
PM8時39分投稿 今日も気持ち良い朝、本格的に涼しくなりつつある。今日は霧雨が時々降るような曇天で夕方の当番テニスも久しぶりに爽快だった。気候が良かったこともあり、久しぶりに10人以上集まって貰った。
午前中、1年ぶりになるだろうか、地元新聞の編集長と喫茶店で再会した。お互いの近況を話し合った後、ネットワーク関連で質問や相談を2,3受けたが、それに答えた後、Dachs飼主からもひとつだけ検討をお願いしたことがある。地元では紳士的に語り合える談話室がないので、ぜひ積極的に努力してほしい、Dachs飼主も必要なら協力させて貰います、と話をさせて貰った。
その後、近郊のJAで血管年齢を測ってくれると言うので行ってみた。結果として血管年齢は５５と実年齢より12歳も若かったので良いと思ったが、５０以上は要警戒らしい。ちなみに、OMRONヘルスシステムによるDachs飼主の先月の体年齢は４９～５１であり、もっと若くする必要がある。JAではほかに肉体的ストレス、精神的ストレス、ストレス対処能力、交感神経と副交感神経とのバランス、血液循環などの数値や傾向を出してもらった。
PM5時56分投稿 夕方まで薄陽が差していたが、やはり秋色。空気が気持ち良い。今日は久しぶりにツレアイと東武デパート船橋に出かけた。６階のイベント会場では栃木福島物産展を開催中で、食事コーナーでは福島「喜多方まるや拉麺」と栃木「宇都宮ミンミン餃子」が一緒に食べられた。日光の生湯葉、宇都宮餃子、その他魚介肉お菓子などそそるものがたくさん展示陳列されていた。
夕方になって秋雨模様になってきた。秋雨前線がもう出てきたのだろうか？明日も雨が続くようだ。これから隣町の飲み屋でテニス仲間８人との残暑飲み会が開催される。７時からなので、ぼちぼち、準備を始める。
PM9時14分投稿 昨夜の飲み会は高橋水産で７人が集まって、飲み放題１５００円、宴会料理２５００円コースで盛り上がった。ここは海鮮料理がうまく、さざえのつぼ焼まで出してくれた。飲み物は生ビールの後は全員でホッピーを楽しんだ。夕方７時から９時までの間にほろ酔い以上になり、気持ち良かった。
今朝は寒かった。娘を駅まで送る際の外気温は２０℃を切っていた。テニスは水曜は通常朝９時からだが、今日に限っては予約が取れなかったので、午後３時からとなっている。朝だと今まで着ていたタンクトップはもちろん、半袖スポーツシャツでも寒い感じで場合によっては長袖を着て行かなくては、と思っていた。
リフォーム会社から、請求書が届いたので、市役所に工事後の写真を添えて、リフォーム補助金の申請に行ってきた。既に補助金申請は事前に提出承認済みであり、今回書類や写真がOKなら、近々にも役所から補助金が振り込まれる手はずとなる。
PM5時50分投稿 
彼女が生きた昭和の時代背景をうまく書き著している
PM5時43分投稿 
簡単なローカルデータベースソフトで数時間で構築できた
PM9時26分投稿 
3部作の2作目で痛快な小説だった
PM6時13分投稿 日曜朝は8時からのテニス教室から始まる。若干湿気が強くて汗をいっぱいかいた。テニス後はエアコン完備のスポーツジムで5キロを気持ち良く走れた。帰りの大根と生さんまをスーパーマーケットで買ってきたが、天丼が旨そうだったので、お昼用にツレアイに寿司を一緒に買って、お昼を中食として食べた。
午後は3時から坐禅会。いつも良く来てくれる先輩が腰を痛めお休み。坐禅会メンバーも高齢化が進んでおり、老骨の男女が多いので、体に気を付けるようにしたい。山形県の曹洞宗の副住職がちょうど来られており、坐禅の後半では、「調身・調息・調心」の講話を受けた。気持ちを落ち着けるには、体を整え、息を整えれば自ずと心も整うということ。両膝とお尻の3点で体を支え、息は吐くことに重きをおいて行う。6，7年坐禅を続けているがdachs飼主は一年のうちで8月の坐禅が一番好きだ。障子の外では蝉が啼き、時折り、涼しい風が入ってくる。セミの鳴き声は遠くでうるさく懸命に啼いているが、坐禅をしていると、夏の終わり、蝉の命の終わりをしみじみと感じさせてくれる。永平寺で買ってきた黒いTシャツを着て行ったのだが、それを観た坐禅仲間が「セミだ」と言った。本当は「禅」とプリントしてあるのに・・・ そういえば字体は良く似ている 禅にもっと似ているのは褌（ふんどし）かも？？？
ご住職がFaceBookに加入されたとのことで、帰って直ぐに友達申請をしておいた。
今夜は大根をおろして、サンマを焼いて食べる。dachs飼主は多めに食べるので、2匹買ってきた。
