Dachs飼主のつれづれの日記です
PM8時01分投稿 午後は平日テニス。ガットも張替え、靴も新調したので、気持ち良くテニスができた。少し風もあったが天高く爽やかなテニス日和のしたで、走り廻れた。
その後のジムでは、軽く筋トレを行ったが長期入院でだいぶ筋肉も落ちているようで、入院前までルーチンワークとしてやっていた「フライ30.5 チェストプレス28.5 ロータリートーソ25.5 クランチ32 バックエクステンション31 ショルダープレス25 シーテッドローイング36 ダットプルダウン37 レッグプレス&カーフレイズ68 シーテッド*レッグカール30 レッグ*エクステンション28
ラットプルダウン32 トータルヒップ24 レッグカール25 デイブ*チンアシスト18」が殆ど１レベル負荷を減らしてやってもきつかった。ランニングはまだ実施していない。
PM6時55分投稿 今朝も寒い。昨日午後帰ってから3週間に溜まった事務系の作業を午前中までかかってほとんどやり終えた。リタイヤしていても、やはり対外的にやらなければいけないことがつきあい上も含めて結構あることを思い知った。エアコンをつけっぱなしにしていたが、やはり足元から冷える。自由にはできないが、エアコン完備のオフイスや病院の方が作業は楽である。
9000歩を超えた。が、寒かった
PM9時24分投稿 午前中は雨降り。本日退院されたN氏のベッドはきれいに整頓されていた。
食事の質はかなりおちて、9時、1時半、7時半の食事時にも食欲は殆ど湧かないが、量も普段より3割減の量である。老人ホームの病院食を感じる。いつもの量だと、ほぼ毎日バナナが創れるが、入院してると、ちっちゃなオナラが始終出るばかりで、肝心のものが3日に一度くらい、シッカリ頑張らぬと出てはくれなくなっている。ちっちゃなガスだが、看護師や医師が通ったり立ち止まったらどうしよう？と戦々恐々である。普段は心配することは少ないが、便秘は鬱陶しい。
PM6時52分投稿 
採血と検尿で分かった結果票。取り立て的にする必要は無いとDRより言われた。
PM5時26分投稿 
大坂満喫コースに予約しておいた
PM9時54分投稿 昨日に比べ、今朝は寒い。テニスの朝レッスンに出ようとしたが、金曜一限のレッスンは若いメンバーも多く、強烈なショットや制御ショットが過激なので、昨日退院したてのdachs飼主にとっては怪我の素になりそうなので、已む無く休んでしまった。午後も暖かくはなかったが高齢者中心のテニスなので、幾分は楽。温度は低かったが、風が無かったので、半袖半ズボンのプレースタイルでも問題はない。温度が低いせいで汗もほとんどかかなかった。1か月以上会ってないので、皆からからかわれたり、いたわって貰ったりして2時間を楽しく過ごせた。帰ったら、1か月ぶりのテニスで走り回ったので、ちょっと腰付近が重かった。明日は通院日なので、なにか言われるやもしれない。
入院中に溜まっていたテニス・町内会・坐禅写経系の残作業で出来るものだけを数時間かけて処理した。昨日途中までやっていた愛犬暦をホームページに11月版をアップしておいた。
PM9時13分投稿 朝から日本晴れの冬空。明日は、寒気団が巻頭北部まで南下して夜以降は寒くなる様だが、昼間は温かく晴れのようだ。明日は友人K先輩と池袋で昼食を兼ねてちょい呑みする予定。
短時間無目的でこれだけ歩いたのは久しぶりです
PM7時08分投稿 明後日退院し、その翌日金曜日には午前中溜まっていたテニスレッスン、午後には平日金曜テニスで午前午後併せて3時間半テニスで走り回らねばならない。
1時間半で8000歩近く歩いた
PM9時53分投稿 今日は朝めし前から留置針を入れて、ほぼ2時間おきに採血をする日。明日も３本採血は受けるが、今日の留置針方式は22時前まで左腕に刺したままなのでかなり気になる。おまけに1時間くらい経つと、血液が粘着質になるのを防ぐために「フラッシュ」と呼ばれる作業が入る。これは生理食塩水で溜まった血液で洗ったり、血液を戻したりする看護師作業である。dachs飼主が過去に別病院で行った留置針は看護師でなく、ドクターが処理してくれ、なおかつ、フラッシュ作業もやらなかったと思う。
午後9時51分すべて終了。山場は越えた。
入院中は暇だが、心理的精神的にマイルのは採血である。当初2週間程は隔日に1本採血だったが、以降は連日1本有り、明後日月曜日は6本、火曜日は3本など今回30泊の1期入院では合計48本の採血を受けることになる。採血される方は、なるべく腕を温める力を込めるなどして血管を出す、腕を曲げない、などの努力が必要だ。然し,dachs飼主の血管は採血の針からクルッと逃げるようで、採血する人の腕により、失敗することもある。その場合は「バックアップ」と別の看護師を呼んでその人にやってもらっている。片方の腕で失敗すると採血時刻が分オーダーで決まっているので、反対の腕で採血することになる。今回入院ではそのバックアップが2回もあった。指す側にも指される側にも技術がいる。
