2024年6月1日土曜日　 　AM9時25分投稿　

月初の作業

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　愛犬暦2024年5月号を写真と暦でアップしておいた。
　今日は6月初日。朝６時から７月コートの予約抽選に参加した。７月１５日月曜日は海の日で休日。6時10分にエントリーしたら既に朝９時の６番コートは８人がエントリーしていた。７日が抽選参加最終日なので、７日午後に再度見直して、もっと可能性の高いコートがあれば修正エントリーしたい。２面連続してコートを確保するのは難しい。
　愛車の先月走行は865Kmで昨年１１月入庫以来、７か月半で4000Kmを超えた。投資面では暗号資産XRPリップルは80円で先月とほぼ変わらず、＄と€定期預金も先月とほぼ変わってなかった。中国株はメディアでは不況泥沼と言われて心配していたが、dachs飼主の中国企業全般では80万円ほど価値は騰がっている。

2024年6月2日日曜日　 　PM5時29分投稿　

根の伐採　園芸用具2品手配

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　門柱の側に植えていた海棠を2月に伐採したのに引き続き、玄関右側に植えていた南天の木も今日伐採した。いずれも入居の際にお祝いに戴いた樹木だが、根本を伐採したが、根は広く深く土中に埋没しており、簡単に掘り起こしができない。南天の根元でスコップ、鋸、枝切鋏など駆使しながら１時間ほど頑張ったがまだまだかかりそうだ。そのうちに雨が降り出し、作業は中断。その後５時を回っても降り続いているので諦めた。南天は広く根を張り、海棠はもっともっと深い根が予想されるので、スコップなどでの作業はあきらめて、枝に除草剤を滴下するか、全体に腐葉土をかぶせ腐らせるかを考えたい。いずれにしても根こそぎ掘りをしなければ、根腐れ官僚には半年以上かかるだろう。
　朝のテレビで充電式除草バイブレーターWE-750なるものがあるのを知った。雑草が伸び盛りなので力を入れなくても根からごっそり抜くことのできるすぐれもので、通販6726円で手配した。ついでに、芝刈り機の刃の効きが悪くなり、メーカーも廃業したそうなのでこの際別会社の電動芝刈り機G-320も13750円で手配しておいた。

2024年6月3日月曜日　 　PM5時43分投稿　

ガッチリマンデー威力

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　昨日オーダーしたIRIS製電動芝刈り機G-320は夕刻届いた。最初はアシュレィ製を2001年頃、次にアシュレィ製を引き継いだ田中工業製を2006年9月に購入したがいずれも現在は倒産しており替刃も入手できない状況。それでも18年近くも替刃2回替えたがよく動いてくれた。明日は粗大ごみ収集の日なので旧芝刈り機は出す予定。当市は粗大ごみは全て無料で出せる。明日にでも試験運用してみるつもりだ。
　もう一つ、musashi製除草バイブレーターWE-750も注文したのだが昨日の朝テレビ「がっちりマンデー」で紹介されたので現物が届く代わりに取り扱い先から「只今注文が非常に殺到しており、メーカーに確認致しましたが欠品になってしまいまして、次回入荷時期につきましても未定」との旨のメールが反ってきた。いつまでたっても来ないとイライラするのでキャンセル返金処理をお願いした。6726円だったが次回商品が流れ出すと高くなるかもしれない。

2024年6月4日火曜日　 　PM10時03分投稿　

芝刈り機の組み立て

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　昨日到着したIRIS製電動芝刈り機G-320の梱包を解いて、説明書の通り組み立ててみた。電動芝刈り機の構造は以前までの田中工業製系列とほとんど同じだった。刈込幅が以前2cmだったが、今回のは2.5cmと若干長めになる。また、刃が以前は内刃と外刃各2枚の合計４枚もついていたが、今度のは１枚だけで刃の交換オプションなどはなく刃が駄目になると新規購入となるようなシステムだ。色は緑から白に変わったが、刈込幅も若干狭くなったようで品質性能は今までのほうが良かったと思う。
　午後は陽ざしも強く暑かったがテニスとジムで体をほぐしてきた。

2024年6月5日水曜日　 　PM4時57分投稿　

除草剤を注入

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　午前中はテニス。朝9時にコートに入ると陽ざしが眩しくちょっと走ると汗が次々と噴き出てくる。400mlの冷水筒も何とか２時間分持たせたが、６月初め朝でこの天気だと7,8月が思いやられる。今日はジム休館日なので、自宅のお風呂で冷たいシャワーを今季初めて浴びた。
　新しい電動芝刈り機G-320で芝を買った。少し以前の器械より性能が低いようだが何とか刈り終えらえた。テニスから帰りに百均店で買ってきたスポイト5本セット110円で、海棠の根の穴に除草剤を注入した。虫食い穴は意外に深くかなりの量が入った。気が付いたときに時々薬液を注入して株の根本まではやく枯らせてしまいたい。

2024年6月6日木曜日　 　PM11時21分投稿　

高齢者チェック

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　高齢者のための体調セルフチェックをWEBで見かけたのでメモしておく。
【1】年2回以上風邪をひく 【2】便秘・下痢で悩むことが多い
【3】手足が冷える、または汗がひどい 【4】充分眠った気がしない
【5】食後に眠くなる 【6】最近3年間で3kg以上太った、またはやせた
【7】息切れをする、または動悸がする
【8】同級生は覚えていても、町内の人の名前は思い出せない
【9】関節・筋肉痛（つることを含め）がある
【10】やる気がない
＜当てはまる個数／0～3個＞年齢よりも元気。若い人にも負けません
＜当てはまる個数／4～7個＞年齢相応。でも、改善の余地あり
＜当てはまる個数／8～10個＞健康に注意！何か1つでも改善を心がけましょう
dachs飼主は２，４，８，９の4個なので、年齢相応なのだろう。５は昼食後に眠くなることがあるので0.5ポイントか。
　木曜テニスに来ているSさん83歳のラケットを撮影した。このガットの張り方は初めて見たし、ゴムバンドで巻いたグリップは痛々しかった(笑)。

2024年6月7日金曜日　 　PM6時42分投稿　

一日5000歩動けばよい

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　普段の平日はテニスとジムでだいたい5,000歩はいってるが、土日はあまり動いていない。しかし今週は雨でテニスの中止が何度かあったのだが、土日にも庭仕事で芝刈りや草抜き、根抜きなどに精出したせいで久しぶりに1週連日5,000歩を達成できた。家で関節を柔らかくするストレッチなどに励んだせいもあるのかもしれない。しかし、80年近く凝り固まった筋肉の硬さは一朝一夕に改善するものではない。柔らかくなった実感は全くありませぬ。

2024年6月8日土曜日　 　PM9時16分投稿　

黒麹高千穂

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　今日はやることなかったので、南天の根を掘り出す作業を１時間以上かけてやったが、なかなか進まなかった。焼酎が切れたので、スーパーへ行って麦焼酎「黒麹高千穂」白ラベルを購入してきた。去年６月高千穂峡に行ったときに道の駅に飾っていたのを思い出した。これはオンザロックで飲むと旨いと書いてああたので、夏の焼酎としてはベストタイミング。麦の香ばしさとコク、強い甘みが特徴という。一杯飲んでみた。甘みは感じたが、他にはたいして感じなかった。

2024年6月9日日曜日　 　PM6時00分投稿　

鹿児島飲み屋予約

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　今年2月に焼き鳥屋で行った「へそまがり会」の続きを今週４人で飲ろうと言うことになって、大先輩Uさんに終身名誉幹事に指名されたdachs飼主として、駅近辺の飲み屋をあたり、久しぶりに鹿児島料理を食おう飲もうということにした。薩摩焼酎に「きびなご」と「カツオ」のお刺身，「もつ鍋」でじっくりと山内農場に今週土曜日午後５時から予約した。参加人数は多分４名となる予定。この頃薩摩焼酎も鹿児島だけでなく宮崎産もメジャーなようなので、土曜日は鹿児島の芋に遭いたい。高齢者なので、飲み放題食べ放題はへそまがりでは１０年来やってない。

2024年6月10日月曜日　 　PM7時03分投稿　

動画でテニス研究

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　この頃雨が多いようでテニスも中止が多い。月曜日は連続５週、雨が降ってるようで、気にしていたが今日はなんとか雨は降らなかった。練習も30分みっちりとやって、プレィもそれなりに満足できた部分も多い。しかし、サーブ＆ダッシュには問題が残っている。サーブは良いが、セカンドサーブの時安全サーブを行った際うまくネット近くに返されるとラケットがボールの所に行かないうちに終わってしまう。セカンドサーブは前に出る癖をつけたい。雨の所為か、最近スマホに向かっている時間が多くなっている。ゲームはたまに麻雀しているが、「WOODOKU」というゲームに凝っていて時間を忘れて没頭することが多い。YOUTUBEにも神経痛からくるストレッチがトリガーとなりこの頃はよく見ている。テニスの動画もなかなかためになるものが多い。我がホームにもテニスの技術について、著作権の問題もあると思うが、ずいぶんと参考にさせて貰っている。

2024年6月11日火曜日　 　PM9時02分投稿　

雑草除去に１週間

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　今日は朝から暑い。梅雨に入らないうちからこんなに温度が高いのは稀だと思う。全国各地で30℃を超える地域があったそうで、松山下テニスコートの午後１時からも暑かった。５人で１面を囲んで愉しんだが、無理をせず休憩を十分とりながらプレーした。風も時折吹いて汗をかいたシャツが涼しく感じた。
　午前中は雑草抜きをした。芝刈りは先日日曜日に芝刈り機を交換したので電動でラクチンだった。同じ日に電動雑草バイブレーターが品切れで売り出すまで１か月以上かかるらしいので、２時間ばかり雑草取りに精出したが、なかなかハカがゆかなかった。１週間ほどかけてじっくりと取り組まねばならない。

2024年6月12日水曜日　 　PM7時24分投稿　

年金増えたが控除も増えた

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　今日も暑かった。今週いっぱいは梅雨は来ず、30℃を超える暑さだけが来そうだ。来週から、テニスの時間には首を冷やすタオルを持って行かねばならないと思う。
　今日はジムの休みなので、帰宅後すぐにシャワーを浴びず、庭の雑草抜きに1時間ほど励んだ。
　厚生省から国民年金と厚生年金の改定通知はがきがきた。ツレアイの年金は2万円ほど増え、dachs飼主の年金も6万円ほど増えていたが、後期高齢者医療保険料が騰がっていたので、dachs飼主の控除後振込額は減っていた。年金振込時、後期高齢と介護保険料で毎回5.7万円も控除されるのはちょっと頭にくる。

2024年6月13日木曜日　 　PM4時39分投稿　

地方税の確認

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　来週は那須３泊４日の旅に久しぶりに行く。宇都宮から那須高原、帰りは真岡経由で楽しんでくるつもりだ。７月は２日から白馬５泊６日の旅、１５日からは１泊草津を追加して４泊５日軽井沢草津の旅と夏避暑リゾートが続く。今回サンダンスに加え、草津の亀の井ホテル草津湯畑にも予約し延泊とした。
　 地方税の案内が市から届いた。家計はツレアイ任せでおかね関係は全く興味がなくて、いままで見ていなかった。今年度から地方税として新たに森林環境税が年1000円徴収されることになったらしい。確定申告した社会保険・生命保険・配偶者・基礎・医療費などの控除がきちんと反映され、寄付金控除も住民税から減免されていた。

2024年6月14日金曜日　 　PM9時23分投稿　

神経痛一旦落着

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喜、腰痛

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　今日はカンカン照りの1日。９時からテニスではゲーム交代時に毎回２分休憩をとった。６月にこんな状態は初めてだと思う（昔親父も今日のような暑さは生まれて初めてだ　と良くdachs飼主に話をしていた　と同じだ）
　午後はリハビリ。今日で４回目だが、４月初めに右下肢神経痛の痛さも２か月経って殆ど痛みがどの辺にあったのかを思い出すほどに回復した。いまは坐骨神経痛の痛みは半月以上全くない。夜寝るとき右足を上にしないと寝られなかったがそれも全くなくなり、テニスをしても足に痛みを感じることはない。坐骨神経痛の原因はMRI撮影の結果、５個ある腰骨の２番目（L２）の椎間板が神経を圧迫したことで、それは根本原因が治っていないので再発する可能性はまだある。しかし２か月弱で、一旦痛みは解消したのでリハビリは今回で卒業とした。
　理学療法士のMさんからの今後の努力目標を言われた。
　◎準備体操・柔軟体操を十分する（テニスの前に）
　◎猫のポーズを怠りなく行う（坐骨神経痛再発の防止のため）
　◎お尻にテニスボールを敷いてぐりぐりすると筋肉が柔らかくなる（足の関節筋肉が固いのを軟化）
　◎テーブルに腕を置いて手首を曲げ伸ばし（テニス肘の治療）

2024年6月15日土曜日　 　PM9時25分投稿　

山内農場

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　午前中は庭の草取り、夕方からテニ友３人と揃って

で九州名物料理を食べながら芋焼酎を愉しんだ。焼き鳥塩の評価はとても高かった。テニスの噺から始まり、障害者のお世話での苦労、坐骨神経痛など話題が愉しくいろいろと翔んだ。dachs飼主にとって一番興味を持ったのは７６歳頃にU先輩が坐骨神経痛で500mほど歩くと休まないと次に進めない「間歇性跛行」で現在も苦しまれているとのこと。同じテニ友のWさんも坐骨神経痛だったが半年くらいで改善し、dachs飼主は2か月で昨日緩解したのでＵさんは5，6年ほど神経痛に苦しまれているのを大変お気の毒に思う。

2024年6月16日日曜日　 　PM5時06分投稿　

写仏

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坐禅写経、病気

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　昨日の飲み会では、経済的にも誕生月プレゼントとして、山内農場の飲み食い代が20％引きとなって助かったが、７月に６人が立候補している市長選挙の話題、Uさんの坐骨神経痛の症状がとても参考になった。10万ちょっとの人口の市で6人も乱立しているのは現市長への不満やデータセンターのINZAI風潮を替えたい人が多くいるせいなのだろうか。Uさんは現在でも少し歩くと足が痛くなる間欠性跛行障害で長く歩くのができず、自宅まで2回ほど休憩しながら帰られたそうだ。それでも、Uさんは週三回はきちんと2時間テニスを励行されている。dachs飼主は1昨日のリハビリ退学でそのような症状は過去なかったが、体のストレッチが大切だということが身に染みた。
　今日は二日酔なので、写仏を書いてみた。今回は釈迦三尊で右側に鎮座しておられる文殊菩薩を描いてみた。今夜はお酒無しで食事をする。

2024年6月17日月曜日　 　PM5時37分投稿　

Nさん膝痛

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　明日は終日雨で火曜テニス中止でお休み。明後日から3泊4日で那須ドライブに行くのできょうが今週最後のテニス。12名がコートに来てくれたが、1昨日一緒に飲んだNさんが左膝のお皿の上に痛みが出て歩くのも辛いそう。彼は整体院ファンだが、MRIなどを撮れる整形外科でじっくりと患部の様子とその後の対策をDrから訊いてくるべきだと思う。dachs飼主は暑い中頑張った。事務所に行って7月分の月曜コートの当選分9面の支払い4860円を納めてきた。あとのジムとスーパー銭湯では坐骨神経痛回復のため、手足などを十分に癒してきた。

2024年6月18日火曜日　 　PM7時49分投稿　

雨の一日

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　予報通り、深夜から降り続けていたが止んだのは先ほど。梅雨でもないのに東海関東に大雨を降らせた。しかし明日は晴れるので那須ドライブには影響ないと思う。明日から３泊４日の宿はサンダンスだが、観光地や呑み食べ処を図書館で借りてきたガイドブックでピックアップしておいた。
　肌寒いこともあって、ジムに行って体を温め、スーパー銭湯で広い浴槽でバブルジェットや電気風呂、サウナなどで体を伸ばした。久しぶりに気持ちよかった。

2024年6月19日水曜日　 　PM6時31分投稿　

那須高原に一般道で

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　9時に自宅を出発し、16号から庄和ICEで右折して一般道で一路栃木県に向かう。トラックが多いがこの道は70km前後で走ってる車が多い。くねくね曲ってるのか、茨木埼玉栃木と昼食までに地域が変わってゆく。10時45分道の駅「五霞」でトイレ休憩したがここは茨城県猿島郡だそうだ。途中友達Yさんの住む埼玉県幸手市のそばも通過した。

　宇都宮に着いたのは12時過ぎ。本当は「まさし」に行きたかったが激混みの時期だと予想し、駐車場の広い「満天家本店」に12時25分に到着、延べ距離は110km。dachs飼主はチャーハン、ツレアイは味噌ラーメンに其々宇都宮餃子1皿を付けた。
　13時10分、満腹になって、那須高原に向かう。一路国道4号から県道17号の那須街道をひたすら走り、イオンタウンザ・ビッグ西那須野で夕食の買い物をし、道の駅「友愛の森」でトイレ休憩。そこから5kmほど走って那須郡那須町にあるサンダンス・リゾート那須には午後4時30分に着いた。本日走行距離はジャスト200km。一般道は通行料無料だが刺激（緊張感）が無くて疲れた。乗車9時降車16時半で7時間半、拘束された。でも良い天気だったので良かった。温泉は快適だった。

2024年6月20日木曜日　 　PM5時16分投稿　

沼っ原湿原と大吊り橋

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今日も良い天気に恵まれた。朝からホーホケキョをはじめ高い声でしつこく啼く山鳥が騒がしい。昨日もそうだったが、最高気温は地元とそう変わらないが、樹木が多いので木陰に入るととても涼しく感じる。リゾート地で鬱蒼とした森の中には別荘エリアも多かった。
　朝風呂にゆっくりと浸かった後、準備をして9時半頃に宿を出た。今朝は一番に16km先の沼ッ原湿原散策に行く予定にしている。７月初旬に信州白馬トレッキング旅に出るので、20年前に屋久島登山用に買ってその時しか使って無かった登山用靴を持ってきた。湿原駐車場には10時過ぎに到着、登山靴に履き替えて湿原まで下り坂と石段を歩いて15分。熊出没注意と目立つよう何箇所も書いてあった。湿原近くにはツキノワグマ生息地と書かれ、そこから先は危険立入禁止とも書いてあった。湿原は木道に沿って１時間弱沼や花木をめぐりながら歩いた。遠くの山も美しく見えた。11時20分に駐車場を出発し、南が丘牧場に寄ってきた。以前も来ているが、名物の牛乳を飲みながら食堂の軽食でお昼にした。平日でも未就学児が祖父母にねだってソフトクリームを買って美味しそうに食べていた。
　いったんは宿に戻ってお湯に浸かり小休止の後、塩原温泉地区まで走った。当初は那須ゴンドラに乗ろうとしたが、昨年夏から営業中止になってるとのことで諦めた。14時に道の駅「湯の香塩原」でトイレ休憩後、すぐ近くと思って行った「もみじ大吊橋」は結構距離があり、蕎麦屋の駐車場で戻ろうとしたら、右側に看板が見え、50m程先だった。通行料有料と知り驚いたが高齢者と小学生以下は200円と聞いてそれなら通ろうかと行ってきた。320ｍの吊り橋で涼しくて快適だった。宿に戻ったのは16時半。本日の走行距離は80km。

2024年6月21日金曜日　 　PM5時57分投稿　

嬉しい誕生日

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　今日は6月21日金曜日。dachs飼主の喜寿77歳の到達日だ。数人数グループからLINEやメールでメッセージを戴けた。

　折角のリゾートだが午前中から天気が悪い。予報ではお昼前後から雨。雨でも行ける観光　那須で検索したら「那須どうぶつ王国」が出てきた。爺さん婆さんでも楽しめるかと思い11時前に宿を出て13kmほど11時過ぎに王国に到着できた。駐車料金は1000円、今日は誕生日なのでdachs飼主の入園料2600円は無料ラッキーとなった。誕生日プレゼント缶バッジも頂戴した。鳥、牧羊犬などなどショーを高齢者でも十分に楽しめた。羊のショーの途中で降り出し、午後１時過ぎに園内でランチ。美味かった。誕生日だったのでソフトドリンク（ホットコーヒー）も無料で貰えた。（誕生日　那須　観光）で検索すると色々な施設が無料で入館入園できる場所がある。これからも旅に出るときは誕生日を大切にしよう。
　喜寿ともなれば、強く老いを感じており、本日もみすぼらしいまたは高齢の獣や鳥、を観ても我が身を重ねてしまう。
　４時間ほど園内で楽しんだあと、15時過ぎに車に戻って、宿までの途中にある殺生石と那須温泉（ゆぜん）神社に参拝してきた。硫黄の匂いが強い殺生地区を巡ったあとの参拝でギリギリ４時の参拝CLOSEに間に合った。
　本日の宿戻りは午後5時、走行距離は、36km、延べ走行距離は316km。明日は帰途なのでガソリンは足りる筈だ。

2024年6月22日土曜日　 　PM10時35分投稿　

乙女の滝

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　関東は悪そうだが、那須は良いお天気にめぐまれて、温度も昨日より涼しくて気持ち良い。木陰に入らずとも過ごしやすい。やはりリゾート地だ。毎日朝夜とも宿の温泉に浸かっている。この辺りは新那須温泉というらしい、鉄色で少しづつ源泉かけ流しで摂氏50℃の湯が出ているので、人が入らず暫くそのままにしていると暑すぎるので、冷水を出してうめないと入れない。今朝最後の湯に浸かって体を癒した。

　いよいよ本日は帰宅日。9時半に宿を出て１昨日沼ッ原湿原に行った際、ゆきそびれた「乙女の滝」に向かった。那須最後の観光地としてこの滝を選んだ。10分弱で到着した。駐車場の近くには小粋なカフェもあり、そこから下りの石段が続き途中観爆台からは下に滝が綺麗に見え、そこからさらに川岸まで下りたら、美しい滝の全景も眺められた。緑の樹々も多く、滝の水辺では肌寒いくらいに快適な冷涼だった。なんとかイオンを十分に浴びて、これから千葉に戻ることになる。
　途中真岡の「大前神社」に参拝して紫陽花を配したカラー御朱印を戴いて来た。ここは大きな恵比寿天が鎮座しており、商売やお金儲けの神様らしい。その後「久保記念観光文化交流館」近辺の街並みが良いとガイドに書いてあったようなので少し歩いてみたが、dachs飼主にはパッとしなかった。行きは4号線に沿って昇って行ったが、帰りはやや東寄りの294号線を使うことに決めた。4号ほどには片道2車線区間は少なく茨城地区に入ってからやっとR4号並みになってきた。
　1時過ぎになっていたので、294号線に乗って道の駅「二宮」で昼食をとって道の駅「下妻」で買い物をして自宅に戻れたのは、4時を回っていた。本日の走行200㎞、延べ走行は515Kmとなった。今夜遅くから明日一杯雨らしいが、車の汚れが目立つので、疲れてはいたが、手洗いをした。明日は雨の中、ガソリンを入れにいかねばならないが。。。

2024年6月23日日曜日　 　PM8時03分投稿　

坐禅会参加忘れた

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　昨夜から夕方にかけて雨降り。昨日午後那須から帰ってすぐ、汚れた愛車を洗ったばかりなので今日は一歩も外に出かけなかった。朝から、3泊4日の旅行写真を整理して、金銭処理も終わったので３泊4日那須旅のアルバムと記事だけをアップしておいた。まだ、撮ってきたマンホールや道の駅、御朱印などの整理はついてないので後日、着実にアップしておかないといけない。2日目に行ったもみじ大吊り橋にピンクのポストがあったのも撮ってきた。
　午後2時頃、坐禅会に参加しているKさんから「今日坐禅ですが・・・」と入った。あ、そうか　今日は坐禅会だったんだと思い出した。月一度の参加なので、忘れがちかもしれないが、先週早めに写仏として奉納予定だったのに、残念無念である。喜寿に入って3日（生後28127日）目ではや加齢による健忘症に懸かってしまっていた。気を引き締めなければならない。

2024年6月24日月曜日　 　PM7時03分投稿　

那須旅の仕上げ

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　4日間の旅でアップし遅れていたマンホール、施設スタンプ、道の駅、御朱印をアップロードし終えた。ついでに、那須旅の思い出をFacebookにもアップさせてもらった。
　午前中は気持ちの良い空のもと、すごく蒸し暑かったが1週間ぶりのテニスを十分楽しめた。ジムも銭湯も良かった。

2024年6月25日火曜日　 　PM9時43分投稿　

熱中対策を再考

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　昨日から開始のテニスとジム、今日も奮戦してきたが、やっとコンディションが整ってきたようだ。ただ、暑い、梅雨の時期なので特に蒸し暑いので、保冷剤を首に巻くひやりグッズを使用し始めた。これは桐灰化学製造（現小林製薬）の「首元氷感ベルト熱中対策」で、ジェルパック（保冷剤）とカバーのセットで15年以上前に買った製品。夏だけしか使わないが長持ちしている。しかし、寿命なのか冷えが30分も持たないので、最近首に巻く冷感グッズネッククーラーが流行っているので、買おうかと思案している。これなら公称1時間半は冷感が持ちそうだ。

2024年6月26日水曜日　 　PM5時25分投稿　

ネッククーラー購入

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　朝テニスでも暑かった。10年以上使っているジェル保冷剤もさすがにだいぶ冷却能力が落ちており、30分も持たない。2本買っているが1時間でダウンとなる。

　帰りにホームセンタージョイフル本田で冷感ネッククーラーを何種類かを比較し、結局写真のchusan製「ヒヤリング プレミアム スタイリッシュ 首冷却 熱中症対策 猛暑グッズ M CUC 892400ブラック」を購入してきた。価格は税込み2508円。明日午後テニスがあるので、そこで体感してみる。

2024年6月27日木曜日　 　PM10時00分投稿　

ドライビングサンダル

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　3年前に購入したジムバッグPierre modernismもほぼ毎日使っているせいか、持ち手部分を中心にだいぶくたびれてきた。木曜テニスは午後なので、我が家から30～40分ぐらいの酒々井プレミアムアウトレットにジムバッグを探しに行ってきた。ジムのロッカーサイズが幅28㎝、奥行き47㎝と狭いので、ジムのバッグも30～35リッター程度の小さなものしか選べない。ジムのトレーニング靴と入浴時の着替えだけが入ればよいのでそれほど大きなものは必要ない。スポーツやファッション系の店を10軒ばかり巡ったがこれぞと決断には至らず。ジムバッグは買えなかったが、1年半前に新調したドライビングサンダルもへたってきていたので新しいドライバーズサンダルを買ってきた。1419円と格安だった。テニス開始時刻が迫っていたので大急ぎで帰ってきた。
　テニスは6人男性だけで元気なのが多かったのですごく疲れたが快かった。

2024年6月28日金曜日　 　PM6時57分投稿　

八方池登山への不安

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情報智恵

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　那須ドライブ4日間を終えて万歩計をチェックしたら、普段と同じくらい歩いていた。あと２日で今月も終了し、月曜からははや2024年後半戦に入る。先週dachs飼主も喜寿を迎えた。火曜日からは信州白馬6日間のトレッキングにでる。新宿から特急あずさで松本、白馬へ向かう。5日目に難コース八方池に向かうのだが、高所恐怖症なので、急傾斜で、ゴツゴツの岩場を伝うのはちょっとばかり怖い。木道で迂回するコースもあるのだが、7月上旬は残雪が予想され、その場合は迂回コースは閉鎖されてしまう。まぁ、何とかなるだろう。

2024年6月29日土曜日　 　PM9時22分投稿　

八方池は2度目だった

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散歩・レジャー

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　昨日信州白馬6日間のトレッキングにでる。5日目に八方池登山で心配していたがブログを検索して以前行ったことがあった。2011年8月に3泊4日で義母愛子さん、ツレアイと白馬栂池に行った際、dachs飼主だけが八方池に昇っていた。あの時は栂池から八方までバスで30分、それからゴンドラやリフトに乗り継いで白馬八方尾根自然研究路に入り、1時間半かけて12時頃に八方池にたどり着いたようだ。

2024年6月30日日曜日　 　AM10時43分投稿　

月初の仕事を先取り

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近況

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IT、ともだち

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　明日は朝テニス（雨かもしれない）、白馬旅準備で忙しいかもしれないので、金融関係と愛犬暦を纏めて前日に整理した。愛犬暦は基本2,5,8,11月は縦型、以外の月は横型にしているが、先月5月の愛犬暦が横型になっていたので、変則的に６月は縦型カレンダーにせざるを得なかった。今月は那須ドライブをメインにアップロードした。電動芝刈り機とネッククーラーを今月は購入した。那須ドライブ中に喜寿を迎え、どうぶつ王国の入園料がタダになったのは記憶に新しい。金融系は先月初日と比較し、中国株はマイナス320千円、外貨定期がプラス250千円、仮想通貨がマイナス135千円となり、ちょっと暗雲。