Dachs飼主のつれづれの日記です
PM5時23分投稿 
今年も良い歳になりますように
PM6時05分投稿 
安酒なので気にせずに飲める
PM5時45分投稿 
産まれてはじめて
AM11時03分投稿 知り合いの方が年末年始に郵便局の仕分け業務をアルバイトされたと伺った。バイト先の局長あいさつで『年賀状の量は年々減って今年は特に少なくなってきている』そうだ。パソコンやスマホの普及でメールやLINEで「あけおめ」を済ます人が増えてきたのだろう。メール、特にLINEでははがきと比べ、即時性があり、返信も則可能であるので、親しい人の間ではたとえ遠方の人でもパソコンやスマホで済ませてしまう人が増えてゆくのだろう。
年賀状の相手先も毎年悩むことがある。無難に昨年年賀状を頂戴した方には出さねばならないだろうと思うが、受け身や付き合いだけで年賀状を出すのは如何なものかと考える。11月に愛子婆さんの喪中はがきを発信した。その際は、当然こちらから発信なので、昨年送受のあった人でも儀礼的（仕方なし）に出していた人、数名の方には出さないことにした。愛子婆さんを知らなくても我が家族が以前や以前からお世話になった人にはお書きしたが、１０数年前の旅行で友人になった家族や会社の後輩・過去の住まいで近所の方々その他、年賀状時期でしか思い出せない人々の三分の一には、少し心は痛んだ喪中はがきを出さなかった。元旦からその方々より年賀はがきが数通、郵便箱に入ってきたが、返信はしていない。丁寧に家族の心境を手書きで書いてこられた方も居られたが、その他年賀の大半は「年賀状ソフト」でプリントされた「手書き一言コメント」も無かった。こちらの都合で申し訳ないが、dachs飼主も高齢になっているので相手先も「もう年賀発信辞退」をしているのだと返信の無いことを了解してもらえればありがたい。
しかし、年賀状にはネット送受信とは違う「手の温もり」や優しさや労りが感じられるので、「付き合い」で出す以上のものは捨てきれないのではないだろうか。
PM5時49分投稿 世の中、正月気分もぼちぼち抜けてきたようだが、dachs飼主の体重は1.5Kgほど太ってしまったようだ。原因は「お酒・おつまみ」と「運動不足」に違いない。「お餅」も割合たくさん食べたなぁ。食べ過ぎ、飲み過ぎ、寝正月は「正月太り」の三大要素だ。正月太りは短期的な国民病ともいえるのではないだろうか。ジムとテニスと愛犬散歩などで今月中に喪との体重に戻しておきたい。外気温が低い冬の時期は、元々基礎代謝が高いので、運動をすると、効果が顕れやすいという。
PM9時08分投稿 
走行距離は500Kmを超える
PM8時51分投稿 黄色ブドウ状球菌ワクチンによる免疫経過を今まで定期的に行ってきているが、今日も都内の病院で半年目のチェック。蔵前から厩橋を渡ってすぐの病院で諸検査を受けて来た。看護師さんと検査の際、世間噺をしていると、その中で「浅草寺のおみくじはなかなか大吉がでないことで有名。しかし、もし出たら、最高の幸運が巡ってくる」らしい。「凶」など悪い結果が出たら神社仏閣の枝や指定の場所に結び付ければよいが、良い御籤は自宅に持って帰ると良い、ときく。帰りに正月7日なので初詣に行ってみよう、と思い、雷門に向かったら、仲見世が激コミで浅草寺に行くまでかなりかかる、と判断し、せっかく都心に出たのに地元にすぐ戻って来てしまった。そう言えば、今年は三が日呑んだくれていてまだ初詣に行っていない。近日中に成田山新勝寺にいってみよう。
次回の検査は多分最終結果となる6月30日に再度蔵前に行くことになっている。
PM8時17分投稿 暖冬続きだったが、昨日の寒の入り以降最高気温が10度前後に低くなってきた。HPリビジョンアップの相談を2か所から受けているが、パソコン・タブレット・スマホに適切対応するにはどうすれば良いか、ネットでこの頃はいろいろ調べている。HTML,CSS,JavaScriptをうまく最適化したJQUERYというライブラリーが良いということまでは理解してきたが、内容を細かく理解するにはやはりドキュメントが欲しい。この手のデジタル技術系新刊本は1冊3000円近くする。2，3冊読まないと身につかないので書籍代だけでも1万近くかかってしまう。1冊300頁ほどの技術ガイドを買ってきても、本当に読みたいところは1割30ページもない。近所の古本屋を3､4軒廻ってみたが求めるJQUERY関連はまだ出ていなかった。已む無く、新刊書を2880円＋税で買ってきた。明日から新しい技術を使えるようにいろいろ研究学習してみよう。
PM5時25分投稿 
近所の方にたくさん貰った
PM8時38分投稿 『はやいもので今年もあと355日』という冗談を朝のラジオで言っていた。朝8時からはテニスレッスン。今朝もそれほど寒く無かったので半袖半ズボンで受講できた。コーチより「テニス肘にならない・治すには筋肉をつけること」と言われたので、帰りのジムでは控えていた筋肉トレーニングをふだんより軽い負荷で再開させた。今年初めてのテニスはきわめて不調だった。来週から頑張らねば・・・。
いま、平成教育委員会を見ていたら、「面積的には九州は四国の2倍、北海道は九州の2倍」もあるそうだ。四国で４県、九州で７県もあるので、いま北海道では分県案が議会に上がっていると昨日の話題検索で知ったばかりだった。
関西の親戚からＬＩＮＥで「ノートＰＣを買ったので古いＰＣからのデータ移行の方法と古いパソコンのデータ完全抹消の方法を教えて」とお助けメッセージを受けた。旧ＯＳ8.1のノートパソコンを入手し、後日Ｗｉｎ10に無償アップグレードする予定らしい。ファイルはクラウドサービスでネットワーク移行（OneDrive・iCloud・yahooボックスなど）もあるが、初心者に優しい「コンパクトフラッシュ８～１２GB」を買ってUSB経由でSaveとRestoreするのが良いとアドバイスしておいた。データ抹消については、移行が完ぺきに終わってから後日回答とした。
PM7時39分投稿 
朝ぼらけ
PM8時52分投稿 
高齢になるとおしっこを紙シーツでは無いところにすることもある
PM11時20分投稿 
自動ブレーキなど安全対策がたくさん装備
PM9時12分投稿 我が街千葉ニュータウンは印西市の中央部に在る。dachs飼主が引っ越した当時30年前は印西町であったが、20年前に人口が5万人を超え、印西市に昇格。それが昨年末に世帯数36572世帯、男性47250人、女性47790人、人口の合計が95000人を超えたという。周囲の2村との合併も途中あったが、人口が激増している。住民の増加に沿って国道４６４号線沿いには大小さまざまなお店が増えてきた。
坐禅写経仲間の友人数名に曹洞宗から「心の鏡」という自宅でできる坐禅・写経のアプリがあると紹介した。但し、このアプリはIOSでは動くがandroidでは一部機種でしか動かない。Dachs飼主のスマホでは動かない。ここ2，3年来、格安スマホがIT業界の話題なので、ジムの帰りにソフトバンクに寄って機種変更や解約がいつできるかと調査して貰ったところ、4月1日から1か月間のみそれができるとのこと。同じ時期購入したツレアイは昨年春電話かけ放題プランのほうが安くなると店員に薦められ、機種は替えなかったがプラン変更したので、機種変更解約は来年5月までできないそうだ。それまでに解約すると違約金を12000円ほど払わなければならない。今年5月から1年間はその代わり端末月額支払いがなくなるので、400円弱支払い月額が減るという。知らなかったことが多すぎる。
PM10時03分投稿 昨秋から罹っているテニス肘がまだ治らないのだが、何時まで待っても良くなりそうな兆しがないので、先週から平日テニスを始めている。しかし、肘をかばうあまり、サーブはもちろん、ストロークにも手加減をするため、思い切ってボールを叩くことができない。専門用語で言えば外側上顆炎といわれる、筋肉でなく腱の炎症であり、ボールを打つ瞬間に手首を内側(手のひら側)に返して、その反動で（内側から外側に反らせて）バックハンドを打つと、肘の外側の前腕伸筋群が強い伸びと収縮を受けて腱の部分にストレスがかかる。症状は、要するに肘の外側(手を伸ばして手のひらを上にしたときの親指側)が痛くなる「上腕骨外側上顆炎＝バックハンドテニス肘」である。反対の「上腕骨内側上顆炎（フォアハンドテニス肘）」はゴルフ肘と呼ばれるほうが多い。もっと痛くなれば治療にも行く気にもなるのだが、日常生活ではそれほど大きな痛みは感じないのでそのままにしている。テニスをしていなくても、手首を反り返らせるような不自然な動きをするとそうなるらしい。Dachs飼主は利き腕である左肘から親指に向かって4センチ前後を強く上部圧迫すると痛みを感じる程度。また、肘を強く伸ばしても該当部分に鈍痛を感じる。テニスでバックハンドはなるべく使わないようにしなくてはならないが、加齢によるせいか、骨・腱や筋肉の炎症はなかなか自然治癒しないのがツライ。
AM10時24分投稿 昨日も体調の話をしたが、今日は歯痛の話。先月半ば頃から、ブリッジをして貰っていた左奥上の歯が痛い。こらえきれない痛さではないが暖かくすると歯茎に沁みて痛い。虫歯だと思い、１０日ほどすると治ると考えていたが一向に回復の兆しがない。そうこうしているうちに、年末が来て年始になって歯医者に行きそびれてしまった。今週になっても状況変化がなく、今日朝9:00予約で歯科に行ってきた。レントゲンを撮ってみたところ、歯が歯茎からグラグラしている状態で体が歯を異物として捉え、排除しようと攻撃してくるので歯茎が浸みたりするそうだ。このような状態になるとインプラントではなく、入れ歯のほうが良いとのアドバイスがあり、関係する2本の左上奥歯を抜いてきた。麻酔と抜歯は10分ほどで終了。いよいよ入れ歯を入れる歳になったかと感慨はひとしお・・・。
PM7時51分投稿 昨日午前中に2本抜歯した後遺症がなかなか治らず、気持ちが重いので夕食もそこそこにして午後8時には2階に上がって横になって寝てしまった。後遺症はなかなか血が引かず、頭が重く、気分がすぐれない。今朝起きてみると少し鬱気分があったが、10時になるとすぐジムのサウナで十分汗をかいてきた。昨日そらなかった髭をそると気持ち良くなった。
午後2時からは東祥寺さんで坐禅会。いつもは20分を2回坐るのだが、年の初めなので、25分を2回に延長した。11名が参禅した。今月の写経会はキャンセルし、午後3時半から坐禅写経会の合同新年会。お寺さんでお酒やソフトドリンク、酒のつまみ各種（サラダ・揚げ物などなど）で新年を寿いだ。dachs飼主は抜歯後、歯科ドクターより今日と明日はお酒を控えるようにと言われていたので、今日はつまみとお茶だけにした。ただ、ほとんどの方は自分で車を運転してきている方が殆どなのでお酒を飲める人は結果的にごく僅かとなった。帰りに、新年なのでご住職から干支の根付とお札を戴いてきた。坐禅仲間のおひとりからは毎年貰っている銭洗弁天の50円玉をお土産に頂戴してきた。
帰路、雨になった。夜は雪に変わるかもしれない。明日の午後テニスは多分中止になるだろう。
PM8時11分投稿 
F2.8にバージョンアップした
AM8時50分投稿 昨日の寒さ曇天から一転し、今朝はよい天気になった。コンポスターに年末年始から入れたままになっている生ごみも、先ほど埋めて、新しい場所に穴を掘ってコンポスターの場所を移動してきた。今日からはここに生ごみはキッチンで選別して投入してゆく。
朝起きて下のリビングに降りるといつも喜んですり寄ってくるエリクはもういない
PM8時20分投稿 
暖冬なので咲き始めが早いようだ
AM10時20分投稿 
薬師如来さまのご朱印
PM9時52分投稿 昨日から大寒、さすがに風は寒く、温度が低くなった。10月から平日テニスは午後1時からに変更しているが、風が温度が冷たくなってきた。半袖半ズボンではこの季節つらいので、長袖セーター長ズボンでゲームを待ってる時間帯はさらにジャージを羽織って陽射しのある場所に居ないと寒い。
当ブログに、メールアドレスを登録して貰うとブログを配信できるように更新した。右サイドバーに登録場所を設置した。ほかにいろいろなSNS、例えばFaceBook、Twitter、Instagram、YouTube、Google+などとの各種連携ツールなども可能だが、それ程有名にすると日々の徒然噺が気楽に書けないのでやめた。
PM12時56分投稿 
効果は顕れて無いのでは・・・？
PM8時12分投稿 今日は西日本が凄い寒波を受けている余波で関東も寒かった。寒いので、長袖長ズボンで日曜朝8時からのテニスレッスンに出陣。長袖長ズボンなので体は全く問題なかったが、とっても手が冷たかった。手袋をしてラケットのグリップを握ると感触が悪くなりグリップ力も落ちるのでdachs飼主はあまり好みではないが、来週からは手袋を持って行ってみよう。
格安スマホ（SIM）で月額仕様費用を節約しようと更新時期（本年4月1日～）が迫っているので業者（MVNO）の選択を家電量販店やWEB情報を中心にいろいろと検討中だが、もうひとつ光コラボレーション、光コラボの検討もしており、業者（FVNO）を探している。現在フレッツ光回線とプロバイダーはT-COMを使っている。最近プロバイダーからの勧誘が電話や戸別訪問で入ってくる。今のプロバイダーよりexcite、SO-NET、OCN光などに触手が伸びている。今日テニスからの帰りにケイズに寄って情報を訊いてみると、この電気屋ではNTTぷららが最安とのこと。ただ、t-comは近日中にいまはやりのでんきにも進出するそうで、ここでもさらにメリットがありそうなのでもう少し待ってみようと思う。
[tip]光コラボレーション
「光コラボレーションモデル」は、2015年2月にNTT東日本・西日本が開始した、光ファイバーインターネット回線の新たなビジネスモデル。「フレッツ光」の回線をさまざまな企業に卸すことで、光回線のさらなる普及を図ろう、というもの。フレッツ光回線の卸提供を受けた業者、光コラボ事業者は、FVNO（仮想固定通信事業者）として独自ブランドの光回線サービスを展開できるようになった。光コラボでは、光回線サービスの一義的な提供者が光コラボ事業者となる。特にISPサービスも一体化した光コラボサービスであれば、料金の支払い先やサポート窓口を1本化できるので、支払管理の煩わしさやサポートに問い合わせる際の迷いから解放されます。[/tip]
PM10時15分投稿 今日も好天だが、風が強くて肌寒い。西日本ではもっと寒く、沖縄では数十年ぶりに雪が降ったりしているらしい。週の後半は少し暖かさも戻ると言うが・・・。
今日の午後テニスは手袋を持って行った。練習タイムの30分は利き腕の左手袋だけをしてやったが、やはりしっくりとした感触は味わえず、その後の練習ゲームはやはり素手でグリップを握った。馴染みのしっくり感が戻った。しかし、風の強い日のテニスはボールが流されたり曲がったり停まったりと千変万化の変化を見せる。
左肘の痛みで平日テニスを辞めていたが、今月から再開した。テニス肘が治ったわけではないが、サポーター（dachs飼主が使用しているのはザムストの肘用）をしながらでも、やっているほうが良いよとテニス仲間からいつも声を掛けられたり、テニスコーチからは腕の筋肉は使わないと良くならないと思うなどとアドバイスされ、平日テニスをぼちぼち始めた。やはり、肘は痛む。手首を甲側に起こす作業、手の指を手の甲側におこす作業を繰り返すとその筋肉の「付け根」の部分に負担がかかり炎症を起こし、肘を伸ばして、遠い場所で同様の作業をすると負担は一層大きくなる。
PM10時19分投稿 今日も肌寒さはあったが冬らしい晴天となった。今日は平日テニスは休みの火曜日。気持ちが良かったので2駅隣の私鉄駅まで自転車で往復してきた。なかなか、体重も思うように減らないし、体脂肪率が測定を初めて3年間以上殆ど変わってないのが気に懸かる。ヘルスメーターが壊れているのを信じたい。
先週は火曜木曜土曜と午前中早いうちに全豪オープン錦織圭のゲームを3回見てきた。1回戦で34位コールシュライバー（ドイツ）、2回戦で103位のクライチェック（アメリカ）、3回戦で第26シードのガルシア=ロペス（スペイン）に危なげなく勝ってきた。しかし、今日はナイトゲーム、日本時間で午後5時といえど、メルボルンは時差が2時間あり午後7時スタートとなる。ジムの帰りを早め、1セット目から2時間かけて夕食タイムも遅らせてじっくりと観たが一方的に世界一位のジョコビッチ（セルビア）に3セットストレート負けしてしまった。残念。
PM7時48分投稿 
寒いときに手袋が無いと指に力が入らない
PM8時13分投稿 暖かかった。明日金曜は平日テニス、土曜は栃木観光、日曜テニスレッスン、月曜は歯科と連日バタバタとするので、今日は市川と船橋へお買い物。市川では、写経用の筆がヘタッてきたので、新規購入。船橋は東武百貨店へ。市川ー船橋の国道14号線は平日昼間はいつも大渋滞している。東武デパートの駐車場は平日なら一定額購入で5時間無料だが今月末で大駐車場が閉鎖され、他の公営私営駐車場に定額購入でも2時間分しか無料にならない。百貨店でランチを食べてゆっくりと商品を見て廻ると到底2時間では足らない。来月から車では行けなくなりそうなので、今日はいつも定期的に買っているものや地階食料品街でまとめ買いをしてきた。船橋には西武百貨店もあるので次回から百貨店は西武にしようかと考えている。西武は3時間無料らしい。
PM7時01分投稿 今日は寒い。午後から雨が降りだし、今夜からは雪に変わるとの予報もある。明日は栃木の足利フラワーパークに日帰りバスツアーに参加を予定しているが、午前中は現地では雪らしい。愛犬を一日ペットホテルに預ける予定にしていたが、雪でノーマルタイヤチェーンなしの愛車が動けないと困るのでキャンセルした。土曜日なので娘に家に居て面倒を観るように頼んでおいた。
テニスにも行けないので今日は家電量販を巡ってきた。格安スマホ（ＭＶＮＯ）、昨年4月の光コラボ（ＦＶＭＯ）に続いて、本年4月からは電気の小売りが始まり、家電量販やプロバイダー、回線業者などがこの3ジャンルで各種のサービス特長をセールスポイントに商戦を繰り広げている。電力小売りについては今月から予約ができるらしい。Dachs飼主の家では、ソフトバンク（携帯）、T-ＣＯＭ（プロバイダー）、フレッツ光（NTT）で数年使用し続けているが、ソフトバンクの更新期日16年4月1日からの1か月のうちに最終決定しなければならない。格安ＳＩＭへの変更は決めているが、回線業者、プロバイダーなど毎日ＷＥＢクチコミもみながらいろいろと見比べている。
PM7時02分投稿 
正面のイルミネーション
PM9時05分投稿 
遠出は千葉のドイツ村1カ所だけ
１．ルームミラー 後続車からのヘッドランプの光を自動軽減
２．オイルキャップを架ける場所（フック）がある
３．アイドリングストップがある
４．雨に反応するとワイパーが自動運転
５．防眩ハイビーム機能 対抗車の部分だけ減光する
６．ワイド配光ロービーム ４０Ｋｍ／時以下では商社範囲を拡大
７．ハイウェイモードビーム 高速での照射角度を上方向に移動して照射
８．クルーズコントロール１ 前方車との車間距離を一定に速度コントロール
９．クルーズコントロール２ セットした時速で走行
１０．接近警報 前方車が急ブレーキをかけたときアラーム音とメッセージ
１１．レーンキープアシスト 車線から逸脱するときは警告とハンドル制御
１２．スマートブレーキサポート 前後方の車や障害物を検知しブレーキ制御
１３．ＡＴ誤発進抑制制御 前後障害物がある時必要以上にアクセルを踏むと制御
１４．タイヤ空気圧警報 規定値以下になった時表示
１５．オートロック キーが車外に離れ３秒後にドアーとゲートにロックがかかる
１６．運転席と助手席に三段階のシートヒーターがある
１７．キーとセットでパワーシートの着座位置を記憶してくれる
１８．キーオフ後作動 電源オフ後４０秒間はドアー開閉が可能
１９．キーレスエントリー 鍵を差し込まずにドアーが開き、エンジンがかかる
２０．発進補助装置 坂道発進時などブレーキを解除した時に車両が動くのを制御
２１．インテリジェントドライブマスター 運転操作の状況をモニターする
２２．パーキングブレーキは電動
２３．リアワイパーがある
２４．エマージェンシーシグナル ブレーキなどで非常灯が点灯し後続車に知らせる
２５．ブラインドモニター１ 後方から接近する隣車線５０ｍの情報を表示
２６．ブラインドモニター２ 前進駐車から出る際に後方左右に接近する車を感知
２７．サイドモニター 車両の左側を表示する走行駐車支援システム
２８．ＭＰ３のＣＤが聴ける
２９．地デジＴＶが見れる
３０．ＵＳＢ機器で音楽映像が見れる
３１．ブルーツース接続で音楽が聴ける ハンズフリーで電話送受が可能（未確認）
３２．タイヤパンク応急修理キットが付属（未確認）
