2012年4月1日日曜日 
PM7時20分投稿
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今日から4月。天気も良かったので、今日朝8時からのテニスレッスンからは半袖半ズボンスタイルで受講してきた。やはり、ジャージーズボンと長袖Tシャツと比べると明らかに体が軽く感じられる。朝の空気も爽快で、汗を流しても気持ちが良い。気持ちが良いので、あと1時間半して追加して11時10分まで3時間レッスンを受けてしまった。その際、家人に携帯で「もう1時間頑張ってハッスルするぞ」と送信すると、「爺は古い言葉を使うなぁ」とワラワレタ。
その後ジムで30分奔ったので歩数計は午前中だけで16000歩を超えた。今日は2万歩を越えられるかも・・・。
2012年4月2日月曜日 
PM7時57分投稿
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樹木が伸び、葉も繁り放題でした
（サンスイが民事再生法の申請をし、受理された）ニュースが入ってきた。高校時代からクラシックだけでなくポップスを楽しんでいたときには4チャンネルステレオやテープデッキをお年玉や小遣いなどを長期間溜めに貯めて購入できたときは嬉しかった。メーカーはヤマハ、AKAI、パイオニア、オンキョー、アイワ、ビクターなどが群雄割拠していたがそれから50年経った今ではデジタル録音再生小型化が進んで、昔の大型の音響機器は古典的価値しか無い。大手メーカーは音響部門から撤退し、細々と続けていた専業メーカーは今や青息吐息の有様だそうだ。高校大学時代は外国系のミュージックをたくさん聴いた覚えがあり、17センチSP、30センチLPレコードが郷土の物置にはまだ200枚以上残っている筈だ。
明日は春の嵐で先週土曜日のように荒れるようだが、今日は快晴で気持ちが良い。盆栽ほどではないが、庭の樹木の剪定を素人の手仕事で午前中かけて6本ほど行った。午後はテニスとジムでトレーニングしたが、迂闊にも歩数計を持参するのを忘れてしまった。
2012年4月3日火曜日 
PM7時55分投稿
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先月はひな祭りに公園に行ってきました
大荒れである。夕方から雨だけでなく風が強くなってきた。爆弾低気圧と呼ばれる台風並以上の低気圧が午後襲ってきた。先週土曜日もひどかったが今日はそれ以上の風と雨が吹いている。昨夜から今夜までの間に40ヘクトパスカル以上も気圧が下がった所為で、風雨が暴れている。今夜9時前後までがピークらしいので、それまで大過ないことを期待する。娘を６時過ぎに駅まで迎えにいった際も信号待ちで停車していると、自分の車が風で揺れているのがわかった。
4月になったので、
愛犬暦２０１２年版に3月の暦をアップしておいた。dachs飼主の暦は月が終わってから、その月の記録をトイレ壁に貼り付けて思い出している。
[note]
爆弾低気圧
中心気圧が24時間で、（sinφ／sin60°）×24ヘクトパスカル（hPa）以上低下する温帯低気圧のこと。暴風や高波、大雪をもたらし、急速に発達するため、対応の遅れなどから各地に甚大な被害をもたらすことがある。
◆φは緯度で、（sinφ／sin60°）×24hPaは緯度によって基準値が変化する。例えば北緯40度（秋田付近）なら17.8hPa／24hが基準となる。気象庁では使用を控える用語の扱いで、「急速に発達する低気圧」などと言い換える、としている。[/note]
2012年4月4日水曜日 
PM7時28分投稿
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茨城県よりの我が郷土は房総半島に入っているのだろうか？
昨夜は凄かった。
我が家の被害はコンポスターの蓋が飛んだことと、2000年末に亡くなったシェルティーのチャッピーの犬小屋が横倒しになったくらいで済んだ。先週土曜の突風で勉強していたので、物干し竿はじめ野外で飛びそうなものは植木鉢も含めて昨日昼に一応それなりの対策をしておいたのが良かった。ニュースによると、我が郷土兵庫県明石市では３０ｍ/秒以上の強風だったようだが、こちらでもほぼ似たような強風に襲われた。
今日の午後も風が強く、テニスでも風にだいぶ意地悪をされた。明日からは、暖かな日に向かうようだ。愛子婆さんは地元の『房総』を習字してきた。
2012年4月5日木曜日
PM5時58分投稿
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今日も風が強かった。午後のテニスも散々。
Ｒ４６４沿いの泉地区に米国会員制スーパー「コストコ」５．６Ｈａとホームセンター「カインズホーム」８Ｈａ誘致が決まった。近隣に「ナリタヤ」も誘致するとの話を聞いている。
わが町千葉ニュータウンにもレストラン・ファーストフードの店はもちろん、家具のニトリ、家電量販、イオンモール、ＢＩＧＨＯＰ，アクロスプラザ、ＭＯＲＥ，ＡＲＩＯ，Ｇ－７モール、ホームセンターのジョイフル本田、国道４６４沿線沿いを中心にここ10年ほどで大型ショッピングモールが急増している。北総線路の空き地に現在道路拡張工事が進んでいるが、土日はそれでも渋滞しそうだ。
お昼頃に天気が崩れそうとの予報にも関わらず、風は強かったけれどなんとか天気は持ってテニスもできた。
午前中はヘルスアップ教室。意外に今日は参加者が少ない。トレーナーにアドバイスを受けながら、全身ストレッチを４セットゆっくりと２時間かけて行った。
ジムの帰り道、櫻が咲き始めたので写真を撮ってきた。明日の北総ウォークでは満開の桜が見れるかもしれない。
2012年4月7日土曜日 
PM8時28分投稿
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弘法寺で撮ったすばらしい桜の艶姿です
寒かったが、桜が5分以上咲いていることを期待して第27回北総ウォーク『春薫る歴史と文学のこみちをたずねて』に行って来た。久しぶりだったのもあるが、山あり川あり坂階段ありお寺も神社、魚も鳥もありのてんこ盛りのウォークで、桜がポイントの素晴らしいウォークだった。弘法寺しだれ桜はほぼ満開で大勢の人が花を愛でに来ていた。郭沫若記念館の芝桜は5月頃に満開になりそうだ。
100枚以上撮ってきたので一部を近日中に
散歩ホームページの散歩欄にアップする。
2012年4月8日日曜日
PM6時18分投稿
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さくらという字は2階の女が気にかかる と書く
昨日の桜鑑賞旅はよかったので、以下長文だが、ブログに詳細を記しておく。
4月も一週間過ぎたと言うのに、温度も冷たく風もソコソコ強い。北総ウォークは初めてというツレアイとともに、桜を観に午前中歩こうと出発進行。
出発は北総鉄道北国分駅。わが最寄り駅から北国分までは一人片道650円もするので、車で新鎌ヶ谷の有料駐車場にパーキングしてそこから電車で北国分駅に。愛子婆さんのディサービス見送りもあるので、スタート時刻の締め切り10時半までの間になんとか滑り込んだ。駅を出てウィンドブレーカーを羽織っていても結構風は冷たい。
程なく私立市川考古歴史博物館に到着(10:21)した。建物の周りにも桜の花が美しい。最後方に近い位置だったので、館内見学は諦めてルートに沿って進む。博物館の坂を下りると目の前に大きなトンネルが2本あった。どうも外環道路用（高塚新田市川線）に工事中のようだが、長い間工事がストップしている模様だ。この近辺の完成は平成２０～２２年に逐次完成と告示されているが、地権者問題かどうかわからない。
次は桜の美しい蓴菜池緑地に到着(10:39)できた。梅も終わり、今はさくら。これからは新緑の美しい公園になりそうだ。ここは池の周囲に咲く桜だけでなく、池の中には鴨、亀、鯉などが泳ぎ、散歩する人の目を穏やかにしてくれる。
ウォークの途中の庭や畑にも散歩者の目を楽しませるものがある。早咲きのつつじだろうか庭から生き生きと伸び、畑にはびっくら大根も生えている。写真ではよく判らないがちょっと大きな大根の3倍以上の太さはあった。
市川国分寺に着いた(11:04)。ここの門前に咲いている紅白桜も麗しい。お寺の山門の朱との対象が鮮やかで山門両側の阿吽の像とあいまって、神々しさを感じた。
お寺を出て直ぐのところの民家の壁沿いになぜかウルトラマンが30体以上立っていた。国分寺の坂上から僅かに東京スカイツリーの天頂部が覗いた(11:12)。
坂を下りて4,5分ほどで楽しみにしていた郭沫若記念館に着いた(11:17)。ここは駅のポスターなどで美しい芝桜があることを知っていたが、満開見ごろになるのはたぶんＧＷ以降になるようで、今日はまだまだ1,2分咲きの状況。それでもカメラ位置などを工夫してそれらしく撮ってきた。この記念館は入館料が必要と書いてあった記憶があったが、無料だった。今だけかもしれない。
次は手児奈霊神堂(11:28)。その昔、当地に手児奈という娘が居り、その美貌ゆえ多くの男に求愛されたが、わが身はひとつしかないことを悩んだ末に入水したという悲話が伝えられている。ここと、この上の弘法寺は明日8日からのさくら祭りで準備に大童のようだ。
急な階段を息をはぁはぁ言わせながら多くの人が上っている。着いた先は弘法寺(11:34)。右側に多くの人が感嘆の声を上げる桜がある。臥姫桜という素晴らしい樹齢400年の枝垂れ櫻だ。dachs飼主が本日一番感銘を受けた櫻だ。
千葉商科大の桜並木も素晴らしかった。その後国府台病院から里見公園に抜ける桜並木も櫻の古木が並ぶ風情のある商店街になっている(11:48)。
櫻のパンチはまだまだ続く。里見公園も市川市有数の桜の名所名園である。その里見公園に到着したのは正午。メインステージでは着飾ったおばちゃんたちが季節はずれのハワイアンダンスを踊っていた。この公園には市川市に育った詩人北原白秋の草庵もある。
里見公園で桜の鑑賞を終えるとあとは江戸川沿いにひたすら歩く。江戸川にくるとスカイツリーが手に取るように近くに見えた。
風が強かったがそれでもあちこちで花見をしている、矢切駅の手前の民家で、最後に美しい桜に出会えた。矢切駅にゴールしたのは13:00丁度。缶バッジのほか飲み物、タオル、菖蒲の種などを貰って帰ってきた。相歩数2万歩。帰宅してから5千歩近くジムでランニングしてきた。
以上でした。
櫻のアルバムなど詳細は市川枝垂れ桜に記した。
2012年4月9日月曜日
PM8時20分投稿
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ソメイヨシノの白だけでなく桜はピンクが美しい
今日は朝から暖かい。風はあるが、南方向から吹いてくる風なので、冷たさは感じない。午前中、ラミウリを連れて、街の北側にある小林牧場に桜を観に行った。平日とはいえ、露店もたくさん出ていてそこそこの人出があった。昨年も愛子婆さんを連れて
この牧場に花見にきたが、混み具合は今日のほうが多いように感じる。花の命は短いので、満開の短い時期に人が集まるのはいた仕方の無いこと。
午後はいつものテニスに行ってきたが、暑い。長袖長ズボンでプレーすると最初の1ゲームで大汗をかいてしまった。明日からは服装は半袖夏スタイルで、飲み物であるスポーツドリンクも凍らせてから持って行かなければ苦しい。
2012年4月10日火曜日
PM8時44分投稿
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東野圭吾は読ませ上手な小説家だ
長閑な春の陽が庭に降り注いでいる。
午前中に町内会長から依頼されていた総会想定質疑応答集を過去資料を穿り出しながらほぼ正午まで掛かって作成した。次の日曜日までにdachs飼主作成の町内会掲示板に貼り出して役員諸氏からの意見や加除修正を盛り込んでいく。
午後はジムに2時間ほど行ってさっぱりしたあと、東野圭吾氏の「手紙」を一気に読みきった。ストーリーは強盗殺人犯で服役している兄のために世間の荒波に翻弄されている弟の物語。最初は行きつ戻りつのストーリーで少しマンネリ化気味であったが、著者の筆力の素晴らしさから飽きずに読み進めた。とても感動的なエンドで久しぶりに良い本にあたった気がする。
2012年4月11日水曜日
PM8時31分投稿
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今日は終日あめ。外に出られないと愛犬散歩もテニスも行けない。面倒くさいのでジムにも今日は行かなかった。そんなときは仕方がないので、パソコンの整理。
HDD内で旅行写真が２００GB近くに増えてきたので海外旅行分５０GBだけをアプリケーション専用エリアに移した。毎日のブログで撮影しているホットな写真もYahooBoxに当月分を移動して、ノートとデスクトップ両方からアクセスできるようにした。2ヶ月ぶりにHDDのバックアップも行った。
2012年4月12日木曜日
PM9時01分投稿
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３年前に比べ、絵も文字も雑になってきたようです
愛子婆さんが習字を書いてきた。３年前の
習字の書き方と明らかに違ってきている。２００９年の習字はまだ文字もシッカリしているが、このごろの習字の文字は配置が崩れつつある。文字のハネやトメなどはまだ覚えているようだが、認知が進んでいることが伺える。絵の配色も雑になってきているようだ。あと２４年経つとdachs飼主もこうなるのか？ と今後も心身のリフレッシュ、健康維持と強化に心がけたいと思った。
午後はテニスとジム。暑い。少し動くと汗が染みてくる。スポーツドリンクも今日から底の１／３を凍らせて持っていった。２０℃を超えるとアイスドリンクはご馳走になる。夕方になっても１８度前後で公園の調整池では食用(ウシ)蛙が啼く季節になってきた。
2012年4月13日金曜日
PM7時11分投稿
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最近の朝は５:３０に陽がのぼる
昨日の祇園車暴走事件で合計８名死亡１１人重軽傷の読売報道で与謝野晶子の一首が事件とは全く関係ないが目を惹いた。『清水へ祇園をよぎる桜月夜 こよい逢ふ人みなうつくしき』。花見する人々の感情がとても出ていて美しい。その桜もだいぶ散り始めた。車に乗っていると桜の散り様が倍ほどにも感じる。１年間我慢して僅か１０日ほどの「花の命」・・・まさにぱっと咲いてパット散る潔さと華やかさを感じる。
金曜日の午前中はヘルスアップ教室、お昼は久しぶりに、ツレアイと「王将」で外食。やはり具のたくさん入ってる王将の餃子は食べ飽きない。天津飯、油醂鶏と餃子２人前を二人で戴く。それにしてもこの店はいつも混雑で商売繁盛のようである。
午後はテニスとジム。午前中に十分ストレッチを行ったのだが、午後もストレッチと筋トレをバランスよく実施してきた（ツモリ）。
明後日午後は町内会の総会が開かれる。dachs飼主は町内会副会長なので、当日は司会進行の役を仰せつかる筈。明日は混むので、ジムから帰りに散髪屋に寄って、サッパリとしてきた。
明日は雨のようだ。
2012年4月14日土曜日 
PM7時33分投稿
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ひとあめごとに春は濃くなっていく
昨夜からの雨がずっと1日中降り続いた。昨日の暖かさが嘘のように今日は終日１０℃を切っていたようだ。この辺の桜の木も今日の雨で８割がた葉桜になってしまった。土日に花見をしようと期待していた人には気の毒だが・・・
それでも春の花木は時の勢いで活き活きとしてきた。庭の木瓜の花も雨に映えて元気に花を附けている。
午後４時過ぎにジムに行ってきた。我が通うジムは、イオンSC内にある。ところが混んでる込んでる。ショッピングモールは３５００台収容の駐車場があるのだが、いずれも満満満。ジムの浴場で知り合いとしゃべっても、映画館もいっぱい、理容院もいっぱい、だったらしい。もちろん、ジムも大混雑、雨の日曜日はショッピングモールは大混雑、２階のゲームセンターも家族連れがクレーンゲームなどに群がってキャーキャー言ってた。
2012年4月15日日曜日
PM4時57分投稿
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昨日とうってかわり、晴天。8時からのテニスレッスンもチョー気持ちいい。今日は５の付くジム休館日なので、汗を流すのは自宅で朝シャワー。午後からは町内会の第28回定期総会がある。はやいもので、来年にはこの街 ができて30年目。dachs飼主が入居したのは1年後なので来年、はやいもので29年になる。
dachs飼主は平成23年度町内会副会長を任ぜられていたので、定期総会での役目は総合司会となっている。1時半から2時間の予定だが、会場には12時半に集合し準備設営をして、予定通り開会、質疑応答を経て、2時間で議事は一部双方の消化不良もあったが終了、そのごら24年度役員との引継もあって、戻ってきたのは4時半。このブログを書いた後、5時15分から近郊の割烹料理屋で自腹役員打ち上げ会に参加する。近所の小学校まで飲み屋からバスが往復チャーターされるので、飲み放題が嬉しい。
ボランティアで1年間活動してきたが、1ヶ月に一度の役員会なので、親しくなった頃がお別れの会になってしまうのは致し方ないが、聊か淋しい。
2012年4月16日月曜日 
PM7時27分投稿
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デカイつまみより、少しづつ食べれるものもＧＯＯＤです
昨夜は町内会の28回目定期総会を終了後、飲み屋で役員の打ち上げパーティ。2時間強の飲み放題で日本酒・焼酎・ワイン・ビール・梅酒・サワーなどちゃんぽんで飲んだ。急な宴会立ち上げで9人しか集まらなかったが、再開を約して気持ちよく終了した。
ちょいと飲みすぎだったが、午後もいつものようにテニスゲームで元気一杯にコートを駆け回って酒気を抜いてきた。
飲み屋では、3人グループのメニューやテーブルが最近増えているらしい。1人では寂しいし、2人で行くと相手に気を使うので、3名が一番気楽だそうだ。話したいときは話しをし、聞いていたいときは黙っていることが出来る。昨日の宴会でもそう感じた。
2012年4月17日火曜日
PM3時36分投稿
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朝から鬱陶しかった空模様が、ジムを終えて出る正午頃には携帯に豪雨警報メールが流れる程のどしゃ降りになった。
１９７７年の今日４月１７日にdachs飼主は結婚した。早いもので、それから数えてみると３５周年になる。
祝う意味でもないが、印旛沼にある鰻名店『い志ばし』にランチでも、と二人で出掛けたが、生憎満員の盛況で駐車場も満杯。やむを得ず向かいのうなぎ『かどかわ』に入った。うな重を頼んだが、料理が出てくるまで40分。おまけに蒲焼きが焦げて苦味まである。散々な昼食だった。2500円のうな重にしては味わいや感動が無い。向かいのお店にはあたり外れが激しい傾向高い。
2012年4月18日水曜日
PM6時38分投稿
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昨年秋に植えた葉物野菜のうち、ほうれん草、白菜、キャベツはいま収穫時期になっており、連日野菜を豊富に食べている。玉葱とにんにくもこのところの暖かさでぐんぐん成長しているようだが、ブロッコリーと同様、美味しいもの、でっかいものを食べるにはもう少し待つ必要がある。
春が本格的にきている。また去年のようにグリーンカーテンの植え付け時期が近づいている。ツレアイと愛子婆さんが来月９日から１０日間ほど関西に帰郷するようなので、留守中に庭の開墾と植え付けをじっくりとするつもりだ。
2012年4月19日木曜日
PM6時22分投稿
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習字の筆の運びはできているが・・・
今日は1日、愛子婆さんに振り廻された。
たまたま、午前中、婆さんが神戸の90歳姉の家にかけたところ、病院に入院していると息子の答え。白内障の手術で両目を施術するため、3泊4日で入院していることは知っていたが、白内障の手術は日帰りでも可能な簡単なものなので、愛子婆さんには黙っておこうと取り決めていた。ところが、姉のだんなが高齢92歳なので、息子が自宅で父親の面倒を、嫁が手術の母の面倒をみることにしていたので、家にかけると息子が出てきて『手術』と聞いたので、愛子婆さん吃驚して、「今から、見舞いに行く」「金庫を開けて」「息子に連絡して」などと興奮をしていろいろと大仰に言い出してきた。
神戸までは遠い、一日仕事ではない、誰が婆さんの面倒をみるの、何をしに行くの、白内障の手術は簡単、などなどいろいろ話したが、自分の意思が強く、周りの人間がいくら説得しても、なかなか納得しない。
どうしようかとほとほと困っていた。強い言葉もかけられないのだが夕方に吉報があった。婆さんが女学校時代の同窓生からの電話。ここ3年ほど続いている毎年春先に行う同窓会の誘い。５／１２に神戸で行うのでに、一も二もなく行く気になって、姉の白内障は飛んでいってしまった。去年までは本人とツレアイをホテルに泊めて、同窓生と話をさせたが、今年は病気が進み迷惑をかけるといけないので、泊まるのはやめた。最近はお茶碗に直接お茶の葉を入れて湯をかけ、そのまま茶の葉を避けながら飲むなど病気の程度が進んできている。
このため、ツレアイが毎週木曜の午後、楽しみにしている週一のストレッチも友人に断って、本日はやむなく欠席。
今日はヘルスアップ教室で3ヶ月に一度の身体ならびに体力測定。金曜日午前中9時から午前中は始まるのだが、愛子婆さんのいディサービスホームへのお見送りが9時過ぎにあるので、毎週参加は9時半過ぎに合流している。しかし、今日は測定なので間に合いたいので、午後1時半スタートの後半に変えてもらった。前回の体力測定より良くできていれば嬉しい。結果は愛も変わらず体が硬いのでやはり、長座体前屈が一般人よりかなり劣っていた。今度の測定は半年先になる。
昨夏のＰＣオーバーヒート事故の影響で、プロバイダーとレンタルサーバーから戴いたメールの送受信を先日すべてウェブメールにして、すべて常時使っているレンタルサーバーのメールアドレスから送受信という形にしている。メーラーはＧＭＡＩＬ。これをブラウザーをＩＥ９にして読み込むと時間がややかかるので、簡易ＨＴＭＬ形式で受信していた。しかし、ＧＭＡＩＬの送受信にはＧｏｏｇｌｅＣｒｏｍｅというメーラーがよいと評判なので早速インストールして、テストしてみた。結果はとてもgood！！！だった。それだけでなく、他のWEB送受信速度もIEより優れていると感じた。お気に入りの処理ほか若干使い勝手が馴れないので困惑することもあるが、馴れればどうってことはない。
ところが困ったことがおきた。dachs飼主のホームページがCromeブラウザーでは段組が崩れてしまう。いろいろ右詰めや左詰めなどテクニックを労しているのだが、原因を追究してみると、これまでのIEではチェックが甘くてたまたまうまくいってた、のではないかと推測。最新のHTML５でスタイルシートを組みなおしてみた。なんとかＣｒｏｍｅで正しく表示されたが、ＩＥでは最新ＨＴＭＬ文法でも今のところ、125ピクセルほど右側に段組がずれてしまう。ＩＥの文法が最新になるのはいつのころかわからないが、それほど致命的ではないのでしばらく放っておく。ブラウザーを判別して組みなおせば良いのだが、現状で見られないこともない、面倒くさいので止めにした。
[tip]穀雨（こくう）
穀雨とは稲や麦などの穀物の生長を助ける雨のことで、その雨の降る頃が穀雨の時期 です。
この頃の雨は穀物だけでなく、あらゆる植物の生長を助けます。
山野は穀雨の 恵みによって緑のカーペットに覆われます。
[/tip]
2012年4月21日土曜日 
PM3時34分投稿
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履き心地は今までと比べ、とても良い
毎日、鬱陶しい日が続いている。カラッと晴れたら車を洗おうと3週間以上も前から時期を狙っているのだが、なかなか好天続きとはいかない。明日午後から月曜にかけても雨模様とのこと。また、余談だが天気は日本語でそのまま言うと「好天」を指すが、英米でwetherという言葉はそのまま言うと「荒天」を挿すらしい。
最近ジムでほとんど連日のようにトレッドミルで軽く30分ほど走っているのだが、微小だが、膝の内側が痛く感じるように思う。スポーツ雑誌などを見るとスクワットなどによる膝の強化のほかに靴を良いものにせよ、とのアドバイスが多い。ジムでの履物は脱ぎ履きのしやすい靴を常用して走っていたのだが、チャンとしたランニングシューズを午前中観にいってきた。結果選んだのは
アンダーアーマーのランニングシューズ「１２２９０６６」。アンダーアーマーはウェアーでは時々聞いていたが
シューズでは聞いたことが無かった。走っているときは片足に体重の3～５倍の圧力がかかるという。試着してみると足との一体感があって、足の負担をより小さく抑えられそうだった。丁度アウトレットに出ていたので安く買えた。
今夜にでもジムに行って奔ってみる。
2012年4月22日日曜日
PM6時14分投稿
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dachs飼主が文明開化を久しぶりに感じた靴です
朝から曇りがち、午後から小雨が落ちだしてきた。朝8時からのテニスレッスンを終えて、ツレアイを駅まで送る。今日は市谷でツレアイの出身中学高等学校の東京支部同窓会が市谷にて開かれるとのこと。dachs飼主だけでは愛子婆さんの面倒は見切れないので、婆さんは已む無く今日明日とホームに一泊研修に出てもらった。
駅からの帰り、ジムに行ってのっけからまたもトレッドミルランニング。昨日より長い45分６Kmを走りきったが、足、特に膝は軽い。やはり靴さまさまである。
食事は駅前王将で餃子激盛定食。走って500カロリー減らしても、3人前の餃子を食べるとおつりをたくさん貰ってしまう。
午後は東祥寺さんで坐禅会。今日も新しいメンバーが4名ほど増えていた。坐禅後半では近頃『普勧坐禅儀』という坐禅の仕方（作法や意義も含む）について解説した文言を坐禅をしながら唱えている。全文を唱えると30分以上かかるので、3回に分けて唱えており、今日は中段を唱えてきた。
[help]
普勧坐禅儀
詳細は
坐禅の別項にゆずるが、本日読んだ中段は以下の文言。
夫れ参禅は静室(じょうしつ)宜しく、飲食(おんじき)節(せつ)あり。 諸縁を放捨(ほうしゃ)し、万事を休息して、善悪を思わず是非を管(かん)すること莫(なか)れ。 心(しん)意識の運転を停(や)め、念想(ねんそう)観の測量(しきりょう)を止(や)めて、作仏(さぶつ)を図ること莫れ。豈坐臥(ざが)に拘(かかわ)らんや。
尋常(よのつね)坐處(ざしょ)には厚く坐物(ざもつ)を敷き、上に蒲団(ふとん)を用う。或は結跏(けっか)趺(ふ)坐(ざ)或は半(はん)跏(か)趺坐。 謂(いわ)く結跏(けっか)趺(ふ)坐(ざ)は先ず右の足を以て左の股(もも)の上に安じ、左の足を右の股(もも)の上に安ず。 半(はん)跏(か)趺坐は但だ左の足を以て右の股(もも)を圧(お)すなり。 寛(ゆる)く衣帯(えたい)を繋(か)けて斉(せい)整なら令(し)むべし。次に右の手を左の足の上に安じ、左の掌(たなごころ)を右の掌の上に安(あん)じ両(りょう)の大拇指(だいぼし)面(むか)いて相(あい)サソう。
乃(すなわ)ち正身(しょうしん)端坐して左に側(そばだ)ち右に傾き前(まえ)に躬(くぐま)り後(しりえ)に仰ぐことを得ざれ。耳と肩と対し鼻と臍(ほぞ)と対せしめんことを要す。舌上のアギトに掛けて唇歯(しんし)相著(つ)け、目は須らく常に開くべし。
鼻息(びそく)微(かすか)かに通じ、身相(しんそう)既に調えて欠気(かんき)一(いつ)息(そく)し、左右揺振(ようしん)して兀兀（ごつごつ）として坐定(じょう)して、箇(こ)の不思量底(ふしりょうてい)を思量せよ。不思量底如何(いかん)が思量せん。 非思量(ひしりょう)。此れ乃ち坐禅の要術なり。
所謂(いわゆる)坐禅は習禅(しゅうぜん)には非ず、但是れ安楽の法門なり。 菩提(ぼだい)を究尽(ぐうじん)するの修証なり。 公案(こうあん)現成(げんじょう) 羅籠(らろう)未(いま)だ到らず。 若(も)し此の意を得ば龍の水を得るが如く虎の山に靠(よ)るに似たり。 當(まさ)に知るべし正法(しょうぼう)自(おのずか)ら現前し昏散(こんさん)先ず撲落(ぼくらく)することを。若し坐より起(た)たば徐徐として身を動かし安祥(あんしょう)として起つべし 卒暴(そつぼう)なるべからず。
嘗(かつ)て観る超凡（ちょうぼん）越聖(おっしょう) 坐脱立亡(ざだつりゅうぼう)も此の力に一任することを。況んや復(また)指竿(しかん)針鎚(しんつい)を拈(ねん)ずるの転機、払拳棒(ほっけんぼう)喝(かつ)を挙(こ)するの証契(しょうかい)も、 未(いま)だ是れ思量分別の能(よ)く解(げ)する所に非ず。豈神通(じんつう)修証の能く知る所とせんや。 声色(しょうしき)の外(ほか)の威儀(いいぎ)たるべし。那(なん)ぞ知見(ちけん)の前(さき)の軌則(きそく)に非ざる者ならんや。[/help]
2012年4月23日月曜日
PM6時00分投稿
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少しは魚眼らしいかも・・・
朝のうちは曇ってはいたが降っていなかったので、愛犬散歩に1時間ほどかけた。晴れていなかったが、気温は低くない。このごろ良く降ってるので、ラミウリの足は泥んこ。お風呂場でツレアイが普段より丁寧に洗い、ゆすぎ、拭いて市も阪神をきれいにしていた。
午後は先日来気になっている
ブラウザによる段組崩れの件、いろいろスタイルを変えて試行錯誤し、3時間あまりも検査した。
判ったことは、ＩＥのブラウザーはバグが多いもしくはチェックが甘いことを発見。Ｗｅｂ情報でもＩＥの悪評が結構記述されていた。ＣｈｒｏｍｅのほうがＨＴＭＬ文法に忠実なため、段組構造をＩＥでもそこそこ表示できるように改良した。これで、なんとか暫くはこのホームページも使えそうだ。
dachs飼主が先日買い換えた携帯電話のカメラ機能には魚眼モードがある。ちょっとウリエルの顔を映してみた。
2012年4月24日火曜日
PM6時08分投稿
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朝からいつものように曇りがちであったが、お昼前からグングン気温があがってきた。昨日までの気温からうって変わって、関東地方では最高気温が２５℃を超えるいきおいになった。あまりに暑いので、今日は予定に無かったのだがジムに行って１時間弱走って、その後、サウナに入った。サウナに入ったあと、今年初めて水風呂に浸かった。さすがに冷たいが、上がり湯も入らずに水シャワーで済ませ、暖かいタオルで体を拭いてあがった。暑くなると、風呂上りに冷水を浴びないとキチンと拭ききったと思っててもおでこが汗ばみ、めがねをかけたら１分も経たぬうちに曇ってくる。今日ははじめての水風呂でサッパリとできた。
会社をリタイアして地デジ放送になってから、録画したＤＶＤが１００本を超えてきた、と思われる。ブルーレイＤＶＤで無いので、２時間を越える映画は画質が若干落ちるので、来年になったらブルーレイＤＶＤのついたレコーダーに買い換えようと思っている。映画だけでなくＴＶ番組でも良いものがあると撮り貯めている。今回映画データベースをＭＹＳＱＬをベースに作ろうと思っている。映画名 製作年月 ジャンル 邦洋区分 キャスト ＤＶＤ番号 備考をＤＢ化してキーワード検索などが出来れば良いか、と考えている。
ＧＷ期間中にもＰＨＰで作成と検索表示のプログラミングをして、可能ならマイホームページの一角にアップしてみたい。
2012年4月25日水曜日
PM9時55分投稿
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今日は終日、MYSQLとPHPでウェブDBシステムの基礎作りをしている。疲れた。気がつかなかったがHTMLで画像の上にマウスを乗せると説明文を載せるコマンドをかっては、ALT属性を使って表現していたが、これができていたIEが本当はバグで、他のブラウザーでは正しく処理をしていた。dachs飼主の９００ページ以上に及ぶページもALT属性でなく、title属性に前面変更する必要がある。
https://www.mozilla.gr.jp/standards/webtips0024.html
2012年4月26日木曜日
PM10時19分投稿
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朝から天気がハッキリしなかったが、今週は一度もテニスに言ってないので、顔を出してきた。１面しか取れてないので混雑しているかと心配したが、dachs飼主も入れて５名なのでちょうど良い。風もそこそこあって予報によると雨が降りそうだったし、１面なので混んでるのかも？などの理由で敬遠したのかもしれない。２時半まではＯＫだったが、やはり天気予報の通りに降ってきたのでテニスは１時間半で降雨中止。開始１時間を越えると雨が降ってもキャンセルはできない。心情的には３０分の使用料金１４０円は返して欲しい気持ち。
千葉県は１年間の医療費が高知県の５７万円に比べ３６万と約１．５倍の開きがあるそうだ。原因はいろいろ類推されるが、dachs飼主に関する限り、病院の数が少ないので、医者にはなかなか行く気にならない。またドラッグストアが結構多いので、そちらで済ませてしまうことが多い。（マツキヨ・福太郎、ウェルシア・カワチ薬品・ジョイフル医療・・・） dachs飼主の年間医療費は多分人間ドッグと年１回の歯石クリーニング料くらいだと思う。
2012年4月27日金曜日 
PM10時49分投稿
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お寺だけでなく、今後は自宅でも写経の時間をとりたい
昨夜から雨が降り続いている。夕方まで本格的に降り続いた。雨降りなので、愛犬散歩は無し。午前中は毎週恒例のヘルスアップ教室でストレッチと筋トレを正午前まで行う。
ツレアイが練習に行っている書道教室では今までペン習字を長くやっていたが、加えて毛筆習字も練習しだしたそうだ。主にひらかなの勉強からはじめているそうだが、その道具を買いに行きたいというので、市川の本八幡にある書道用品専門店
キョー和に同行した。筆半紙墨液などを購入していたが、dachs飼主もお寺で写経するだけでなく自宅でもシッカリ心を落ち着けて筆を運びたいと思い、硯・墨・筆を衝動的に購入した。筆の写経用は知っていたが、墨にまで写経用が存在するとは思ってもみなかった。半紙は曹洞宗専用のものがあるようなので、近日中に曹洞宗宗務庁ブックセンターに別途発注する予定。横浜鶴見の総持寺まで行けば買えるのだが、往復交通費３０００円が貧乏性ゆえ勿体ない。
2012年4月28日土曜日
AM9時44分投稿
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好天に恵まれすずらんが咲き出してきました
今日からゴールデンウィークに突入。沖縄は今日早くも入梅したそうだが、当地では今までの菜種梅雨からうって変わってよい天気が続きそうとの週間天気予報が出ている。と言っても嬉しいのはサラリーマン所帯の話。サービス業に携わる人たちはバブルがはじけた頃から、年中無休・長時間営業が常識になりつつあるのでGWが楽しめるのはサラリーマン・公務員・金融関係くらいだろうか？ 新聞も昨日今日と正月前に迫るくらいのチラシを入れている。GW特集、改装のため「閉店セール」、墓・車を買いませんか？などのチラシが多い。
ツレアイに今朝、「GWにいよいよ突入か？ 我が家に関係ないけどね！？！」と言うと返ってきた言葉は『あなたはゴールデンイヤーだもんね』と速攻で返事が還ってきた。そういえば、２００９年年末にサラリーマン生活をリタイアして２年強も連休に入っているのかもしれない・・・
このブログも早いもので満９周年を経て、投稿数３３１６、コメント数も２０００個を数えた。ミニレビジョンアップだが３．３．１から３．３．２にWordPressをアップした。
2012年4月29日日曜日
PM7時55分投稿
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ＧＷで世の中が静かになったようだ。週一のテニスレッスンも今週はお休み。ジムにも今日は行かずにノンビリしていた。明日は別のテニス倶楽部からメンバーが足りないので是非来て欲しいと緊急携帯が入る。dachs飼主はゴールデンイヤーなので、断れる理由もなく即ＯＫとした。午後にも月曜日世話役になっているテニスがあるが、オリンピック精神で「参加することに意義」がある。
夕食は娘がホワイト餃子をお持ち帰りで買ってきたので、早速戴く。にんにくが多分入ってない所為かすごくあっさりしていた。餃子というよりパンか長野おやきの喰感がした。やはりdachs飼主には「王将」がお似合いだ。
2012年4月30日月曜日
PM6時14分投稿
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今日も暖かい。昨日ほど天気は良くないが時々薄日がさして気持ちよい。そいうわけで、朝９時から２時間、午後１時から２時間、萩原公園と高花公園の市営コートでテニスを愉しんできた。そのあとジムで軽く３０分ほどランニングして帰ってきたが、万歩計は２万歩にとても近づいていた。
ただ、テニスでコート内を走り回っていると、湿度が高いこともあり、１時間ほどで上着が汗で重くなってくる。１２時前に我が家に帰ってまずシャワーを浴びてそれから食事。食後は直ぐに午後のコートへと、とても忙しかった。午前中のコートでは隣のコートでプレイしている４名の方とテニスができて良かった。初めての方とテニスをすると、最初のゲームでは緊張するが２回目３回目となるとだんだん冗談も言えるように和やかになって楽しい。
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