2007年8月1日水曜日　 　PM10時50分投稿　

明日は採血

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　明日はいつもと同じ時間に家を出て、朝８：３０に東新宿の診療所に入らなければならない。明日のスケジュールは採血と採尿だけだが、前日の午後9時以降は食べ物は絶対取らないように、また過度な飲酒は控えるようにと昨日の説明会でしっかりと言われた。
　ところが、今夜は若い仲間たちと飲むことになっている。案の定、「◎◎さん、お酒が強いと聴いてますよ。今夜はみんなで、一杯注ぎますから飲み干してください」とやんやの催促。7時頃から飲み始め、節制はしたものの、ホドホドに酒が入り、明日の血液検査が心配だ。今もう23時前。２１時以降は明日の検診終了まで水以外は飲み食い禁止だ。大人しく寝よう。
　来週の来院日前日も尿の定期的採取（医療業界では畜尿と呼ぶ）をして、持っていかなければならない。季節によって差はあるのだが、尿の量は、1日1000～1500CCと言われている。500CC以下は少な過ぎ、2000CC以上は多すぎと言われている。暑い季節なので、採取した尿は保冷剤などで臭みが出ないように苦労しないといけない。感謝協力金はソコソコいただけるのだが、それなりの手間と時間と気遣いが必要。乗りかかった船なので、期待に答え、きちんとやりとげるようにする。ただ、3週間の間、薬を使用（塗る貼る飲む）してはいけない。特にサプリメント、風邪薬、消炎鎮痛薬は絶対ダメで、使うときには薬の名前を確認しないといけない。薬を使うと血液検査ですぐにわかってしまうとのこと。その際は検査データは無効になるとともに、以後の疫学的検査は行なえなくなる。

2007年8月2日木曜日　 　PM9時07分投稿　

新宿

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　いつもと同じ時間に電車に乗り、蔵前で降りて、300メートル弱歩き、そこから大江戸線で東新宿の駅まで20分弱。午前8時前に到着し、路上に出たら、篠付くような雨。10分ほど待ったが、止まないので、コンビニ『ポプラ』で300円のビニール傘とペットボトルを買った。昨夜9時以降、食べることはできないが、飲み物は構わないとのことで、大雨の中、傘を差して、お茶を飲みながら歩いた。診療所では１．５時間くらいかけて、説明や採血、採尿、健診、問診を受けた。終わってビルを出て見るともう晴れ間がのぞいている。このようなことも多く、我が家にはビニ傘が３本くらい余分にある。会社のカバンには折り畳み傘が入っているのだが、今日は車内や待ち時間に読む本だけを入れる小さなバッグだけだった。オマケに朝の天気予報では、夕方以降雨の可能性があると言ってただけなので、それを信じすぎた。
　新宿７丁目だが、久しぶりなので、歌舞伎町を経由して、コマ劇場からガード下をくぐって、ゴールデン街や新宿西口方面をブラブラ歩く。せっかく来たので、ソフマップやヨドバシのある西口近辺の情報機器の値段や売れ筋をチェックしてきた。
　お昼に自宅に戻って、昼寝を少しして、ジムへ行って汗を流す。今日はたまたま懐かしいTVドラマ（刑事モノ）をやってたので、トレッドミルで１時間走ってみた。時速９．５Km,坂１．５％で走るのが今一番気持ちよく走れるようだ。（運動強度は１４メッツだったと思う）

2007年8月3日金曜日　 　PM10時53分投稿　

関西土産

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衣食住

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　今日も暑い。お昼に会社を出ると、陽射しが強く、顔に刺すような光で痛いほどに感じた。
　明日は、2週間帰郷していたラミウリとつれあいがいよいよ関西から帰ってくる。今夜、クール宅配便で、関西の料理や材料が送られてきた。食後、ジムに行って帰った直後に早速、薩摩揚げとさらし鯨でいっぱい飲った。さらし鯨は関東では「おばゆき」と言われるが、漁獲高が少ないせいもあり、最近は殆どみかけないし、身も貧弱なのであまり人気がないようだ。関西のは「おばけ」と呼ばれ、結構団塊世代を中心に夏の夕餉にでているようだ。
　ほかにも、あなごの蒲焼やかまぼこ類、ポークウィンナ、関西乾麺・・・がクール便に混載されてきた。　明日からの食事や酒の肴が楽しみだ・・・

2007年8月4日土曜日　 　PM8時00分投稿　

応対コンクール

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　電話応対能力に関してはいろいろノウハウはあるが、「あるべき論」はわかっていてもいつもそれが「実践」できるとは限らない。紙の知識は持っていても、タイムリーに電話相手の気持や意向を瞬間的に察知し、よりベターなホスピタリティを発揮することができるか否かが実務における電話応対スキルの成果である。
　ＮＴＴでは全国レベルで「電話応対コンクール」を毎年開催しており、我が社の我が所属部門も同コンクールに10名の新入社員全員を出場させることを決定し、先月初めより応対トレーニングを重ねている。
　今年のテーマは苦情対応であり、電話のおおまかな概要や背景は予め決められて全員に公開されているが、お客様からの苦情に対して、どのように事態を収拾できるかが腕のみせどころ。参加者は事前にトークスクリプト（予想される話の展開を話し言葉にする）作成、話法などをトレーニングすることになる。我が部門でもトークスクリプトを個人別に作っているが先週、下記のような疑問箇所を新人から受けたのでアドバイスを行なった。

させていただきます

基本的には「相手に許しを請うことによって、ある動作を遠慮しながら行う意」を示す謙譲の言葉だが、使い方を間違うと「自分の意志にちっとも沿ってない（少し違ってる）じゃないか」と反発を喰らう危険な言葉でもある。明らかに相手方の意思に沿ってると思っても、ごく一部のひとより「恩着せがましい」「高飛車に」などと不快に思われる。本来の言葉遣いは『～させていただいて宜しいでしょうか』で許可を得る質問であり、許可を得ないなら、「いたします」または「申しあげます」などのことばで言い換えることができれば、無難と思う。

休暇取得の言い回し

「〇〇はお休みをいただいております」は、ビジネス会話で使いがちですが、お客様に対してこの言葉遣いは、問題視されることがある。つまり、お客様が休みを与えたわけでは無いのに・・・むしろ、なぜ休暇を許可したのだなどと、反感を買う場合がある。これを避けるには、「〇〇はお休みをとっております」または「〇〇は休ませていただいております」という表現が適切だろう。お客様にもう少し気持を表わすには「お客様、申し訳ありません。〇〇はあいにく、体調を崩して休ませていただいております」などとお詫びと休みの理由を言えば、さらにお客様の感触はよくなる筈。

2007年8月5日日曜日　 　PM10時02分投稿　

硬貨の重み

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　８月に入って、強烈に暑くなってきた。昨日今日と昼間は都心の最高気温が３４°代で推移しており、夜になっても涼しくなってくれない。お昼は昨日が冷やし中華、今日が冷やし揚げなすそばとさっぱりした方向に流れている。
　当社が扱う家庭用エアコンは夏冬に活躍する物だが、いわゆる季節商品である。したがって、秋冬は専用ブレーカーまで落としているご家庭が大半である。昨日今日のような暑さになると、慌てて電源を入れ清掃や点検もせずフル運転にすると故障になりやすい。人手の少ない土日に入電が重なると、場合によっては『故障した際にすぐ電話がかからない』とお小言を頂戴することになる。冷蔵庫のようにずっと稼動している商品ではなく、季節電機商品の場合は「暑くなる前に少し動かしてみる（試運転）ように」すれば本当に必要な際に故障なくフルパワーにて快適な環境を作れるのにと思った。取扱説明書のよくわかる場所に「事前に試運転」を進めるような文章を入れておけば故障時期が平準化し、顧客・ケーカーサービスとも慌てないで済む筈だ。
　別件だが今日硬貨の重さの知識をメディアで見つけた。「アルミニウムでできている1円玉の重さはちょうど1.0グラム。ちなみに、5円玉は3.75グラム、10円玉は4.5グラム、50円玉は4.0グラム、100円玉は4.8グラム、500円玉は7.0グラム」５０円玉は１０円玉より軽かった、１０円玉と１００円玉の重さの差は僅か0.3グラム。こういう知識は覚えておくほうが良いのだが､ボンヤリのDachs飼主はすぐ忘れてしまう。

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2007年8月6日月曜日　 　PM11時30分投稿　

歯がしみる

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　今日も猛暑の所為で電話が多く、我がセンターは夜遅くまでテンテコマイの忙しさであった。最高気温が35℃近くになると、人間はイライラしだし、普段は何気ないことでも、感に触ってしまうことがある。製品メーカーの電話対応員はこういう忙しい時にこそ、「落ち着き」と顧客への「感謝と敬意」を普段以上に気配りし続けなければならない。
　昨日から左上奥歯の差し歯が剥れて、食事が旨くない。虫歯のような断続的な痛みは全く無いのだが、冷たい・熱い温度には敏感で歯髄が凍みて痛い。お昼に良く食べるラーメンやカレーなどは鬼門となっている。ラーメンではないが昨日、関西から「辛い牛肉カレー」「豚カレーうどん」「きつね関西風」の3個を送ってきた。歯が痛いのでまだ食してないが、治療が終わった後にいちばんに食べる予定である。歯の治療も直ぐにも行ないたいが9日と16日に医療ボランティアの健康チェック（採血採尿）があるので、これが終わるまでは、薬や治療は延ばさざるを得ない。
　お盆休みは仕事の関係で毎年人と同じ時期には取れないが、飛び飛びに取れる休みは医療ボランティアや歯科通院になりそうだ。明日明後日は休めるので、毎日テニスをして仕事ストレスの発散が出来ればいいと思う。

2007年8月7日火曜日　 　PM7時15分投稿　

脱水症状撲滅

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　遅ればせながら今月のトイレ貼りカレンダーを作成した。先月はラミウリとも、後半は関西へご出張されてたので、ワンコ写真は殆ど無し。ウリエルの写真2枚だけがたまたま撮ったのがあったので、貼りつけた。
　今日と明日は連休。お昼には明日も含め、新しいテニスコートで汗を流す。今日も1週間ぶりに練習したが、さすが、戸外は34度くらいの暑さなので少々風があってもコートの中はなまぬるく、すぐに汗がぼとぼとと落ちてくる。５００ｍｌのミネラルウォーターもあっと言う間も無く無くなってしまった。60歳を超えると喉の渇きを覚えにくくなると言うが、水を飲まないと脱水症状になってしまうので、要注意だ。赤ちゃんのときは体の７０％が水分。成人になると６０％、それが高齢になると５０％になってしまうので、水は沢山飲んだほうが良い。水よりビールや浸透圧の高い（内蔵に優しい）スポーツドリンクのほうが飲みやすい。

2007年8月8日水曜日　 　PM5時40分投稿　

蓄尿

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　今朝から医療疫学ボランティアで朝から蓄尿作業。人間は水の排出に関して、1日1.5リットルくらい尿をし、0.5リットルくらい汗に出て、0.5リットルくらいは呼気と一緒に出るらしい。冬は汗が少ないので、1日2リットルくらいの尿を出すとのこと。今日は１１：００から約２時間テニスの練習をし、ジムでサウナに入り、帰ってきたが、尿は朝１度したきりで、２回目が出たのは午後４時過ぎ。テニスの練習中は凄い汗で１０分もハンカチを使わないと汗が目に入って痛いほどの噴出量。毎日ほんとにウダッてる。会社に居るときはエアコンが良く効いてるので事務作業をしていると、３時間も立たぬうちに「トイレ」に行きたくなるのに社外でまたはエアコンをしていない家にいると、殆どが汗に流れていることを実感した。
　蓄尿は『紙巻タバコの喫煙が喫煙者に肺がん、心臓病、肺気腫、その他重大な疾病をもたらし、このようなリスクは喫煙する紙巻タバコの量と関連すると言われている。この疫学的調査は非喫煙者を対象とした、潜在的害のバイオマーカー及び紙巻タバコの煙への暴露バイオマーカーレベルを測定する』目的で１日分の尿の検査と血液検査を週２回おこなう。その第１回目が明日で、そのデータ（尿）の採取が本日午前６時から明日午前６時までの２４時間となる。尿の採取については主催者側から「ボトル、保冷剤、その他取りやすくするために各種の器具や消耗品」を提供されたので、それほど困難な仕事ではない。
　北京オリンピックは２００８年８月８日午後８時が開会式のニュースが流れていた。早いもので丁度１年後である。来年は閏なので、あと３６６日経つとオリンピックだ。経済成長は凄いが、粗悪品や著作権違反、有毒飲食物などダーティなイメージを今年中にはソコソコ解決して欲しいと思う。

2007年8月9日木曜日　 　PM11時54分投稿　

ビールは最高

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　今日も朝から強い日差し。会社で１１時より重要なミーティングがあるので、本日の新宿診療は９:３０までに終了しないと１１時に会社に到着できない。何時も出勤している電車よりひとつ早い電車で蔵前から大江戸線で東新宿に向う。到着したのは午前８時で早い目に診療及び検査行為を受ける。前回８／２に採血した血液検査の結果を問診の際、解説を受けた。６０歳にしては悪い兆候は全く無いので、今までのようにスポーツや食事で心身をリフレッシュにして元気に過ごしてくださいと現在の血液だけには太鼓判を押された。血液検査で一番心配なのがγGPT（肝臓系）の数値。前回採血の前夜も缶ビール一本程度で喉を湿らせただけなのでGPTは健康の範囲内。昨夜も同様だったので今日の検査も大丈夫だ。
　その反動が来た。会社を７時に終えると、いつもの仲間より声がかかり、駅前に集合。生２杯くらいで軽く終わろうと思っていたのだが、夏の生は旨すぎる。水１リットルは飲めないがビール２リットルは気持ちよく飲めるということが証明できた。最終電車の酒飲みの理性『おしっこをしてから乗れ』も着実に実行し、帰宅駅でも爽快な噴出を経験し、午前様で健康な夜を過ごせた。明日もまた休みで、テニスで汗を流しに行く予定。

2007年8月10日金曜日　 　PM11時44分投稿　

猛暑到来

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　朝から猛暑。
１１時からの２時間テニスはへとへとになった。何度か途中ミネラルウォーターを飲んだが、全然効果がない。汗は眼にも流れてくるし、タオルのハンカチは３０分でびちょびちょ状態。ジムで風呂に入って、販売機で５００ｍｌのペットボトルを飲んでやっとひとごこち付いた。その後、軽い筋トレとランニングして、もう一度ご入浴。
　帰りに溜まらず、薬粧店で所謂「１００円アイス」を１０個ほどとスーパーで西瓜を買ってきて、テレビを見ながら食べた。今再放送で昼間やっている「相棒」という刑事ドラマがなかなか面白く、時間を忘れる。昼間は２時間ドラマが多いのだが、薄い中身を２時間に伸ばすから退屈する。やはり刑事ドラマは１時間で終わるのが良い。

2007年8月11日土曜日　 　PM11時05分投稿　

不便な野菜サラダ

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　立秋を過ぎてはや４日目、もう残暑の時期というのに、昨日今日と連日の猛暑日。
　猛暑日とは、1日の最高気温が35℃以上の日。気象庁で使う暑さを表す用語には「夏日（1日の最高気温が25℃以上）」、「真夏日（1日の最高気温が30℃以上）」、「熱帯夜（夜間の最低気温が25℃以上の日）」があったが、猛暑日も近年追加された気象用語だ。
　風はあるのだが、湿気生ぬるく気持悪い暑さで、ここ１週間は沖縄に行った方が快適のようだ。女子ゴルフは軽井沢で行なわれており、お盆は仕事に行かず、我が家に居らず、避暑地へ１週間くらい逗留するのが一番と思う。でも、この猛暑では家に居るより会社に行ってたほうが格段に良い。
　我が家にはリビング（８畳）にエアコンはあるのだが、隣接する和室（６畳）とダイニング（８畳）にはエアコンが無い。和室はパソコンが置いてあり、ダイニングは食事の際や、冷たいお茶を飲みたいときには、必ず行かねばならぬ。そんな時は和室との境の襖を開放し、ダイニングとの境のガラス戸を開放して、エアコンをパワーモードでかける。しかしもともと１２畳用くらいの旧式エアコン（９４年式１２A）では無いよりマシ程度。エアコンの効いた会社に行って、与えられた作業をしているほうが体感的に疲れは感じない。「暑い、熱い」と感じているときは体力的な疲労もさることながら、精神的にもかなり疲れる。疲れるとウィスキーなどチビリチビリと口にしてしまう。はやく秋が来て貰いたいものだ。
　会社のすぐ前にコンビニ「７－１１」がオープンした。２階はファミレス「デニーズ」になっており、近所のご家庭から簡単に済ませる日用品や食事には超便利になっている。今日も暑いので、遠くまで食事に出かけず７－１１で弁当を買ってきた。昨日は暑い中テニスをして夏バテ気味なので、本日はスタミナをつけるため、牛肉カルビ弁当をセレクトし、さらに、付け合せにねばねば野菜サラダを１品つけた。この野菜サラダの特徴は山芋とオクラが添えられているわかめと野菜のサラダがベースになっている。
　本日の失敗はこのサラダである。このサラダ、よく読まずに買ってきたのだが、「ドレッシングは別売りです」と小さな字で書いてあったのだ。我が家ではドレッシングは調達できるが社食のない会社では醤油さえも無い。コンビニでこんな不便な食品を売ってることをはじめて知り、大ショックである。野菜サラダを調味料なしに食べるのは酷だと、実感。

2007年8月12日日曜日　 　PM10時54分投稿　

猛暑一服

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　金曜、土曜日と台風のごとき猛烈な暑さが関東地方を襲って、そのせいで、エアコン使用がピークになり電力不足になったり、熱射病にかかったり、折からの帰省ラッシュで、日本列島は慌しかった。しかし、今日は最高気温は３３度くらいでおさまってきた感じがする。昨年は買ってきたときに１回、今年は金曜の夜と昨日土曜の夜に溜まらず我が寝室に睡眠モードでエアコンを着けたが、今夜は着けずとも眠られそうだ。
　明日から１５日まではお盆休みの会社や工場が多く、バスも土日モードで運転するというが、電車は平日スタイルで運行のようだ。駅の売店は休んでいる店も多いようで、中途半端な営業状況だ。その水曜まで出勤するのだが、朝晩電車はガラガラだろうと思う。電車が空いてるので、通勤時間にはゆっくりと本が読める。最近読む本は殆ど内田康夫か真保裕一を読んでるが、話の組み立てが面白く、２往復（２日間）で１冊読んでしまえる。返却する本を忘れたり、間違えないように毎回図書館では４冊しか借りないが、大体１週間で読みきってしまい、昼休みに会社の近くの図書館に借りにまた、寄る。
　

2007年8月13日月曜日　 　PM10時18分投稿　

電車内の時間潰し

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　今日は往き還りとも、電車はよく空いており、通勤客は普段の１／５、代わりにレジャーの親子連れや空港に向かう人、帰りには花火や遊覧船に乗りに行こうとする人たちくらいが少々で、エアコンの効きもとっても良い。ギュウギュウ詰めのときは遠慮するのかそれほど眠りに入れないが、空いてるときは到着時刻を携帯にセットしておけばとっても気持ちよく熟睡できる。熱帯夜であまり眠れない時は電車内で寝るにかぎる。
　普段混んでいる時は、図書館で借りた本や売店で買った雑誌を読む。他のひとはどうしているかと言えば、眠る人・吊り貼り広告を見てる人以外に、携帯電話を使ってる人がいる。ひと昔前までは、メールをチェックしたり、書いたりする人が大半だったが、最近は電車内で、いい大人が携帯電話でゲームに興じているのだ。
　これらに加えて最近増加現象なのが、高性能ポケットゲームでカチャカチャやってる人。特に任天堂ＤＳはお年よりを除いて、男女子供に至るまで相当増えている。
　ゲーム機ハードではソニーと任天堂の2大メーカーが鎬を削っているが、現在の所、任天堂が据え置き型・携帯型ともリーダーシップを取っている。任天堂がファミコンを１９８３年に出荷した後、１９９０年スーパーファミコンを出荷。ソニーがプレステを１９９４年に出して以来、両者の戦いは続いている。
　Dachs飼主は良い歳なので電車の中では、本を読むか、メールを打つか、寝るかのどれかとなる。漫画雑誌を読んだり、ゲームなどはする気持には気恥かしいので、とても実行できない。

2007年8月14日火曜日　 　PM9時51分投稿　

蓮と汚い泥

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　連日、会社に行ったり、たまの休みの日にはテニスやジムに行って、最近なかなか散歩ができない。「今日こそは行こう」と積極的に計画を建てれば、「ゆけないこともない」筈なのだが、この暑さでは足が遠のく。昨日は少しマシと思ったが、今日からまた暑さもぶり返し、今週一杯、最高気温３４度クラスが続く模様。昔は温度計は寒暖計と呼ばれ、暑いイメージは殆どなかったのに、このところ、毎年、Dachs飼主自身が「今まで出一番暑い夏」と言ってる。歳をとったせい・・・・
　昨年夏は「蓮」も「向日葵」も「朝顔」も積極的に見に歩いた。今年は思い出に残る夏の花を観ない。ネットでは「朝顔の黄色は出せないので殆どない」「蓮の花は美しすぎるが、汚い泥のある池でしか咲かない」など、花の情報は得ているだけだ。

2007年8月15日水曜日　 　PM6時11分投稿　

冷やし塩ラーメン

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携帯よりアップ

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2007年8月16日木曜日　 　PM6時08分投稿　

両国回向院

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近況

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　もう、暑さも落ち着くと思っていたら、今日も午前４時頃に地震、その後は超熱帯夜で寝られない。今、テレビを覗いたら、埼玉県の熊谷で本日最高気温４０．９℃がトップニュースになってた。
　朝早く、新宿へ最後の疫学ボランティアに行き、９時過ぎに終了した。余りに暑いので、カミさんにメールで、「うまいもの、食いに行きたい」と連絡したら、今から予約すると超嬉しい返事。返信のあったお店は錦糸町駅前ビルにある中国四方飯荘 「枸杞の実」。ここはその名のとおり、広東・上海・北京・四川の中国四大料理を上手に取り混ぜて食べさせてくれるという。ふかひれの姿煮が入った豪華コースを新宿と千葉自宅２方向から向かった。１１:３０予約なのでゆっくりと中華コースを１時間強満喫できた。美味しい店だったので、幾年か後にぜひもう一度行ってみたい店の一つとなった。中国薬膳料理は薄口でも味わいがある。また、ふかひれも思った以上にでかかった。
　せっかく墨田区に来れたので食事後、両国の回向院へ車で供養に行った。今から２７年前の夏、２人目を期待していたが、残念ながら流産。その折、このお寺で水子供養して貰った。丁度今頃の暑い夏だったのを覚えている。
　供養の後、以前住んでいた北砂４丁目の界隈まで行って、暑い中を商店街などを回遊して想い出に浸ってきた。しかし、砂町銀座商店街も１５，１６，１７日は大半のお店がお盆休みでちとさびしかった。
　久しぶりのお休み。バタバタしたが、旨く、暑く、懐かしい１日を過ごせた。
　ジムも１３，１４、１５日と夏休みだったので、今から行って、汗をかいて風呂で気持ちよくなってくる。　

2007年8月17日金曜日　 　PM6時16分投稿　

筋肉軟弱化

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2007年8月18日土曜日　 　PM9時10分投稿　

市場の値動き

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　１５～１７日と昨日まで３ｶﾞ日間に亘って、最高４０度を超えるほどの猛残暑も、昨夕１５分間ほどの夕立以降は、快適で、本日は多分最高気温は３０℃を切っている筈。昼休み、会社を出ても、結構サワサワと体に心地よげな風が吹いており、とても気持ち良い。明日より１週間ほどは若干暑いと感じる日もあるだろうが、なんとか一息超えた。
　暑さは、時の経過で涼しくなるのが予想できるが、このところ、世界の株式市場の動きがとても気になっている。国内株は全く手が出ないのでいくら上下があっても気にはならないが、米国がくしゃみをすれば、その他各国の株式も大いに影響を受ける。我が中国市場もご多聞に洩れず、毎日数１０ーセントに近い、大きな値動きがあり、眼が離せない。購入時の２００％の株式資産があっても毎日１０％づつ市場価格が下がれば１週間で９５％の資産価値になってしまう。こんな極端な値動きには決してならないだろうが、ー１０％の値動きは心臓に悪い。

2007年8月19日日曜日　 　PM9時31分投稿　

ラッシュ始まる

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　お盆休みも今日で終わった。皆が休み中に出勤して良かったことは、やはり電車が空いてること。いつもなら３０分ぐらい前の空いた電車に乗ってゆっくりいくのだが、この期間はかなり遅く行っても十分間にあう。そういうわけで、１６日（木曜）だけは休んだが、１１日から明日２１日まででお盆は１日しか休まなかった。９月になっても代休があまるので、月空けにでも少しゆっくりしたい。明日からはまた普段の日常にかわる。

2007年8月20日月曜日　 　PM11時23分投稿　

欣ちゃんの感動マラソン

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　昨夜は帰社後に、欣ちゃんの７０Kmマラソンのゴールシーンを見ることができた。残念ながらゴールには５分前後遅れたが、６６歳のシニア世代が７０Kmウォーキング ＆ ランにて、完走できたことはたいへんに嬉しい。両足も相当鬱血している気の毒な状況の中で、笑顔と握手によるハイタッチを最後の瞬間までできたのは、「流石、時代を築いた著名人！」と感動感心感激した。
　Dachs飼主は、高校時代に１０Kmマラソンを走って以来、それ以上の距離を走った経験が全くない。さいわい、ジムへ行った時は３０分だけなので、ほぼ４～５Kmは走っているので、ゆっくり走れば４２Kmぐらいは走れると思うが、これもやってみなくてはわからない。今夜も３０分で坂上り角度１．５度 １０METSコースで５キロ走ってきた。スポーツの汗はとっても気持ちよい。
　ただ今の状況で、７０Kmは我が身として絶対走りきることはできないと断言できる。歩くのが主体なら、単純計算では２４Hなら時速３Kmで歩き続けても（寝なければ）完歩できる計算。しかし、真夏でもあり、休憩、食事、用便及び適度な就寝は機械ではないので、絶対に必要なこと。
　昨夜も熱帯夜で寝苦しかったのだが、その寝不足での無気力がまだ続いている。「６０歳になったのだからソンナモンダ」との言訳も、心の中で「ワタシはまだまだ頑張れる」というヤセ我慢もあり、心身状況に対して、お互いせめぎあっている。我慢して無理をすると反動が恐いので、ワタシの信条である『浮浪雲』で風の向くまま気の向くままに「頑張らないけど諦めない」精神を貫いてゆきたい

2007年8月21日火曜日　 　PM8時48分投稿　

歯科治療

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　折角の休み、朝は暑さで眼が醒めた。風も無く、ただ暑さだけ・・・・。１１時に５回目のテニスに行く。５００ｍｌペットボトル２本に半分スポーツドリンクを入れて前夜から凍らせていたものに、さらにドリンクを入れて満タンにし、コートに持参した。しかし、半分の１時間を経過した時点で、両方とも完璧に氷は水分に変わってしまってた。おまけに、昼間の受け放題コースは生徒が大体２人くらい。今日はDachs飼主含め３人だったので嬉しかったのだが、１２：００に所用で先に帰る人がひとり出て、あとの１時間は生徒がフタリだけでたっぷり、練習をした。へとへとになるまで。
　帰って風呂に入った後も疲れが尾をひき、午後はゴロゴロしてしまった。
　午後４時から歯科クリニックに行って８月５日頃に抜けた左上の奥歯を治療に行って来た。今日は仮埋めして、来週火曜日に冠をかぶせてもらうことになっている。
　しかし、あつい。今日も会社コールセンターでは凄い量のサービス依頼電話が入ってるだろう・・

2007年8月22日水曜日　 　PM10時58分投稿　

デニーズの戦略は？

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2007年8月23日木曜日　 　PM10時31分投稿　

電話の応対コンクール

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　電話応対全国コンクールに参加させるため我社新人メンバーに応対研修と実習を進めてきたが、そのうち５名が、来週月曜日午後東京地区予選に参戦する。
　当日は、会社に電話があり、社内で主催者側の担当者と模擬応対を行なう。過去１０回余にわたりトレーニングをしてきたが、講師の私自身が模擬試験の経験が全く無いので、自信説得力のある話しができなかったのが最大の弱み。
　実際の業務でやってるように「応対スクリプトを読むのではなく自然な応対」「大事な言葉やフレーズを強調するために間・抑揚の重視」「言葉に感謝・お詫びなどの感情をややオーバーアクションで時には力を入れてみる」「速度は速くなく遅くなく」を主体に地道に練習を重ねてきた。本番までの間に、土日があるので、彼らにお願いしたのは
『本番までは頑張って、
　でも本番には頑張らず、自然な応対を』
の優しい激励を今日話しておいた。

2007年8月24日金曜日　 　PM6時07分投稿　

テニス６回目

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　今日の休みは最初からお昼はテニス、夕方はジムと決めており、予定通り、スケジュールはこなせた。
テニスは今月から行き始めたがお盆休みや仕事のスケジュール変更で今日でまだ６回目。初歩から学んでるので、まだまだ足を運ばないとそこそこのテニスができないので、なるべく行こうと思っている。朝涼しかったので今日は「気持ちよく出来る」と期待していたが、９時を回った頃から陽射しが強くなり、レッスン中は汗びっしょり。熱中症にならぬようできるだけスポーツドリンクなどを飲んでるが、少し動くと凄い寮の汗が出て、タンクトップのシャツはもちろん、半ズボンのウェストラインまで濡れてくる。終わるとすぐその足でジムに行って着替えてから筋トレなど軽い運動のあと、風呂とサウナでゆっくりできた。マッサージルームですこしばかりリラックスしたが、もともと肩こりなどの自覚は全く無いので、もともと３０分コースを１０分くらいで退屈になり、退散した。
　ちなみにジムは今日で１８８回目となる。昨年５月から１年３ヶ月でやっと１８８回（６か月分）をこなしただけなので、もっと行かないとモトをとることができない。健康の為のスポーツは「時間があったら行こう」ではなく、「時間を積極的に作って、行かなければならぬ」と思う。

2007年8月25日土曜日　 　PM9時10分投稿　

猛暑落ちつくか

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　本来は今週から平常勤務の月～金勤務・土日休日に戻る筈だったが、今週も残暑が続いているので、今日も出勤。３０度は超えてるが、日射しもやはり土用を過ぎるとやや柔らかくなっており、ツクツクボウシも季節を忘れず、せわしなく鳴くようになってきた。明日は出勤したほうが良いのだが、お休みさせて貰う予定だ。
　以前から依頼していた国民年金支給に関する裁定書が昨日やっと、社会保険事務所から届いた。働いてなければ満６０歳の誕生日、Dachs飼主の場合先々月から月１２万強の報酬比例部分の特別支給厚生年金がもらえるのだが、残念ながら現在サラリーマン継続中で厚生年金を引き去りされている。事務所からは「国民年金は会社をリタイアするまで貰えません」との通知が来てしまった。月額２８万円または年収が３００万円以上の殆どの給与受給者は辞めないと貰えまない。なお、前の会社でかけていた厚生年金は会社の基金で運用され、おかげさまで満６０歳誕生月の先々月から支給を受け始めた。
　昨夜、「私は貝になりたい」という終戦記念ドラマを見た。子供の頃、フランキー堺が主演してかなり話題になったドラマだが見る機会を失し、未だに本も読んでない。２時間半の長い番組だったが、若手歌舞伎俳優が好演し、なかなか筋もしっかりしてて、良かったと思う。

2007年8月26日日曜日　 　PM8時25分投稿　

夏祭り

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　暑くならない午前中に芝の草刈をしようと頑張った。しかしながら結構、芝が頑張り続け、終了したのは午前１１：００前。１０時前から陽射しが強くなり、芝が袋に一杯になるごとに汗を拭いていたが、少し刈ると汗が噴きだし、眼に入り痛い。仕方がないので、庭の中でだけと思い、タオルを鉢巻のように額に巻いて、頭からの汗をタオルで防止して、ペットボトルの中のスポーツドリンクを適度に補充しながら芝刈りをなんとか完了。

　午後は少し昼寝をして、夕方、ウリラミと一緒に駅前の盆踊りを見にゆく。大勢の人出でごった返していたが、会場でだけラミウリをダッコして露店や会場をゆっくり散策してきた。ラミウリには数年前にわん友のブクちゃんに仕立てて貰った浴衣を着せて、盆踊りの雰囲気を愉しんできた。盆も終わって夕風はとても涼しかったが、湿気も多く、胸元に結構汗をかいていたようだ。今日はお風呂に２回入ってしまった。。

2007年8月27日月曜日　 　AM7時47分投稿　

最後の夏休み

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　昨夜の祭の続き。夏祭りでは駅の北側と南側に別れ、大きな公園が会場となって土日の２日間、催された。Dachs飼主は近い北地区へ行き、盆踊りや露店の繁盛を見てきた。やはり、会場では子供が主役。高齢化の進んでいるわたしたちの地区にもこれだけの子供が居るのだと心強かった。露店も公園内は地元の自治会がテントを張って５０～２００円前後で飲食物やおもちゃやサービスを売っていたが、公園の外側では業者さんが広島風お好み焼きなどを５００円以上で懸命に販売していた。
　盆踊りが始まる７時前には若い男女がダンスをしたりして、場を盛り上げる。地元の世帯には抽選券が配られ、午後７時までに会場にある抽選箱に名前を書いて放り込む。７時になったら、盆踊り。７時半になったら南北地区合同花火大会が県立北総花の丘公園で盛大に行われた。子供たちにはとても楽しい最後の夏休みだったと思う。

2007年8月28日火曜日　 　PM7時46分投稿　

残業は自宅で

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　今日も朝から暑い。
　昨夜、会社の仲間から早く飲みに行こうと誘われたので、仕事を一部残して退社した。昨夜飲んだ深酒の影響で朝から頭が重い。昨日は調子に乗って、ビール２杯、焼酎数杯に加え、日本酒を何杯もお代わりしたので、いつも朝は爽快なのだが今朝は日本酒のせいで体が重い。いつものように、生ビールは一杯だけ飲んで、その後は焼酎冷やで数杯がマイペースだと思う。
　重い体に鞭打って、１１：００から２時間のテニスをへとへとになりながら何とか完了。その後、会社でし残した仕事を４時間ほどかけて完了。Dachs飼主は残業しても残業代が付かないので、家で仕事をしてもかなわないと思っている。
　夕方、歯科クリニックへ行って、左上奥歯（臼歯）のブリッジ冠をして貰い、歯石もクリーニングをして貰った。今日は半分だけ行い、来週火曜日に残り半分を行う。半年に１回程度は歯石を除去してもらわないと、特に５０歳を超えた人は、歯周病にすぐになってしまうらしい。
　今夜から雨が降って少しくらいは涼しくなるとの予報が出ているのだが、期待してよいのだろうか？

2007年8月29日水曜日　 　PM10時30分投稿　

室外機からの熱風

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　昨夜からの雷雨で、やっと夏終わりの温度と風が戻ってきた。庭の草花も今日は活き活きとしているように感じた。
　今夜もなぜか気分が良いので、雨降りだったけれど、帰りに品川駅の近辺を歩いてみた。駅の西側は結構洗練されているが、東側はまだまだ開発の余地が残されているようだ。小路は結構暗いところがあり、不潔な感じがした。また、エアコン室外機の熱が通行する人に直接あたるような店には入りたくない。今夜はまだマシだが、昼間の暑い時に吹き付けられると、エアコンだけでなく、店にも不快感が湧いてしまう。
　久しぶりにカクテルを飲みたくて、おんなっ気の無いスタンドバーだと思い、小さな店に入ってみた。見通しも良いので、問題ないと思って入ったが、いらっしゃいませと暗闇からおねぇちゃんが数人でてくる。コリャマズイ・・・と思いビール二本を４人で分け、チョコポッキーみたいなのが最初に出てきたが、１０分ほどで恐れをなし、サッサと金を払い、退散した。結局、カクテルは飲めなかった。残念なり。
　帰宅後、ジムに行く。このごろ、テニスの練習に燃えているので、なかなかジムに行く足が途絶えている。今月は週２回ペースしか行って無い。最低でも週３回くらいは行きたい。
　

2007年8月30日木曜日　 　PM5時02分投稿　

とっても爽快

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　湿気は相当あるのだが朝からそよ風があり、とても気持ちよい。１１：００から2時間、初めて教えてもらうコーチにテニスレッスンを受けたが、とても気持ちが良くプレイができた。その後、ジムに訪れ、５Km弱走って風呂に入って午後3時前に戻ってきた。食事はそれから。夕食の際お腹が大きいとつらいので、冷やし中華と冷奴と缶ビールに抑えた。
　8月ももう1日で終わり。早いが8月の写真を素材にトイレカレンダーをいつものように作成した。9月のイラストも早いが今日から換えておく。昔は9月は菊のイラストが良かったのだが、8月もひまわりの黄色印象が強いので、ほかのイラストにしようと思う。トンボに決めました。だけど、トンボが飛んでるの判るかな？　当ブログとDachs飼主ページトップにかすかに見えるはず。このブログを見なかった人は多分気付かないほどかすかにしかみえません。

2007年8月31日金曜日　 　PM9時20分投稿　

リンク不許可

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　今日で８月もおしまい。わが社で６，７，８月と夏場最盛期に応援戴いたコミュニケータの大半の人は今日で契約期限が切れ、お別れとなった。日頃の付き合いはモニタリング応対評価でのおつきあいしか無かったが、彼女らの顔はできるだけ覚えるようにし、廊下や道路での挨拶はなるべく積極的にDachs飼主のほうからするように心がけた。
　最近我がHPの自動リンク登録にAV系の迷惑リンクが毎日のようにリンクされてくる。毎日ブログを書いてるときに消すことに努めているが、Dachs飼主の気持ちも知らず、一向におさまる気配が無い。最初はわんこの好きなHP友達を増やし、仲良くしたいと思って作ったが、3年前に会社に勤めだしてからはページの更新だけでなく、リンク友達との交流もおろそかになっており、ここ２ねんばかり、新しいリンク友達もできていない。そのため、このページも自動リンクできないようにしてしまうつもりだ。プログラムを変更すればよいので、直ぐに対応が可能なはずだ。今回は新規入力の際、特定のパスワードを入れないと登録できないようにするつもりだ。