2024年9月25日水曜日
PM6時54分投稿 老顔
家で読書ばかりしていると歩数は稼げないので外に出よう
2024年9月25日水曜日 PM6時54分投稿
2024年7月21日日曜日
PM5時10分投稿 新型コロナ自粛期間
新型コロナに罹っているかどうか判定はしてないけれど、先週旅行中の体調からツレアイの同陽性判定により、ほぼ先週は陽性または陽性であったと判断せざるを得ない。
上記推定からテニス仲間他関係各位や各施設にメールあるいは電話でしばらく（少なくとも7月28日まで）休みますと連絡を入れておいた。新型コロナの変異株「KP.3」については、予防注射をうってはいてもワクチン透過性があるので、かかってる人はもちろん、外出する健全な方でもマスク着用は徹底すべきである。もともと夏場は冷房を効かせるために換気が行われにくく、マスクを外す人も増えることから感染が広がりやすい。クリニックあたりの１週間の感染状況は関東では千葉県が一番多く12.77人だそうだ。５類移行後は症状が軽くなると、１日後から外出は可能（個人の判断にゆだねる）となっており、dachs飼主については問題ないと思う。7月14日の発症後、10日間でウイルスを尿などで全排出する（大きく減少する）可能性が高い。
朝一で、我が街の市長選挙と市議補選に一票の政治参画するため、第9投票所に行って投票してきた。
2024年7月18日木曜日
PM4時14分投稿 嫗仙の滝
昨日は寝る前に酢豚を食べられたせいか、溫泉に２度も入ったせいか分からぬが喉の痛みもそれほど感じず、熱も68.9℃に下がった。ただ、時々咳込んではいる。今朝も気持ち良い万代のの湯に浸かりに行った。さすが草津の源泉かけ流しは心地よい。
かたやツレアイは熱が出てシンドそうだった。サンダンスの契約しているこの温泉リゾートマンションは「バーデンファミリエ草津」というのだがその向いにあるコマクサ病院に電話して見ると『発熱と喉の痛みであればコロナの疑いがありますが現状治療薬はないので市販の風邪薬か解熱剤を飲んでみてください』と言われた。dachs飼主は4日前からコンタックでだいぶ前述のように改善している。ツレアイは帰ってからかかりつけの病院に行って診て貰うらしい。
急峻な杣道を降りてきて良かった落差２５ｍの大滝
今夜の宿はホテル亀の井草津。ツレアイの体調の加減でなるべく早く部屋の掃除をしてほしいとお願いしていたが、全く通じていなかった。3種の温泉が味わえるところが興味をひいたが、湯温が低くガッカリした。駐車場も３時前に行ったがすでに満車、契約駐車場に停めさせられた。ここはもう２度と泊まりたく無い。夕食も体調が万全でないのか量は食べられなかった。
2024年7月17日水曜日
PM3時39分投稿 軽井沢から草津へ向かった
１昨日37.1℃昨日37.4℃今朝37.1℃と体温は変化あるが喉の痛みで飲み込むのが痛い状況は変わっていない。昨日夕方から風邪薬との服用は顆粒スティックは駄目らしいので午後3時からは飲んでいない。10時チェックアウトしてドアを開けたら久しぶりの明るい空と晴天。2泊の期間中出かけたのは薬屋とスーパーマーケットだけのとても寂しい軽井沢旅だった。
備中手打ちうどん
今日もツレアイの運転で草津までロマン街道を2時間ほど奔った。草津は街道沿いで22℃、サンダンス・リゾート草津に着いた午後3時には雨が降り出した。溫泉には入りたい。溫泉に入って気持ちよくなった後、部屋342号室に戻ったらツレアイの体温は38℃、dachs飼主は36.9℃に戻っていた。一眠りし、11時半に2日間食べなかった酢豚もコーラも飲めるようになっていた。寝る前にもう一度ゆっくりと溫泉に浸かって体を温めた。温泉は万代の古湯でとても温まる。ビールで最後のコンタックを飲んで今から眠るつもりだ（0:19）。まだ咳き込みはするが喉の痛みは夕方の睡眠によりだいぶ軽くなった。明日から（と言っても明後日に帰るのだが）明日からは回復してくれることを願っている。
2024年7月16日火曜日
PM5時56分投稿 軽井沢で寝ていた
顆粒だったが４回飲んでも効果ないので飲用を辞めた
2024年4月12日金曜日
PM6時39分投稿 ばね指は痛いそうだ
ヘバーデンとブシャール結節
Tさんはばね指で過去２回手術をしたそうだが、麻酔の注射が死ぬほど辛いと言っていた。今回３回目なのであの痛さに我慢できるか手術の可否について迷っているそうだ。
2024年3月18日月曜日
PM9時33分投稿 暇すぎて認知症予備軍
死ぬまでにしておけばよかったこと15個と死ぬまでにしなければよかったこと10個を以前東祥寺さんで住職から聞いたメモが残っていた。dachs飼主は現状では特に問題が無いと思っているが、現役時代に比べ、暇ができてストレスも無いので、はやくボケやしないかと気懸りである。テレビで過去や未来に行く「不適切にもほどがある」というドラマが流行っているそうだが過去は変更できないので、現在と未来に結果を残したい。
◎しておけば良かったこと
- 健康にもう少し注意しておけばよかった
- 遺産(相続)を早く決めなかったこと
- 自分の夢を叶えなかったこと
- 田舎(親が居るところ)にもっと行っておけばよかった
- あのとき「行きたい」と思っていたところに旅行しなかったこと
- 我慢しておいしいものを食べなかったこと
- 趣味がなかった。または趣味に時間を割かなかった/li>
- 会いたい人に会っておけばよかった
- 自分が死ぬなんて、自分の葬式なんて考えなかった
- あれだけはやっておきたかった(やりたいことをやらなかった)
- 人に優しくしなかったこと(人を裏切ったり踏み台にした)
- 心に残る恋をしなかったこと
- 結婚をしなかったこと
- 子供を産み、育てなかったこと
- 子供を結婚させなかったこと
◎しなければ(やめておけば)良かったこと
- 悪事に手を染めたこと
- たばこをやめなかったこと
- 感情に振り回されたこと。すぐカッとしたこと
- 自分が一番と思ったこと。(自己的だった)
- 死を不幸だと思ったこと
- 神仏の教えを知らなかった
- 生前の意志を示さなかったこと
- 残された時間を大切にしなかったこと
- 自分の生きた証を残さなかったこと
- 妻(夫)に感謝の言葉を言わなかった(言えなかった)
2024年3月11日月曜日
PM9時54分投稿 いよいよ春本番
二宮金次郎を祀っている
テニス参加者は14人も集まった。先週末に小田原に行った際に購入してきた「さくらまんじゅう」12個入りはdachs飼主ともう一人がありつけなかった。多めに買ってゆくと8人くらいしか集まらないことがあるので痛しかゆしである。金曜日の小田原も朝は雪で足元が悪かったが、小田原は晴れていた。報徳二宮神社に参拝したときに、御朱印を戴いたが、御朱印料は「500円以上でお願いします」と書いてあった。日蓮宗のお寺では、「御朱印料は定めておらずお心づけでお願いします」とのことだが、二宮神社では500円以上はちょっと気に障った。神社には二宮金次郎のブロンズ像があった。他の小学校に向けて1000体も作られたのだが、戦時中に全て供出され残っているのはここだけらしい。
2024年2月8日木曜日
PM7時36分投稿 骨ウェーブ
判定はEだった 50歳から骨密度は減少してくるとはいうが
骨量(骨密度)は20歳ごろに最大となり、40歳半ばまでほぼ横ばいで推移し50歳近くから減少が始まる。骨は3年ですべて生まれ変わるらしいので、これ以上低くならないように、カルシューム接取、日光浴、適度な運動を心掛けてくださいとのこと。日光浴と運動についてはほぼ問題ないと信じているが、カルシュームについてはほとんど接種していないに等しい。牛乳はコーヒーに少し入れるくらいでそれ以外、魚も積極的にとってるとは言えない。帰りにスーパーにより、焼き鯵を買ってきた。ウィスキーのつまみに食べてみよう。
骨量測定してみた
2023年11月22日水曜日
PM8時21分投稿 あんこうを食いに行く予約
あん肝仕立ての黄色いのがどぶ汁だ
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