2020年5月1日金曜日
PM12時31分投稿
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朝、東側のガラス戸を開けて次に雨戸を開ける際に顔に陽のぬくもりを感じるようになった。今日は五月晴れ。
昨日保留にしておいた胡瓜ゴーヤなどのツル生植物を植える準備をしよう。早速物置からネットと紐等を取り出して、植える位置の確認などをした。昨年はズッキーニを植えたが土が良くなかったのか2,3本しか食べられなかった。
洗濯物が干し終わるのを待って2階ベランダからネットを垂らして、ベランダ支柱にNETの上部を紐で張り付ける。その最中に友人からパソコントラブルの電話を受け、対応に追われた。迂闊にも保存しておいた重要な資料ファイルをどんなキッカケか削除してしまったとのこと。幸いにも、何とか現状復帰に近い形で収束できたのだが、最後は彼と 高齢者は「迂闊」「ぼんやり」「ど忘れ」などが頻発するので留意しようね と笑い合って電話を済ませた。
その後、ネットかけに戻ったのだが、ネットを結ぶ紐が見つからない。ポケット、台所、トイレ、浴室、2階ベランダ、リビング、パソコン周り、物置など動き回った所を何度も探したが無い。ツレアイにもヘルプで半時間後に物置の裏で見つかった。風がそこそこあって、紐を庭の隅にほったらかして異動したので、軽い紐なので飛んでしまったのだろう。dachs飼主の場合は不注意やミスをリタイヤ後は良くするようで特に起床後や食事の際が多いようだ。
朝食の野菜サラダにドレッシングをかけようとして、誤ってヨーグルトにかけてしまいそうになることは良くある。朝のルーチンワークで機械的にやってると間違いが起こりやすい。
2020年5月2日土曜日
AM8時30分投稿
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明後日にも、緊急事態宣言が今月末まで延長される様子だ。連休明けの7日に解除される予定で先月7日に発令(政界用語で発出?)された宣言がさらに1か月弱も延びる。dachs飼主に限っても、テニスコート・スポーツジム・図書館など公的施設の利用が出来なくなって、さらに外出時にはマスク着用、県外移動の禁止、買い物の不自由さなど自粛ムードが続いている。子供たちは学校にも行けないし、現役世代も収入の減少など様々な影響が出てきている。dachs飼主は室内運動と庭の手入れなどで毎日、長い時間の消費をこなしている。ホームセンターでは、ガーデニングコーナーと日曜大工コーナーにひときわ人が集まってきているとも聞いている。
1000人当たりの検査数 日本はOECD加盟国でワースト2
緊急事態宣言を出すことで、国は「クラスター感染を防ぐ」に注力をしているようだが、最近の感染傾向を観ていると感染原因が特定できない陽性者の割合が増加傾向にあり、クラスター感染の徹底究明には至っていないようだ。かたや、個人家庭レベルでは、「消毒液やマスクが無い」、「PCR検査を受けて安心をしたいが・・・」の希望がかなえられるのは相当先になりそうだ。日本のPCR検査数は、トップのアイスランドの135人、欧米のイタリア29.7人、ドイツ25.1人、スペイン22.3人、アメリカ16.4人、イギリス9.9人、フランス9.1人に比べると1.8人は少なすぎるし、韓国の11.7人と比べても、15%程度にとどまっている。
また、感染者が減少傾向になっても、緊急宣言が解除後、北海道のように第二の波が来るかもしれない。信頼できるしっかりとしたワクチンや治療薬ができるまでは安心して生活ができないし、当然、来年のオリンピックも夢のまた夢に終わる可能性が高い。
2020年5月3日日曜日
PM2時51分投稿
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月初めの恒例の金融データチェックを行う。外貨預金は先月に比べドルは円高、ユーロは円安、ニュージーランドドルは同額で前月との差は若干2万円程目減りした。仮想通貨はこのところ目減りが激しかったが、リップル単価の戻しで若干プラスになった。中国株は香港株は堅調だが、上海株は先月大暴落し、累計では15万円弱の損金が発生。dachs飼主は日米株は買ってないが、今後諸国の株価もコロナ渦でどうふれるかが気になる。
家に居てすること探すのは難しい 5月もこの苦難連続します
もう一つ、
愛犬暦は背景に出す写真が先月も全くない。殆ど出かけてないし、印象深いことが全くないからだ。4月はWIIで室内運動、庭の整頓くらいしか思いつかない。
温度が高くなってきたので、慌てて、ホームセンターに行って胡瓜5本、小ナス1本、ゴーヤー2本、おかわかめ1本、オクラ3本の合計12本の苗を買ってきた。トマト茄子胡瓜などは連作を嫌う(が不可な)ので、接ぎ木タイプの苗を主に購入してきた。昨年から如雨露の先が紛失しているので、ついでに先のみをオプションで買ってきた。如雨露の先の部分は今日初めて知ったが、「蓮の実」と呼ぶらしい。
2020年5月4日月曜日
PM6時24分投稿
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午後4時過ぎに緊急事態宣言が今月末まで延長となった。本当なら明後日水曜日に終了の予定で殆んどの皆さんが家業を控えてまで頑張ってきてくれていたのに更にあと1ヶ月弱も我慢や辛抱も続く。GW直前の先月下旬から「現在、緊急事態宣言が発出されています。生活の維持に必要な場合を除き、昼夜を問わず外出をしないようお願い致します。」なる防災メールが毎朝10時になると市のコロナ対策本部名で送られてきている。3密を避ける為に、運動は室内ストレッチ、ヨガ、筋トレ、有酸素運動、玄関をでてもごみ集積場まで、日当たり日光浴ができる日は庭仕事をするなど、極めて聖人君子のような毎日である。新たな生活様式という言葉を使って、5月は出口に向かって進む1ヶ月だというふうな美辞麗句で「行政はやってるだ感」を今テレビで安倍総理がいつもの偉そうな上から視線で話している。然しながら、ここ迄になったら解除だという基準を示さないのは、戴けない。全て知事にぶん投げている。
2020年5月5日火曜日
PM7時18分投稿
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今朝テレビで「韓国では明日自粛解除宣言が出される」というニュースを観た。昨夕我が国の総理は日本では緊急事態宣言が明日から今月末まで再延長と出口(基準)のない自粛宣言となった。今朝のテレビでは観光リゾート済州島に大勢の人が既にリゾートに来て賑わいを見せていると報道されていた。大邱の宗教団体クラスターではとても心配していたが疾病管理本部(CDC)の強権発動と徹底したPCR検査、マスク5部制、スマホによる行動管理などの策が実を結んで、ここ10日間ほどは感染者数は1ケタになっている。CDCとそれを応援する政府によるコロナ対策により、文政権も圧勝してしまった。
dachs飼主のチェジュ訪島は来年になろうかと思うが、あの島でレストランを開業されているS氏に様子を聞いてみた。彼は春の彼岸墓参り後の入出国統制の時期に入国したのも束の間、今度は日本が入国拒否の構えを見せているとの事で、4月1日に急遽帰国されたとのこと。以来戻れていないそうだが、この連休に本土「韓国」から押しかけて来るとのことで先月末から店舗改装を理由に10日迄休みにしたそうだ。従業員が心配なので苦渋の決断をしたとのこと。苦労は我が国だけないことを実感した。
2020年5月6日水曜日
AM11時09分投稿
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電話で今月23日午前9時30分からの高齢者向免許更新が休止になったと自動車学校から連絡を受けた。先月中旬から自動車学校も休校が続き、かなりの人が講習延期になってるようだ。6月になると再度日程調整の連絡を貰える。dachs飼主の免許は7月末までだが、それ以降に講習が延びた場合は警察署に足を運んで、現有免許延長申請手続きが必要とのこと。
テニ友のTさんから愛犬の相談を受けた。「 愛犬の体調が悪くてドライフードはもちろん、缶詰の餌も食べなくなりました。水は飲むから犬用の牛乳を少しずつなら飲むのであげてます。レントゲンをとって腫瘍みたいなのがあるのはわかっているんですが、もう13歳だから薬にしています。
でも、日に日に痩せてきて(食べないから)可哀想です。うちの犬は消化器の近くに腫瘍(おそらく悪性)があり、それによってムカムカしたりして食欲がなくなったと言われてます。病院には4月から何回も行ってますが、対処薬(吐き気止め、下痢止め、消火器の動きをよくする、炎症を抑える)しか出ていません。何とか食べてほしくて、昨日までシリング(針のない注射器)で缶詰めの汁とかスープなどをほんの少量(犬はちょっと嫌がってたような)あげていました。足腰は正常なのでほとんど食べてないのにトイレはケージから出て(胃腸な働きがうまくいってないのでちょびっとずつ)します。でも、もしかして、自分から食べないのに人間は余計なことして犬を苦しめている気がしてきました。このまま何もしないと衰弱して死ぬと思いますが、それは犬にとって苦しくないですか?あと、人間の癌だと鎮痛剤とかで痛みをとると思うんですけど、そういう処置は犬はしないもんですか?(痛いかわからない) 獣医さんにきいても犬がいやがらなければシリングであげてもいいと言われましたが、はじめはいやがるんですけど注入するとごくごくと飲みますからどう判断していいかわかりません。昨日までは何とか生きてほしくて色々考えてきましたが、今は犬が苦しくなければそのほうがいいです。今でもトイレに行きたいときはすたすたと自分で歩いていくし、なんか希望をもっていたのですが、痛くなければずっと寝ていてすっと亡くなってもそのほうが犬にとっていいと思います。でも、痛いのかわかりませんし、そういう薬があるのかもわかりません。長々となってしまいましたが、dachs飼主さんの経験からわかることあれば教えて下さい。」
辛いことだが、以下の返事しか出来なかった。
【 ご近所に15歳のシバが居ます。脳の前庭疾患の為、3月頃から暴れ出し、已む無くシリングによる注入です半月ほど与えました。1週間が山と言われてました。頭は傾いたままですが、今では公園に行って餌も食べるほど元気になり?Drもビックリしていたそうです。安楽死を頼もうと考えたこともあったそうですが、倒れながらも流動食を懸命に飲む、起き上がろうとする愛犬を見て「生きようとしてるんだ」「この子には私しか居ない」と頑張ってきたそうです。 犬により様々ですが、「痛みがあればなんとかしてあげる それによって寿命に影響がでてもそれは仕方がない」と考えて世話をしてあげるしか仕方無しと考えます。犬の顔を見てれば苦しみは分かちあえると思います。共に頑張ってください。】
今日で100時間トレーニングを超えられた
先月からテレビに挿して使う運動機器【WII】で連日筋トレ、ヨガ、有酸素運動のトレーニング時間が今日100時間を越えた。ヨガだけでも「腹式呼吸、三日月のポーズ、英雄のポーズ、立ち木のポーズ、太陽礼拝、膝を抱えるポーズ、やしの木のポーズ、腰掛けのポーズ、三角のポーズ、犬のポーズ、ダンスのポーズ、コブラのポーズ、橋のポーズ、ワニのポーズ、肩立ちのポーズ」の15種類が用意されているので毎日これだけやっても30分かかる。他に筋トレや有酸素運動をやると、直ぐに2時間は経ってしまい、汗がじわっと湧いてくる。ヨガは体のバランスがよくなるというが、高齢になると片足立ちやかかとを上げるとバランスが取れず、上げた足が落ちたり、バランスがおおきく狂ってしまう。毎日BMIと体重測定に加えて各種バランステスト評価があるのだが、バランス年齢は恥ずかしいほど悪い。付属のWIIボードに立つとバランスの安定度が直ぐに表示される。
2020年5月8日金曜日
PM3時26分投稿 回線電話解約
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今まで使っていた機器を本日返送した
ひかり電話ルーターPR-S300NE(回線終端装置)の返却通知が来たので、さっそく取り外して、返送しておいた。「T-COMひかり」という電話ネットサービスを2009年2月から10年使ってきたが、昨今の3大キャリアのネット・テレビ・電話サービスの攻勢が続いて価格競争になっている。T-comは電話代とネット代が合算請求をされて便利だが、ネットのおかげでプロバイダー料金1400円が毎月引かれる。自宅も築30年を経ているので、10年毎の屋根塗装でも、TVアンテナが気に懸かっていた。先々月ケーブルテレビ会社の営業さんが来て、20000円キャッシュバック、1年間毎月1000円割引、使用月額5880円、アンテナ撤去ブースター取り付け工事無料に惹かれて、先月11日に工事に来て貰い、回線は21日に開通した。ひかり回線より若干遅くなった感じはあるものの、台風の所為でアンテナが飛ぶことも無くなったし、毎月7000円前後かかっていた月額費用が6000円以内に抑えられるのは大きい。T-comへは、回線が開通した21日に解約をメールで連絡したが、翌週の水曜日に回線解約申請書面が送られ、それを返送し、その後回線終端装置を返して初めて回線契約が5月15日に成立するそうだ。21日から15日までのほぼ1か月T-comは使わないのでちょっとばかりイライラはしたが、ケーブルテレビ会社からの当月無料、2万円キャッシュバックで満足することにした。
ケーブルテレビの回線系はAUが抑えているようで、全国ケーブルテレビを使っているお家同士の電話やAU携帯への送受話も無料らしい。1990年頃から我が家では電話は殆ど使わず、もっぱらメールやLINEで済ませているので電話は気にしていない。今度はテレビを新調できればと思っている。2006年に入手した32型のシャープ亀山テレビだが、HDMIソケットが1個しかないので。ビデオからの受像だけしか綺麗に映らないので、14年経つと替えても良いかと思っている。
2020年5月9日土曜日
AM9時38分投稿 やる気をだすリスト
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消したりアップデートしてゆくとヤッタ気がする
昨日ジムに行って1.5時間の間にかなり走り切った。前後左右の移動だけでなく上下の全身運動であり、久しぶりの過激な運動で今朝起きると、胸と上肢に軽い筋肉痛を感じた。家に居たまま何もしないとコロナ太りになるので、ゲーム機器で1日当たり1時間半ほどの室内運動をしているが、こんな生活をずっと続けているとデブまっしぐらになるかもしれない。幸い今のところは1.5Kg前後の幅はあるもののなんとか保てている。こんなに時間が余ると、庭仕事とPC学習訓練だけではまだ時間が余ってしまう。いくらでも怠惰な生活にも慣れてくるので、まさに自分との闘い、じぶんの意志力を試されているような気がしている。そんな自分の性格も改めて再認識しているのでなるべくやることをリストアップし、怠惰な生活にならぬよう努力している。備忘録(ToDoList)はWIn10の付箋をメンテナンスしながら状況を毎朝毎夕観ている。リストアップしたものを消してゆくときの満足感はどの程度やれたかも含め、消したいがために頑張ってゆきたい。
2020年5月10日日曜日
PM7時52分投稿 風強し
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終日、風が強かった。先週茄子トマト胡瓜ゴーヤーなどを植えつけたあと、昨日ご近所さんから頒けて貰ったモロッコいんげん(平鞘いんげん)の苗を植え付けておいた。しかし、未明からふっていた小雨が上がった後、吹き出した風が強く、今日だけで4回も苗を土を盛って微調整した。1日中、強風だった。
2020年5月11日月曜日
AM10時42分投稿 先月移動少
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朝方まで少し雨が降ったようで、庭に出てみると菜園の土が濡れていた。ところが、温度は高い、これが夕方まで続き、昼間は暖かい、 と言うより暑いといったほうが似合う。鹿児島奄美と沖縄は梅雨入りしたそうだが、我が地区は夏、家の中では半ズボン半袖のシャツでも過ごせるほどだ。
昨年暮れの50日入院とコロナ渦で走る距離がぐんと減った
Googleタイムラインから4月の行動履歴が送付されてきた。4月に訪れた場所は8スポット、移動距離は39Km,2時間だけとなった。遠かったのは
佐倉のリハビリ整形に同行したくらいで、家で自粛している。訪れた場所もGoogleによると8スポットしか訪れていない。5月も続くので、多分2桁にはならないだろう。市外に行くのは妻のリハビリとコーヒー豆を隣町に買いに行くぐらい。
いつも1000Km前後も走って貰う愛車の走行距離も200Kmどまりで燃料供給も3月21日にリッター99円で入れたのだがまだ黄色いランプも付いていない。入院が始まった昨年10月頃より月平均の走行距離が徐々に短くなり、先月までの月平均は800kmまでに落ちてきている。食費も外食をしなくなったせいで減り、その他のお買い物も外出自粛で殆どショッピングをしていないのでお金は使わなくなってきている。良いことは良いのだが、チト淋しい気がする。
2020年5月12日火曜日
AM9時20分投稿 歩き、尿、歯
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昨日の暑さに比べ、今朝はなんとなく涼しい。気持ちが良いのだが朝のテレビでイヤーな話題があった。『緊急事態宣言発出してから、一日4000歩未満しか歩かない人が、3人に1人まで増えている 』
振り返ってみると本当に外に出なくなった。我が家は庭があり、少しは菜園を手入れするのに出ている時間が普段より長いと思うが、毎日1万歩以上動いていた2月頃と比べると隔世の感がある。スマートバンドのデータでも直近の歩数はここ3日間に限っては1日4000歩未満である。4000歩しか歩かないと徐々に筋肉、特に脚が弱る元となるようだ。今週来週とブログに前日の歩数を記録してゆき、反省の材料としたい。
体のことに関すると、尿に関する心配がある。『夜間に尿意で目覚め、昼も増える傾向にある』 夜は何とか我慢できる範囲だが、レム睡眠時、浅い眠りの状態になると、尿意を感じる。尿意を感じるからレム睡眠になるのかもしれないが、それでも行かずに朝まで我慢する日が殆ど。昼間はとりたててやることが無いので、尿意ばかりを感じ、多分6,7回はトイレに向かっている気がする。洗面所や水場で中腰になったときも「さっき行ったばかりと思う」のに、「尿意」を感じてしまう。もう一つ、勢いがなくなり、向きによってはたまにズボンに少量かかってしまうこともある。
それから『歯の心配』。過去、少し歯が痒くなる、虫歯になるかもと思っていたが、数日たつとオサマっている状況が振り返ると何回もあった。そのまま放っておいて、その後だいぶたってから歯の治療に行って、大事な歯を手術しなくてはいけない状況に立ち至った。昨日も少し虫歯かなと疑われる部分が右上歯にあったが、今日はたいしたことが無い。放置しておけば右上歯が無くなるのが怖い。左上端歯に部分入れ歯をしているので、反対側の右上歯にも部分入れ歯を入れないといけないかもしれない。歯医者はどこも休業が多いようなので仕方がない。
2020年5月13日水曜日
PM8時30分投稿 ネックゲーター
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今日も暑い。お昼過ぎに2階ベランダに干してある洗濯ものと冬羽毛布団を取り入れに行くと灼けるような陽射しを浴びた。風も無かったので余計に温度が高く感じる。
防風・UVーCUT・防塵・防汚・防虫効果もある
昨日ネット注文しておいたマルチネックゲーター「
RR7600RR7600」が「あすつく商品」対応でさっそく夕方に届いた。狙っていたZETTOの「BUFF」はお店営業休止とネット販売納期の問題で別製品となった。明後日金曜日のテニスレッスンでマスク代わりに使うものを探していた。このRR7600はもともと自転車バイク用品だがスカーフ、ネックウォーマー、ヘヤーキャップ、ヘッドバンド、紫外線除けなどいろいろな用途に一年中使える。息苦しくないマスク代わりとしてコロナ時代にたくさん売れているとのこと。価格も高くなかったので即購入判断をした。
2020年5月14日木曜日
PM8時18分投稿 近所を散策
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昨日の歩数は3229歩と4000歩まで届かなかった。玄関を出たのは新聞を取りに出たのと、燃やせるゴミを集積場に運んだくらいで、あとは室内移動とWIIの運動くらいであったので、致し方なし。
久しぶりに14000歩も移動できた。
今日は猛省して、午後10キロほど2時間ほどかけて歩いてきた。コロナは接触感染と飛沫感染だけなので空気感染はない。したがって、2ⅿの距離を開けるよう心掛けておけばマスクもしないで良い(と、思ってしていない)。
それほど暑くもなく保冷水筒を持って行ったこともあり、辛さは感じなかった。無目的で歩いたが、「畑に植えている野菜」「果樹園の実」「工事中の建物進行状況や土地の告知物」など、普段は車で移動しているので気が付かないシーンが、じっくりと眺められる。また信号待ちの間に信号の変わる間隔などを測ってみたり、意外に「頭の中」も暇だからいろいろと経験したくなる。車に乗っている時は車道しか観ていないが、人の通る道も道路工事をするときにいろいろと考えてくれていることがわかる。
昨日の歩数(3,229歩)
2020年5月15日金曜日
PM5時27分投稿 2連荘で万歩行った
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3時間で1万歩走りぬいた
先週はGW期間で休みだったが、2週間ぶりにテニスレッスン。コロナで四方の壁は全て解放しているので、気持ち良い風がテントの中に入ってくる。いつもハードだが、今日は特にハードだった。ジャンピングスマッシュの実戦で本人の努力ももちろんだが、パートナーもロブが上がると同時にカバーに入らねばならないのでキツイ。やっと11時前に終了してホットしているとコーチが近寄ってきて、2時限は4人しか参加者がいないので、引き続きレッスンを受けて貰えるかと聞かれ、疲労困憊していたが振替時間が15時限ほども残っているので「イイヨ」と答えてさらに1時間半レッスンを受けた。流石にジャンピングスマッシュのレッスンはやめてくれたが、バックのリターンで教えられること多く、参考になった。3時間での移動歩数は1万歩越えになっていた。
コスパも良く健康に走ってくれている
帰りにほぼ2か月ぶりに軽油を車に入れた。1昨年この車を納車した時のリッター単価は121円だったが、今日の価格は85円まで下がっていた。この20か月の間に入れた経由総量は990リッター、走破キロ数は16000Kmなので、燃費はリッター16Kmほどになる。なお、軽油金額については累計11万円程になっている。
昨日の歩数(14,004歩)
2020年5月16日土曜日
PM9時30分投稿 PC作業難問山積
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朝から曇天、お昼になる前から雨が降り出した。結構降っている。今日は外での散策や庭仕事はできない。已む無く室内ジョギングをWiiで6,000歩ほど速足歩きや筋トレヨガバランスゲームなどを2時間ほど行った。
それ以外はほとんどの時間はパソコン作業。いま、行っているのは3つの作業。一つは自分のブログの開発言語PHPバージョンアップ。いま、利用しているPHPは5.6CGI版だが、世の中のPHPの現行バージョンは7.4モジュール版になっている。あと1年経つか経たないうちにブログのアプリWordPressも5.6をサポートしてくれなくなる可能性があるので、今年中には7.4以上にV.Upしておきたい。PHPだけでなくデータベースシステムMySQLのV.Upもしないとならないので、評価が複雑面倒となっている。ついでに、ブログの表紙レイアウトも長らく変えていないので、これも改善してゆきたい。
もう二つは、お寺と月刊ミニコミ紙のHP改善依頼である。パソコンだけでなくスマホでページを観られる方が増加傾向なので、レスポンシブルレイアウト(端末の描画サイズによってHPのレイアウトを変える手法)がメインとなるが、もともと他人が作ったページの大幅改変なので大きな作業になっている。
昨日の歩数(12,047歩)
2020年5月17日日曜日
PM7時42分投稿 新聞社HP土台作成
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雨上がりの気持ち良い朝。初夏の花も庭に活き活きと咲いていた。茄子やトマトも花をつけ始めた。受粉すると6月半ばから食べられるようになると思う。今朝、雨上がりで水を含んだ花菖蒲などもスマホで撮影したが、後日アップしたい。大型カメラが一眼もミラーレスも調子悪いので、近々、カメラも新調したい。現役の大人は収入が減って大変そうだが、年金暮らしの我々にとっては、外食もしないし、食費も工夫した生活をせざるを得ない、また、その他のお店も閉店中なので、お金を使うときが激減し、日々の暮らしは楽になってきているようだ。
10時過ぎから、地元新聞社の新HP作成の土台を半日かけて作成し、編集責任者に送付した。今後土台をもとにして、データを入れ込んで貰う予定。
午後4時から1時間強、ご近所を散策してきた(約6,000歩程度か)
昨日の歩数(6,621歩)
2020年5月18日月曜日
PM10時15分投稿 終日PC作業
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雨に濡れた花はもの哀しくみえてしまう
朝からどんより曇り空、新聞を取りに行ってみると、かすかな雨が降り出していた。庭にも多くの花が夏に向け咲き始めているが、雨に打たれる花はなぜかもの哀しい。家での運動しかできないので、今日はラケットを振った。力を入れての素振りである。グリップはできるだけ利き腕でグリップの先っぽを持ち、フォアハンドの時は遠心力で強打する。バックハンドは利き腕でない手をガット側に添え、コントロールを付けながら非利き腕で強く押し出すようにした。今日もパソコン作業で朝4時から10時間以上かけて、新聞社さんのHPレイアウトについていろいろと試行錯誤した。PCばかりを使っていると心身ともに疲れる。
昨日の歩数(9,470歩)
2020年5月19日火曜日
PM3時53分投稿 SEO対策
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テニ友で書道教室の先生をなさっている方にKさんがいる。その方から3か月ほど前にHPを作って欲しいと頼まれた。きっかけはコロナ騒ぎで教室を開いている公共施設が休止になったので、Webで教室受講の皆さんに各種連絡を行いたいのが、目的。通知用だけだったので、2時間ほどで作成し過去2回更新した。そのKさんから検索で我が教室が見えやすく判りやすい位置に出るようにできないかとの相談をいただいた。それは企業やブロガーなどにとってどうすれば良いかをいつも考えている。IT業界ではSEO対策と呼ばれている。SEOをあげるには他のサイトからリンクが多いこと、更新が多いこと、検索キーワードに独特なものがあることなどたいへん難しい。dachs飼主も20年ほどWebを手を変え品を変えて作り替えてきているが、なかなか検索上位に来ない。「dachs飼主」と「浮浪雲徒然噺」ぐらいしかトップに来ていない。Kさんには諦めて貰った。 昨日の歩数(2,570歩)
2020年5月20日水曜日
PM7時37分投稿 アベノマスク到着
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昨日、同じ町内で2丁目の人から「マスク届いたよ」とLINEがあった。給付金と言い、マスクと言い、良かれ(せっつかれた)と思い行政が選んだ方法が殆ど後手後手に回っている。コロナ治療薬として有力視されているアビガンの承認も雲行きが怪しい。
幸いにも不良品ではなかった
我が3丁目のdachs飼主宅にはやっと夕方に2枚投函された。住所氏名なども書いて無くて、空き家などを確認しつつ、郵便局員が一戸あたり2枚セットを配っているようだ。大勢の家族にも2枚とは何となく可哀想な気がした。住所の無い人も当然配られないし、学生や社会人寮ではどういう対応をとっているのだろうか。
梅雨前の雨続きで出かけられない。3日ほど前からパソコンの整理整頓に励んでいる。サーバーに入れているデータも6GBを超えてきた。月額500円で借りているサーバー容量は120GB入るので、まだ5%ほどだ。まだまだ問題はないが、無尽蔵にいれると本当に必要なファイルかどうかわからなくなる。6GBのうち、一番領域を占めているのはブログ(WordPress)の画像であり1GBほどもある。今日まで17年間6259日間のデータの累計となる。今までは、数年に一度ファイル転送ソフトで保存していたが、手間がかかるし、管理が面倒なので、ブログのソフトで毎週水曜日深夜4時から「データベース・ファイル・プラグイン」に限って自動バックアップすることにした。残念ながら画像データは別途保存する必要がある。
その実行が今朝4時10分から自動実行された。もちろん保存はサーバーからサーバーへのバックアップなので、我が家のパソコンの電源はオフのままで良い。画像無しなので、ファイル数12512個、容量537MBが249秒でバックアップが取れた。10回分のサイクリック、2か月半で容量は5GBほど増えるだけなので、毎週やっても全く問題ない。
2008年から今年2020年まで画像データを年毎にダウンロードした結果、13年間で画像トータルは390MBファイル数は6,262枚にもなった。
2020年5月21日木曜日
PM9時43分投稿 雨曇天の1週間
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今朝も朝刊を取りに行くと雨が降っている、おまけに寒い。昨日より肌寒く感じる。朝の天気予報では、月曜から日照時間は連続0らしく、明日も晴れ間無しとのこと。寒いのでせーターを冬物整理箪笥から引出したが、丁度良い。午前中はパソコン作業で埋まり午後は、室内筋トレに加え、雨も止んでたので30分ほど近隣散策。強はその段階で1万歩を超えていた。
(前日歩数3436歩)
2020年5月22日金曜日
PM4時39分投稿 今日も雨
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茄子もやっと花が咲いた。大きな実をつけてくれると嬉しいが。
今日もお昼前から雨ふり。明日も鬱陶しい天気で、日曜から漸く初夏らしい良い天気が続くようだ。それも2週間程度で、今年もまた梅雨が近づいている。春は強風の日も多く菜園の野菜の苗も活着するか心配だったがやっと落ち着いた様子である。トマトやナスも花が咲き始めてきた。午前中は、テニスレッスンで1時間30分で5000歩動いてきた。
かたや、国のトップも鬱陶しく騒々しい。abe内閣の西村・森両大臣も歯切れ悪い。「もりかけ」「さくら花見」以来、今年に入ってコロナ禍で「アベ(あほ)(カビ)ノマスク」、「発熱4日以上などの基準目安問題」、「マイナカード」、それに昨今の「検事長定年延長&賭け麻雀辞職」問題など次々と責め苦の連続でとんでもなく鬱陶しい。
コロナ禍の解消に向け、やっと基準値に光が見えてきた。来月からスポーツジム、公営テニスコート、図書館など我々暇人が楽しめる施設がオープンになりそうだ。
2020年5月23日土曜日
PM8時16分投稿 賭け麻雀
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今日も曇天。しかし、雨が多いせいか、菜園の野菜の成長が速い。ネットや野菜ポールを午前中に強化しておいた。
最近、焼酎もサブブランドが増えて来た。味の違いはわかりません。
家に居る所為か、普段よりコーヒーやお酒を飲む時間と量が増えている。コーヒーも500g単位で買っているが、1か月持たない。1日dachs飼主だけでも5杯以上飲んでいると思う。お酒も350ml発泡酒と1,2杯お湯割りを飲んでいるが最近は3,4杯に増えている。
昨日、黒川検事長が1万円程の賭け麻雀を外出自粛中に新聞記者宅で新聞社手配のハイヤーで帰った件で政府が訓告処分に加え、本人の辞職を認めた。この件で橋本元知事は「この黒川さんを罪にしないんだったら内閣が閣議決定でこれから家庭内や友人間での賭け麻雀は、ある程度のレートのやつは無罪にしますよって、ここをまず(政府が)宣言してから、まず国民に保障してから黒川さんを無罪放免にするんだったらいいけど。黒川さんだけ先に無罪放免にしてどうするんですか」と怒っていた。この気持ちは確かに良くわかる。内閣の不信任度は地に堕ちた。黒川氏の処分は「訓告」にとどまったため、7000万円ともいわれる退職金は給付される見通し。毎日新聞による内閣支持率は27%に落ち込んでいる のもわかる。
(前日歩数 8,682歩)
2020年5月24日日曜日
PM7時22分投稿 PHP&MySQLのバージョンアップ
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長い雨天曇天肌寒から一転、朝から温かく、明るい太陽光を拜めた。6時に電気保温ポットに水を入れ、電源オン。暖かいコーヒーを飲むためだが、オンする前は今までは10℃だったが、今日は15℃になっていたので温かさが実感できた。外に出ると野菜もスクスクと育ってくれている。
自粛中の2ヶ月に渡りパソコンに首っぴきでサイトのphp バージョンアップ(5.6CGI版ー>7.4モジュール版)とMySQLバージョンアップを研究検討してきた。色々と試行錯誤した結果何とかデキると決意し、ちょっと気にはなったが本日我がサイトのphp のバージョンを7.4モジュール版にあげた。もし失敗すると、再作成など今まで10数年の努力が台無しになる。午後、一念発起して徐々に再確認しつつアップしたが、WordPressの浮浪雲徒然草は無事再現できた。しかし、映画、図書、家族歴史のデータベースはパスワード処理で問題が出ており、解決を要する。データベース自体は壊れては居ないので、なんとかなると思う。今日からは見栄えは同じだが、データベースと開発言語のバージョンアップ版となり、その成果として表示速度が若干上がっている筈だ。
2020年5月25日月曜日
PM8時13分投稿 障子張り
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暖かくなった。2階の寝室の障子紙がちょっと気に懸かる色になり、一部分だけだが、破れかけている。ベランダにツレアイがほとんど毎朝洗濯物を干しに行って開け締めするので、破れるのも無理はない。障子紙が残っていたが、1枚分の半分しかなかったので、ホー厶センターに買いに出た。糊、物差し、オルファカッター、霧吹き、セロテープなどは全て揃っている。2枚だけだが、障子紙を買ってきた後、1時間で張り上がった。霧吹をかけて、明日にも、余分をオルファで切り取ると終了する予定。
2020年5月26日火曜日
AM9時49分投稿 今週から自粛徐々に解除
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本日、90日に及んだ新型コロナウイルス感染拡大に伴う緊急事態宣言全国解除がされた。今後は、感染再拡大をいかに防ぐかに移る。解除後は「8割減」は不要とする一方、「新しい生活様式」が求められる。人との間隔は最低1メートル、可能なら2メートル空ける。会話は可能な限り真正面を避け、症状がなくてもマスクを着用し、帰宅後は手や顔を洗う。密閉、密集、密接の「3密」の回避は当然だが、買い物に行く際は少人数で空いた時間に行き、通販も利用する。
ジムは当初ステップ4の8月以降を想定していたが、6月頭から地域行政の判断で再開が許される。徒歩10分のイオンも28日木曜日から専門店街が再開される告知がされていた。ジムはまだ未告知だが、6月1日月曜日から再開されると思う。一挙に宣言解除である。PCR検査数も十分でない中、たいへん心配だが、マスクうがい手洗いを励行し、わが身我が家族に感染が及ばないことを期したい。公営テニスも1日から再開する。週4会と火曜日を除く平日2時間2面確保で再開できるが、体がなまっているので、火曜日も、メンバーを絞って2時間1面を確保できた。市の予約が5月26日から始まるとのことだが、間にあわないので、隣の市のコートを先週確保して貰った。したがって来月は我が街のコートは一切使わないようになった。翌々月分からは来月1日から予約抽選が始まるので、そこからは市内でテニスすることになる。隣町は2時間1面の使用料が20円程度高いから。
2020年5月27日水曜日
AM8時46分投稿 特別定額給付金申請書が到着
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熊本の芋焼酎である。鹿児島だけでなく宮崎熊本産も著名になってきた
鹿児島の黒白波も3日で飲み終わってしまった。暇なので、お酒の頻度や量も若干増えているので、健康面では要注意である。今夜から熊本産の「紅福」を開栓した。芋焼酎だが材料の芋はビタミンE・B1・セルロース・ペクチンが従来種の約2倍も含まれ、さらに安納芋よりはるかに甘いと評判の「紅はるか」。飲んではみたが、それほど甘さは感じなかった。
昨夜、やっとこさ
特別低額給付金申請書が郵送されてきた。マイナポータルオンライン申請のような暗証番号など面倒なことは無く、自著するのは署名と電話番号、振込口座番号だけでいたって簡単だったが、申請者本人確認書類と振込先口座確認書類のコピー添付が必要だった。通帳の写しは口座番号などが入っている裏面のコピー、本人確認書類の免許書は表裏のコピーが必要と書いてあるが、免許証の裏は臓器提供の署名くらいで何もないが一応臓器提供の署名と日付だけを書いてコピー添付しておいた。メディア系で問題となっていた「給付金を希望しないチェック欄」は改善されており、希望しない場合は氏名に二重線を引くようにとの説明書きがなされていた 。口座振り込みは2,3週間後になるとのことだった。届かないなど相談がある時の為に10桁の問い合わせ番号も記載されていた。来月半ばには入金されると思う。
2020年5月28日木曜日
PM4時27分投稿 自粛宣言解除は心配
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今日の万歩計
いよいよ来週月曜日から毎日平日2時間のテニス修行(遊び?)が始まる。無理をしないでおこうと思うが、突然の激しい運動は体にとってよくないので、昨日今日と、テニスレッスンに振替で入った(今日夕方現在の歩数は11,304歩)。定常レッスンは金曜日午前中だが、明日はツレアイの診察&リハビリに同行するので、今日に振り替えた。それでもまだ、年末年始の入院振替が10個ほど溜まっているので、まだまだ余裕がある。自粛の段階的解消とはいえ、経済を慮る国や行政の圧力(?)もあり、だいぶ店も再開され始めた。ショッピングセンターも今日から全面再開で、テニス友よりの「リアル飲み会やろうではないか!」コールもLINE経由で入りだした。
しかし、本日も都内で15名の感染者。北九州でもクラスターが発生の情報が入っている。韓国でも1日100名近くのクラスター騒ぎなど不穏なニュースが流れている。
昨年末からの武漢騒ぎ、2月はじめのダイヤモンドプリンセス号の長期にわたる試行錯誤、緊急自粛宣言がでてから解除にいたる短期間、ほんとにこれで良いのかと一凡夫としては思う。感染者が新たに急増しなければ良いとたいへん心配している。
2020年5月29日金曜日
PM7時07分投稿 暑かった
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今日は月1度のツレアイリハビリ診察に隣街の佐倉市の整形外科に行ってきた。通常ならば週1来院だが、先月から月1に偏向された。緊急病院指定を受けているので、肩腱板断裂は不要不急のジャンルになるのだろう。
午後は、テニ友から依頼された書道教室HP更新に対応。閲覧される方が高齢のIT素人さんが多いと聞いていたので、スマホ、PCで観易い文字サイズに変更した。機器により横幅の長さが違うので、それぞれに対応した文字サイズ(高さと幅)に変化させなければならない。あとタブレットサイズにも対応させれば、閲覧機器にあったページ作成が完成する。これをレスポンシブレイアウト技法と呼ぶ。
今日は暑かった。
2020年5月30日土曜日
PM2時10分投稿 身体を慣らす
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毎日2時間テニスができるが 怪我は厳禁だ
ちょっと最近の感染者数の漸増は気になるが、市内外ではジム・テニスコート・図書館の再開が来月より順次始まる。ちょっと体の方が心配だが、来月の週4会は天候さえ問題なければ週5回毎日2時間が続く。添付は来月のコート使用予定だが、我が街ではなく隣町の市営コートを使うことにしている。
休まず行くためには、しっかり体を慣らしてゆかねばならぬ。5月は室内筋トレやヨガ、有酸素運動をゲーム機で順次行ってきたが、腕立て筋肉、片足立ちバランスで己の年齢を自覚することが多く、反省している。
午前中は、PCソフト研究。サーバーのPHPヴァージョンが5.6から7.3にあがった運用を今週から始めたが、従来まで使用していた標準MySQLがPHP6下で非推奨となり、7でとうとう削除されてしまっていた。しらずにPHP5台でガンガン使っていたMySQLコマンドが使えなくなり、いろいろとWeb調査したが完璧にはわからず。本屋にまで足を運んだが、その種の本は書き換え時期なのか全く在庫無くすごすごと帰ってきた。アマゾンでは、英語の書籍在庫はあったが、外国語苦手なdachs飼主には読むのは無論、理解もできないと購入を諦めた。簡単に言えばデータベース言語が手続志向型からオブジェクト指向型に変わっただけだが、変更にはロジックを考え直さねばならず、様々な困難がこれから付きまとうと思う。いま、図書・映画・家族履歴のデータベースが1万件以上あり、どうしてもそのままにしておけない。
2020年5月31日日曜日
PM5時49分投稿 コロナ禍
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コロナ禍という言葉はWebニュースなどではよく観かけるが、テレビやラジオではアナウンスされたのを聞いたことがない。読みは「ころなか」と読むらしいが、あまり聞きなれない言葉なので、視聴者には馴染みが無いのだろう。意味は想像通り、「新型コロナウイルスに由来するわざわい」を指すようだ。身近では「マスク」「ティッシュ」「小麦粉」などの品不足で困ったことがあったが、現役の人は給料が満額貰えない、休業補償が出ない、国からの各種給付金や融資が受けられないなどの悩みが今もあるし、今後も大変心労している本人や家族も多い。住宅ローンなどある人はもっと深刻と思う。年金受給者や公務員は全く問題ないだろうが、それ以外の人は収入無しで何か月耐えられるだろうか。個人的にはどんなことがあるかわからないので、保険として3年分プラス500万円くらいは持ってないと不安だと思う。
これはオクラだが、周りの雑草や芝根も多かった
今日で5月も終わり、明日からは6月。四国ははや梅雨に入ったらしい。最近雨が続いていたので、菜園の雑草抜きを午後少しやっておいた。茄子もトマトも胡瓜も花が付きだし、ナスは実が付き始めている。野菜もすくすくと伸びているが雑草もそれ以上に元気だった。
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