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2020年9月19日土曜日   PM7時51分投稿 

四国寺々を研究

 随分涼しくなってきた。朝夕はタンクトップに半ズボンでは肌寒いほどになったので、今朝から半袖シャツに衣替えした。

1月に友人から頂戴した

 10日ほど前に八十八カ所と高野山巡礼を決めたが、まだ2か月弱あるとはいえ、事前学習が必要と思い、ホームページに巡礼の場所や概要、旅のミニガイドなどを事前に纏めて、はやめにアップロードしておいた。作業は2日ほど前から始めており、20時間以上かかった。
 資料は町田の友達から送っていただいた書籍を参考にしたい。

2020年9月15日火曜日   PM6時55分投稿 

コロナの検出が過敏すぎる

 漸減傾向と判断してGOTOトラベルキャンペーンに来月から参加させようと考えているが、注目されている東京の今日の感染者数は200人弱にもなっている。ところが、新型コロナの感染者数について米国の某専門家が「PCR検査が感度を過剰に上げて本当は感染していない」疑いをあげているそうだ。新型コロナは、ウイルスが咽頭に100万から1億個ぐらいの単位で付着していないと感染しない。ウイルスの発祥から何か月も経ち、世界に普遍的にウイルスが存在している状態なので、咽頭にウイルスが10個とか千個ぐらい付着するのはよくあることだが、この程度の数だと免疫力が落ちている人でも感染せずに終わる。PCR検査は、検査対象者の咽頭からぬぐいとった体液に含まれている遺伝子類を何回も増幅して増やし、検出しやすい状態にして染色するが、この増幅をやりすぎると少しのウィルス付着でも感染と判断され、これが結局無症状感染者の扱いとなっている。ウイルスの発祥から何か月も経ち、世界に普遍的にウイルスが存在している状態なので、咽頭にウイルスが10個とか千個ぐらい付着するのはよくあることだが、この程度の数だと免疫力が落ちている人でも感染せずに終わる。この増幅が数十回レベルで行われるので、ウイルスの遺伝子の破片だけの存在でも陽性反応が出るそうだ。

2020年9月14日月曜日   PM9時06分投稿 

LCC変更料高し

宝くじは15年以上買っていない

 現役リタイアして初めてかもしれないが、関東中部東北自治宝くじを先月20枚ほど買ってみた。その抽選発表が先週金曜にあり、今日、webで検索した。1枚200円だったが、結果は2,000円が1枚、200円が2枚で4,000円買って2,400円と思いのほか好成績であった。我が家では、当たり籤はツレアイに贈呈するようになっている。
 11月の四国巡礼の前後の交通系の確定を本日行った。往くときは羽田空港ー伊丹空港でANA19便、帰りは関西空港ー成田空港でGK208便(JETSTAR)で予約支払いを済ませた。ちょっとトラブルがあった。ツレアイが予約したのだが、帰りのJETSTARを予約した時に11月22日18:15発としたのだが、本当は11月21日の間違い。すぐ気が付いて日程変更を行ったのだがLCC便利用時は、工程変更は1回につきひとり3,000円も手数料がかかり、日程の変更だけで帰りの飛行機代が6,000円も増えてしまった。ひとり片道6,000円が結局9,000円もかかってしまい、LCCを使う意味が半減以下となってしまった。

2020年9月12日土曜日   PM7時55分投稿 

秋が徐々に

 昨夜から、久しぶりの長雨。今朝から暑さより涼しさが勝って、1日涼しい秋を感じられた。涼しいので、本を読んだり、11月に巡礼する四国八十八カ所と高野山のホームページの下地を作りかけている。
 GOTOキャンペーンは7月下旬から徐々に始まり、21年1月末までに1兆7千億円の補正予算が使われるが、はやくなくなると今年中にも終わってしまう。予算配分は全国13地域別に配布されているが、四国だけでどれだけ配分されているかはわからない。したがって、11月に旅行した後、ツアー会社に下旬に配布されるそうだ。配分されてからその給付額(割引額で原則35%)が下りてから割引額が振込されるシステムだそうだ。したがって、満額を旅行前に払っておく必要がある。もし、配布予算が11月下旬の時点で無ければ14万円ばかりがぬか喜びとなってしまいガッカリである。

2020年9月9日水曜日   PM7時22分投稿 

フレイル怖い

注意をせねば 普段の心掛けが大切

 埼玉のLINE友達Sさんが昨日9月8日に73歳の誕生日を迎えられた。折りも折り、今朝のTBSラジオで「フレイル」について話題に騰がっていた。フレイル(Frailty 意味は虚弱)とは、身体的機能や認知機能の低下により、要介護状態に至る可能性が示唆されているそうだ。ほぼ毎日運動や筋トレをしているわが身としてはそんな状態ではないと思いたいが、可能性チェックで気に懸かるところが多いように思う。2,3日前に風呂上がりのdachs飼主をツレアイが観て、「歳とったわねぇ シワシワじゃない」と衝撃的な言葉を吐かれた。フレイルのチェック項目としては「体重が減少」「握力弱くなった」「わけも無く疲れた感じがする」「歩くのが遅くなった」「運動習慣はない」「忘れっぽくなった アッとなどウカットする」など。加齢に伴って生じる骨格筋量と骨格筋力の低下について「サルコペニア」という言葉もあるそうだ。最近とっても気になっている。
 今日は朝テニスで走り廻った。ジムは休みだったが、1万歩は軽くオーバーできた。

2020年8月28日金曜日   PM7時17分投稿 

安倍辞任

 ツレアイが今年度の健診を受けに行った。普段なら市公営施設で集団受検するのだがコロナ禍で、病院やクリニックでの特定健診となった。乳がん検診も含め1時間ほどで終わったそうだ。午前中は3週間ぶりのテニスレッスン。9人2面でレッスンを受けたが若い人も多く、パワーショットに驚かされた。

安倍小池は大問題だと論破しきっているようだ

 夕方から安倍総裁辞任ニュースでスマホニュースが盛り上がる。たまたま図書館に返却資料があったので、写真の「安倍・小池政治の虚飾」を借りてきた。まだ、読破してないが、『「やっている感」演出で飾り立てた、虚飾の口先対策コンビ、政治的パフォーマンスの安倍首相と小池都知事を一刀両断!安倍・小池政治が続けば、国民は疲弊し国の形は崩れ日本は潰れる。』そうだ。今夜にでもじっくりと読んでみるつもり。

2020年8月27日木曜日   PM9時08分投稿 

コロナは楽観すべきか

 最近のコロナについて、政府筋も県知事も「GOTOトラベル歓迎」「感染はピークを越した」という論が本筋となっている。反政府だと思っていた沖縄県知事も以前は「沖縄に観光に来てほしくない」と懸命に力説していたのに、最近は「歓迎沖縄」ムードに一変している。
 今月初めにPCRについてバイオガイヤ野村慶太郎さんより「感染」という事実に対して「陽性」になっただけだと警鐘を鳴らしている。新型コロナは、人の気道から他の人の気道に移る力が強いものの、気道に付着しても多くの人は感染せず、あらかじめ持っている自然免疫によってウイルスは感染せず撃退される。だから「感染者」でなく「陽性者」にすぎないというのだ。コロナウィルスが細胞に侵入したら「感染」なのだが、その前に、ほとんどが自然免疫で処理されてしまうというのだ。「PCR陽性者」のうち約98%が、無症状か風邪程度で治っている。国による違いがあるがコロナは「日本人の場合」、感染力が弱いから、重症者も死亡者も大変少ない。新型コロナは他のふつうの風邪やインフルと同様、持病などでたまたま免疫力が低下している人に付着した場合だけ感染・発症し、免疫力がとくに弱い人は重症化する。死ぬ人もいるが、そのほとんどは真の死因がコロナでなく持病だ。持病持ちの人が風邪を引くと重篤になりやすいのと同じだ。

2020年8月11日火曜日   PM9時33分投稿 

コロナと酷暑

 都心で37℃、群馬埼玉では40℃を超えたという。我が家の中でも、エアコンのリビングからトイレへの廊下が息が詰まりそうにムッとした。大阪では熱帯夜が30℃レベルで続くという。家の中でも今日からはタンクトップと半ズボンを着るようにした。
 ジムからは来年3月末まではジム休会時の月会費を1100円から100円に減額するとメールが来た。これほどの暑さとコロナ渦中では休会とする人も多いのかもしれぬ。我がテニススクールでもコロナ休会時は月額0円処置をとっている。dachs飼主はテニスもジムもまじめに休会せずに参加させてもらっている。

2020年8月3日月曜日   PM4時37分投稿 

盛夏

 本格的に夏になった。朝9時からのテニスは木陰でベンチ観戦していると涼しくてとっても気持ちが良いが、いったんプレーに入ると陽ざしが強い。特にサーバー役になると、サーブ&ダッシュやサーブのためのボール拾いで余計に走ったり移動する距離が長めになる。普段なら息が弾まない距離や時間でも午前中から体感温度が真夏日温度になると、息がゼイゼイと苦しくなってくる。加齢のせいもあるが、炎天下のプレーはつらくなってきた。
 今朝の新聞広告でコロナ時代は物忘れが進むという週刊ポストの記載があり、とても気になったので、本屋で立ち読みをしてきた。広告はデカかったが内容はわずか2行で三鴨先生がコロナ鬱や物忘れが顕著になり、認知症が進むということが報告されているらしい。dachs飼主はコロナに懸かってはいないと思うが、先月のツレアイ入院中は「うかっ」「アレッ」などとドキッとするようなもの忘れが多発していた。気にはなるが加齢のせいなので、仕方がないのか。
 新型コロナについて調べてみた。
従来のコロナ(旧型コロナ?)はインフルエンザの4種類と2002年発生のSARS、2012年発生のMERSの6種類が知られています。新型とはCOVID-19と呼ばれる今回発生のものです。
1.風邪のコロナウイルス
ヒトに日常的に感染する4種類のコロナウイルス(Human Coronavirus:HCoV)は、HCoV-229E、HCoV-OC43、HCoV-NL63、HCoV-HKU1である。風邪の10~15%(流行期35%)はこれら4種のコロナウイルスを原因とする。冬季に流行のピークが見られ、ほとんどの子供は6歳までに感染を経験する。多くの感染者は軽症だが、高熱を引き起こすこともある。HCoV-229E、HCoV-OC43が最初に発見されたのは1960年代であり、HCoV-NL63とHCoV-HKU1は2000年代に入って新たに発見された。

2.重症急性呼吸器症候群コロナウイルス(SARS-CoV)
SARS-CoVは、コウモリのコロナウイルスがヒトに感染して重症肺炎を引き起こすようになったと考えられている。2002年に中国広東省で発生し、2002年11月から2003年7月の間に30を超える国や地域に拡大した。2003年12月時点のWHOの報告によると疑い例を含むSARS患者は8,069人、うち775人が重症の肺炎で死亡した(致命率9.6%)。当初、この病気の感染源としてハクビシンが疑われていたが、今ではキクガシラコウモリが自然宿主であると考えられている。雲南省での調査では、SARS-CoVとよく似たウイルスが、今でもキクガシラコウモリに感染していることが確認されている。ヒトからヒトへの伝播は市中において咳や飛沫を介して起こり、感染者の中には一人から十数人に感染を広げる「スーパースプレッダー」が見られた。また、医療従事者への感染も頻繁に見られた。死亡した人の多くは高齢者や、心臓病、糖尿病等の基礎疾患を前もって患っていた人であった。子どもには殆ど感染せず、感染した例では軽症の呼吸器症状を示すのみであった。

3.中東呼吸器症候群コロナウイルス(MERS-CoV)
MERS-CoVは、ヒトコブラクダに風邪症状を引き起こすウイルスであるが、種の壁を超えてヒトに感染すると重症肺炎を引き起こすと考えられている。最初のMERS-CoVの感染による患者は、2012年にサウジアラビアで発見された。これまでに27カ国で2,494人の感染者がWHOへ報告され(2019年11月30日時点)、そのうち858人が死亡した(致命率34.4%)。大規模な疫学調査により、一般のサウジアラビア人の0.15%がMERSに対する抗体を保有していることが明らかになったことから、検査の俎上に載らない何万人もの感染者が存在していることが推察される。その大多数はウイルスに感染しても軽い呼吸器症状あるいは不顕性感染で済んでおり、高齢者や基礎疾患をもつ人に感染した場合にのみ重症化すると考えられる。重症化した症例の多くが基礎疾患(糖尿病、慢性の心、肺、腎疾患など)を前もって患っていたことが解っている。15歳以下の感染者は全体の2%程度であるが、その多くは不顕性感染か軽症である。ヒトからヒトへの伝播も限定的ではあるが、病院内や家庭内において重症者からの飛沫を介して起こる。年に数回程度、病院内でスーパースプレッダーを介した感染拡大が起こっているが、市中でヒトからヒトへの持続的な感染拡大が起こったことは一度もない。2015年に韓国の病院で起こった感染拡大では、中東帰りの1人の感染者から186人へ伝播した

2020年7月30日木曜日 曇り  PM7時17分投稿 

マイナカード申請

 マイナンバーカードの申請をとうとうした。通知カードに印刷のQRコードをスマホで読み取って指示に従って顔写真を撮って登録すれば良いだけ。5分もかからないほど簡単だったのでついでにつれあいの分も申請しておいた。1ヶ月程の目処で市役所からの通知が来るので取りに行けば良いそうだ。特別低額一時金申請の際に暗証番号アンマッチ問題があったがこれはカード受け取り以降についてまわる問題らしい。こんなに簡単ならもっとはやく申請しておけば良かった。
 午前中に市役所に出向き、ツレアイの手術後に必要だった肩装具の費用2万円強の補助金申請をしてきた。 午後はジムでひと汗流した後、3時からはテニス。明日はツレアイの病院送迎でテニスに行けないので、スポーツ店にガット張替えを依頼しに行った。2月に張り替えて以来半年以上放置しておいたのでちょうど良い時期でもある。

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