正月太り
世の中、正月気分もぼちぼち抜けてきたようだが、dachs飼主の体重は1.5Kgほど太ってしまったようだ。原因は「お酒・おつまみ」と「運動不足」に違いない。「お餅」も割合たくさん食べたなぁ。食べ過ぎ、飲み過ぎ、寝正月は「正月太り」の三大要素だ。正月太りは短期的な国民病ともいえるのではないだろうか。ジムとテニスと愛犬散歩などで今月中に喪との体重に戻しておきたい。外気温が低い冬の時期は、元々基礎代謝が高いので、運動をすると、効果が顕れやすいという。
Dachs飼主のつれづれの日記です
世の中、正月気分もぼちぼち抜けてきたようだが、dachs飼主の体重は1.5Kgほど太ってしまったようだ。原因は「お酒・おつまみ」と「運動不足」に違いない。「お餅」も割合たくさん食べたなぁ。食べ過ぎ、飲み過ぎ、寝正月は「正月太り」の三大要素だ。正月太りは短期的な国民病ともいえるのではないだろうか。ジムとテニスと愛犬散歩などで今月中に喪との体重に戻しておきたい。外気温が低い冬の時期は、元々基礎代謝が高いので、運動をすると、効果が顕れやすいという。
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