2006年7月4日火曜日 PM7時59分投稿 久しぶりのジム
柔軟体操をする少女
夏風邪で３週間ばかりご無沙汰していたスポーツクラブに久しぶりに来館。２時間かけてエアロバイクを中心に体を動かして気持ち良い汗がかけて、リラックスできた。平日の昼間はおじいさんとおばさん、おばあさんが多いが、今日は夕方に行ったので、おばさん軍団は少なく、ゆっくりとジム機器は使い放題に使えた。男女比は女性が圧倒的に多いため、お風呂に入っていた人はたったの２人。ミストダウナ、ドライサウナ、冷泉、湯船もつ買い放題。今日は日ごろできないと思っていたが、サウナに誰も入ってなかったので、寝転んでサウナってみました。それほど違った感じはしなかったが、新しい、楽しい体験をさせてもらった。
これからテニスレッスンに行く。５週ぶりにテニス仲間に遭えるので楽しみだ。また、２ヶ月ばかりは振替レッスンを受けるために、２ヶ月ばかりは毎週２回テニスに通う。
