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2023年3月17日金曜日   PM9時17分投稿 

テニス肘

 月初めから、右肩、左肘が痛むそうで3年前肩腱板手術を受けた病院に午前中に行った。左肩はテニス肘だそうで、これはストレッチに励むひにち薬だと言われたそうだ。dachs飼主も以前テニス肘になったことがあるが、その時もテニスを3か月近く休んだ。はやく治すには痛いほうの肘を動かさず肩からまっすぐにして、手を上下に動かすのが良いそうだ。右肩はレントゲンを撮って、痛み止めを処方してもらったそうだ。痛みが引かないようならMRIを撮るので、来院してほしいといわれた。
 午後はテニスとジム。テニスの際は風が強くないが冷たかった。愛車のモニターにまたもレンチマークが表示された。これはエンジンオイルに煤が入りオイル量が増え、チェッカーが反応すると言う。ここ2年ほどでなんどもこういう経験をしている2022年1月18日2022年3月25日2023年1月4日に続いて4回目となる。

2023年3月4日土曜日   PM7時02分投稿 

花粉症自然治癒

ダンサーと一緒

 遅れていた先月末からの福島1泊2日をスパリゾートハワイアンズ湯浴みと題してHPにアップロードした。写真は初日43枚、翌日29枚の合計70枚強納めたが、半数以上は魅力的なポリネシアンダンスショーの写真枚数が殆どだった。温泉に行ってもお風呂は取れないし、観光地巡りもしてないので仕方なし。
 昨日取材に行く際、車が前日の雨泥ハネで汚れていたので、油剤前に洗車した。きれいになったと思ったら今朝、新聞を取って帰りに車を見たら小さな粉がいっぱいかかっていた。よく見ると花粉である。dachs飼主は30年前から10年近く花粉症に悩まされ、スプレーを鼻に噴霧したりして予防に励んでいたが、現役リタイア後はいつの間にか、花粉症は忘れていた。一生治らぬものとあきらめていたが、治る(感じなくなる?)人もいるんだということを実感できた。今も全く花粉は怖くはない。

講習で貰ってきた6450円の副読本

 午後3時から自動車学校で後期高齢者講習(実地運転)に参加した。ビデオを観てミニ講習を受けた後、教習所のコースで15分ほど指示に従って運転実習してきた。もちろん合格できた。しかし、これだけで6450円はメチャ高い。交通違反をしたら、11種の指定違反をすれば、運転技能検査が義務付けられ、18種の指定違反に該当すれば認知機能検査が課される。これに合格しないと免許が取り消されるそうだ。

2023年2月25日土曜日   PM5時49分投稿 

認知症検査合格

なんとかなりました

 午後1時開始の後期高齢者認知機能検査に、市内の自動車学校に行ってきた。待っていたのは耳の悪いご老人や付き添いがいる人たちもいて、後期高齢者のなかではdachs飼主は入りたての若造のように感じた。教室に入っても耳の悪い人は前席へとか、説明員は噛んで含めるようなくどいくらいな話し方をしていた。認知機能は「時間の見当識」と「手がかり回答」の2種類で。途中、一定の間隔をあけるための介入課題があり、数字をチェックする課題があるが、これは採点には含まれない。採点は見当識が2割、手がかりが8割くらいの採点割合だと思うが、採点結果は発表されず、合否のみが出るようになっている。
 「手がかり回答」は4パターンあり、試験の都度変わるが今日はBパターンが選択された。問題全体では、4パターンあり、それぞれのパターンで16枚のイラストが用意されており、そのすべてがわかれば満点になるが、4パターン覚えなければならないので64枚のイラストをパターンと連携して覚えなければならないので、超難しい。64パターンのイラストは次の通り。
パターンA「フライパン、大砲、ラジオ、オルガン、たけのこ、ライオン、オートバイ、 耳、ぶどう、ものさし、ステレオ、ベッド、てんとう虫、ペンチ、にわとり、ばら」パターンB「ペンギン、レモン、トマト、万年筆、とんぼ、やかん、コート、飛行機、太鼓、眼、ステレオ、ゆり、かなづち、うさぎ、机、戦車」
パターンC「椅子、セミ、牛、トラック、ドライバー、メロン、ドレス、琴、はさみ、なべ、トウモロコシ、クジャク、チューリップ、親指、電子レンジ、機関銃」
パターンD「刀、カブトムシ、足、アコーディオン、かぼちゃ、のこぎり、スズメ、ズボン、テレビ、馬、ソファー、パイナップル、ひまわり、筆、ヘリコプター、包丁」

2023年2月2日木曜日   PM2時01分投稿 

術後は思った以上に快適

 朝、予約の9時40分に眼科医に到着し、医師に診て貰う前に看護師に眼帯を外して貰った。右眼が出た瞬間、外の世界が明るく見えたというのが実感。今まではもっと汚い(?)景色を見ていたのかと感じた。裸眼より見えるようになった。右目は0.1未満であったが、その後視力検査をして貰うと04にも向上していた。眼鏡をかけずに手術した右眼は5m前後なら見えるようになった。

良く見える格安の老眼用眼鏡だ

 医師から右写真の眼鏡を奨められて、購入した。眼鏡名は名古屋眼鏡製「Tascal」で惹起広告として「白内障等の術後、視力が安定するまでお使いください」と書いてある。手術をすると視力が変わるので、今までの眼鏡が若干合わなくなるので、ドライブなどの際、問題が残る。この術後眼鏡は”-2.0の非球面レンズ”だそうで、医師がdachs飼主に合うと言って選んでくれた。5分ほど遠くを見たり近くを見たりしたが違和感もなく今までかけていた眼鏡よりベターだと思う。家の中では眼鏡をかけず、外に出るときは次の新しい眼鏡をかけるまでこの眼鏡をかけてドライブなどをする。価格は携帯ケース付き激安で驚きの税込み1980円だった。
 昼食後から黴菌侵入防止用の点眼薬3種をつけ始める。またマスクは家ではせず、不織布のマスクは毎日確実に取り換えるよう注意があった。洗顔洗面は3日間、激しいスポーツは1週間はやめてくださいとも言われた。
 視界が明るくなって、視力もよくなるのはありがたい。もっと早く手術をしておけばよかった。2週間後の左眼手術が待ち遠しい。左眼手術をしても、術後眼鏡は変更する必要は無く、眼鏡の買換え時まで使っていてよいとのこと。
 朝クリニックにツレアイが送ってくれるとき、横断歩道で一旦停止をせずに通過したので、停止義務違反によって警官より2点減点、9000円の罰金を食らった。医者に行く途中だと言ったので、8キロほど先のクリニックまでついてきてくれた優しい警官でした。

2023年1月18日水曜日   AM10時35分投稿 

認知症検査の予約完了

 昨日、千葉県公安委員会から運転免許更新講習のお知らせはがきが届いた。
3年前に高齢者講習を受けた経験はあったが、今回は75歳以上に該当するので、加えて認知機能検査もある。市内に3校のドライビングスクールがあるがなかなか予約の電話がかかりにくかった。10回以上電話して、以前講習を受けた自動車学校で2月25日(土)午後1時から認知症検査を受けることが決まった。70歳以上対象の高齢者講習(実車指導含む)は認知症検査が通らないと予約が受付できないので、3月以降の日程となる。当日は公安委員会からのお知らせはがき、免許証と受講料1050円が必要とのこと。認知症ではないと思うが対策が必要だ。

2023年1月4日水曜日   PM12時23分投稿 

初テニスは快晴

 1月だけはサーバーが3が日止まったため、公営テニスコートの2月抽選受付が本日6時からというので、6時ちょうどに2月月曜4日分の2面抽選に参加した。あいも変わらず、メインコート8面の半分5-8面は2月も使えなくなっていた。
 1月4日(水)午前9時から令和5年初テニスに参加。15人もの参加があり、コート効率化のため7人1面と8人一面でゲームを開始した。わがチームは男子4名女子3名の合計7名で新春テニスを風もない日本晴れのもとで、大いに楽しんだ。今日のプレーは我が技術精神レベルでは中の上くらいだった。今年も精神面技術面ともに向上したい。
 7人のなかで昨日白内障関連で書いた件で二人のテニ友にお話を伺った。Nさんからは「夜間ドライブで対向車のライトが眩しい」と感じたらまず白内障だと言われ、今月中に彼も隣町のS眼科で白内障手術を受けるという。Tさんは数年前に日本橋の白内障センターで両目同時に手術を受け、良かったとのこと。二人とも多焦点レンズではなく水晶体を近眼レンズに手術して貰ったらしい。多焦点レンズだと保険適用外なので費用が70~100万円もかかるらしい。わが町にも、白内障手術ができる医院が4か所ほどあるらしいが、もう少しほかの人にも体験談や医院の評判などを聞いてみるつもりにしている。明後日新しい眼鏡が出来上がってくるので、その様子で手術を先延ばしする方向で検討する。
 テニスの帰りにSさんからお正月においしいものをいっぱい食べて太ったとおっしゃっていた。dachs飼主は粗食と安酒を飲食していたせいで、67Kg近辺をうろうろしている。
 午後1時にMAZDAでディーゼルの水抜きをやるとのことでディーラーを訪問した。しかし現車のチェックで水抜きでなく、エンジンオイルの交換となった。オイルは定量入っているのだが、爆発時の煤がオイルに入ってオーバーフロー状態を起こしているらしい。以前もあったが、3月の定期点検で交換予定のオイルを1月に先出しで交換してもらった。以前はディーゼル車CX-5を愛用していたときは同様現象は出なかったが、5ナンバー車のDEMIOは馬力が弱いので煤が溜まりやすいとのこと。ディーゼル車は燃費はいいがエンジン内に煤が溜まりやすく点火プラグ等の故障に繋がりやすいので注意が肝要だ。

2023年1月3日火曜日   PM5時30分投稿 

白内障懸念

眼が気になってしようがない

 眼のことがたいへん気懸りになってきている。テニ友Nさんが今月白内障の手術をすると聞いていた。その他テニ友の何人かが白内障手術を受けて視力が良くなったと今までから聞いていた。先週火曜日、眼鏡市場に行って視力を測ってもらったら視力は眼鏡をかけても0.7にしかなっていない。これはヤバイ。自動車免許の更新ができなくなる。眼鏡屋に暮れに行ったのは、レンズの傷が気になったからだ。白内障の症状として、「太陽がまぶしい」「視力が悪くなった」、老化などが考えられるが、運転していて夕日や夜間対向車のライトを今までよりまぶしく感じるようになった。依頼したメガネは視力を0.1上げて0.8になるようにしては貰ったのだが、もし白内障だと手術をしなければならない。今回眼鏡を交換しようと思ったのは、以前交換してもらってから2年以上経つこととレンズの傷である。眼鏡を購入する時も交換する時も医者嫌いのdachs飼主は20年以上眼科には行ってない。Nさんやほかの白内障手術経験者によくうかがって、早めに検査をして貰わなければならないかもしれない。

2022年12月27日火曜日   PM4時32分投稿 

水抜き

 朝一6時半にGSにリッター122円で満タン給油した。給油記録をみると今の車で一番安いディーゼル価格は2020年5月にリッター85円だったので5割もアップしている(朝7時までに給油するとリッターあたり2円安くなる)。
 帰りに車内表示灯に黄色いレンチマークが点灯した。またもDPF系のエンジン煤がオイルにたまったのかと心配したが、ディーラーに電話連絡したら、走行4万キロ付近で「水抜き」作業が必要だとのこと。水抜きとはディーゼルエンジンの宿命で車の「センジメンタ」(燃料に混じっている水分や、フィルターで除去できなかった微細な異物を分離する装置)と呼ばれる箇所に溜まった水を抜く作業とのことで、メンテナンス契約をしていれば無償らしい。1月4日の午後1時に予約を入れておいた。2万キロくらいでレンチマークが黄色表示するようになっているらしい。ディーゼルエンジンは燃料ポンプ(噴射ポンプ)によって高圧の燃料をエンジン内部に噴射する事により燃料を発火させます。 燃料タンクや燃料フィルターに溜まった水が、燃料ポンプ(噴射ポンプ)内部に入り込みそのままエンジンの運転を続けると、エンジンの不調やエンジン始動不能になります。
 1昨日の2階雨戸系清掃でやり残していたベランダ排水溝含め、ベランダ全体を大規模洗浄した。
 午後はメガネレンズに細かい傷が入っているのか若干見えにくいのでメガネレンズの交換を相談に行った。レンズだけでは16,000円前後だが、23,000円のフレームと傷対応強化レンズにアップグレードすると26,400円でメガネを新調できる。1月6日に出来上がるとのことで、お願いしてきた。レンズは傷防止強化、フレームはathreet対応のものにしてもらい、軽量で変形しにくいものにした。

2022年10月30日日曜日   PM8時35分投稿 

12月沖縄旅計画

4か所のヒルトンホテルを巡礼する予定

 昨日夕刊の広告を見ていると、阪急交通社の全面広告が出ていた。沖縄のヒルトンホテル4か所のフリーツアーの誘いがあったので、おりしも全国旅行支援の期間中だったので、ツレアイと相談し12月15日から4泊5日の旅にエントリーした。出発到着とも成田空港なのでわが駅からなり歌空港第2ビルまでは20分強なので出発は8時40分のJETSTARに乗って、4日間を那覇・首里城・北谷・瀬底の各ヒルトンホテルに宿泊し、観光地などにはレンタカーを利用する。旅行記は本来旅が終了後にHPにアップするのだが、沖縄ヒルトン旅と題して旅程や費用などについてのみ、簡単にトップページだけを作っておいた。
 午後はいつもご近所さんと一緒に行くのだが都合がつかず、ひとりで、東祥寺さんの坐禅会に参加させてもらった。帰りにひとりでドトールのコーヒーを一人で飲んできた。

2022年10月12日水曜日   PM8時22分投稿 

静岡千葉一般道

朝ぼらけ このあと雨が振り始めた

 起床後朝風呂でひとりゆっくりと浸かる。昨日の伊豆温泉のほうが体にはしっとりきた。朝食も伊豆高原のほうが美味しかった。しかし、屋上に上がると少し雨模様だったが、食後の珈琲を飲みながら熱海湾と山側の光景を愉しんできた。
 ロビーでテニ友へのお茶菓子土産を買ったあと、帰途についた。程なく湯河原で静岡から神奈川に移動完了。東京には13時前に多摩川を渡って、大田区のショッピングビルウィラ大井の2階瀬戸うどんで軽食。運転しているだけではお腹が空かないが、3時間半も運転を続けたので食べざるを得ない。日替わりランチで十分満腹になった。その後は2時間かけて自宅にやっと戻れた。7月と今回で静岡自宅間片道180kmを2往復した。
 サンダンス熱海229km9:45発ーー多摩川320km12:45着ーー昼食ウィラ大井瀬戸うどん327km13:10着13:40発ーー自宅360km15 :30着

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