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スポーツ三昧

 今日も暖かい。昨日ほど天気は良くないが時々薄日がさして気持ちよい。そいうわけで、朝9時から2時間、午後1時から2時間、萩原公園と高花公園の市営コートでテニスを愉しんできた。そのあとジムで軽く30分ほどランニングして帰ってきたが、万歩計は2万歩にとても近づいていた。
 ただ、テニスでコート内を走り回っていると、湿度が高いこともあり、1時間ほどで上着が汗で重くなってくる。12時前に我が家に帰ってまずシャワーを浴びてそれから食事。食後は直ぐに午後のコートへと、とても忙しかった。午前中のコートでは隣のコートでプレイしている4名の方とテニスができて良かった。初めての方とテニスをすると、最初のゲームでは緊張するが2回目3回目となるとだんだん冗談も言えるように和やかになって楽しい。

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