2017年7月14日金曜日 PM9時24分投稿 朝採れ野菜
今日もとても暑かった。朝テニスは2面取っていたが6人しか集まらなかったので一面は練習帳だけ使い、残り一面で2人休憩でゲームプレーした。あまりに暑いので、この夏まだ使用していなかった『首もと氷ベルト』を2本持って行った。今日のような陽射しでは1本30分ほどで冷気は全く無くなってしまう。この首ベルトとミネラルドリンクと帽子で暑さ対策をしている。午前なのでまだ良いが、午後ならさらに蒸すので、スポーツドリンクが冷却果汁ペットボトルに変わる。家の庭にミニ野菜畑を作り、今春に植えたきゅうり、ズッキーニ、トマト、はぐら瓜、ゴーヤーが毎日少しづつだが、写真のようなペースで採り入れて、朝夕の食卓材料にしている。

