2025年3月19日水曜日 PM5時41分投稿
今日も寒い。昨日からの雨で水曜朝テニスもなく、ジムも今日は休み。スマホのYOUTUBEでクラシックを聴きながら、3月は写佛を書いている。偶数月は写経、奇数月は写佛を東祥寺さんに奉納している。2時間弱かけて、文殊菩薩像を書いてみた。佛様のお手本は曹洞宗総持寺の印刷センターから昨年取り寄せた。書き終わったら、雪がまたも降っており、庭の芝が白く化粧していた。2025年3月17日月曜日 PM5時58分投稿 もうすぐ春になりそう
今日は快晴で温度も10度を超えていたので朝9時テニスを元気に始めたが、風が結構あって肌寒いほどだった。それでも、もうすぐ春になりそうな気配を感じた。
先週金曜日に2階のトイレを新規に交換したが、さっそく当日の夜に電気を消し忘れて朝を迎えてしまった。1階は愛子さんが認知症に罹ったころ、消し忘れ防止のために「トイレのあかり」を人感センサー付きライトに換えた。真夏の暑いときは人感(体温)より高くなるので反応しないことがあるが、それ以外は消し忘れ防止になるので、2階トイレに付けるために注文しておいた。
2025年3月9日日曜日 PM1時23分投稿 次年度役員決定会議
昨日、空気が冷たいと思っていたのだが、案の定、深夜から少し雪が降り始め、起床してみたら4日前の雪よりほんの僅か雪の量が多かった。午前中は町内会での次年度役員決定会議。町内会から各班の役員候補が集会所に参加して会長から監事に至る12名の選別が合議された。dachs飼主は以前、副会長、防犯部長、会計部長などをやってきたが、監事に立候補した。もう一人テニ友Uさんからも監事のご希望を受けたが、互いに譲らず公平な(?)じゃんけんで今回はdachs飼主が監事になることができた。監事の役目は会計帳簿の監査、役員の不正観察と地元コミュニティプラザの役員会の参加などがある。次回は来月12日に開催される町内会の定期総会で賛同を得られれば正式に来年度監事の任にあたることになる。
午後はトイレリフォームの見積もりに流山からスタッフが来た。当初予定通り2階のトイレが古くなり便器の水道回りに水漏れの気配があるので交換する。今週金曜午後の工事完了時に便器工事費処分費込みの費用を支払う。便座は2008年暮れに買って自分で取り付けた東芝の温水洗浄便座があるのでこれを引き続き流用したい。
2025年3月8日土曜日 PM4時51分投稿 河津桜でちょいと花見
今日も曇天で空気は冷え込んでいる。ツレアイは今日午後開催される東京シティ・フィルハーモニック管弦楽団の定期演奏会を聴きに行く。場所は新宿初台なので、車で11時頃に最寄り駅まで送った。寒かったのだが、帰りに市内の万葉公園に河津桜を観に行ってきた。数名の家族連れが散策していたが、みなさん寒そうにしていた。空模様も鬱陶しく、スマホ撮影だったので10枚ほど撮ったが、トットと帰ってきた。午後4時過ぎに駅まで迎えに行ったが、車の送迎と桜鑑賞だけで本日は終了した。家ではゆっくりと親鸞の「ひととなり」を読書して勉強した。
2025年3月5日水曜日 PM1時07分投稿 今日も底冷え
昨夕から降り始めた雨が夜中に雪模様になって、今朝はうっすらと芝に白いものが降りかかっていた。雪は朝方には雨に変わったので9時過ぎには白いものは残骸さへも残っていなかった。水曜テニスは降雨中止になった。3月になっても温度は昼でも5度前後と冷え込んでいた。ジムも休みなので読書にいそしんだ。2025年2月20日木曜日 PM10時16分投稿 摩周根室から羽田へ
6時に9階の展望浴場から阿寒湖を上から臨んだ。雪がそこそこ降り出している。昨日一昨日からはじめての雪らしい雪だ。朝食ビュッフェではお腹いっぱい食べてきた。北海道独特の甘い赤飯も食べてきた。中国系を中心にインバウンドが大半。しかし、彼らはホテルに遅く着いてはやくチェックアウトするので夕食ははやく朝食は遅くとれば大きな問題はでない。
9時丁度にバスは出発。摩周個のカムイテラスには10時10分に到着。だが、朝からの雪と風で全く見えず、カムイテラスの展望台に上がる階段は黄色い鎖がかかって上がれず。下は売店だけなので、出発時刻20分前の10分感ほど滞在で退出。2年前もカムイテラスは吹雪いており全く見えなかったので、次回は是非とも再度挑戦したい。
帰りの空港は根室中標津空港。田舎の空港なので食べるものはスパゲッティくらいしかないカフェが1店のみ。従って途中のショッピングプラザ「東武サウスヒルズ標津店」に寄ってくれた。大きなショッピングモールだ。
1315にプラザを出発し、中標津空港に向う。15分程で空港に到着した。
飛行機ANAは1日1便しか飛んでいない小さなローカル空港。航空機はANA378便で到着まで2時間ほどかかる。15時00分中標津空港発NH378便で羽田空港16時55分到着予定。機種はA320。A320は欧州の企業連合エアバス社が開発した機体で、全146席は満席となっていた。
17時に到着したが空港バス乗り継ぎや荷物受け取りで手間取った。
何とか17時52分発の京急線直通で新鎌ヶ谷19時17分に到着できた。
2025年2月19日水曜日 PM10時41分投稿 釧路から阿寒湖へ
起床して窓を開けるとチラチラと少し雪が待っていた。テレビで見ると北海道は札幌函館方面だけが大雪でそれ以外は大丈夫なようだ。
朝飯が徒歩5分の和商市場まで向かうので朝は前準備に忙しかった。市場オープンが8時、バスがホテルを出発するのが9時15分と言われていたが、十分時間があった。市場では普段食べない新鮮な海鮮魚介から好きなネタを選んで丼に乗せる海鮮丼。めったに食べることのない鯨も美味かった。1500円分のネタクーポンをもらっていたが300円ほど超過したが悔いは無い。
dachs飼主予想では今日の午前は釧路湿原、昼食は厚岸のレストランで生鮮魚介を味わうだろうと思う。
9時15分にホテルを出発し、予想通り釧路湿原に向かった。
10時から11時までは温根内釧路湿原木道をガイドの説明を受けながら2年前に訪れた時が思い出された。やちぼうず、やちまなこなどよしやハンノキ湿原を歩きながら懐かしかった。
湿原から数分で鶴見台でタンチョウ
観賞。1昨年3月に訪れた際は1匹も居なかったタンチョウが100匹以上集団で観れた。たんちょうづるというのは間違いだそうだ。ソフトクリームもミルクも濃くて美味かった。
11時50分にバスは出発し、道の駅厚岸グルメパーク「コンキリエ」2階で魚介の炭火焼きが昼食になる。ホタテ、焼き牡蠣、生牡蠣、花咲蟹、鮭ハラス、秋刀魚、柳葉魚を食べた。花咲蟹は蟹ではなくヤドカリの仲間だそうだ。売店では先々週の長崎旅で入手した財呼ぶネズミに加え、シマエナガのテニスラケット吊り下げアクセサリーを買ってきた。午後2時10分に出発した。
15時20分道の駅摩周公園でトイレ休憩。今夜の宿は阿寒湖の畔「ニュー阿寒ホテル」。8時に花火が上がるそうだ。阿寒湖は以前平成28年に行って冬花火を見た覚えがある。
ホテルには16時30分に到着した。
午後5時30分から夕食なので、阿寒湖湖畔を散策し、雄阿寒岳を撮影したりした。今日は湖畔でイベントや花火が7時半頃から有るのだが湖畔へ進む道が雪道と言うよりも氷道的で滑りやすいのではないかと危惧している。夕食は一人釜飯もつ鍋すき焼きなどバラエティーある飲食物があり、どれを取るか迷ってしまうほど。とにかく1時間強かけて腹一杯となった。このホテルも1昨年泊まったところだった。
今日は13000歩以上たくさん歩いた。花火のときは-12度、明日の最高気温は-7度だそうです。
2025年2月16日日曜日 AM11時48分投稿 紅白の梅
明後日からの北海道旅に備え、先日購入したレンズ50-400望遠の使い勝手を知りたいので近所の県立花の丘公園を散策しながらスナップを撮ってきた。カメラはフルサイズミラーレスデジイチα7Ⅱでほぼ10年前に買ったのだが重さは約600g、これにレンズ1Kg強を付けると1.5Kgを超えて、かなり今までより重たくなった。ただ電池はリチャージャブルバッテリーパック NP-FW50で10年も使うと劣化がひどいので新しくFW50仕様のを2,3個予備で準備しておく必要がある。写真は紅白の梅。良いお天気で気持ちも良く、30枚ほど近距離遠距離を体験撮影してきた。明後日から北海道も寒波の影響を受けるかもしれない。
2025年2月15日土曜日 PM6時32分投稿 春近し
先週半ばの長崎旅では寒さと雪で災難だったが、来週半ばの北海道旅も寒波が来ると言う予報。しかし、昨日今日の陽差しは風もなく何となく暖かい感じがする。一昨日の夜に春一番らしきものが吹いたせいだろうか。新しいレンズを持って近くの公園を散歩していたら、梅の花を見つけた。九州福岡の大宰府天満宮ではつぼみやや硬しの状態であったが、千葉には裏切ることなく春は訪れようとしている。ほぼ満開で来月上旬には河津桜も咲いている頃だと思う。あと1か月半頑張れば美しい春がまた戻ってくると思う。2025年1月10日金曜日 PM10時23分投稿 寒かった
関東は晴れてはいるが、風が強くて寒い。
北海道や日本海側北部ではいま大寒波が襲っている。道北出身のテニ友Oさんの話によれば、午後6時に-20℃であれば授業は1時間遅れ―25℃以下ならば学校は休みになると言っていた。
午後一のテニスも強い風が肌を刺す。長袖スポーツシャツだけでは我慢できないので、上からダウンジャケットを着てプレーしたが、それでも寒さは答えた。本格的に冬を迎えている。帰宅して、2月の公営コート確定版を22名の週4倶楽部メンバーに送信しておいた。
新年呑み会の企画を考え、メンバーと日程などを明日検討するつもりにしている。
2024年11月26日火曜日 PM10時30分投稿 冬の気配
12月が近づいてきたせいで、冬の寒さが身近に迫ってきている。冬の彼岸花ネリネのショッキングピンク、黄色く彩るボケの花のも咲き始めてきた。ネリネはダイヤモンドリリーとも呼ぶらしい。起床後熱いコーヒーを入れてても、朝刊を読み終わったころには生温くなっている。朝方の鼻水、くしゃみも回数が増えてきている(寒暖差アレルギーだ)。
寒くても好きなテニスをしているときはそう寒さを感じないが、家に居るときは冷えを感じる。本を読んでいてもパソコンに向かっていても、寒さを感じ、集中力がかけてくる。
2024年11月18日月曜日 PM5時40分投稿 冬が近づいた
今日は朝から北風が冷たく寒かったが思い切って半袖短パンで朝テニスを2時間駆けてきた。今日は2面を9人参加だったので観戦の15分時間帯は肌寒かった。やはり黄球を追っては走り打ち返す方が体の冷えを感じずに済む。まだ自宅はエアコンの電源は入れていないので、家の中ではセーターを着用して過ごしている。明後日水曜日までは寒い日が続くようだが、漸く平年と同じ気温になったらしい。長かった夏、短かった秋ともお別れし、もう11月半ばなので不思議ではない。最高気温が15℃前後になると冬支度となる。また、あと50日で2024年も終了となる。
昨日の兵庫県知事選挙の結果「予想外・青天の霹靂」についてメディアでは数多く取り上げられていた。
2024年10月24日木曜日 PM6時20分投稿 与党の危機
今日午後の木曜テニスは参加予定だったが、7,8名の参加予定だったので1面予約は辛いと思い、不参加とした。コートも10月も末になってくると落ち葉が舞いだす。練習後のボール拾いをラケットで拾い始めるとテニスガットに落ち葉がちらほらとくっつくようになった。12月からは冷えてくるので来年2月いっぱいまでの3ヶ月は月曜日金曜日も木曜と同じく午後1時開始と決まった。
日曜日から関西なので、衆議院議員選挙の不在者投票に明日行ってくる予定だ。与党の主力自民党の人気が選挙戦略でもとても悪く、テニ友数人から比例投票では自民党を外してほしいと頼まれている。総裁が選んだM幹事長の考えが大甘ですべてが失敗の方向に向いているようだ。石破首相に期待していたのだが、右腕が彼では先行きが危ないと思う。
2024年10月21日月曜日 PM9時37分投稿 交通違反罰点リセット
7月の白馬5泊6日登山ツアーは登山靴底のはがれで廃棄、大雨によるデジカメの修理、軽井沢草津2泊3日ドライブ旅ではコロナに感染、雨続き、スピード違反などがあり散々だった。交通違反で点いた罰点も3か月経った昨日からリセットされる筈なので、以降違反をしても重大でなければ免停などにはならない。
今朝は寒かった。それでも半袖半ズボンで朝テニスに出陣すると、どなたも長袖長ズボンで来ていた。Uさんはベンチコートまで持参してきてた。もうしばらくは半袖半ズボンで過ごしたい。
2024年10月15日火曜日 PM5時29分投稿 睡眠
先月の国慶節以降、中国株が異常な勢いで暴騰し、500万ほど浮いて嬉しかったがその後の値動きが下方に向いている。政府が国債発行などを積極的に行い、国内企業の売りあげアップに介入を行っているとの情勢からまた騰がるのかもしれない。7年もほったらかしにしているので慌てて売らずにあと5年くらいはじっくりと中国経済の様子を斜め読みしていたいと思っている。
朝9時テニスの参加者は5名。秋にしては陽射しは強かったが、日陰に入ると涼しい風が気持ち良い。また、1試合4ゲームをやっても少し水を飲めば休みなく次の試合に臨めるような季節になった。これからは絶好のテニスシーズンに入る。腰の痛みが気になるが、テニスの時にボールを拾う際に少し気にする程度だ。
また、最近眠りが浅く、夜中または明け方に目を覚ましてしまうことがある。寝ていると朝までトイレにはいかずに済ませられるが、目覚めると尿意を催してしまう。最近ヤクルトと日清ヨークという会社が出している10本300円台の睡眠に効く乳酸菌飲料が売られている。気になるので一度飲んでみようと思っている。
2024年9月29日日曜日 PM10時14分投稿 曼珠沙華
午後は坐禅会。気候はだいぶ涼しくなってきた。禅堂にはエアコンをかけてくれてはいたが、外から入る風がとても気持ちよかった。今日は曹洞宗の開祖道元さんの命日(1253年9月29日)なので、読経は少し違うものとなった。猛暑の影響で遅かった彼岸花も咲き始めている。新型コロナワクチンは1本15300円もするそうだが、国が8300円を負担し、自己負担は最大7000円になるそうだ。しかし自治体によっては全額自治体、全額個人負担になる自治体もあるとのこと。我が街では市が4000円負担して個人負担は3000円で済むそうだ。10月中に受けておきたい。インフルエンザは1000円らしいが、dachs飼主は馬鹿だから多分風邪は引かないだろうと一度も受けたことが無い。
2024年9月23日月曜日 PM8時22分投稿 久しぶりの飲み会
昨日からだいぶ秋らしくなってきた。朝テニスでも冷水筒の水だけで十分リラックスできた。6人1面で暑さ寒さを気にせず愉しく和やかにできるのは春秋テニスの楽しみ。終了後はジムで軽く運動して銭湯で足腰を伸ばせた。
2024年9月22日日曜日 PM8時17分投稿 読書三昧
昨夜から台風14号の余波なのか風が強い。台風は偏西風により中国南部からUターンして温帯性低気圧になって日本列島に大雨を降らしだした。幸い関東は強風だけだったのだが、元旦に大地震に見舞われた能登輪島近辺は洪水氾濫などで踏んだり蹴ったり 大被害のようでたいへんお気の毒。
我が街では風もあったが温度は30℃を切って昼間はエアコンなしで過ごせたし、夕方になると網戸では肌寒く、ガラス戸も閉めてしまった。暑さ寒さも彼岸までを実感できた。
今日も終日読書三昧。
2024年9月19日木曜日 PM8時42分投稿 彼岸まで猛暑続く
ツレアイが秋の市健診でクレアチニンが少し高いと指摘されたので、気になって午前中に腎クリニックに診て貰ったらしい。この程度だったら特に気にする必要は無いといわれたそうだ。dachs飼主は今のところ毎日お酒を飲んでいるのでGTP値が基準より高いと評価を受けているが、検査の前日にお酒を飲まなければ正常になるので気にしていない(ほんとうに気にしないで良いのだろうか?)
木曜テニスは今月午後3時スタートなので、昼食後にジム&バスしてきた。午後3時にコートに出たが、まだ暑い。月火水金は朝9時開始だが、木曜だけは午後3時開始。風は思いついたように少し吹いてはくれるが、やはり蒸しているので直ぐに汗が滴ってくる。明日も熱中症アラートが出て、東京も猛暑日が予想されているらしい。「暑さ寒さも彼岸まで」と言われていたが、彼岸近くなって体温超えの最高気温は辛い。来週から秋らしくなって欲しい。
2024年9月9日月曜日 PM5時09分投稿 猛暑ぶり返す
いつものように朝テニスにいった。木陰は風が通って涼しい。しかし空は抜けるような青空で北側にはムクムクした美しく白い綿みたいな積乱雲が出ている。まさに入道雲のような真夏を思わせる空だった。案の定、木陰はベストだが、コート上に出てみると日差しは強く(強烈で)数分で汗をかき始めた。テニスコート翌10月分の抽選結果が示された。dachs飼主担当の月曜日はなんとか希望の連番コートは取れたが翌火曜日の9時開始分は全て埋まっていた。熱中症警戒アラートで行かなかった人が秋になってプレーする人が増えたのだろうと思う。
友人からのLINEで今日は昭和99年9月9日だと知った。来年は昭和100年にあたるのかとしみじみと自分が長く生きてることを感じた。平成100年は65年後らしいので生きてない。
このブログを開始したのは平成15年4月1日なので21年5か月と8日、日数にすると7832日の長きにわたる。
2024年8月26日月曜日 PM5時58分投稿 まだまだ暑い
気にしていた台風10号も西方向にずれたようで、九州南部に到着見込み。関東への影響は多分木金あたりに少しあるかもしれないがまずは一安心。
朝9時から月曜テニスで参加者は11名。処暑だと言うのに、陽ざしが強く4ゲーム1マッチを終了するとへとへとに疲れる。1マッチ終了毎に5分間の休みを取ったが11時終了時には全員「やっと終わったか 嬉しい」という顔をしていた。
2024年8月22日木曜日 PM10時20分投稿 一万年堂出版
日曜日朝に放送している一万年堂出版の仏教番組で興味があった高森顕徹監修の「人生の目的」を読んだ。これは仏陀が80年の歴史で得た人生の苦しみ楽しみを分かりやすく説いた本だった。この人は歎異抄でも独特の説明法で読者を獲得している人で、一度は読んだが再度「歎異抄をひらく」「歎異抄ってなんだろう」も読み返してみたい。今日は「処暑」。やはり朝夕はちょっとは涼しい風にふれ、午後3時前には雨も降ってリビングでは終日エアコンなしで過ごせた。3時からの夕方テニスも行こうと準備しているうちに雨が降り出しLINE連絡で中止になった。月火も雨模様とのことで、早めに秋が来てくれそうだ。
2024年8月20日火曜日 PM5時55分投稿 処暑はもうすぐ
定額減税の給付金が最高4万円だが、我が家には2万円給付されるというので、届け出をしておいた。年金給付者にも貰えるらしい。
「You might think do today’s some fish」は『言うまいと 思えど 今日の暑さかな』の和英混合訳らしい。今日は朝から曇りがちだったが、温度は35度近くまで上がっていた。ぼちぼち暑さもひと段落して欲しいと思う。「処暑」を迎える頃に暑さが止み秋めいてくることを期待したい。
2024年7月18日木曜日 PM4時14分投稿 嫗仙の滝
昨日は寝る前に酢豚を食べられたせいか、溫泉に2度も入ったせいか分からぬが喉の痛みもそれほど感じず、熱も68.9℃に下がった。ただ、時々咳込んではいる。今朝も気持ち良い万代のの湯に浸かりに行った。さすが草津の源泉かけ流しは心地よい。
かたやツレアイは熱が出てシンドそうだった。サンダンスの契約しているこの温泉リゾートマンションは「バーデンファミリエ草津」というのだがその向いにあるコマクサ病院に電話して見ると『発熱と喉の痛みであればコロナの疑いがありますが現状治療薬はないので市販の風邪薬か解熱剤を飲んでみてください』と言われた。dachs飼主は4日前からコンタックでだいぶ前述のように改善している。ツレアイは帰ってからかかりつけの病院に行って診て貰うらしい。
今夜の宿はホテル亀の井草津。ツレアイの体調の加減でなるべく早く部屋の掃除をしてほしいとお願いしていたが、全く通じていなかった。3種の温泉が味わえるところが興味をひいたが、湯温が低くガッカリした。駐車場も3時前に行ったがすでに満車、契約駐車場に停めさせられた。ここはもう2度と泊まりたく無い。夕食も体調が万全でないのか量は食べられなかった。
2024年7月7日日曜日 PM9時07分投稿 快晴清涼だったが帰宅の途
昨日夕刻の大雨から一転、6時に窓を開けると快晴の大空。この旅感で初めて朝風呂に入りヒゲ剃りをして気分爽快で朝コーヒーを飲んだ。9時45分の送迎バスで白馬駅に向かい、駅前の土産物屋でテニス友用のクッキーを買い、10時23分の信濃大町行きローカルに乗車した。大糸線は原則2両の各停で1両はトイレ付。松本ー白馬間は約2時間かかるが今回は信濃大町行で11時について、そこから始発の松本行に11時30分に発車し、松本駅には12時34分に着く。昼時なので、松本駅で途中下車し、ランチする。駅下の手打ち信州蕎麦店「榑木野」で舞茸天ぷらとくるみ蕎麦を食べた。そばの量は並みだったがこの辺りの蕎麦屋の量は並みでも多い。駅ビルで少しお土産ものを買い足して4番線で待つ。出発直前にプレミアム500mlを買って特急車内で飲み干したらツレアイに「新鎌で運転できないよ」と言われ、驚嘆。ツレアイに運転を頼んだ。
帰って驚いた。今朝まで20℃を下回る快適な環境だったが、新宿を降りた瞬間から32℃を超える熱風。危険な暑さになった。
2024年7月5日金曜日 PM5時26分投稿 栂池自然園
6時に起床。窓を開けると今回の旅初の晴天。昨夜は雨が降らなかったようだ。
温泉は広くサウナもあってゆっくりと入浴を楽しめるのだが朝は6時からしか開かない。朝食は7時からでバスの出発時間毎日8時半前後なので、なかなか入れず、まだホテルに帰ってからしか入ってない。明日か明後日最終日には朝風呂を楽しみたい。
8時30分の栂池高原向けのバスに乗って9時に栂池公園からのゴンドラに乗り込む。ゴンドラなので時刻表はもちろん無くて20分ほどかけて登った。朝から晴天でアルプス全体にも雲はほとんどかかってないまさに日本晴だ。我々がターゲットにしているのは白馬山系であり、長野県北部にかかる北アルプスの山である。ゴンドラを降りて少々歩いて今度はろーぷに乗るのだが、こちらは時刻表があって、10時発には数分遅れて暫し待った。10時20分発に乗って10分弱乗り、栂池自然園に着いたのは11時前。
2024年7月3日水曜日 PM7時22分投稿 岩岳ゴンドラとリフトを堪能
夜中に結構雨が降った。心配してたが6時過ぎには小雨に変わっていた。7時に食事に行くと窓にはうっすらと虹が見えた。朝食はご飯を選択したが、東日本の宿には珍しく納豆が無かった。白馬村産のコシヒカリは水が美しいせいか粒が耀き立ってとても美味しかった。群馬だったかの別所温泉に行った際の朝ごはんが美味しかったのを思い出した。
午後2時まで岩岳マウンテンリゾートで遊んだあと、ホテルには2時半過ぎに戻ってきた。お風呂に入る前に、1時間ほどホテルから脚を伸ばしてみた。細野諏訪神社に参拝してきた。宮司さんは月始1日しかおいでにならないようで御朱印は戴けなかった。風呂上がりにビールを飲みすぎたせいか、食事は少ししか食べられなかった。
2024年4月5日金曜日 PM10時14分投稿 今日は寒かった
昨夜歯科の予約時刻が午後7時半だったので、夕食前後のビールや焼酎はやめにして歯科に行ってきた。歯に詰め物をした後でも飲み食いしても良いとのことだったが帰宅してからもお酒も飲まず時間が来たので就寝したら、朝まで尿意で目覚めることが無かった。やはりビールや飲料は利尿作用があって、老人の睡眠に強い影響を与えるのだということを実感できた。しかし、夜間の尿意のためだけにお酒を辞めるのはちょっとばかり辛いので、通常通り宵のお酒で酔いたい。珈琲を隣町まで買いに行った。いつも買うのは挽いてもらった500g1,400円の炭焼きコーヒーを買っている。帰りに車窓からチラチラ見ると、桜が満開近くになっていた。開花から満開まで今年は早かった。この辺には40年しか住んでないが、桜の勢い(咲き具合)が何となく老化しているのではないかと感じた。
今日は朝から1日寒かった。朝テニスも冷えた。夕食はホックホクなべ焼きカレーうどんを食べた。
2024年4月3日水曜日 PM5時49分投稿 春はよく降る
朝9時テニスは順調に終わった(昨日と比べ調子は最悪だった)が、11時頃から雨が降り出して今夜一杯ふるようだ。先週土曜日、鳥の糞害で綺麗に洗ったのだが、月曜日朝娘の通勤で駅まで送る際に少し降られた。帰って暫くして、9時からテニスに行こうと車に乗ろうとすると、ガラスや車体が汚れているのを発見。雨の中車を出したときはトラックや車の泥ハネや雨はねもなく、ただ単に空からの雨を少しだけ受けただけなのに。土埃、砂埃、黄砂などが雨粒の周りに着いて見栄えが悪いので、30分ほどかけて再度シャワーとタオルで応急処置を施してテニスへ出たが今日も雨でまたも洗車が必要になった。明日明後日も降水確率60%なので、洗車は土曜日に決めた。
2024年3月30日土曜日 PM1時50分投稿 洗車
今日は気持ちが良い。愛車が汚れるのは雨の日運転でハネが上がるときだけではなく、駐車場で鳥(多分鳩だろう)の白い糞などをかけられて汚れる。今回は鳥害で車に転々と汚れがあるので朝の気持ちの良いときに洗車した。GSの洗車機でなく、最近は手洗いにしており、前2回は雨泥汚れで今日で3回目になる。先日までの寒さから一転、午後1時過ぎにベランダに洗濯物を取り入れに行ったら、暑くて眩しかった。いつもなら終わるとガラス戸を閉めるのだが、空気の入れ替えに網戸にして障子は20cm前後開けておいた。電気毛布もケースに納めて片づけた。
テニス技術編についてまとめ中だが、今日はサービスのスピードアップのこつを20点にして記録しておいた。
2024年3月29日金曜日 PM9時22分投稿 うまいテニスの勉強はじめ
春の寒さと風と雨も午前中で終わり、温度も20℃を超えた。靖国神社の桜も開花宣言をしたそうだ。ジムではいつもより長めに動いてたっぷりと汗をかけた。テニス肘の痛みもジムの電気風呂で治療したためか、少し痛いが、以前よりやや弱くなってきたと思う。テニス雑誌「スマッシュ」の技術編を読み返しながら、机上でテニスの上達を勉強している。強いショット、早いショット、駆け回るプレーは高齢者2年製には無理なので、リタイア後に始めたが、うまいテニスと言われる技術をいまから少しでも習得したい。






















