2019年6月23日日曜日　　PM6時19分投稿　

フェルト手芸

カテゴリー：

近況

タグ：

テニス、坐禅写経

コメント・トラックバック：

4件

　今日はちょっと曇天で気にはなったが、ツレアイが整体院に行くというので、dachs飼主の朝8時テニスレッスンは自転車で行くことに決めた。車で行けば7，8分の距離だが慣れない自転車で交通量の多い細い道を走るのは神経が研ぎ澄まされて、30分近くもかかってしまった（帰りは馴れて20分弱で済みました）。
　予約しているテニスは土祝祭日夜間フリークラスだったが、毎日が日曜日のdachs飼主にとって、1800円も高い日曜クラスはもったいないとツレアイに言われたので、今日で日曜クラスは終了し、明日からは金曜日1時限の9:20スタートとなる。平日テニスの午前クラスとダブるが、致し方なし。幸い日曜クラスの振替が4限ほど残っているので、あと4回は秋くらいまでに参入できる。
　午後は、東祥寺さんで坐禅を1時間ほど組ませていただいた。今日ツレアイが通販でヨガポールをオーダーしたそうで、これを使えば内転筋が柔らかくなって今はできてない結跏趺坐か半跏趺坐ができるようになるかもしれない。ツレアイが昨日の手芸教室でフェルトで愛犬の顔を作ってきていた。実費と講習料で3800円の顔である。

2019年6月3日月曜日　　PM6時59分投稿　

夏野菜順調に育つ

カテゴリー：

近況

タグ：

テニス、庭仕事

コメント・トラックバック：

2件

　今日の午前中テニスは波はあったがなんとか良い方向に向かい、勝ちペースのゲームが多かった。起床時は小雨が降っており心配されたが、午前中に晴れ間も出て新サングラスもかけてみたが、違和感なく直射日光も和らげることができた。冬場曇りの日でも紫外線は降り注ぐとのことで、テニスの時は常時サングラスをしていても良いくらいだ。
　夏野菜を今月初めに買ってきて植えたのが徐々に大きくなっている。2階ベランダ南側、東側からネットを庭に張り、東側にはゴーヤ、南側には胡瓜とズッキーニ、またミニ菜園には、ナスおくらとまとモロヘイヤかぼちゃを植えて約1か月経った。胡瓜の苗1本だけは鳥か猫にやられたが、ほかは順調だ。写真はその一部ズッキーニだが、あと数日で収穫が始まると思う。

2019年6月2日日曜日　　PM6時11分投稿　

錦織勝ち、大坂負け

カテゴリー：

健康・スポーツ

タグ：

IT、テニス

コメント・トラックバック：

3件

　日曜恒例の朝テニスレッスンでは汗を流し、ジムやサウナでも汗を十分流してきた。お昼からビールも如何なものかと思い、冷やしたごぼう茶と麦芽豆乳で喉を潤した。昨日はＨＰアドレスの大困惑の為、行えなかった作業を午後いっぱいかけて行った。ユーロとドルは安くなり、中国株は米国からのいじめで大台の数字が1減ってしまった。これからの伸長に期待したい。引き続き、市営テニスコートの7月分予約を行った。dachs飼主は月曜当番なので、来月15日の月曜日は祝日の為当選率が低くなっている。普段は仲間を2面に分けて抽選参加するのだが、2面続けて当選するのは極めて難しいので、1面だけに全員集中して抽選参加とした。
　昨日の大坂なおみの全仏3回戦は不甲斐ない負け方でがっかりした。今日の錦織プーマ戦は期待したい。一昨日のジュレ戦は全部は観てないが4時間40分のハードプレー、ご苦労様でした。dachs飼主の悪い癖ですが錦織を読むとき「にしこり」でなく、いまだに「にしきおり」と読んでしまう私は馬鹿みたいです。

2019年5月29日水曜日　　PM4時14分投稿　

伊豆旅記録なんとか完了

カテゴリー：

パソコン・IT

タグ：

IT、テニス

コメント・トラックバック：

0件

　町内会の仕事や坐禅写経ジム読書などいろいろ旅の後やらねばならぬこと多く、旅の記録が進んでいなかったがなんとか、「伊豆3泊4日紀行」「伊豆市と伊東市のマンホール」「修善寺と日枝神社の朱印記録」をアップできた。今回は今までアップしていなかった動画スタイル（mp4形式）を4日目の日本最古湯「走湯」に投入してみた。
　朝は若干雨が残ってはいたが、9時から2時間、テニスしてきた。昨日ガットを張り替えたので腕の力に反応が近くなってきた。サングラスも昨日新調したが、曇りの日では効果ないので明日以降にデビューとした。
　錦織が全仏オープン2回戦ツオンガに手に汗握るマッチで辛勝出来た。

2019年5月28日火曜日　　PM6時55分投稿　

振込手数料

カテゴリー：

情報智恵

タグ：

テニス、地域活動、庭仕事

コメント・トラックバック：

0件

　朝から風が強い。昨日までの猛暑と比べ温度はそれほどでもないが平年より暑いのだろう。庭のミニ菜園のナス胡瓜トマトかぼちゃズッキーニなども徐々に大きくなっており、強風に負けぬよう支柱をそれぞれに立てて補強しておいた。陽射しの強い時に水撒きは良くないので早朝と夕方暗くなりかけにホースで水を撒いている。ゴーヤーも順調に伸びてきている。夏野菜は接ぎ木苗を植えたので強い。
　町内会の会費80万円ほどと緑の募金は２万円程土日で集金できたので、銀行に入金し、市の緑の募金担当に銀行振り込みをしてきた。80万円ものお金は一度にＡＴＭからは入金できないので、窓口でお願いしてきた。また、3万円までの振り込みは本支店あてでも窓口で手続きすると324円もかかる。またＡＴＭで現金振り込みをすると216円、キャッシュカードを使うと108円といろいろ工夫すれば安くなる。
　ガットが柔らかくなったような気がするので、昨日ガットの張替（810円）を依頼しておいたのを受け取りに行ってきた。２００ｍのロールガットを4年ほど前に預けてあるが、まだ10回ほどしか張替をしていない。あと10回弱くらいは張れる筈だが、保証期間が過ぎるのではないかと気にしている。

2019年5月17日金曜日　　PM6時32分投稿　

レンズだけ交換

カテゴリー：

近況

タグ：

テニス、買い物

コメント・トラックバック：

1件

　眼鏡は今のところ、3，4年に一度のペースで買い替えている。昨日は朝から陽射しが強かった。サングラスを常時、小物入れに入れており、出してかけてみるといつもかけている普通の眼鏡と度が違い過ぎてちょっと戸惑った。ブログで調査してみると前回買ったのが東日本大震災の頃。もう8年以上前に買ったもの。度が違うのもわかる気がする。

　その8年間で当初は良く使ったがここ数年は使わずバッグに入ったままだった。フレームもまだまだ綺麗なのでレンズだけ買い替えるといくらかとお気に入りの店で聞いてみた。レンズが2枚で1万円、調光（色を付ける）と１２０００円になるとのこと。無職のdachs飼主としては財布が軽いので、もっと安いのがないかとしつこく尋ねたら、遠近両用無、ブルーライト無レンズ集めで良いのならば、8000円のがある　と言われたのでそれに決めた。夏場の平日テニスで陽射しの強い時にだけかけるので、贅沢は必要ないと8000円でオーダーしておいた。10日後には出来上がる。色は濃いグリーンから濃い茶色に変更した。
　ちなみに、普通の眼鏡は2013/3/28、2016/9/5に2万５千円前後で買い替えている。

2019年5月16日木曜日　　PM7時48分投稿　

テニスレッスンを平日に

カテゴリー：

意見感想感激

タグ：

テニス

コメント・トラックバック：

0件

　リタイアして10年。でもテニススクールには相変わらず日曜日朝８：００から1時間半のレッスンを受けている。しかし、インドアーコート3面なので土日はどのレッスンも1面しか使えない。8名が定員だがコーチ含め9名は十分運動できず、多少の待ちが発生しイライラすることがある。受講料も税込みで土日＆ナイターは13500円、平日は11644円と月額で1856円も差がある。dachs飼主は平日も行ける1日フリー暇人間なので平日に変えようと思っている。平日はジムと同様、ご婦人と老人が多く若く力強い人がいないので上達が難しいと今まで考えていた。先月ぐらいから定例の日曜レッスンは時々休んで、平日のレッスンに入り込んでいる。ジムと違い、テニススクールはレベル分けがほぼ納得できるレベルの人が集まるので、土曜日と大きく違わない。7月か8月から平日コースにチェンジできればと考えている。

2019年5月9日木曜日　　PM7時03分投稿　

テニス絶不調

カテゴリー：

近況

タグ：

テニス

コメント・トラックバック：

4件

　午前中は土曜日の町内会役員会議に向けて、領収証や各種会計証についてプリンターで作成した。今年度は平成31年度だが、今月以降、証書に記入する各種日付については令和元年という変則的な記帳となる。なんとか準備は完了した。
　午後は、木曜平日テニス。少し風が強かったが言い訳にも何もならない。実は近年にない絶不調で、攻めも守りも全てにおいてネットやオーバーコート、空振り、アウトボールを打ってアウトになるなど、さんざんのでき。少なくとも半々の成績で終わると思っていたゲームが結局０－４ラブゲームに終わるなど悲しかった・・・・。こんなこともあるさ。しかし、原因は全くわからない。もっと練習しなくっちゃ。
　　1昨日の哈爾濱電気(ハルビンエレクトリック)株主総会にてTOB（同社株の非公開化,上場廃止を目的とした親会社による公開買付）計画が賛成多数で承認された。dachs飼主は同株式6000株を2005年5月に1株3.197HK$で約19,200HK$で購入しておいた。証券会社へは先日TOB買い付けに応じる旨申請しておいたので、今月下旬には同社が1株4.56HK$で買い戻してくれるとのこと。6000株だと27400HK$になるので、約8200HK$の利益となる。現在1HK$は約14円なので、各種条件がクリアされれば約40万円程マイ銀行に今月末振り込まれるかも。

2019年5月1日水曜日　　PM6時42分投稿　

改元おめでとう

カテゴリー：

近況

タグ：

テニス、世間

コメント・トラックバック：

0件

　昨日から雨ばかりなのに、世の中はたいへんにぎやかだ。そういえば、昭和天皇崩御の日も冷たい雨が降っていた記憶がある。

　右の写真は、昨日と今日発行された特別夕刊と今朝の改元朝刊と同梱されていた折込チラシの一部である。30枚近くきたチラシには「令和」に絡めたセールチラシが殆どで、福袋や籤引きなど元旦3ｹ日と見まごうばかりの華々しさであった。いずれにしても無事新天皇の令和が今日から動き出した。dachs飼主も昭和平成令和の3年号を生きながらえてきたことになる。107歳の人は明治大正も含め5世代と書いてあった。
　午前中は晴れた。絶好のテニス日和であり、1昨日は3名しか参加しなかったが、今朝は10人も集まって楽しんできた。改元に関連して、月刊雑誌「テニスクラシック・ブレーク」を7月号から2年間定期購読の依頼をしておいた。2年契約で5冊追加してくれるとのこと。昨年初めまで同じサービスで「スマッシュ」を購読していたが、ちょっと趣向を変えてみることにした。1日なので、市営テニスコートの来月分抽選予約をエントリーしておいた。

2019年4月29日月曜日　　PM7時28分投稿　

シングルス

カテゴリー：

衣食住

タグ：

テニス

コメント・トラックバック：

0件

　朝から気持ち良い。風も無く、昨日のように寒くも無い。祝日（今日は昭和の日です）なので、先月難関をクリアして本日1面を当選したのだが、午前9時にテニスコートに参加してくれたのは僅か二人。dachs飼主も含め練習30分後は馴れないシングルプレーを競技した。3人で2人が交代で2ゲームを戦う。前後左右上下にコートを奔り廻るハードなゲームだが2ゲームだけで10分前後は休憩できるので、力一杯のプレーができる。人数少なかったが、ハードなゲームでとても楽しかった。ダブルスのプレーにも生かされると思うので、また機会を見つけて競りたい。

　ジムはイオンショッピングセンター内にあるのだが、映画館やfoodコート、ゲームセンターなどは激混みで、正午前に入ると3500台収容の駐車場も8割がた埋まっていた。帰りに焼酎が乏しくなってきたので、菊川の芋焼酎・黒嘉門25度紙パック入りを買ってきた。庭の菜園畑の雑草抜きをした後、さっそく南高梅を入れてお湯割りを飲んでみた。リーズナブルな価格なりの味だった。今日は焼酎より梅干しが旨かった気がする。

2019年4月28日日曜日　　PM8時49分投稿　

10連休の愚痴

カテゴリー：

意見感想感激

タグ：

テニス、暇つぶし

コメント・トラックバック：

2件

　昨日一昨日と真冬のような体感気温で家の中で久しぶりにエアコンをつけ、膝に毛布を掛けるようなスタイルになってしまったが、今日は快晴とのこと。朝こそ10℃を切っていたが、半袖半ズボンスタイルで問題ないので、元気にテニス教室に出かけて気持ち良く奔りきってきた。10時からのジム＆サウナも気持ち良い。火曜水曜は雨予報が出て少し寒いかもしれないが、水曜からは新元号令和が始まる5月になるので、もう寒波はないだろう。新元号と言えば、ここ10日ばかりは平成の時代や記録、平成最後のｘｘなど平成や令和、皇室などがメディアでも街中でも賑わっている。テレビもこの話題で持ちきりである。ちょっと騒ぎ過ぎだ。
　昨日から10連休で現役世代はルンルンだろうが、リタイヤ組には観光地だけでなく商店も駐車場も道も混んでいてなにも良いことは無い。自転車は連休明けに届くので、dachs飼主はテニスとジムで10連休を過ごすっきゃないか。

2019年4月12日金曜日　　PM8時02分投稿　

１槽式で洗濯した

カテゴリー：

近況

タグ：

テニス

コメント・トラックバック：

0件

　朝から、3日分の洗濯モン2籠を、洗濯した。二槽式ならやったことは一度くらいはあるが、１槽式は初めてで吃驚すること多し。自分で洗濯重量を測って、洗剤の量を表示して、風呂水利用のすすぎができるようになっているのだ。入れる時に洗濯ネットに入れるもの、そのまま洗濯槽に投入するものなどは隣にツレアイの指示に従ったが、朝7時過ぎから始め9時前に2階ベランダに干すまではなんとか完了。

　途中朝食を取り、月曜日以来、5日ぶりの朝テニスに9時40分過ぎに到着。その月曜日に、張り替えたガットでプレーをしたのだが、「ショットの度にビーンビーンと音がする　振動止めを使ったら？」とメイトに言われ、Wilsonの振動止めを即日購入し、今日ガットに付けて颯爽とプレーしたのだが、2ゲームになって振動止めを早くもなくしている。終りのコート清掃のタイミングで探しにゆくと、やはりコート外に飛んでいた。持ち帰り、細い糸で補強などして飛ばして無くさないようにしたい。

　テニス終了後すぐに雨が降りそうになったので、ジムにいくのを止めて、自宅に戻り、2階ベランダに干した大量の洗濯モンを我が部屋に入れて、除湿器をかけて乾燥させている。干しきれなかったものは１槽式の乾燥に任せた。

2019年3月30日土曜日　　PM9時31分投稿　

ミニバッグ

カテゴリー：

近況

タグ：

テニス

コメント・トラックバック：

0件

　今日も一日寒かった。ヒマラヤに依頼していた2本のガット張りが完了したので、午後一番で受け取りに行った。2本とも古いラケットなので、「切れやすくなっている、どうしますか」と午前中に問い合わせを受けたが、一本は予備用、一本は再度一念発起プレヤー用なので構わないからと貼って貰った。２００ｍのロールガットを買っているので10回以上張り替えてもまだまだ残っている。張り賃は1本税込810円と安かったので友達に貼りなおさないかと奨め、今回2本オーダーした。

　スポーツショップから帰りにスポーツ時の小物（水筒・ハンカチ・スマホ・財布。サングラスなど）を入れるミニバッグを買ってきた。今までPUMAの鞄を愛用していたが気分一新、春なので新調してきた。新しいバッグはトミーヒルフィガーの定番ミニボストンバック「6922644409」である。アーノルドパーマーにしようか一瞬迷ったが、ゴルフはもう卒業（中途退学？）したので、トミーヒルフィガーに決めた。
　明日から3泊4日の旅が始まる。残念ながら今は雨降り・・・。7時に自宅を出るので、今から最後の準備にかかる。明日で3月も終わり。愛車の記録をエクセルに記録しておいたが、今月走行は僅か５００Kmでいつもの半分ペース。理由は事故に遭って修理中で走れない時期があったことだ。明日で納車後半年になるが延走行は5100㎞で、月刊走行は平均８５０ｍとなった。 燃費はだいたい15㎞／Liter程度だった。

2019年3月29日金曜日　　PM9時47分投稿　

ガットの予備を準備

カテゴリー：

健康・スポーツ

タグ：

テニス

コメント・トラックバック：

0件

　今日は朝から終日寒かった。午後のテニスでも2面予約で7名しか集まらず、半数弱がコート1面空いてても順番待ち。身体を動かしてないととっても寒い。ジムのドライサウナで12分も頑張った。
　ツレアイが肩腱板を半年前に痛めてから病院を2週間に3回程度通ってリハビリを受けている。足の痛みも別にあって、テニスも一年以上レッスンを休んでいる。
　ラケットももちろん使われていないので、2本のラケットのガットを５７ポンドで張替依頼をした。ツレアイは53ポンドだが、dachs飼主のラケットの予備が無いので彼女に内緒でそれも57でお願いした。やりたくなったら新しいラケットにすれば良いと思う。テニスも長年やり続けているが、ガットは一度も切れたことがない。しっかり振り切れてないのかもしれないが、万が一切れたときは予備が欲しいと思っていた。

2019年3月24日日曜日　　PM8時42分投稿　

いつも日曜日

カテゴリー：

近況

タグ：

ともだち、テニス、坐禅写経、心身の健康鍛練

コメント・トラックバック：

0件

　日曜日の朝は午前8時からのテニスレッスンから始まる。先週のレッスンより少し寒さは感じたが昨日と比べると雲泥の差なので半袖半ズボンで1時間半強豪と打ち合った。今月はストローク中心だったが来月からはボレーなど小技のレッスンをしっかりと受けてくる。終了後はジムで２Km走ってからサウナと風呂で汗を流す。ジムでの筋トレは週3回以内にしないと効果がなくなるそうだ。サウナはドライでいつもより長い10分頑張って汗を出し尽くせた。
　自宅に戻り、軽い昼食を摂ってから東祥寺さんへ月例の坐禅会に参加。テニス仲間に少し話題を出したためか、今日はテニス系仲間うちで4人集まった。25分2回の坐禅は多少我慢が必要だがその間に無念無想へのチャレンジが何度か試行できる。難しい・・・。

2019年3月23日土曜日　　PM11時39分投稿　

テニスボール

カテゴリー：

情報智恵

タグ：

テニス、車バイク系

コメント・トラックバック：

2件

　昨日まで暖かかったが、今日は寒い。おまけに朝から雨模様。お酒が枯渇してきたので、麦焼酎「のんのこ」購入を依頼。午前中にツレアイが買い物に出かけた。しかしながらせっかく昨日ディーラーで輝くばかり綺麗になった修理完了洗車後の車が午前中の雨で汚れた。14日に洗車をした後も車の事故に遭ったので、車を綺麗にすると残念なことばかりが起こる。
　午後は、平日テニスの練習ボールを買いに行った。スポーツデポ・スポーツオーソリティ・ヒマラヤと廻って、一番安かったのはダンロップセントジョーンズ60球入り箱6,800円が一番安かったので2箱買ってきた。2時間を2回試合球として使用、その後は練習ボールになる。週4回で8球が練習球になるので、今日買ってきた120球は15週約4か月でなくなってしまう。1年間に6箱360球は使っている。練習球になっても、バウンドが悪くなったり、柔らかくなると捨てざるを得ないが同じように1週間に8個程度は廃棄されてしまう。
　

2019年3月10日日曜日　　PM8時24分投稿　

愈々来月で平成エンド

カテゴリー：

近況

タグ：

テニス、心身の健康鍛練

コメント・トラックバック：

0件

　明後日健康診断を受けて合格すれば鬱病の13泊検査入院が始まる。ほぼ2週間の外出なので、洗面＊入浴着替＊研究趣味用IT機器＊その他、必要と思われる用品を準備してスーツケースに詰め込んでおいた。
　来月のテニスコートの抽せん結果を見た。dachs飼主は月曜当番だが、4月の最終月曜はあの拾連休の中に入っている。4月からは春夏秋時間帯になり朝9時から2時間プレーとなる。冬場は寒いので午後1時にしているが、昼間の2時にすると1日のど真ん中になるので、前後の時間帯が短くて、使い途が畫られてしまうので12月から3月迄は不評なようである。

2019年3月8日金曜日　　PM7時31分投稿　

久しぶりのテニス

カテゴリー：

健康・スポーツ

タグ：

テニス、心身の健康鍛練

コメント・トラックバック：

0件

　午前中、図書データベースのアプリケーション作成でどうしてもできない箇所があり、これ以上探すのはイッパイイッパイになったので、アマゾンに新しいMySQL教習ドキュメントを注文してしまった。古本なので、1000円強で入手できた。明日配送予定なので、日曜日には解決できると思う。本は400ページもある大作だが、過去の経験から言えば、目的とするページは多分1,2ページに過ぎない。
　雨やバスツアーなどで平日テニスに1週間行けなかったが、本日午後、参戦してきた。晴れてはいたが、冷たい北風も吹いていたので、結構体にコタエル寒さであった。1週間行ってないと、強い風も悪さをして、ボールの速度や方向の制御が上手くゆかず、何度もミスをした。

　池袋のS臨床薬理クリニックに検査入院するために今週火曜日に事前検査を受けてきたが、残念ながら全員が入院できない。5日に諸検査を受け、希望者70名強のなか、本日30名の候補にあなたは残ったとメールを貰った。12日に再検査をして、15名に減り、その日は泊まって翌朝の再検査で最終の12名が入院確定となる。
　dachs飼主は12日に13泊14日の入院諸準備をして都心に出かけるが、当日もしくは13日に入院不可と宣告を受けるかもしれない。

2019年2月1日金曜日　　PM10時08分投稿　

初雪

カテゴリー：

近況

タグ：

テニス

コメント・トラックバック：

0件

　昨夜6時過ぎから降り出した雨が、夜半雪に変わったようで、朝起きるとうっすらと庭が白くなっていた。異常乾燥だった1月最終日の夜に恵みの雨雪である。米国中西部ではミネソタ州をはじめ気温が氷点下50度近くに達し、多数の死者が出ているそうで信じられぬ寒さだ。我が地元では朝から陽射しがポカポカ。午後1時から平日テニスの予定だが、オムニコートに雪が残ってないかちょっとばかり心配であった。
　はや、2月になった。あと3か月もすると元号もかわる。dachs飼主の生活や生き甲斐などもリフレッシュされるだろうか。過去の経験からいっても多分変わらないだろう。
　今日は雪の後にもかかわらず、陽射しもあり、午後一時にはオムニコートに雪は無く、快適なテニスができた。風だけは冷たかったが、dachs飼主だけは絶好調でラッキーな面も多かったが、走攻守ともミスは殆どなかった。昨日からの雨雪にも関わらず、午後からはさっそく乾燥注意報がでたそうだ。

2019年1月27日日曜日　　PM4時31分投稿　

ISBN番号

カテゴリー：

情報智恵

タグ：

テニス

コメント・トラックバック：

0件

　日曜朝は8時から1時間半のハードなレッスン。半袖でも汗をかく。コーチが二人いてシビアな配球をしてくるので、無駄な動きで体力を使い、へとへとになった。昨日のクビトバー大坂なおみ戦のように素晴らしいリターンやサーブを決めてみたい。それにしても、大坂嬢のWTA全米全豪戦連覇は素晴らしいの一語である。メンタルがよくなればあれほど勝てるものかとわが身を反省している。「慌てる」「落ち込む」「失敗する恐怖」「苦手な相手」に対する確固たる精神的な支え「どんとこい精神」などを何か探してみたい。

　図書データベースを作る際にISBNコードの詳細を調査した。ハイフンを除いても10桁と13桁の国際コードがあるらしい。我々読者にはそれほど関係ないがデータベースを作るからには入れておきたい。
[tip]ISBN
　ISBN（アイエスビーエヌ、International Standard Book Number）は、世界共通で図書（書籍）を特定するための番号である。日本語に訳すと国際標準図書番号となる。現在は13桁だが2006年までは10桁の旧規格であった。
ISBNは13桁のコードで表され、通常5つのパートからなる。
　ISBNnnn – ● – AAAA – BBBB – C
日本の場合接頭グループ記号nnn – ● は978-4が入る。A部分は出版者記号、B部分は書名記号でC部分はチェックディジットである。[/tip]

2019年1月24日木曜日　　PM5時48分投稿　

冷たい午後テニス

カテゴリー：

健康・スポーツ

タグ：

テニス、旅や散歩

コメント・トラックバック：

0件

　午後のテニスは風が強く冷たく、脇汗は自覚しているが、ジャージが脱げず往生した。温度自体はそれほど低くないが風は強く冷たかった。今日の北海道東北は大荒れらしい。その後のジムのドライサウナで十分温まってきた。
　来月１１日から3泊4日で石垣島・竹富島・由布島・西表島の八重山４島めぐりをしてくる。石垣島を中核として各島を観て廻る。羽田から石垣までは飛行機で3時間なので気軽だ。
　錦織がまたジョコビッチに負けてがっかりしていたが、今日午後大坂がチェコのプリスコバに勝って、ついに全豪オープンの決勝戦で明後日クビトバと雌雄を決する。プリスコバとの試合中はテニスやジムで外出中だったが3セット目の9ゲームに自宅に戻りサービングフォアーマッチゲームを観ることができた。録画してあったうち第2セットから見直したが、大阪が成長したことがよくわかった。明後日はぜひ優勝してほしい。

2019年1月21日月曜日　　PM10時02分投稿　

「あっ」と「あーあ」

カテゴリー：

意見感想感激

タグ：

テニス、心配

コメント・トラックバック：

2件

　今朝からも大坂戦で3セット、夕方4時過ぎから5時間かけて錦織戦を5セット、それぞれフルセットの血沸き肉躍るテレビ観戦をした。間の1時から4時過ぎまでは平日テニスで自ら北風が強く吹くオムニコートで飛び回り、ジムでも軽く筋トレしてきた。先日もそう思ったが、WOWWOWを契約するとずっーとテレビばかり見ていると思う。契約しないほうが良いと再確信した。
　しかし、大阪錦織ともに、薄氷を踏む戦いをしている。殆どフルセットなので、観ているDachs飼主たちは戦々恐々でさいごは面白いがストレスが溜まる。ツレアイと観ていてもミスショットになりそうなときは「あっ」、なってしまった時は「あーあ」と二人とも同じような声が出てしまう。

2019年1月19日土曜日　　PM6時28分投稿　

テニス観戦

カテゴリー：

意見感想感激

タグ：

テニス

コメント・トラックバック：

2件

　午前中からNHKで大坂＆錦織の全豪3回戦を観続けた。彼女も彼もリスキーなシングルスを戦い続け、観るものをハラハラさせていたが、今日の錦織だけは安心してみていられた。WOWWOWに入ればいつでもテニスが自由に観ることができるのだが、そうしたらテニスのTV長時間鑑賞でほかのことができなくなってしまう。全豪と全英はNHKが割合撮ってくれるので、これくらいがちょうどいいのではないかと思っている。
　明日は朝からテニスレッスンがあるので、明日午後に伺う東祥寺さんに奉納する写経を2時間心を込めて書いた。その後はパソコンのアプリ改善と修正のバグ取りをしているが、なかなかはかどらない。

2019年1月17日木曜日　　PM10時22分投稿　

北の家族

カテゴリー：

散歩・レジャー

タグ：

ともだち、グルメ、テニス

コメント・トラックバック：

0件

　昨夕は、さいたま市武蔵浦和駅に鹿児島の仲間4人が集合し、新年会を北の家族で開催。午後5時開始の飲み放題「ズワイ蟹付き 北海道満喫石狩鍋・鮭のちゃんちゃん焼きコース」で4000円だったが、つまみが多いので、飲み放題も進んだ。そこで恒例のミニ合宿を千葉で開催しようということになり、今朝一番で、来月2泊3日で御宿に宿を確保した。もう一人横浜から参加を呼び掛けたが仕事が忙しく残念ながら参加は不可とのこと。
　2月の第4週後半を決めたが、その前週にも3泊4日で八重山諸島の旅をツレアイと計画している。
　今日は朝9:20から2コマのテニスレッスンを12:30まで受け、帰宅後軽く食事をとり1:00からの平日テニスにも30分遅れで参加。延8時間テニスの後スポーツジムで汗を流してきたが、疲れた。昨日は最初ビールで乾杯後は芋のお湯割りのみを飲んでいたので、朝の眼覚めは気持ち良く、アルコールは今日まで残らなかった。

2019年1月6日日曜日　　PM4時14分投稿　

初レッスンは快調

カテゴリー：

近況

タグ：

テニス、腰痛

コメント・トラックバック：

2件

　朝8時からテニスレッスン。今日は2面で10名の生徒で主にラリーの対戦をした。早朝は手袋をしないと手が相当冷たいがすると、ラケットへのグリップ力や微妙な力加減が手袋を通しては難しい。またコート面も冷えており、ショートラリーもなるべくボールを高く上げないと弾んでくれない。そういえば、今日はもう２４節季でいう小寒。
　今日はサービスもレシーブ、アタックも思い通りのテニスができた。新しいガット、靴のせいかもしれないがいずれにしても問題なくプレーできた。
　午後はテレビを観ながら午後3時ころから新潟の地酒「八海山」720mlを今日で2本目を空けた。三が日をテレビを観ながら酒を飲んでいたので少し腰が痛い。座椅子に長時間座ると腰痛が再発するので、4日からは椅子に座って生活している。何となく落ち着かないが、椅子に座ると腰痛は問題ない。

2019年1月5日土曜日　　PM6時06分投稿　

靴とガットでテニス始動

カテゴリー：

健康・スポーツ

タグ：

テニス

コメント・トラックバック：

0件

　昨日金曜日は内視鏡検査で一日潰れたので、明日の日曜日朝初テニススクールレッスン、月曜日午後は初平日テニスと今年からも、好きなテニスが元気に出来そうである。今日はそれの前段階としてガット張りとテニスシューズを購入してきた。

　靴はYonexとNB靴を2足履き替え履き替え使用しているが、NewBaranceの左脇が剥がれそうになっているので、買いに行った。選んだ製品は2017年3月発売で「ジェット チーム オムニ BY　BAS17687」というバボラ（babolat）製のもので、1シーズン遅れで半額だったので、衝動買い。ガットは昨年7月以来張り替えていなかったので、ロールガットで縦横57ポンドで貼って貰った。ただ、ロールガットは耐用保障年数が2年となっているが、バボラ（babolat）製は長さが200mもあって、14，5回張り替えられるサイズ、半年ペースで買えても7年以上かかる。他メーカーもほぼ同じなようだ。ただ、1回買っておけば貼り代金は毎回810円ポッキリで済むので、たいへんお買い得。あと半分は、友人にガット代無料、張替810円の張替代行ができるかチャレンジしてみよう。

2018年12月27日木曜日　　PM7時06分投稿　

懐かしい人再登場

カテゴリー：

意見感想感激

タグ：

ともだち、テニス

コメント・トラックバック：

0件

　いよいよ明日は28日金曜日。平日テニスも今年は明日で終わりとなる。明日から寒波が来るとの予報だが、今日は嘘のような温かい快晴。dachs飼主が平日テニスに入ったのは8年前の3月だった。入ったら如何？と誘われたのだが、その奥様が数年ぶりに今日再登場された。彼女は数年平日テニスから離れていたのだが、何度もdachs飼主がしつこく勧誘した所為で、来年から頻度は少ないだろうが、参加の意思を示してくれた。dachs飼主を誘ってくれたのに、誘った本人が先に卒業するのは如何なものかと思っていたが、うまく戻ってくれそうだ。
　あと今年もわずかなので、今日は庭のコンポスターの位置替え、車の洗車などを午前中に行った。明日から晦日までは、ツレアイの要請を断らずに寒い中、今年のクリーンナップを嫌がらずにやる必要がある。

2018年12月16日日曜日　　PM4時01分投稿　

来年から昇級

カテゴリー：

健康・スポーツ

タグ：

テニス

コメント・トラックバック：

5件

　今朝8:00にテニススクールに入る。昨日と同様今日も寒い。1月並みの気温で体感温度は2℃前後に感じる。今日はレベルアップの見究め日。かなりコーチからバック側にボールを激しく撃ち込まれたが、リターン・ボレーともラケット面が裏返ることはなかった。終了後レベルAへの昇級を認定され、手続き書類に署名した。12月からは70歳を超えて、さらに上級へのチャレンジをする。
　夕方から雨が落ちてきた。今冬は天気が悪く、寒い。冬になると春が恋しくなる。春になると夏が恋しく、夏になると秋が恋しくなり、秋になるともっと続いてほしいといつも感じる。

2018年12月15日土曜日　　PM9時42分投稿　

ジムとテニスの歴史

カテゴリー：

情報智恵

タグ：

ジム、テニス

コメント・トラックバック：

0件

　昨日までは一杯で諦めていたテニスレッスンの振替が本日朝8時過ぎに確定した。昨日まではキャンセル待ちで半ばあきらめかけていたがラッキーにも予約が取れた。毎日日曜日に行っているのだが新宿の病院で、今夏長期入院した所為で振替レッスンが随分溜まっている。万一振替が取れないと1時限4000円もするので焦ってしまう。すぐさま朝食洗面後慌てて準備をして09:20開始のレッスンにようやく間にあった。レッスンはきちんとこなした後、コーチから「ストロークをはじめとした基礎技術は十分ついている。しかし、バックハンドの際ラケットを裏面でヒットすることがまれにある。これさえ治せば明日のレッスンで状況レベルに認定します」と嬉しい告知。dachs飼主はバックハンドは両手打ちなので遠いボールを取る時利き腕の左手を裏返したショットになる傾向がある。明日は特にこれに気を付けてレッスンを受けることにする。まだこの上にはプロレベルがあるが上級レベルになると強い人とかなり打ち合えるのでさらに技術に磨きがかかると思う。
　テニススクールは2007年7月31日から通い始め10年、明日が丁度555回目のレッスン。レッスン料は月12000円で4週6時間。年間レッスン料は140000円2010年3月11日から近隣愛好家と始めた平日テニスは8年、昨日で1040回目。こちらは年会費3000円で、週4回各２Hの使用料は毎回100円。45週で平均週3日でていると13500円となり、年会費と併せ年間経費合計は17000円で270時間プレーできるのでテニス年間費用は16万円でプレー時間は併せて340時間。1時間当たりのテニス費用は500円となる。
　ちなみにジムのほうは今日は休みだが2006年4月21日より12年間、年間使用料10万円、明日で2493回目となる。ここ10年来、健康運動として、ジムとテニスはdachs飼主にとってルーチンワークとなっている。ブログやカレンダーをこまめに記録しているとすぐ調べられるのは嬉しい。

2018年12月14日金曜日　　PM7時39分投稿　

テニス考

カテゴリー：

意見感想感激

タグ：

テニス、心身の健康鍛練

コメント・トラックバック：

0件

　本日は寒風吹き荒ぶ中、午前９時２０分から９０分のテニスレッスン２回、さらにおにぎりを食べて直ぐ、午後１時に公営コートに直行。２時間８人で２面テニスを満喫してきた。おかげでジムでは走らなかったにもかかわらず、万歩計は25,000歩を超えていた。半袖半ズボンで頑張ったが午後2時過ぎには冷たい風に勝てず、上着のジャージだけをつけてプレーした。
　テニスの経費について考えてみた。スクールに関してはレッスン料が月4回各1.5時間の受講で12000円。仲間が集まって運営している平日テニスについては、年会費3000円（これはボール購入やコート代赤字分の補填）に加えて週4回各２時間のプレー費が1回参加で100円。雨天は中止で個人都合もあるので、年45週と考え、週3回行けば年間プレーフィーは13500円なので、テニス自体にかかる費用は年間25000円もあればやっていける。
　テニスの時間については、レッスン72時間、平日テニス270時間の合計350時間ほどになり、毎日平均1時間ほどテニスをやってることになる。1時間当たりの経費は71円なので他のスポーツと比べても安いもの、と言えるのではなかろうか。
　平日テニスだけでは、技術の向上やテニスの楽しさ苦しさは存分に味わえないので、10年ほどテニススクールで週1回ペースでレッスンを受けている。
　スクールでは打つ受けるテクニック以外に実戦での攻め方や守り方をしっかり教えて貰える。コートの位置取りもしっかり教えて貰えれば随分役に立つと思う。加齢を重ね、迅速に走れなくなっても、相手の打つであろうポイントを狭い範囲で予想できれば
じたばたどたばたと無駄な動きが幾分かはすっきりして自分の年齢なりのテニスができると思う。テニススクールで同じレベルの仲間と競い合い慰めあい飲みに行くなども楽しみのひとつかも。

2018年12月3日月曜日　　PM7時26分投稿　

傷癒えた

カテゴリー：

近況

タグ：

IT、テニス、喜

コメント・トラックバック：

0件

　土曜日の日帰り旅を大山洞窟月山唐澤山神社と題して60枚弱の写真アルバムをアップした。写真は唐澤山神社で撮った紅葉。ホームページは常時SSL化がほぼできたが、その中のブログだけはSSL化が現実的に不可能だとこの1週間で判明し、これ以上の作業は諦めた。昔からの天気欄が各日々のヘッド部にマークで表示されているが、これを変えると過去の天気がすべて消えてしまうことが分かった。ブログなので秘密情報はもともと入れてないので、問題は発生しない筈。
　金曜日午前のテニスで負傷した左膝左肱の擦りむき傷が癒えたようなので、午後からの平日テニスに参加しプレーを楽しんできた。元気に普段通りにできたので、もう問題はない。帰りにジムで筋トレランニングなど普段通りのジムトレーニングをしてきた。ただ、傷が心配なのでスチームサウナと水風呂だけでドライサウナと温泉はまだ入っていない。