ブラッシング
いろいろ歯の健康についてネットで調査してみたが、やはり、医者より「日頃の歯磨きを如何に丁寧に、時間をかけて、きっちり磨いているか」が一番のキーであり、条件も加味されるが、最高の磨き方をすれば、歯磨きは１０日に１回でも充分だそうだ。歯周病の予防をする歯磨きはあっても、治療をする歯磨きはなく、やはり日頃のブラッシングで歯茎を健康にしなければならない。
歯とは全く関係ないが、最近maildeliveryFailure関連名でのspamメールがよく来る。いままでこの類のメールはだいたいウィルス付きであったが、最近は個人メルアド特定の為に出しているものが殆ど。添付メールは付いてないが、下線の付いたアドレスをクリックするとメールアドレス他の情報が相手先サーバに蓄積され、次の勧誘メール激増の原因となる。昔はmaildeliveryFailureと出ると、メールの宛先ミスと慌てて、簡単にクリックしてしまいがちだが、要注意です。
この日記に遊びで正月までの残り時間のメッセージカウントを入れてみた。あと５０日足らずで今年も暮れてしまう。
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