歯を磨く
２年半ぶりに歯医者に行ってきた。別に歯に症状があるという訳ではないのだが、歯石を１年に１回くらいは取りに行かないと歯や歯肉が弱くなると思い、予約を取った。案の定、ドクターから「歯石が随分溜まっている」と言われ、今日は上の歯、来週月曜日に下の歯石を取ることになった。歯科衛生士の方に時間をかけて取っていただいたが、ブラッシングをもっと適切にしないと歯茎が弱くなり、歯がぐらぐらしてくると宣告を受けた。私は、年齢の割には歯はあるほうだが歯肉が相当弱りかけているので、ブラッシングをもっと丁寧にやらないと抜け始めると早いかも・・・と少々脅かされた。来週月曜日には多分ブラッシングのご指導を受けるはめに
奥歯が抜けると食生活に不便やいらいらを感じるだけでなく、日々の生活全体に踏ん張りが効かなくなるともドクターから言われた。
