2024年1月22日月曜日　　PM5時58分投稿　

確定申告に挑戦

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　テニスは午後なので、午前中に確定申告を国税庁のホームページからチャレンジしてみた。医療費、生命保険、ふるさと納税未入力で入れてみると、還付ではなく、３万円超の税金を納めるように表示された。公的年金等の収入金額が400万円以下で公的年金等に係る雑所得以外の所得金額が20万円以下に該当するため、確定申告をせずともよい。確定申告を申告しなければ３万円を納めずに済むが、ふるさと納税の金額―2000円の金額が住民税から控除されないので、確定申告はしておいたほうが良いと思う。現在ほったらかし投資で得ている中国株配当金は受け取り時に源泉徴収されているので所得の対象にはならない。中国での税金と国内での２重課税の問題があるが、良くは理解できないので申告対象としないようにしている。中国株の配当には、20.315％（内訳：所得税15％＋復興特別所得税0.315％＋住民税5％）の税金が課されているそうだ。
　午後はテニスとジム。１昨日の寒さ、昨日の雨寒さから打って変わり、陽はそう出なかったが、温度は適温で快適なテニスができた。テニス肘が心配で最初３０分間の練習時間は参加しなかった。

2024年1月21日日曜日　　PM5時31分投稿　

基本的なリターン術

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　夜中から雨。昨日の寒さに比べると今日は雨でも暖かい。門柱のパンジー花壇に久しぶりに肥料を蒔いておいた。雨なので、車を出したくなかったが、ツレアイがお昼前に車を使ったので、濡れてしまった。雨に濡れるとどうしても車、特に足元が汚れてしまう。単純洗車でも500円もかかるので、明日、自宅で洗車せざるを得ない。車が汚れていると何とはなしに気が滅入る。今年に入って懸命にテニス技術を纏めている。今日はサービスに対する基本的なリターン編を書き込んだ。
　ちなみに、本日のブログ書き込みで2003年4月1日より連続7600日（20年9か月）達成したことになる。HP運営は2002年7月20日開始なので7855日（21年6か月）になったことになる。あのころと比べると歳はやっぱりめっきりと、とっている。

2024年1月14日日曜日　　PM2時55分投稿　

wowwowテニス

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　朝起きて新聞を取りに行くと何となく霜柱が折れる感じがした。しかし、2月になると本格的になるのでまだまだ大したことは無いと思った。ところが窓を開けると庭の芝が白くなっており、霜が降りる季節になったのかと勘違いしたがよく見ると未明に少しの雪が舞った痕跡らしい。真冬の到来だ。
　１昨日は寒かったが、今日も同じくらい寒い。土日は暇なので、全豪オープンをwowwowで鑑賞した。今年は（今年だけかもしれないが。。。）全豪オープンと大相撲初場所は同じ期間に開催されている。4大オープンテニス初日はwowwowが無料で観られるので午前中から女子はチェコのクレイチコバと本玉真唯戦、男子もチェコのマハツと望月慎太郎戦を観戦した。日本の新星本玉真唯さんと望月慎太郎さんに期待したい。wowwowは月額2千数百円と安いが、テニス以外には観たいと思わないので多分契約はしないと思う。年間3万円を超える出費増だ。日本のテニス選手が4大テニスの常連になってきたらその時にまた考えよう。
　1昨日ブログにて肘から左腕の下がなんとなく痛いと記したが、今日になって親指側の肘（肘の上側）に違和感が出てきているので、やはりテニス肘だと判断した。テニスのサーブ打法をグリップを厚くすることから薄くする練習を時々混ぜているのでそのせいで肘に炎症が起こったのかもしれない。動画で観れるテニス肘ストレッチを少しやって様子を診てみたい。

2024年1月12日金曜日　　PM5時34分投稿　

肘から下が痛い

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　Googleのタイムラインでロケーション履歴をONにしたのはいつだったかを調べてみた。2014年3月15日がその日でそれから10年余りで赤い場所（合計すると1614か所になるらしい）に行ってきたことになる。
　年明けて直ぐの先週金曜日に上京し、入院検査を受けた結果を病院にお昼前に電話確認したところ、「あなたは現在血液尿心電図血圧などの検査で全く問題ない」と言われた。最終結果は今月30日（火）の確認で終了となる。問題なければ、来月1日～5日までの4泊入院が決まる。金曜日に御徒町駅前で食べた肉めしをまた食べたくなった。
　テニスをやっているとテニス肘（上腕骨外側上顆炎）と言われる肘の上側（親指側）に痛みが走るものと、逆に肘の下側（小指側）に痛みが走るゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）と言われるものがある。バックハンドやフォアハンドで肘の筋肉を無理に強く使おうとするとなる痛みである。ところが、いつの頃（多分1か月も経っていないはず）からか、重いものを持ったり、テニスラケットで強くはじくと、肘の内側や外側でなく、肘から下の腕に痛みを感じるようになった。単なる筋肉痛なら良いのだが、これ以上ひどくならないように、お風呂やストレッチで体をほぐしてゆきたい。

2024年1月11日木曜日　　AM8時56分投稿　

テニス技術を整理中

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　新年が明けて、テニス技術の向上を目的に技術ノウハウを一部纏めて、『フォアハンド』編、『バックハンド』編、『コントロール』編、『フォーメーション』編、『チャンスボール』編を5日間にわたって作成してみた。昨年から毎月愛読している月刊誌「スマッシュ」を参考にした。雑誌はその時々には　なるほど　と思うのだが、書いてみないとすぐに忘れる。今後は時々当ページを見直すようにしたい。『グリップ』編、『サービス』編も過去作っていたが、再度実戦で応用できるように練習などで基礎練習を積みたい。テニ友のＮさんもよくdachs飼主のボール裁きにケチをつけてくるのでうるさく言われぬように直してゆきたい。

2024年1月8日月曜日　　PM5時39分投稿　

パスケース到着

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　ジムバッグに着けていたジム銭湯会員証を入れるパスケースが汚れ古くさくなったので、通販で640円で購入した。中国製だが、スイカかーども使えるので実用的だと思う。カラーはジムバッグの色に揃えました。
　月曜日が祝日になる可能性は高い。旧来、そのような日はメンバーが高齢者と言えども出席率が低いので、コート予約は1面しかとって無かった。土日祝日は、サラリーマンも含め若者になるべく譲り、1面でゲームをしていた。たまたま1月は2面とれたので先週ぜひ率先して参加してくださいと広告していたので、9名の参加をしてもらった。ジムのスーパー銭湯も満員で蛇口から出る水の勢いも少し元気がなくていらいらとした。

2023年12月29日金曜日　　PM7時05分投稿　

旅の記録終了

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　加賀能登紀行で残っていた中部地区マンホール、施設、道の駅について全て登録を終えた。
　ちなみに2023年の旅は2月群馬新潟と福島、3月は沖縄と道東、4月は静岡、5月は鎌倉と群馬、6月は九州と埼玉と静岡、7月は房総、9月は江の島と山陽山陰、10月は淡路、12月は茨城と石川で合計15回の旅を楽しめた。
はじめて参拝してきた出雲大社と秋の宮島が今年の印象旅だった。
　先月納車された愛車の５年間保守契約書が届いた。2027年末まで、定期メンテを行ってくれるので新車を買うたびに「車メカど素人」のdachs飼主はこまめに契約している。
　いよいよあと2日あまりで、2023年は終了する。テニス月曜当番も25日で最終だったので会計部長に会計報告をメールで行った。ジムも今日が本年最終日だったので、午後行ってきた。年末なのでジムよりスーパー銭湯のほうが劇混みだった。

2023年12月1日金曜日　　PM5時16分投稿　

中国株が心配

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ともだち、テニス、仮想通貨、旅や散歩

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　12月1日金曜日、いよいよ2023年令和5年最終月が今日からスタート。午前6時10分、毎朝のdachs飼主ルーチンワークを後回しにして令和6年1月のテニスコート月曜日4週分を抽選エントリーしてきた。10月から始まった公営テニスコート利用システムにもだいぶ慣れてきた。

　残念なことがあった。来週水曜に4人で1泊2日で茨城鮟鱇どぶ汁宴会に行く予定にしていたが、おひとりの体調があまり良くなく、キャンセル処理をして、3名で宴会することにした。キャンセルポリシーは宿泊3日前からは40%、宿泊3日前からは半額がキャンセル料となると書いてあった。電話をすると事情を分かって貰い、4人が3人になるので宿泊料が300円アップになる処置で済み、キャンセル料は取らないということになった。複数旅行の際は全員キャンセルすると多額のキャンセル料金がかかるが、一人くらいの欠員は宿側でなんとかして貰えるようだ。
　昨日、11月愛犬暦を作成しておいたので、今日は朝から金融チェック。前月と比べ外貨預金はドル高だったがユーロ安に振れていたので若干プラス、暗号資産もプラス。中国株だけは10月と比べると200万円ほど下がっていた。中国経済の先行きは不安だが、再度騰がってくれるのを期待したい。今年の配当金も約15万ほど下がる見込み。愛車は10日に入庫後363Kmを走り、だいたい走行感覚には慣れた。加速時、ディーゼルと比べると音が少しうるさいのが気になる。

2023年11月19日日曜日　　PM5時36分投稿　

WIFI障害回復

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　17,18日と続いたwifi障害も今朝がたやっと収束し、パソコンがネットに繋がるようになった。

　昨夜は午後5時から８時過ぎまで今月7日に開店したばかりの肉のウエキで4名で「遅かりし暑気払い」と「早かりし忘年会」を兼ねてテニス男子4名が飲み会を楽しんだ。昼間は肉屋でコロッケとかカツレツを販売し午後5時からは居酒屋となる新スタイルの飲食店。店の名物ホックホクの「メンチカツ」、新鮮な「牛タン刺身」が美味しかった。メンバーがうまいうまいとお替りしたのはボーンチップ（鶏脚の唐揚げ）17本入りチリペッパー味を2回もお替りした。店が昭和レトロ調な造りだったが、小さな肉屋なので活気に満ちて若いお客が大勢溢れ、客同志が体を密着して飲み食いしているのは高齢者にはちょっとばかりキツイ気もした。料理は旨いが、もう少しゆっくりと飲みたいと思った。

2023年11月16日木曜日　　PM10時34分投稿　

ダブルスの組み合わせ表

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　昨日も書いたが、今週は月曜水曜は寒かったが、火曜木曜は晩秋の陽差しで暖かかった。残念ながら、明日金曜は雨のようだ。

　今日木曜のテニスはほかの曜日と違い、いつも参加メンバーが少ないので、1面しか確保されていない。２週間ほど前から木曜当番の助成から、ダブルスゲームの組み合わせ表を所望されていたので、本日持参し、差し上げた。今から１０年ほど前に造った組み合わせ表だが、十分使えると思う。
　愛車のスマートキーにはケースが無い。純正のケースは販売していないようで通販で探しツレアイの分は購入した。ピンクのシリコン製だった。dachs飼主は赤の本革製を今日注文した。来週早々には到着すると思う。キー情報でシートの高さ・角度・前後位置などを覚えこませられるので、本人のキーに愛着がある。1世代前のCX-5には装備されていたが、Demioには標準装備されていなかったようだ。反対にdemioにはステアリング部分についていたパドルシフトが今回の車には装着されていないので坂道下りでは左手でギアをマニュアルシフトしなくてはいけないのは不便だ。

2023年11月13日月曜日　　PM5時35分投稿　

若手新メンバー入会

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　先週土曜日大酒を飲んだばかりだが、今週の土曜日も駅前に居酒屋「肉のウエキ」新規開店情報を得て、午後5時に予約を入れた。ここは博多劇場の姉妹店で場所も駅前で隣どおしだ。
　あっという間もなく短い秋が終わって、初冬が来た。起床時の珈琲や夜にお茶を飲んだ時、気づかぬうちに容器の瀬戸物を両手で抱いているのに気づく。こんなに早く手が冷たくなってきているのは、老齢で毛細血管を流れる血流の勢いが弱まっているせいかもしれない。
　木曜テニスで10月頃から参加していたYさんが今月より我がテニスクラブに入会した。メンバーは60歳以上で平均年齢は70歳半ばの男女24名ほどだが、Yさんは45歳の若い男性。女性メンバーも若い興味を持ってるようで参加率もあがるだろう。テニスクラブの将来は明るい。

2023年11月10日金曜日　　PM6時58分投稿　

MAZDA2納車in雨降り

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　11時頃から雨降りの予報を受け、金曜の朝テニスに参加したが10時頃にポツポツと降り出した。しかしながらすぐに止んで11時まで10名で十分テニスプレィを楽しめた。我々は1番2番コートでやっていたが、4番コートは3人しか居ず、知らないチームだったが、困ったときはお互い様、1人貸し出しをして皆で融通しあうことができた。

　11時過ぎから予報通り雨が降り出したがディーラーと約束した11時半にツレアイ同伴で新車を受け取りに行った。雨降りで嫌だったが、予定通りMazda2「サンリットシトラス」に乗り換えた。デミオと殆ど変わってなかったが、新車の匂いがして、気持ちが良かった。納車時点では10Km弱しか走行していなかったようだがまずはGSで満タンにすると走行可能距離は879㎞と表示された。ディーゼルでなくガソリン車に換えたので、加速とエンジン音は前のほうが良かったが、これからこの車に徐々に慣れてゆきたい。これが最後の車になるかどうか。

2023年11月9日木曜日　　PM4時00分投稿　

IT相談複数

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　昨日、テニ友NさんからWindowsUpdateの質疑応答をしたあと、今日は新たに3名からIT相談を受けた。テニ友Uさんからは、市のテニスコート予約オペレーションで１時間ほど電話でお付き合いした。その後坐禅友Kさんからwifi業者とプロバイダーサービスについての相談を１時間弱ＬＩＮＥで対応した。最後は病院友ＴさんからYouTubeにおける広告非表示（ブロック）注意書きについてmailで相談対応。Uさん、Tさんについては完全回答となったと思われるが、KさんとはLINEでは十分説明しきれないので、別途喫茶店かどこかで対面相談とすることにした。
　午後は、昨日のNさんの車でテニス送迎して貰った。毎月第1,2週の木曜日午後2-4時はツレアイのストレッチで車を使われるので、過去は自転車でコートまで往復していた。アスファルトの舗道を使うと楽なのだが、後ろから自動車が来ると怖いので、最近は田んぼのあぜ道や林道を通って通っていた。ところが先週いつものように走ると、シャツやパンツにイノコヅチ（ひっつきむし）が無数について、帰った後の手間が大変なので、今日は友Nの自動車に便乗させて貰った。

2023年11月6日月曜日　　PM5時16分投稿　

右腰尻の痛み

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　先週木曜夕方から右腰から右尻にかけて痛みがある。腱か筋肉かどうかわからぬが骨系ではなさそうだ。金曜土曜と痛みはそれほどは引かなかったが土曜日寝る前にこむら返りに効能があるという漢方「芍薬甘草湯」を飲んで、ツレアイが保管していた「ロキソニン」を右尻上部に貼って寝た。月曜朝には痛みが若干引いてきたので朝9時テニスに参加してきた。地上に落ちてるボールを屈んで拾うときには痛みはきつく感じたが、なんとか２時間は辛抱できた。ガット張替えたので球の飛びはさすがによくなった。この前は半年前の５月半ばに替えたっきり。ほぼ毎日ラケットを振り回してる我々にとっては、３か月おきに張り替えるのが正解だ。そのあとのジムは休み、スーパー銭湯でゆっくり温泉に浸かり、電気風呂で腰尻を刺激してきた。明日は心配なのでテニスも休んで様子をみたい。

　偉い先生（エラセン）からメールが配信された。タイトルは「驚くほど人生が好転する７つの方法」だった。
〇遠慮しないが配慮はする（△）
〇愚痴を溢す暇を作らない（△）
〇自分との約束は絶対に守る（〇）
〇成功者の意見を素直に聞く（△）
〇自分に合った環境を把握する（〇）
〇終わるまで辞めないと約束する（〇）
〇望む未来をリアルにイメージする（△）
（）内の評価は自分に対する自己評価だ。
人生を好転させるためには、意識的な選択とが必要。毎日毎日暇だ暇だと言わずに、やりたいことがあれば「いつかやる」と先延ばしにしないことが大事だと思う。

2023年11月2日木曜日　　PM10時39分投稿　

愛犬暦10月号作成

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　今日ははや11月2日。急いで愛犬暦を作成した。メイン写真は先週の関西帰郷だ。金融データもチェックした。中国株が下がりぎみなのがちょっとばかり気になる。暗号資産はこのところなぜか上昇傾向だ。円安で外貨預金も為替分だけ騰がってきているが微々たるもの。最近証券会社からNISAのお誘いが来るが、この歳になってそこまで細かいやりくりはしたくない。
　googleのパスワードが漏れてセキュリティ上よくない旨メッセージがあり、同パスワードを変更した。パソコンで変更すると同様にスマホの同ログインでも新しいパスワードを入れなければ入れない。パスワードもたくさん作らされたが、改めてチェックしてみるとある文字並びを中心に同じパスワードや似たパスワードをたくさん作っていた。数字は4桁を２種類くらい、それにアルファベットを前後に付けてごまかしてはいるが、同じ類のパスワードが目立った。
　午後のテニスで、新しい会員希望のYさんが出た。45歳ととっても若い男性だったが、感じの良い優しそうな人なので、推薦をしたいと思っている。

2023年10月30日月曜日　　PM5時04分投稿　

ちょっと疲労ぎみ

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　本当は(？)、本日から半月間の予定で入院予定だったが、選考にはずれ、今日からいつも通りのテニスジム風呂の健康生活に戻る。昨日まで8日間の関西帰郷の旅は長く、朝9時から午後2時過ぎまでの通常生活はちょっとばかしシンドかった。旅行前に買ったハロウィンジャンボミニも末等の300円1枚のみでがっかり。

　テニスメンバーに手みやげとして大阪粟おこしを差し上げた。今日は疲れているので関西で撮った写真、御朱印、マンホール、施設スタンプの類の整理は明日以降とする。明日は月末なので愛犬暦、明後日はテニスの12月分予約抽選エントリーがあり、カレンダー作成も遅れそうだ。

2023年10月9日月曜日　　PM7時17分投稿　

終日雨雨雨

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　昨日書いた東祥寺さんのホームページについて知り合い数人に状況を確認したところ、Androidスマホ、IOSのiphone、windows10、windows11のパソコンでは表示されず、レンタルサーバーの広告が出るのみ。但し、Androidタブレット、chromebookでは正しく表示される。ipadでは未確認。
　お寺さんのご住職によるとレンタルサーバーの料金は自動更新で支払われているとのことだが、どうもドメイン（tousyouji.sakura.ne.jp）の名義料が先月末に切れていると思われるので、支払い確認をして、完納して欲しいと役僧Mさんに依頼した。
　朝から雨なので、来月のコート予約料金の支払いをしたあと、ジム＆お風呂で3時間を過ごした。今日はスポーツの日で祭日なのでお風呂がすごく混んでいた。今月からテニスコート予約システムが大きく変わったので、スタッフもdachs飼主も戸惑うことが多かった。

2023年9月20日水曜日　　PM9時07分投稿　

偏平足用サポーター

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　月火水金曜日は朝9時からだが、コートが取れなかったので、本日のテニスは午前11-13時に参加した。陽射しもなくそれほど暑くならないだろうと思った。10人参加2面コートだったので、1回で2人しか休めず、dachs飼主は休みがなく連続してのゲームだった。久しぶりにへとへとになりそうだった（Help）。夏期間も冷水筒は350ml入りで渇きをしのいでいるが暑さがひどいので全部飲んでしまった。
　偏平足用サポーターが気懸りで昨日注文しておいたものが今日午後に届いた。梱包に2pairs、黒緑4個と書いてあったのに、２個しか入ってなかったので、品不足と書いて販売会社にメールしておいた。夕方に再送する旨お詫びの返信があった。
　さっそくつけてみたが今のところ（医療用ではない所為か）、ソフトで効果があるものとは思えなかった。明日以降のテニスで引き続いて履いて（装着して）みようと思う。うまくなければ、インソールを買って靴に入れてみなければならないだろう。

2023年9月19日火曜日　　PM5時22分投稿　

足底腱膜炎

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　2,3日ほど前から右足の踵が歩く際に若干痛みを感じる。前にジムで足のバランスを測定して貰った時も右足に重心が寄りすぎているのでインソールで調整すべきだと言われたことがある。ｗｅｂで検索すると「足底腱膜炎（そくていけんまくえん）」が該当するようだ。つま先から踵（かかと）まで足の裏を縦に走っている足底腱膜という分厚い膜があるのですが、その膜が踵にくっつくところ（付着部と言います）における炎症です。朝の起床時に立ち上がりの最初の一歩で踵をついた際に強く痛みが出ることが特徴です。また、走る、ジャンプする、ストップ＆スタートの運動が多いスポーツをすると症状が出やすいと書いてあった。
　対策では、偏平足用のインソールを付けてみるも一案とのことで、まずは注文してみることにした。

2023年9月10日日曜日　　PM1時46分投稿　

テニス携行バッグ

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　以前まで使用していた黒色ミニバッグがボロボロになってきたので、駅前イオンに買いに行った。いろいろ探して、「FILAショルダーバッグ色はINDIGO」サイズたて(中央)約24cm×よこ(底部)約31cm×まち(底部)約10cm）を購入（\3850）してきた。来年夏まで保冷用セットは要らず、500mlくらいの水筒なども収納できるのでこれに決めた。このバッグはテニスの際に携行するもので、中には基本サイフ、スマホ、鍵、サングラスと水筒を入れる。

2023年8月22日火曜日　　PM6時48分投稿　

写経した

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　今日はいつも参陣してくれる両Nさんが臨時出勤でNさんとTさんと3名だけ。最初の１時間は時折雨に降られながらもサービスの練習をリターンショットトレーニングを含めて行った。その後、何度か雨に降られたが、シングルスエリアとダブルスエリアを狙う１対２の実戦ゲームを楽しんだ。４人の時と違い、一人側はダブルスエリアを守らねばならないのでいつもより多く奔った。雨と汗でシャツが水びたしになって、ジムで着替えるときにはシャツが水分で超重くなっていた。

　午後は早めに写経を行った。書き終えるのに１時間強かかるので、スマホＹＯＵＴＵＢＥでベートーベンの交響曲田園を2回聞くともなく聴きながら筆を進ませた。坐禅会が今週日曜日にあるので早めに写経を書いて、２７日には東祥寺さんに納経させてもらう。

2023年8月17日木曜日　　PM8時32分投稿　

RX10断捨離

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　さすがに旧盆も過ぎると夕方からは風の感触がだいぶ違ってきた。気象庁はこの先1か月は残暑がキツイと予測しているが、午後3-5時のテニスは連続プレーしても暑さによる疲れは激減してきた。空の入道雲もなぜかやさしそうに我々を見下ろしてくれてるようだ。

　昨日カメラをチェックしていたが今日一台を小型家電廃棄箱に断捨離した。デジタル一眼やミラーレスを使う前に2013年暮れに買ったRX-10というコンパクトデジカメを思い切って捨てた。良いカメラであった。

2023年7月27日木曜日　　PM5時11分投稿　

警戒アラート

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今日はとうとう木曜テニス当番のW嬢から以下LINEが13時頃入った。「今日の暑さは危険レベルだと思いますので、中止にしたいと思います」。木曜テニスはほかの曜日と違い午後3-5の時間帯。ほかの平日は午前9-11時だが、どちらも暑い。どちらかと言えば夕刻のほうが暑さが和らいでいるのかもしれない。木曜当番だけが女性なので柔軟な対応をしてくれたようだ。
LINEを見ずにコートの駐車場に行くと見知った車が居らぬ。スマホ確認で分かった。Line返信は「いまコートに着きました。帰ります。来週楽しみにしています」とした。
２年位前から「熱中症警戒アラート」が発表されると予約コートを雨天キャンセルと同様の扱いでゲーム料金を返金してくれるようになっている。今月に入って東京の猛暑日は９日間だという。

2023年7月9日日曜日　　PM11時00分投稿　

6月は九州旅

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　6月の移動記録がgoogle Mapから届いた。先月は23都市67スポットを巡り、歩行16Km、交通機関1503Km53時間を要したと記録された。メロン、イチゴ、ウナギなど日帰り旅でグルメしたが、何といっても6月は急いで回った九州ぐるり旅が印象的だった。柳川の鰻蒸籠蒸しは特にジョウモノで感動した。
　7月はサンダンスリゾートの宿泊クーポンが余っているので期限7月末までにできるだけ消化したほうが良い。来週の火曜日御宿、水曜日勝浦に続き、再来週には苗場3泊、草津2泊で海の日から5泊6日のドライブ旅を予定している。
　火曜日から外出が増えるので。8月分テニスコートの当選が決まった分を明日月曜日中に支払いに行く予定にしている。

2023年7月6日木曜日　　PM10時37分投稿　

草ぬきなど

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　昨日に引き続き、午前中は、庭にはびこってきた雑草取りに追われた。特によそに飛んで生えた芝の根はなかなか手ごわくて、スコップで堀り返さないと抜けてこない。どくだみの根も深くて長い。雑草抜きが一段落してからは、昨日の計画旅の中身をｗｅｂなどを観ながらもう少し再検討したりしてみた。
　7月から木曜テニスは午後1時スタートから午後3時に変更になった。1時からは暑すぎるからである。今日も3時くらいまでは陽ざしの強さをジリジリと感じたが、3時からはだいぶ落ち着いてきていた。涼しかったせいなのか、サーブもリターンも思いのほか快調であった。

2023年6月1日木曜日　　PM6時53分投稿　

上州アップ

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近況

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　月初の仕事は月曜当番の市営コート翌月予約だ。毎週月曜日の朝9-11時のコート2面を確保する必要がある。6時前に起床して抽選予約開始の6時を超える頃にｗｅｂで毎週2面を予約投入する。7月は17日が祝日（海の日）なので抽選確率が下がる。月曜は祝日が重なる機会が多いこともあり、祝日は1面集中で予約することにしている。

　昨日の上州日帰り旅を忘れないうちにHPに群馬苺温泉旅アップロードしておいた。昨日はよく知った街並み旅探訪だったのでデジタルカメラは持って行かず、新しく変えた新スマホのカメラだけで撮った。一人３Kgのお土産を貰うので帰りは６Kgを担ぐことになるのでというわけもある。
　午後はテニスとジムで体をほぐした。

2023年5月12日金曜日　　PM4時02分投稿　

デコボコグリップ

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　昨夕スポーツ店でガット張替え後のテニスラケットを受け取ってきた。今回ガット以外にグリップテープの張替えをした。いつものグリップテープはまだ３セットほど残っていたのだが、デコボコグリップなるものが店に行った時眼に付いたので衝動買いしてきた。今日はじめてそのグリップで握ったのだが、たしかにしっかりと握れるのでパワーロスが少ない。然し、グリップチェンジの際に難があるのが判った。凹凸があるのでグリップチェンジがしにくいのだ。夏に汗ドメ用にウェットタイプのものに替えるのでその時に標準型に変えるとするか。

2023年5月7日日曜日　　PM5時00分投稿　

勝負は抽選最終日

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　朝一の強い振りの中、ポストに宅配便。１０日に届く予定の新スマホpixcel6A用のケースが先に届いてしまった。現行機種より幅も長さも短い6.1吋ディスプレィとなる。今までは右利き用のケースばかりだったが、今回は左利き用のケースを買ってみたが、使い勝手はどうだろうか。
　1昨日からの荒れた強風は午前中におさまってきたが、今度は結構な雨降りで終日強い雨で出たがりのdachs飼主もさすがに外出はできなかった。能登の地震と強風以外にGWは良いお天気が続いたが日曜日とGW開けの明日は雨模様らしい。
　今日７日は翌月テニスコート確保抽選の最終日。明日は抽選明後日に結果が出る。１日午前6時から７日24時迄抽選期間だが、我が週４会月曜当番としては２面連続のコートを確保しなくてはならないので、１日に抽選参加したコートの倍率によっては他の２面連続コートに抽選参加コートを鞍替えしなくてはならない。それが本日午後10時からの難作業になる。２面連続で競争率のより低いコート確保には毎月頭を痛めている。老化(ボケ)防止には少しくらい効果があると思いたい。

2023年5月6日土曜日　　PM5時28分投稿　

終日風強し

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　テニスラケットガット張りが来週水曜日の夕刻以降なので、月火水用に使用する代替ラケットを物置から出してきた。2018年夏に購入したもので、2022年秋に現行ラケットに変えた。

　昨日朝から吹き始めた風が夜中から今日日中にかけても吹き荒れている。こんなに長い風が吹くのは台風を除いては何年ぶりかだと思う。常時ではないが、時折、吃驚するほど強い風が吹いていた。

　今日に限らず、平日テニスに出る月曜から金曜までは好天でなければ出かけるのだが、若者が街中に出かける土日は殆ど家の中にいる。毎日8000歩前後は歩数計は動くが土日はせいぜい2000歩くらいしか動いていない。今日もスマホの件でいろいろとWebなどで調べ物をした。PD（PowerDelivery）という給電規格をもつ充電器やバッテリーを揃えれば急速充電などに対応できることを学んだ。充電プラグやバッテリーは安いので、この際type-A規格しかない旧式は捨てて、すべてtype-Cに変えてもよいと思っている。
　Pixel 6aは「OSアップデートは2025年7月まで、セキュリティアップデートは2027年7月まで」保証されている。Google製なのでOSアップデートは迅速なのが購入動機になった。ただ、顔認証は無くて指紋認証だけでしかも指が4本しか登録できないらしい。10日には到着するそうで待ち遠しい。今月中は機器初期設定ほかいろいろチャレンジして遊べると思う。

2023年4月27日木曜日　　PM6時55分投稿　

７月は新潟長野へ

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　昨日検討していたリゾート契約サンダンスのドライブ旅は来月予定の伊豆高原は辞めて、7月17-22日の５泊６日で苗場２泊ー軽井沢１泊ー草津２泊の予定を立てて、予約しておいた。７月中にポイントを使わず翌年度に持ち越すと若干手数料が必要となるので、今期中に取ってしまいたい。あと５ポイント残っているが、千葉の宿に１泊か２泊すればすべて使いきれるはずだ。
　木曜日のテニスだけは午後１時開始。昨日は終日雨で寒かったが今日は朝から日本晴れ。空も青く気持ちよく６人１面で楽しかった。今日は脚が不調で数か月お休みしていたが、車に乗らないとバッテリーがあがるとの理由をつけて、ちょっとこわごわだったが、しばしコートでプレーに参加してくれた。８７歳に近く、家にずっといるとさらに足腰が弱くなると思うので、少しくらいは顔出しすると仲間にも久しぶりに会えて心身ともに楽しかったと言ってらした。

2023年4月13日木曜日　　PM10時38分投稿　

テニス欠場微増

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　昨年暮れから左足首の捻挫、腰部脊柱管狭窄症からくる欠性跛行などで休場しているSさん夫妻に続き、Oさんも心筋梗塞で入院されたという連絡を受けた。参加メンバー24人のうち大半の方が70歳以上なので無理はないがはやく元気になって復帰してほしい。コロナも今年WさんNさんと2人も感染した。幸い軽くて、いまは復帰しているが高齢者の病気罹患は後遺症や持病がらみもあるので、注意したい。