体力回復努力
今日も朝から暑い。毎朝胡瓜とトマトを採っているのだが今朝もたくさん収穫できた。都心は夕立など雨が結構降るとのことだが、わが街にはお湿りはあまり無いので、朝一番に庭と門の前に15分ほどかけて散水をしている。朝とは謂えど、蚊が結構飛んでいるので足や首を動かしながら、水撒きをするのは結構疲れる。
午後はいつものテニスとジムで体を酷使した。1か月間の入院生活で筋肉がだいぶなまってきているので、はやく以前の体を取り戻したい。今日オムロンの健康管理システム7月分月例報告が出た。体重も入院前と比べると約３Ｋｇ近く減っていたので、熱中症注意報や警告が毎日のように出ているが、体力回復も早くしないといけない。
