« 初雪カキ | 全国大陶器市 »
- 投稿日:
- 11年2月16日水曜日
- カテゴリー:
- 健康・スポーツ
- タグ:
- テニス、愛子
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温故知新
昨日朝は雪が降り積もり、車も出せない状況だったが、今日は朝から大快晴。午後からのテニスも柔らかい日差しの中で8名が2コートを使いきり、楽しくピレィできた。週に四回開催されているテニス仲間に入って今日で約1年89回目の参加になるのだが、テニスの技術がなかなか進歩していない。以下は自己反省。
- ◎サーブが不安定
- 強いファーストは確率が20%程度で、試合にならない。セカンドは8割くらいの確率だが、安直なサービスでリターンエースを取られ易い
- ◎ボールの近くで打つクセが治らない
- コントロール重視なので、ラケットを短く持って構えている。そのせいで、ボールの近くで身構えて打つので、制御範囲が狭まりかつ打球の勢いも弱い
- ◎リターンの際、状態がのけぞることがある
- バウンドが近くに来たボールは上体が垂直または後方に傾くので、力が入らず、打ったあとに後方にさがってしまうことあり
- ◎相手のいる場所近くに打ち返す
- 相手の頭越しにリターンしているつもりが、絶好の位置になって、強くリターンエースを打ち込まれる
- ◎サーブのリターンミス多し
- 原因は、ベースラインより前で構えるのが問題であり、近くてもベースライン上で構えるのが正解
- ◎そのほか
- 打ち方構え方などいろいろ弱点があるので、あせらずじっくりとチームメィトから教えを請うて、上達してゆこうと思う
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