奄美アルバム編集終了
海と空の蒼さには格別、魅かれる
腰痛が治らない。今日も朝8時からテニスレッスンに出かけたが、走っても、腰を前後に曲げても、一向に不自由を感じない。痛みの箇所は起床時や椅子から立ち上がって歩く際に、右後方尻の部分の一点が傷む。中心の背骨腰椎からだいぶ離れているので、骨の異常とは考えられないが、気に懸かる。いつごろから気に懸けだしたのか、とブログ内を探してみると多分去年11月頃に庭の雑草抜きで長い時間腰を曲げて作業したせいかもしれない。もう3か月くらい経ったのかもしれない。医者には行きたくないが、もう一段進めばちょっと診断にでも行ってみるか。
Dさん旅記録・編集等本当にご苦労様でした。大分お疲れとも思います。ご自愛下さい。腰痛の話ですが私は腰椎の下から4番目の継ぎめの左にかなり以前より硬い軟骨の塊ようなものがあります。しかし最近Dさん同様左尻の上あたりに違和感が出て,触ってみるとゴリゴリとした筋肉のこりがあります。加齢により筋肉・筋にこらえ性がなくなったのかな。
気にはしているのですが、すべり症でもないようで、脊椎近辺には異常は無いようだと思っています。しっかり運動をして、腰痛についてはあまり気に懸けないのがいいのかもしれません。