朝昼庭球
今日はヘトヘトで、夕方のジムはトレーニングは全くせず、お風呂場に直行した。午前中は９時２０分からテニスレッスン。昨年１１月に休んだレッスンの振替期間が今月で切れるので、今日に振り替えた。帰宅したら、ツレアイから庭の草抜きを仰せつかり、腰を曲げて庭をはい回った。
お昼は関西で買ってきたおかずを食べてすます。いかなごの釘煮、焼き穴子、茎わかめと椎茸のふくめ煮、タコイカ煮付け、太刀魚みりん焼き・・・。蓬莱５５１の豚まんと海老焼売とちまきは昨日までに家族が食べてしまった。
午後は平日テニスで２時間。今日は猛暑で無くて良かったが、テニスコートで午前午後動いた歩数は7000歩超。ツカレタ
今日から小満節。陽気が良くなって、万物の成長する気が次第に長じて天地に満ち始めることから小満といわれるそうだ。ようやく暑さも加わり、麦の穂が育ち、山野の草木が実をつけ始め、紅花が盛んに咲き乱れだす。
