水風呂の季節
今が一番緑が美しいシーズンではないだろうか
午後はジムで一汗かいてきた。冬には入ってないが、お風呂から上がる前に水風呂に5分ほどじっくり浸かり、体を熱いタオルで拭いてから風呂から上がった。体を十分冷やしてから上がらないと、下着をきても汗が出て気持ちが悪くなる。今日からジムのお風呂に入ったら上がるときには必ず水風呂に入ることにした。ちなみにdachs飼主が通うジムの水風呂の水温は常時7度に設定してある。
先週木曜日に行ってきた認知症説明会で示された検査スケジュールが決定した。来月11日に総合健康診断とMRI検査、同26日に認知症応答記述試験、来月4日には、髄液採取が行われるとのこと。検査を正しく受けて、アルツハイマー型認知症の浸潤進行度合いを確かめてみたい。
