« Wii 13年ぶり再開 | 日赤スパイラル »
- 投稿日：
- 20年4月21日火曜日
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- 健康・スポーツ
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- 心身の健康鍛練、暇つぶし
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今日は雨ではなかったので、午前中は庭仕事。図書館の友人K司書から「5月7日からの図書館再開はとても難しい」とメッセージをいただいた。ヤオフク経由でBookOffOnline店から開発言語PHPの古マニュアル書籍3冊を送料込みで1610円で注文しておいた。
緊急事態宣言以来、テニスプレイも外出も休止や相当自粛している。ガソリンが安くなっても、先月と今月は500Kmも走っていない。毎日が日曜日というリタイヤ組でも先月までは、ジムもテニスも規則正しくつとめていたので、曜日の感覚はなんとかあったものの、最近は家の中が殆どなので、毎日が土日の気分がして仕方がない。今日は何曜日だ？ 今日は何日だ？ という質問には即時に応えられなくなっている。
それぞれがなかなか面白い
昨日から心と体の維持のためにWiiを午後2時間程度やることを始めた。昨日は初めてのWiiでし過ぎたのか、今朝は軽い筋肉痛を感じた。Wiiは単なるゲームではない。ゲームは殆どや手指の操作だが、WiiはWiiボードの上に立って、左右の体の動きと左右2台リモコンによる腕の動きで、全体的な体の動きやバランスでゲームをしたり筋トレを愉しめる。ゴルフでは左右の足の加重移動や利き腕の動きや強さで、ベストショットやスライスなどが一目瞭然となり、反省できる。腕立て伏せやスキー、坐禅、テニス、綱渡りなど数１０種（１０数種ではない）の運動ゲームが楽しめる。ツレアイと競争するのもおもろいし、2時間はあっと言う間もなく過ぎるので、十分暇つぶしになる。筋トレにはヨガ辛みで腕立て伏せなど結構きついメニューもある。緊急事態宣言の出ている間は続けてゆきたい。Wiiは次機種Wii Uとともに、既に生産終了しているので修理や購入は原則できないので、今回の使用でお払い箱になると思われる。
ヨガは確かにいい運動にもなりますね。但し私は数年やってません。娘家族が来た時,最近「Wii パーティー」の中のなかなか楽しめる運動量あるゲームを汗かきながらやりました。数人にて応援(囃子・ひやかし)しながらやるのもよい団らんになります。
やると決めていた10分筋トレと10分ストレッチは案の定やってません。しかし８０００歩と少な目の目標にしていたが１００００歩は午前、午後で歩いています。
漢字ナンプレで約2時間は時間をつぶしています。
肩が凝ってしょうがないが・・・・。
南風さんへ
Wiiパーティは持っていませんが、4枚のDVDはまだチャレンジしていないものが大半です。これから、午後の1，2時間、運動と趣味を兼ねて、とっても旧い10年以上前の機械に遊ばれようと思ってます。
くんちゃんへ
まぷすた。の全国制覇もPADでやってみてください。
dachs飼主は外にも出たいと思っていますが、嫌いなマスク着用が原則ゆえ、よほどのことが無い限り、出てはいません。室内ゲームと庭の草抜きとパソコン業務で昼間は済ませています。
Dさんへ
Wiiパーティー,これは結構楽しめます。中古品でもあれば買ってみたらと勧めます。大人でもいい時間つぶしとなります。
南風さん
いま、スポーツ、リゾートスポーツ、ヨガ、ヨガplusと4種のDVDの番組50個以上をいろいろやっています。これはこれでとっても楽しいです。
南風さんのはWii Uという機種ではないでしょうか。dachs飼主のは、もっと旧いWii初代で、生産も保守も終了しているレトロな機械です。押入れの上段隙間に挟まっていたのを引き出してきました。