ちょび漏れ
いま、いろんな方には離せない恥ずかしい悩みがある。以前、ブログ友南風さんが似たようなことをおっしゃっていたと思うが、尾籠な話で恐縮だが「ちょび漏れ」である。女性がよくなると言われる「尿失禁」でもない。もちろん、いつ発生するかわからない恐怖ではなく、排尿後のそれである。
以前は、そんなことはなかったが、このところ、僅かばかりであるが漏れてしまう。対策として、立ってするのではなく坐ってするようにしている。これで漏れは激減した。ちなみにウェブでも検索してみた。
[important]ちょび漏れ
「ちょび漏れ」のメカニズムは「トイレに行った直後」が圧倒的。尿道括約筋がきちんと機能しても、男性の尿路は女性と比べて長いので、尿路にオシッコが残りやすい。それが排尿後に漏れてくる。そのため、専門家は尿失禁とは呼ばず『排尿後の尿滴下』と呼ぶ。対策としては、オシッコの後に陰茎部の裏側の根本付近に指を当てて、肛門を閉めるように力をこめるのが良いとのこと。[/important]
私の場合、頻尿です。看護師から排尿の回数聞かれる正の字で数えたら１日１５回でした。多いですか？帯状疱疹で神経が少しおかしくなってます。
1日平均で8回以上が頻尿と言われますが、2桁は多いですね。夜は3回以上尿起きになるのではぐっすりとは眠られないですね。