指低温化は老化？
このところ、連日快晴が続いているが風が厳しくて、寒い。朝8時から今年初めてのテニススクール参加。数分経つと体はあたたま手指だけは極端に冷たい。若い人と練習ゲームを終わるたびに握手をするのだが、相手の手がとても暖かく感じる。10年前と違い、加齢によって体温、特に手足の温度が低くなっていることようだ。そういえば、愛子婆さんの手を握ってあげたときもばあさんの手が冷たくなっていると吃驚したが、Dachs飼主も同じ体調低下＆老化に向かっている。
午後はジムでランニング。今日で年頭から8回ほど走っている。まだおせち気分が抜けず、暴飲暴食がちでなかなか体重は思うに任せないが徐々に70キログラム前半に戻したい。
