2008年12月11日木曜日 PM7時20分投稿 ジムから帰って禁断の楽しみ
昨日今日とお昼は18度前後と暖かすぎる。朝夕の通勤電車のなかでも昼間の余熱とコートの威力で席に座っていてもあつく感じた。昨日につづき、今日も今からジムに汗を流しに行ってくる。暑いときにはランニングや熱いサウナに入って思い切り汗をかくとあとが気持ちよい。特にジムから帰ってテレビを見ながらビール・焼酎・ウィスキー・梅酒など好きなドリンクと多少油分の多いつまみを食べるのが楽しみだ。おまけに飲み終わると11時半をすぎているので、ハミガキして2階にあがって寝る。
しかし、来月28日、会社を休んで北松戸の人間ドッグに行く予定をしているのだが、体重を気にしなくてはならない。
