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2019年6月15日土曜日 雨  PM4時54分投稿 

HP改革開始

 今日は朝から雨。午前中の半時間ほどドラッグストアーに行って日本酒と焼酎を買ってきた。いま、PayPayでドラッグストアー20%還元キャンペーンを今月末まで行っていたので酒類を調達してきた。ウェルシア薬局では15,16日に65歳以上の高齢者が買い物をするとTポイントが3倍ももらえるのでこれも嬉しい。PayPayでは来月20日ならないと還元されないが、3874円買って、774円も還元されるのは嬉しい。2月末にPayPayに参加して、現在まで6店舗ほどで17回ほど買い物をしたが還元額は来月20日予定も含めると9,595円にもなる。2回は20%還元に当たらず3%にしかならなかったが、6万円チャージで1万円の払い戻しは嬉しい。

取捨選択しながら原則はこのレイアウトで開始してみよう

 話は逸れたが、雨でジムも15日は休館日なので、ホームページの基本的改善策について終日考えていた。現在のメニューをもっとコンパクトにすることと、文字コードをMS-DOS時代から引き続いていたShift-JISコードからByeByeして、UTF-8コードにすることをまず最初に考えて今日はメニュー構成とデザインについてちょっとメニューホームページを作ってみた。なんせ、1600ページを超えるwebを乗せ換えるには相当の時間とリソースが必要となるが、取捨選択しながらボチボチ進めてゆきたい。

2019年6月13日木曜日 晴のち曇  PM8時47分投稿 

スポーツ日和

 久しぶりの梅雨の晴れ間。五月晴れである。朝から気持ちが良い。木曜日のテニスは午後1時開始なのだが今日のような陽気では朝からやりたいほどだが、一人では残念ながらできない。なので、午前中はジムで筋トレだけ半時間ほどして、帰宅後お茶漬けで昼食、1時からはテニスコートヘ。3時半から再度ジムでジョギングとサウナ。帰ってきたのは5時前になった。夕食のビールもウィスキーロックも爽やかで気持ちよかった。

2019年5月23日木曜日 晴れ  PM8時53分投稿 

一日ぶらぶら

 今日も昨日以上に良い天気。広い宿の敷地をゆっくり実況散歩してきた。9時20分にサンダンス伊豆高原アネックスを出発。今日はツレアイが主役の日とした。先ずは、伊東海岸のなぎさ公園市営パーキングに駐車し、伊東市街地に向かう。東海館の見学などしたあと渚公園をぶらぶら。
 そうこうしているうちに、お昼になったので、道の駅伊東マリンタウンの伊豆太郎で寿司や丼を食べてきた。本当は回転寿司伊豆太郎で寿司を食べたかったのだが生憎水曜日は残念な定休日。丼だけでお腹いっぱいになった。
 その後は熱海城に行ってみたが、城からの展望とトリックアート美術館、ソレにいかがわしい秘宝館だけなのでそうそうに退散。多賀の長浜公園散策で時間を潰す。

伊豆山温泉の大江戸温泉物語水葉亭は10階建て

 午後3時過ぎには伊豆山温泉の大江戸温泉物語水葉亭に到着。フロントが6階で部屋が3階、お風呂が1階と変則的な構造だが、部屋からは熱海の海が一望でき快適な一夜が楽しめそうだ。昨日の部屋は森のみ、一昨日は伊豆諸島がお風呂から見渡せたが、今日は熱海湾や遠く初島までが一望できる。温泉もぬるい湯と熱い湯があり、ぬるい湯の嫌いなdachs飼主には嬉しい。
 お昼に伊豆太郎で海鮮寿司や丼の量が多かったので夕食は午後7時にバイキングレストランに入った。巨大な会場であった。そこそこの人が入っていた筈だが、メニューの種類もバラエティがあって、一箇所に固まることもなく食べたい時には無理なくスムーズに食べられた。混んでると、気持ち的には取りたくないものや、普通以上に盛りを大きくして結局食べたいものを食べる前に満腹になってしまう。今夜は欲しいものを欲しい量だけ取れたので多くの種類を楽しめた。しかしながら欲深い我が夫婦は帰りのエレベーターで何度か「フー(フウ)」のため息を漏らした。ビールもツマミも用意していたが、部屋に帰ってからはノーサンキューだと思う。

2019年5月18日土曜日 曇り  PM5時24分投稿 

来週は伊豆半島探検

自由気ままに半島をゆっくりドライブしてきたい

 来週火曜日は雨だそうだ。今朝の予報では水曜日も雨の畏れあるらしい。来週火曜日から3泊4日で金曜日まで伊豆半島にドライブ予定を組んだ。熱海ー伊東ー伊豆高原ー下田ラインは割合よく旅しているが、半島の西側は殆ど通過で、ゆっくりと旅を楽しんではいない。今回は貸リゾート2か所と大江戸温泉「水葉亭」の伊豆高原3か所に宿を予約し、半島を細かく廻る予定を立てている。もちろん地元千葉房総半島でも食べられるが、伊豆半島にいくので新鮮な魚介ランチや生しらすと金目鯛は外したくはない。廻っていない熱川,戸田,土肥,修善寺も関心がある。雨が昼間観光時間帯に降らなければ嬉しいのだが・・・。観光地とグルメ食堂の電話番号と特徴などをテキストでメモしておいた。

2019年4月28日日曜日 曇り  PM8時49分投稿 

10連休の愚痴

 昨日一昨日と真冬のような体感気温で家の中で久しぶりにエアコンをつけ、膝に毛布を掛けるようなスタイルになってしまったが、今日は快晴とのこと。朝こそ10℃を切っていたが、半袖半ズボンスタイルで問題ないので、元気にテニス教室に出かけて気持ち良く奔りきってきた。10時からのジム&サウナも気持ち良い。火曜水曜は雨予報が出て少し寒いかもしれないが、水曜からは新元号令和が始まる5月になるので、もう寒波はないだろう。新元号と言えば、ここ10日ばかりは平成の時代や記録、平成最後のxxなど平成や令和、皇室などがメディアでも街中でも賑わっている。テレビもこの話題で持ちきりである。ちょっと騒ぎ過ぎだ。
 昨日から10連休で現役世代はルンルンだろうが、リタイヤ組には観光地だけでなく商店も駐車場も道も混んでいてなにも良いことは無い。自転車は連休明けに届くので、dachs飼主はテニスとジムで10連休を過ごすっきゃないか。

2019年4月25日木曜日 曇り  AM11時50分投稿 

春の庭芝刈り

 小出監督が昨日亡くなった。彼の言葉に「せっかくなので と思え」というのがある。褒めて伸ばすのは彼の信条だが、この「せっかく」はdachs飼主の好きな言葉である。せっかく縁あってやり始めたことは取り立てて中断理由がなければ、やり続け。前進改善拡大してゆきたい。何人かの方から「お前はマグロだ」といわれることがある。落ち着きがないことも言われる原因だが、dachs飼主にとって「暇であること」が一番苦痛である。なにかやっていると落ち着くのだ。
 午前中、雨上がりで庭が少し湿っていたが春の電動芝刈りを行った。今の時期は植物がぐんぐん成長するじきである。雑草も芝の間からひょろひょろと首を延ばしかけているので2時間ほどかけて庭を刈っておいた。家庭菜園にも雑草が延びてきているがこれは近日中に抜き取り、夏野菜用に耕しておきたい。今年はトマトやナスに虫がつかぬよう防虫ネットをかぶせて熟り具合を確かめたい、とも思っている。

2019年3月26日火曜日 晴れ  PM7時02分投稿 

酒々井アウトレット

 朝から雨。自宅から30Kmほど離れた酒々井プレミアムアウトレットが倍増拡張したとの話が1年ほど前にあったのを思い出したので出かけてみた。2013年春にオープンした時に行ったっきりのアウトレット。前に行った時は120店舗程度だったが、現在の店舗数は210店舗を超えている。駐車場も前は野天雨ざらしだったが、屋根もつけて車を太陽や雨雪から守ってくれているのもありがたい。前はアンダーアーマーファンでたくさんシリーズで買ったが、あそこはテニスシューズを作ってないので、買うのは専らジョギングシューズとスポーツウェアーのみだが、自宅近くにヒマラヤ・スポーツデポ・スポーツオーソリティ・ゼビオがあるのでそちらで買ってしまっている。アンダーアーマーは普段でも3割引きは当たり前なのでアウトレットに行かなくても済ませられる。

スポーツブランドで今凝っているのはFILAだ

 今凝っているブランドはFila。事前調査不足で残念ながらFILAは酒々井210店舗には含まれていなかった。テニスにぴったりのウェアーやバッグがお気に入りである。ツレアイはマクレガーでウェアーは1着買っていたがdachs飼主は手ぶらでフードコートで大坂ぼてじゅーのネギ入りお好み焼きと大分宇佐唐揚げを食べてきただけ・・・。
 三菱系のアウトレットは自宅から30㎞県内にもうひとつ阿見アウトレットもあるが、ここにもFILAは置いてないようだ。

2019年3月5日火曜日 晴のち曇  PM5時00分投稿 

キャプテン翼

サッカー少年がまばゆい

 今日は池袋のクリニックまで久しぶりに上京してきた。途中、京成四つ木駅で降車し、ホームのサッカー少年の漫画を観てきた。作家の高橋陽一さんの住居との関係らしい。改札を出なかったので、イニエスタ像は観れなかったが、アトラクティブな漫画が階段やホームに沢山描いてあった。
 池袋に着いたが早いので、東口の東急ハンズで窓ショッピング。欲しいものが色々とあった。東京通には笑い噺にもならない常識だが、池袋の東口に西武、西口に東武があった。クリニックはさびしい西口側徒歩十数分のところにある。午後1時半開始で全ての説明と事前検診が終わったのは午後4時前。昨晩から水だけだったので、池袋駅傍の吉野家で牛皿を食べてお腹を癒した。帰ったら美味いお酒と夕食を喫っしなくてはならぬから。(帰りの電車内ではブログ発信)

2019年3月4日月曜日 雨  PM4時17分投稿 

図書の分類

 今日も朝から雨で夕方になってもまだ小雨が降っている。午後からのテニスも雨天中止。ジムで汗を流すことも考えたが明日午後は池袋の某クリニックに入院検査がある。採血に影響が出るのか「1週間前より暴飲暴食・お酒・タバコ・運動・力仕事・日焼け等を控え、体調を整えてください」とメールが先月きている。そのほかいろいろ制限もあるので、昨日までは自由にしていたが今日は仙人気分で家にいよう。お風呂もジムのほうが格段に疲れが取れるような気もするが、風呂だけにジムに行くのも如何なものかと思う。

図書のジャンルは日本では1000個ほどに区分されている

 終日、懸案になっている読書データベースの企画検討をはじめ、諸種作業で試行錯誤を繰り返している。データベースのレコード・フィールド内容はほぼ固まり、今日は図書分類コード表のデータベース作成のアプリを組み、1000件強の分類コードのうち、約4分の1を入力した。図書の分類は日本の図書館で使われている日本十進分類法(NDC)により作成した。これが出来上がらないと、蔵書や図書館で借りてきた書籍の登録や分類ができない。地道な作業だが、月半ばまでに創り上げる予定。

 2月のGoogleタイムラインの結果が報告された。歩いた距離17Km、車の中で44時間過ごした、訪れた場所41か所、うち新規は24カ所となった。タイムラインを記録し始めたのは2014年3月14日となっているが、約5年間で訪問した都市合計は125都市、訪問した場所は551か所とのこと。

2019年2月28日木曜日 雨のち曇  PM6時05分投稿 

やる気スイッチ

 朝からあめ、止みそうもない。お昼過ぎジムに2時間強出かけただけで、あとは読書にいそしんだ。岸見一郎著の「嫌われる勇気」である。その骨子は「すべての悩みは対人関係の悩みである」とした上で、フロイト的な原因論を根底から覆す「目的論」の立場をとるところにある。これは、個人心理学とも呼ばれ、オーストリアの心理学者A.アドラーが体系つけたものだ。特徴は、「すべての悩みは対人関係の悩みである」とした上で、フロイト的な原因論を根底から覆す「目的論」の立場をとるところにある。
 たとえば、「子どものころに虐待を受けたから、社会でうまくやっていけない」と考えるのがフロイト的な原因論であるのに対し、アドラー的な目的論では「社会に出て他者と関係を築きたくないから、子どものころに虐待を受けた記憶を持ち出す」と考える。つまりアドラーによれば、人は過去の「原因」によって突き動かされるのではなく、いまの「目的」に沿って生きている。
 こうしてトラウマを否定するアドラーは、人生(生き方)とはいつでも選択可能なものであり、過去にどんなつらいことがあったとしても、これからどう生きるかには関係がない、と唱えた。人は変われないのではなく、ただ「変わらない」という決心を下しているに過ぎない。いま幸せを実感できない人に足りないのは、能力でもないし、お金でもないし、恵まれた環境でもない。変わること(幸せになること)に伴う「勇気」が足りないのだという理論。
 シニアにとっては、残り少ない時間なので「変われない」から「変わることへの勇気」が必要と説いている。多くの人が陥りがちな、やる気になったら始めようという先延ばしはお奨めではない。「やる気は待っていてもやってこない」 そのためには、毎朝「やる気スイッチ」を押してみると良い。(上記は本のテーマ)
 dachs飼主は暇なときは何をしようかと考えたら、可能な限り失敗しても良いから、失敗するまではやり続けようと動きだす。「気が重い」「面倒だ」と思う前に、まずは無理のない範囲で動いてみたい、と思っている。考える前に動く、できることに目を向ける、を決して凝りずに、続けてゆきたい。

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