水風呂
朝９時からのテニスでびっしょり汗をかいたあと、その足で３日間休館中あけのスポーツジムに行った。テニス仲間のYさんが偶然来ていらした。Sさんも午後の常連さんだ。テニスの後でジムのお風呂は最高。今日は普通のお風呂に一度も入らず、ミストサウナ・水風呂・洗髪・ミストサウナ・水風呂・洗顔コースでさっぱりしてきた。家の水シャワーを浴びるより、ジムの水風呂８℃に入ったほうが強烈に冷えて気持ちが良い。
お盆休みのせいか、夕刊配達がやけに早い。２時半になる前に配達されてしまう。いつごろ印刷しているのだろうか？
８℃の水風呂って、凄いですね。
凍えそう。
Dachs飼主は３分も入ってられません けど骨まで冷えます。