心身の鍛錬
帰りは小雨だったが気持ちよく帰れた
テニスの話、老後の話、経済金融情勢、スマホ、友達など4時間歓談痛飲したが、今朝起きてみるとほとんど詳しい話の内容は覚えていない。先ほど、先月購入の胃腸薬「EBIOS」を1.5倍の15錠飲んで胃腸を癒した（つもりになっている）。
9時から朝テニス、30分早退して、テニスレッスンで1時間半、きつかったがおかげさまで酒の酔いは殆ど無くなった。
午後は友人からのIT講釈のレターをwordで図解したりして作成したものを送信（口でしゃべれば相手によっては数分で終了するが、紙に書くと約半日もかかる）。人助けをしている。
師匠、つらい中ありがとうございます。おかげでデスククリーンアップはできましたが、やはり予想通りのそんなに早くなっていませんが、かみさんには顔が立ちました。
ディスククリーンアップでだいぶhdd容量は空きができたと思います。それでも遅いようなら、ダイナブック初期化も検討されればいいかもしれません。購入後、更新したデータやアプリは無くなるリスクがあります。無理をしないほうが良いかもしれません。