心身とも気持ち良い
久しぶりに朝から心地よい春の日差しが降り注ぎ、とても気持ち良い。まさに”春がきた”というような陽気を感じた。昨日10時に早めに寝たせいもあり、体調はGood。朝8時からの早朝レッスンもスマッシュ以外は思い通りに速度方向ともに制御でき、コーチから少々だが褒められた。（dachs飼主は褒められると増長するかもしれないとコーチも抑え気味に褒めてくれた）
ジムに行って東京マラソンを見ながらランニングマシンで走った。ケニアのキプサングは、34歳とは言え2時間3分台で42.195キロを走りぬいたのは感動である。浅草近辺で走ってるときにアナウンサーが「人力車は時速9キロ、マラソンランナーは時速21キロで走る」というようなことを言ってたが、今、私は時速8キロ台でしか走れていないので人力車にも負けているのだなと悲しかった。
食事をして東祥寺さんへ坐禅に行く。前後半合わせ50分座り続けるのだが、後半の初めに僧が「坐禅で何かが叶うと思ってはいけない」「無念無想の境地で頭や胸に去来する思いなどを追わない」ことが
佛の形に似せた坐禅の姿である、と言われたのが印象に残った。昨夜ぐっすり眠ったので気持ちよく座れたが、やはり、頭に去来するものは坐禅中にもいろいろ浮かんでは消え、消えては浮かぶので（10年通ってはいるが）まだまだ修行が足りてない。
磨き蒸留という新技を使っているらしいのだ
今日は一日充実し、快調だった。今夜の芋もまた旨いだろう。金曜日に南風奥様から手土産にと頂戴した揚立て屋の薩摩揚げ（ツキアゲ？）は薩摩らしい甘すぎさがほどほどでとても美味かった。ツレアイも甘すぎる薩摩揚げがもうひとつのようだったが、戴いたお土産は美味しそうに食べていた。
私は先日の旅の終わりに皆から頂いたほとんど減っていない黒糖焼酎を、これも南風奥さんから頂いたさつま揚げを肴に晩酌をしました。Ｄさんご指摘の通り甘さ抑え目のさつま揚げ、おいしかった。カミサンの評価も高かったです。彼女は私の持ってくる、買ってくる食べ物に対していつも評価が低いのです。旅の余韻を感じながら飲みました。ちなみにその黒糖焼酎は長寿の島（奄美）の「島のナポレオン」通称「島ナポ」糖分０です。
さつま揚げ、美味しかったですよね。（店員が半額セールのチラシを入れていたのは顧客対応に大きな疑問が残りますが）
我が家でもdachs飼主が買ってきた土産物には何かひとこと辛口のコメントがつきますが、この店のさつま揚げは好(高)評価でした。次回旅ではこの店の商品を買ってきたい。