坐禅を組む
昨日に続き、今日もメチャメチャ涼しい。朝のテニスレッスンも準備体操をしているときは肌寒さを感じた。今朝は参加者が4人だったので、15分もすれば、汗がわいてきた。昼間も涼しい風がずっと吹いていた。
午後は東祥寺さんで月例の坐禅会に参加。お寺はさらに涼しく、木陰に入ると寒いくらいに感じた。本堂を掃き、拭き掃除をしたあと、読経に続き、坐禅をほぼ1時間組んだ。昨日書いた写経も本堂にお納めしてきた。今日の参加者は14名だった。最近は10名から15名前後の方々と一緒に坐禅ができる。精神修養にお寺を訪ねる方が多くなってきた。
「坐禅は安楽の法門である。なにも考えないで、教えられたように、だまってすわればよい。すわった姿は仏さまの姿であり、その心は仏さまの心である」
ただひたすらに座ること『只管打坐（しかんたざ）』の世界に入れれば心が落ち着く。
[tip]天地始粛
０８／２８～０９／０１は処暑節次候で天地始粛（てんちはじめてさむし）。ようやく暑さもおさまるころという 意味。気温が一気に下がり、秋雨前線も活発に。今週一週間は、ずっと 曇りがち、雨がちになるという予報。早暁に起き出して家の外にでると、たしかに秋がそこまで来ていることが実感されますが、彼岸まではぶり返すかも。 [/tip]
