ブリッジ
先週左上奥歯の型取りをしてもらっていたが、今朝、装着してもらった。さすが、ピタッと歯茎と両隣の歯に納まった。ついでに歯石クリーニングもお願いし、綺麗にしてもらった。若いときはそれほどでもなかったが加齢のせいで、歯が痩せてきている。朝夕は歯を磨くので気にしないが、昼ごはんを食べた後、爪楊枝があるかどうかがたいへん気になる。オフィスの机引き出しの奥にも爪楊枝束（100円ショップで買った）をスペアとして置いてある。歯石を取ると、歯はきれいになるが、さらに歯がやせるような気がする。午後は3時間以上もジムで運動。普段より運動量が多いので、汗が凄く出てお腹も相当空いた。
歳をとると歯茎が痩せて、歯と歯の隙間が出てくるからなんですね。
歯石は、たまに自分で取ります。
歯の表面や歯茎との境目を消毒した精密ドライバーでこするようにかきとると、白い石膏のような塊がポロリと剥がれ落ちます。
そろそろ、暑くなってきます。
不思議なもので、外気温が高いと汗の量が増えます。
歯医者からは、半年に一度くらい歯の検査を兼ねて来ると良いと言われています。歯石取りは初診で完了するので、土曜日にふらっと立ち寄ってもしてもらえます。精密ドライバーはサスガに恐い。
暑くなってきました。