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2019年7月16日火曜日　　PM5時32分投稿　

お寺の掲示板

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　今日は火曜日、テニスの無い日だが、よくもまぁたくさん雨のふること・・・。
仕方がないので、HPの改善とジムに行ってきたあとはスマホでいろいろなYahooニュースをみていた。

カナダの精神科医エリック・バーンの有名な言葉だそうです

　その中に仏教伝道協会が監修している「お寺の掲示板」というウェブがある。いろいろ含蓄のある面白い言葉があったがそのなかで「他人と過去は変えられないが　自分と未来は変えられる」という言葉が妙に納得させられた。築地本願寺の掲示板に書いてあったそうだ。困ったときには他人を変えようとせず、自分を変えることに集中すれば、他人の眼も変わってくるし、未来も明るくなってくることを顕わしているのだと思う。自信を無くした時の恢復方法として、翻って考えてみると「嫌なことは忘れる」ことや「自己暗示をかけること」も大事かもしれない。「自分は◎◎ができない」と考えてしまうのは「他の人には◎◎ができる」とかんがえてしまうこと。自分と他の人を較べないことで少しは楽になれるかもしれない。老後はおもねる必要は無いのだから、ひとはひと、自分はじぶんと思い、まずは自分を大事にして活きてゆきたい。