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2018年8月31日金曜日　　PM7時54分投稿　

歩数計なくしてしまった

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近況
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　最後の暑さと思うほど、朝9時からのテニスは蒸した。風はあったが、一組プレーが終わるたびに5分間の休憩をとらざるを得なかった。高齢者グループなので致し方ない。
昨日10年以上愛用していたOMRONの歩数計（メーカーでは活動量計と呼んでいる）をどこかで落とした。行った先々で今朝一番で電話で聞きまわったがいまのところ、不明。諦めざるを得ない。歩数はスマホでもカウントができる。体組成計は家にあるので落としようがない。体重のほか、内臓脂肪、体脂肪率、基礎代謝量、体年齢などは測定推移が判るので健康チェックはできる。

ジュース感覚で酔えるのが良い

　最近ビールは飲まないほうが多い。いまはアサヒの缶チューハイを飲んでいる。今回購入した350ml6缶のバラエティパックの中身はレモン・グレープフルーツ・オレンジライム・ブドウ・シークァーサー、最近は白桃や500Mlケースまで売っているらしい。今までのビール（５％程度）３本を飲むより、９％のチューハイ1缶＋ビール頂のほうが気持ち良く飲める。ビールの代わりに、たまには鹿児島の「赤兎馬」もうまい。今夜は久しぶりの雨、アルコールがうまい。