2016年12月30日金曜日 
PM6時41分投稿 乾燥肌
お酒がとても進みました
今日もガソリンスタンドは大混雑。洗車機で洗車をするまでに１時間もかかってしまった。シャンプー洗車プラス足回りタイヤ洗浄で６００円かかったが、お正月を迎える準備としてはこれで十分だ。車にしめ飾りはしていない。
ラジオなどで、今年は残り３０時間を切ったなどと何度も言ってる。ジムも昨日で年内は終了、来年は３日からのスタートだ。ほぼ毎日ジムに行ってお風呂＆サウナに入っているので家のお風呂は殆ど使わない。５の付く日は休館日だが、夏の汗臭い日々は別だが家のお風呂には浸っていない。ただ、2日まで４日間も休館日なので、今夜は庭や玄関の掃除をして小汗をかいたので入る。風呂に入っても毎日体は洗わず、石鹸を使って体を洗うのは思いついた日だけ洗うことにしている。頭を洗う回数のほうが多分多いと思う。石鹸を使うと皮膚の脂分や水分が抜けるような気がする。左足はたいしたことは無いのだが、右の足裏はひびや皸が１２～２月頃にかけて必ずできる。高齢化すると、水分油分がどんどん減ってくるのだろうか。
保湿クリームや軟膏で補ってはいるのだが、dachs飼主は足裏乾燥肌だと思う。
