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春の桜走

投稿日：
14年4月1日火曜日
カテゴリー：
健康・スポーツ
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庭のあちこちに水仙が咲きそろってきた

　4月になってずいぶん春らしくなってきた。庭の水仙も満開となっている。朝、友人から連絡があったので、自転車で花見をしようと準備をしていた。しかし、次号の昭和コラムの準備をしていたらお昼過ぎになってしまった。お昼を食べるとツレアイは愛子婆さんの市の認知症度チェックがありグループホームに出かけた。コラムの整理も終わったので、健康のため、桜を探しにGPS時計と心拍計を装着してランニングしてきた。丁度少し熱くなり後半は少々バテ気味だったがなんとか家まで辿り着けた。コーラで一服した後ジムに行って再度ランニングし、サウナで大汗をかいてすっきりしてきた。

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