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ストレスの発散

数年前に植えた百合が、毎年このころに咲きだしている

 リタイヤするまで、会社では、対人関係、特に上司との間で結構ストレスを感じ、ひどい時には自宅にまで持って帰り、ツレアイに悲しい顔やツライ顔を見せていたような記憶が何度もある。愚痴を言っても仕方がないので、当時からのストレス発散方法はお酒・テニス・ペットでしょうか。自分が好きなことをやって、それに集中・安住を見つけるのが一番いいと思う。また、美しいものを観たり聴いたりすると心が癒され、嫌なことは少し忘れ、新しい考え方に結びつくことがある。。
 しかし、古希を迎えた今、対人関係についてはしがらみのない人付き合いをしており、嫌な人に対しては付き合いをしなければしそれで済むので、ストレスにもならない。しがらみのない仲間には、しがらみのある人物は入り憎く、自然と気持ちの良い仲間意識が産まれてくる。

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南風
南風
8 年 前に

本当ですね。趣味を通じた交流はいいですね。私も今本当にある意味幸せです。このような状態が続くことを私を含めて皆様も同様に願いたいところです。