膝が痛い
今まで、ジョギングを少しハードにすると膝が痛くなることがここ１年ほど前から気になっていた。しかし、ジムに行ってもジョギングを２,３日休むと膝の痛みはなくなっていたので、一過性のものだと、ばかり思い込んでいた。
しかし、先月中ごろから、約３週間ほど、それほどきつくはないのだが、膝痛が改善しない。とても気になるので今日、会社からの帰りに薬屋に寄った。「高齢化による膝痛の原因はコンドロイチン硫酸の不足にある」というパンフレットをみた。コンドロイチンは関節軟骨がすり減ることを守る物質だが、６０歳を超えるとその物質が人体内で作られる力が激減するという。それを補完するのが「ゼリア新薬 コンドロイチンＺＳ錠」と「武田 アクテージＡＮ錠」という薬らしい。そこそこの値段がするので、よく比較検討するが、そのような薬に頼る高齢弱関節人間になったかと思うと情けない。
医療機関で、診察を受けましたか。
私も、ちゃんと診断を受けなくては・・
生来の医者嫌いで、歯医者以外にはあまり行った経験がありません。
人間ドッグや健康診断だけは、真面目に言ってますが・・・
健康保険の保険料を毎年殆ど無駄遣いしています。