坐禅合宿

 2011年12月7日(木)午後から8日(金)午前にかけて坐禅一泊研修会が東祥寺にて催されました。寒かったですが、坐禅写経を含むお寺の作法や習慣をそれなりに体得できて、勉強になった。


 研修の中で得た読経・鳴らしもの・坐禅・写経・食事の作法などについて、dachs飼主なりに整理をしてみました。

合宿スケジュール

 合宿の内容は次のとおり、行なわれた。参加者は講師とサブ講師を除いて、14名でした。

初日スケジュール

 平成二十三年十二月七日(水)に始まりました。

堂内参集(13:00〜)
一泊坐禅会スケジュール説明(13:05〜)
世話役より詳細説明
坐禅会開催挨拶(13:10〜)
東祥寺ご住職より
読経・坐禅作法(13:15〜)
1.坐禅作法再確認
2.鑿仔・木魚の作法
3.梵鐘・木板・引磬の作法
4.読経
1回目坐禅(14:50〜)
坐禅堂にて
休憩(15:35〜)
境内清掃(15:45〜)
境内の落ち葉などを清掃する
写経(16:30〜)
休憩(18:00〜)
2回目坐禅(18:15〜)
読経は晩課
夕食(18:55〜)
食事作法を学ぶ
3回目坐禅(20:00〜)
普勧坐禅儀を全文読経
休憩(20:40〜)
住職のお話(20:50〜)
永平寺での修行生活を話して戴く
懇親会(21:30〜)
就寝作法(24:00〜)
かしわ布団の作りかた
就寝(24:20:〜)

2日目スケジュール

 平成二十三年十二月八日(木)のスケジュールです。

起床(05:30〜)
堂内清掃(06:00〜)
本堂・トイレ・廊下・敷居など掃き拭き清めた
休憩(06:30〜)
読経(06:40〜)
4回目坐禅(06:50〜)
食事作法研修(07:30〜)
朝食(07:40〜)
住職の法話(08:40〜)
安心について
解散終了(09:30〜)

合宿研修30枚

 合宿研修の想い出を写真に綴りました。下の拡大写真やスライドショーが楽しめるミニアルバムに入っています。


合宿前の緊張感が・・・

坐禅会のスケジュール貼り出し

まずは梵鐘を鳴らします

ご住職の読経から開始

本堂に修行者が集合

木魚の叩き方実習

引磬の実習です


鳴らしものの総合練習

坐禅の仕方手本

合掌は拳一個離す

叉手の手本

法界定印の卵つくり

座蒲に座ります

坐禅堂で40分弱座ります

1に掃除、2に掃除、3,4がなくて5に境内掃除

お寺の裏側の落ち葉を集める

写経が始まる

柏布団の作り方講義

朝の廊下拭き掃除

朝餉の支度

朝餉の作法を学ぶ

食事五観之偈を唱える

たくあんとお湯で碗を拭く

有意義な研修でした
お疲れ様

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