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2018年9月1日土曜日 曇時々雨 PM5時54分投稿 

今日から9月

メインは蓮睡蓮の鑑賞と愛車の契約であった

 平日テニスの飲み会の幹事を今夏やることになった。遅すぎたキライではあったが、9月12日水曜日夕に「残暑払」と称して駅前で飲み会を勧誘していたが昨日で締め切り、人員が確定した。高齢者ばかりなのでスタートはビール割安の午後5時開始、遅刻早退は自由だが、早出は認めないようにした。若い会ではいざ知らず、飲み放題もそれほど酒豪はおらず、皆さん、ご帰還した時のツレアイの顔色が気になったり、健康に気を使われている様子で、飲み放題でないほうが安く上がるかもしれない。皆さん生ジョッキ2杯でよい気持ちになられるようだ。
 今日から9月先月のトイレに貼るカレンダーを愛犬暦2018年版に貼った。

2018年9月2日日曜日  PM5時12分投稿 

ケース新調

ケースが新しくなると気持ちも若干だが引き締まる。 気がする?

 昨日の雨で、昨夜はエアコン要らずで安眠ができ、今朝も25℃以下でとても涼しかった。近海に近づいてきている台風21号も明後日には上陸の恐れありとのこと。6日の朝早く青森に到着予定だが、飛行機が欠航にならないことを望みたい。8時20分のJALで予定では青森三沢空港に9時35分、そこから下北半島に向かう。台風よ、逸れてくれ。
 雨のなか、テニスレッスン。昨日届いたラケットケースを持って行った。7月半ばに購入したラケットだが、通販で安く購入したので、ラケットケースが無かったので写真のケースをこれも通販500円ぽっきりでオーダーして昨夜届いたので早速持って行った。前のケースに貼っていた「I LOVE 印西」のステッカーを前々から気にしていた若いスクール生が居たので彼女に進呈した。
 今日はほとんど終日雨が降った。涼しすぎた。小松菜を4日ぶりに1条増やして植えつけた。

2018年9月3日月曜日 曇り PM7時56分投稿 

Huaweiからのお土産

充電やパソコンとのデータ転送に重宝する

 スマホHonor6Plusのユーザーに対して楽天モバイルからUSBタイプAからMicroUSB、タイプーCへの変換テーブルが送付されてきた。新しい機種を買って欲しいのだろうが、既に1年半以上前にP10Plusをネット通販で買っているのでまだ買い替えの予定はない。今使っているP10PlusもHuawei製だが、コンディションはとっても良い。
 小雨降る中、朝9時から元気にテニスをしてきた。いつも2面予約だが、7名しか集まらなかったので。電話でコールしたら2名が追加参加で、しっかりと練習ができた。最近のテニスではファーストサーブエースの確率が徐々に増えてきたのでプレーが楽しみになっている。日曜日のテニスレッスンではサーブ&ダッシュをやっているので、緩い確実なセカンドサーブのリターンにも備えられるように努力している。前進途上のスポーツは毎日が楽しい。スランプになるとチトばかり辛いが・・・・。
 11月上旬に友人2名と一緒に佐渡島・村上市への新潟ドライブツアーを計画しているが、その具体的な企画を検討している。佐渡も村上も行ったことは無いのだが、どちらも死ぬまでに一度は行ってみたい場所なので、力が入っている。

2018年9月4日火曜日 曇り PM7時43分投稿 

新潟旅の企画難航

 お昼頃から6時間ほどの間に台風21号が徳島から神戸、北陸石川方面に駆け抜けていった。しかし、25年ぶりの強い台風だったせいか、関東地方にも強い風と時々雨が降った。明日には雨も風もおさまってくれると思うが、台風一過の西日本や北陸東北には甚大な被害があるやもしれない。
 今日は友人と電話やラインやメールを通じて新潟旅の骨子について打ち合わせた。結果、現時点では10月24日(水)東京ー村上、25日(木)村上ー佐渡、26日(金)新潟ー東京の2泊3日で検討している。新潟福島茨木埼玉栃木など東京千葉近辺の高速道路網がなかなか頭に入ってこないので料金や距離で何度も迷ってしまう。
 メンバーが明日旅行社に行って相談してくる予定。

2018年9月5日水曜日 晴れ PM7時09分投稿 

台風一過

新潟の美味しいそば 飲んだ後の締めで生き還る

 台風一過だが残暑は今週いっぱい続き、秋の気配は来週月曜以降だそうだ。今回の台風21号は西日本に甚大な被害を及ぼした。関西空港がしばらく動かないようで、関西経済界も大打撃だと思う。それ以外の多くの地区でも雨より風の被害が気の毒なほど深刻化していた。
 朝9時からテニスコートに行ったがオムニコートなのでテニスはできる。しかし、砂には湿りがあり湿度も100パーセント近いのでなかなか乾かないのでボールの反発が予想より悪い。おまけに台風が北海道の西にまで進んでいても風が強いので、アゲインスト側とフォロー側で打球感を変えなくてはいけない。これもまた面白いのだが、気を使う。
 明日からの東北旅に備え、カメラ・スマホ・ノートPC・朱印帖・充電機器・付属品周辺機器ケーブルコードなどを準備し、バッグとリュックに収納した。
 友人から新潟十日町の小嶋屋からへぎそばが届いた。以前、新潟県長岡市の繁華街の蕎麦屋で狸かダルマの瀬戸物像が置いてある蕎麦屋が小嶋屋なのではないかと思う。宮澤喜一議員がお店のテレビに映っているのを覚えていたので、多分30年くらい前だと思う。
 明日は最寄り駅を早朝5:20発に乗って羽田空港に向かう。中途半端だが、明日からの予定のみをHPに載せておいた

2018年9月6日木曜日 曇り PM8時35分投稿 

下北半島周遊

 午前4時起床し、5時に自宅を出発、新鎌ケ谷駅前の1日最大400円の駐車場に停めた。半年ほど前には1日最大350円だったが、50円のアップだが、駅まで歩くことを考えると駅前パーキングに駐車がベスト。
 新鎌ケ谷5:35発羽田空港行きに乗車、6時49分に羽田空港国内線ターミナルに到着した。朝食を取らなかったので、空港ビルでおむすびを補給し、今回ツアー待合所の第一ターミナル2階北ウィングJAL76番カウンターに向った。一昨日の台風21号の影響で関西空港が数日、また今朝の北海道胆振地区震度7の地震発生で新千歳空港が終日欠航になって羽田空港も混乱している。釧路便、旭川便や函館便などは出発できるが到着後のJRやバスは現在のところ運行していない云々を連呼していた。
 我々が乗る青森三沢空港行きJAL115便8:20は現地快晴気温24℃で問題ない。飛行機はボーイング737ー800、165席、国内線国際線ともに使用されている。出発は20分遅れで離陸。三沢空港到着は09:40。
 今回のツアー参加者43名乗車で10時丁度にバスが出発。バスは満席にはなったが大型なので、足元には充分余裕がある。久慈にあるヒカリバスという会社で以前朝ドラアマチャンで、何度もこのバスは出ていたそうだ。その時は「北三陸交通」という名前に変えられていたそうだ。
 三沢飛行場付近には高さ100メートルにもなる風車が78基もある。下北全体で200基を超えるそうだ。菜の花の種を9億粒ほども撒くと、桜がおわるころに一斉に菜の花の絨毯、菜の花の海になるそうだ。じゃがいもの連作障害対策に菜の花が良いとのことで始まったという。下北半島は長芋も名物だがこれも連作障害があり、対策は牛蒡を植えることだそうだ。牛蒡も下北の名産となった。
 天気が良いので見わたしはとても良く、陸奥湾も遠くの山もよく見える。11時30分から20分トイレ休憩で下北名産センターに寄る。下北ねぶたの像を始めて店の正面で見たが、昼間でも迫力があった。店内ではホタテ醤油を2本買ってきた。
 空港からの途中、ガイドさんがいろいろと通過する町や村の特長を丁寧に喋ってくれてるのだが、早朝起床で皆さんおつかれ気味で少し寝ぼけ気分。しかし、詳しく、時には面白くしゃべってくれるので嬉しい。
 12時50分から50分間、大間温泉海峡保養センターで大間まぐろの丼、大間牛のすき焼きで昼食。大間牛は「おかまぐろ」と呼ばれているとのこと。ツアーの昼食なのか、味はもうひとつだった。実際、大間鮪が美味しくなるのは冬場らしい。
 昼食を済ませ、一路下北突端の岬に向かう。途中、「烏賊さまレース」会場が車窓から見えた。1匹600円で生きた烏賊を買ってコースで競争させ、買った飼い主に賞品か賞金をあげるらしい。以下は泳いでいる時は「匹」、掴まったときには「杯」、干されると「枚」と三回も数え方がかわる。
 10分も走らぬうちにほどなく本州最北端の地「大間崎」に到着した。13時45分から20分間、大間崎から北海道方面を見渡したが、残念ながら台風21号の影響で雲が多いだけでなく風もすごくて函館山らしい影が少し判った程度。三沢に降りた際はあんなに青空だったのに・・・。
 鮪と鮪を釣った人の腕の像があったが腕が大き過ぎて鮪が小さく見えてしまっていたのは残念。去年今年と訪れた奄美瀬戸内町のマグロ像のほうが遥かに大きかった。お土産を買うと「本州最北端到達証明書」をくれるとの話だったが、そのためにわざわざおかねを使う必要もない。
 次の恐山に着いたのは午後3時30分。三途の川を渡り、山門に到着。1時間かけて参詣し、地獄と極楽を周って小石をいくつか積んできた。朱印も頂戴してきた。無料の温泉もあったが時間の都合で入るのを諦めた。硫黄分が強いので入浴は5分以内と案内がある。恐山菩提寺は三大霊場のひとつであとの高野山と比叡山は過去行ってるのでこれで3箇所目。最初は慈覚大師が興した天台宗のお寺であったが、今は曹洞宗管轄になってるそうだ。イタコの口寄せは無かったが、地獄極楽の地を踏みしめた気分で厳粛になった。プラスチックのかざぐるまもいかにも、ものがなしい。
 午後5時半に15分ほど下北横浜のお店でトイレ休憩。野辺地では日本最古の灯台と北前船を紹介して貰ったが、車窓から相当遠かったので撮影は出来なかった。途中菜の花ロードの休憩でホタテ観音に参拝。夕陽が綺麗だった。
 浅虫温泉のさくら観光ホテルには午後7時に到着した。7:15から夕食、8:30から津軽三味線ショーがあるのでメタケイ酸たっぷりの温泉への入浴はその後になる。
 2階宴会場で夕食。帆立貝がメインの海鮮膳で量的には十分であったが、質的には少々不満が残った。
 20:30からは津軽三味線のライブショー。撮影禁止なので撮れなかったが、40歳台前半の脂の乗り切った和服女性の撥捌きにとっても感動した。中野みち子さんという地元では著名な方らしい。
 今から温泉に入って、疲れたのでもう寝る。明日は7時朝食、8時ホテル出発なのでゆっくりと寝たい。長かったが、いい一日だった。

2018年9月7日金曜日 晴時々曇 PM7時38分投稿 

津軽半島周遊

 昨日は朝4時起床しホテルでは露天風呂で体を癒やしてベッドで就寝出来たのは午後11時過ぎ。今朝は6時に起床、8時にホテル出発とハードスケジュール。ホテルの窓カーテンを開けると全面海で眺望は素晴らしい。絶景の宿と言われるだけのことはある。真ん前に水族館、真下にはローカル線も走っている。残念ながら、今朝も昨日午後に引き続いてどんよりとした曇り空。
 本日は津軽半島の突端竜飛岬から北海道を眺望する予定だが、昨日の大間崎と同様、望み薄だ。途中、青森市内をはじめて通った。昨日対岸の浅虫温泉露天風呂から赤が眩くよく見えたレインボーブリッジも通過できた。かかしロードでは車窓からだけだが、たくさんの案山子を観ることができた。9時過ぎに北緯41度線上の蓬田村という地区でトイレ休憩。とっても安いのでプチトマトをバス内オヤツとして買ってしまった。また青森県のパトカーの腹には白鳥が描かれているのには吃驚した。ここからは北海道新幹線・青函トンネルの興味深い話題がガイドさんの口からどんどん飛び出てくる。
 10時に竜飛岬に到着し、風の岬灯台、カスカに北海道を眺望、龍飛渦海流、津軽海峡冬景色歌碑、階段国道339号線などを観てきた。竜飛の母さんミズシマナオコさんのお店でホタテの塩焼き4袋を買ってきた。雨がポツポツしてきた。
 最後に青函トンネル記念館に入り、海底140メートルまでケーブルカーで潜り、青函トンネル掘りの詳細を勉強してきた。深くまで入ると結構涼しかった。
 管内にある道の駅「みんまや」では昼食を取った。ここで、空はにわかにかき曇り、大雨となり、記念館からバスの乗るまで20mほどで傘はさしていたがズボンはびしょ濡れになった。これから先がとても心配。午後1時10分にバスは出発し、十三湖に向う。途中「ななつ滝」が美しかったが雨で車窓から眺めるだけ。2時5分に十三湖に到着。ここは青森名産蜆の猟場。少し雨も落ち着き、名物のしじみ汁を1杯200円で美味しく飲んだ。お客さんだと思う方が珍しいスコップ三味線を演奏してくれた。dachs飼主の好きな蜆の料理加工品を自宅用にたくさん買ってきた。
 3時に鶴の舞橋に到着。丹頂鶴を観察後、長さ300メートルを傘を差しながら散策した。平成6年に出来ていたが人気が全く無かったらしいが吉永小百合がJRのCMに使ったら、いっぺんに人気が出たそうだ。現在では青森の花見ツアーの必須コースになっているという。
 今日は雨なので、スケジュールが若干早めに推移し、結果4時過ぎに宿ロックウッドホテルに到着。チェックインしてエレベーターで上がっていく際に外を観たら陽が差してきた。
 時間が早いので、ホテルの周りを少し歩いてみた。雨は止んでいたが、風が強い。裏口から入ろうとすると自動ドアが手動になっている。注意書きとして「熊が出没するので手動にして侵入を防いでいます」旨書かれていた。
 5時に温泉露天風呂に浸かってゆっくりする。トンネル記念館を出た頃に強い雨に降られて冷たく湿っていた体がお湯で暖まった。頭も4日ぶりにシャンプーしてさっぱりとした。今夜のホテルはロックウッドホテル。岩木山の中腹にあるスキー客メイン用のリゾートホテル。岩と木でロックウッドだそうだ。ホテルの夕食も朝食もビュッフェ料理だそうだ。夕食のバイキングに関する限り、顧客対応も含め合格点の成績が付けられる。青森県の郷土料理がふんだんに盛り込まれ美味しかった。
 あまりに疲れたので、持参してきたパソコンは使わないことにした。昨日、今日、明日の写真整理や旅行記の編集整理は自宅に戻ってゆっくり行う。旅をしているときは旅を充分楽しまなくっちゃ。

2018年9月8日土曜日 白露曇り PM8時22分投稿 

男鹿半島周遊

 7時現在、窓を開けるとまたも小雨、温度は16℃と表示されていた。千葉では26℃なので温度が10℃も違う。昨夜の夕食では郷土料理が多く出て感動したと書いたが、朝食も甘い嶽きび(玉蜀黍)、新鮮なジャージー牛乳プリン、珍しい林檎入茶碗蒸がでて、美味しかった。昨日食べすぎたので、朝の量は抑えたかった。しかし、さらに紫蘇包林檎、帆立ご飯、リンゴカレーもでたので少しだけだが食べぬわけにはいかない。地元特産の品々は珍しいだけでなく味わい深い。ユックリとモーニングコーヒーを愉しむ。
 バスが出る9時には雨も止み、少しは明るくなってきた 秋田空港につくまでこの状態で空よ 頑張ってほしい。
 バスは一路鰺ヶ沢から深浦に国道101号線で約1時間、向う。バスでも海の景色が素晴らしかったが、JRでゆっくりと車窓を眺めるのもいい。ここ深浦駅からJR五能線で10時58分出発、鰺ヶ沢駅にスーパーリゾートしらかみ号に乗った。五能線は秋田能代から青森五所川原を結ぶ線でなかでも深浦ー鰺ヶ沢間の海岸側の風景は美しい絶景で飽きさせなかった。景色の良い所では列車も速度を落としてくれた。車内3号車では、イッパイ飲めるワンショットバーがあり、気合いで日本酒「神の座」を飲んだ。
 11時40分には鰺ヶ沢に戻り、青森の秋田犬「わさお」と再会できた。此処から再度深浦駅を通過して十三湖、一番高地にある青池に向う。バスは一度送迎で往復することになる無駄に思える旅程だが、五能線はソレを補って余りある快適さであった。
 ここからは、いよいよ白神山地に入ることになる。十二湖、大崩山から見ると12の湖群にみえることからそう名付けられたが、本当は33個も湖があるという。今回見学では青池メインでブナ自然林も観てきた。十三湖への道が細く観光バスやトラックが反対方向からくるとすれ違われないほど細いので大変だった。青池は思いの外小さな湖というより小さな池というか水溜りレベルだった。上には季節がら落ち葉がタクサン落ちてはいたが、葉の間の水の透明度は高く、青くも見えないわけでもない。湖面の色は5,6月頃とと雨の日が美しいと言われている。ブナの自然林では100m弱入って深呼吸スポットで綺麗な空気を吸い森林浴気分になれた。
 バスは14時半過ぎに青森県深浦町から秋田県八芳町に入り男鹿半島入道崎に向った。秋田県に入ると八郎潟を始め干拓の街がつ続くので、道路がまっ直ぐで北海道のような雄大さがある。車内で秋田大館の名物駅弁「鶏メシ」を食べた。名古屋の駅弁より格段に美味い、と思った。
 15時半頃八郎潟の道の駅「おおがた」で休憩をとったあと寒風山やなまはげ像の橋を越え、入道崎に16時45分に到着。北緯40度に的たるらしい。空港以外ではここが最期の土産物店なので関係者への土産モンを調達してきた。
 高速道路利用で秋田空港に到着できたのは18時30分に到着。20:50のJAL168便なので羽田空港到着は22時になってしまう。2時過ぎにバスん中で鶏メシを食べたが、今7時半だが、空港レストラン「杉のや」でぎばさ稲庭うどんを食べておいた。自宅につくのは多分12時前後になるだろう。明日は8時から厳しいテニスレッスン。
 楽しかったけれどかなりハードなスケジュールの旅だった。添乗員さんは70過ぎの頑固そうな爺さんだったが、運転手、バスガイドさんとも愛想の良い人で気持ちが和んだ。今回の旅で一番印象に残ったのは恐山だったが、もう一つ言うとすれば鰺ヶ沢から深浦まで今日乗ったスーパーリゾートしらかみ五能線の旅。海岸線の風景が、とてもビューテフルで心が和んだ。
 青森県下北津軽と秋田県男鹿半島延べ700キロを超えるバス旅でガイドさんに詳しく解説してもらったので再度マイカーや電車飛行機も含め個人旅夫婦旅を気ままに楽しんできたい。

2018年9月9日日曜日 晴のち曇 PM8時24分投稿 

若干寝不足

恐山の地獄めぐりを30分間徘徊してきた

 昨夜寝たのは01:30過ぎ。今朝起きたのは6時で眠気が取れない。昨日は白露。意味としては日中はまだまだ暑い盛りだが、朝晩は少しずつ冷たい空気を感じるようにもなり、草花に露が付き始める時期とのこと。空も入道雲から秋のうろこ雲に替える季節。雨も多くなる季節となる。
 しかしながら今日も朝から暑い。昨日、秋田から帰ったが秋田の最高気温は19℃だが、ここ関東は32℃にもなっていた。朝のテニスでも5分で汗をかき始め、若い女性とラリーを始めるとより著しく汗をかく。
 3日ぶりにジムに行った。やはり、体重が増えていた。金曜土曜とたくさん食べたがトイレのほうにはそれより分量が足らないように感じたので軽いマグネシア便秘薬を少しだけ飲んでみた。明日の朝に快便となることを望みたい。
 午後、初日の写真を69枚にまとめた。やはり多かったのは印象が大きかった恐山。一枚だけアップしておく。

2018年9月10日月曜日 雨 PM7時34分投稿 

さっそくテニス

12枚で640円程度だが皆さん美味しそうに食べてくれた

 昨夜、快便剤を飲んだ所為だと思うが、朝食後のトイレはとっても気持ち良かった。9時からのテニスは雨に降られるか心配だったが、2面コートに12名も集まってくれ、1ゲームだけはかなり雨に打たれたが、その後は晴れて、風もすがすがしかったので気持ち良くプレーできた。半島旅で買ってきたお土産フロランタン「青森ねぶた」を持ってゆくとわずかながら美味しいと言いながら味わってくれた。その後はジムで2時頃まで筋トレタイム。
 午後は印鑑証明2通を400円で駅前の市役所出張所で入手し、マツダディーラーを訪問。下取りと新車契約書類に実印も持参し、契約印を押印してきた。予想より早い今月末か来月初めに納車とのこと。dachs飼主は現有車CX-5のほうが良いのだが、来月にはコンパクトカーDemioに変わって、9-10は千葉鴨川、28-31は草津近辺にドライブに行く予定。

2018年9月11日火曜日 曇り PM6時53分投稿 

東北半島旅整理終了

 今朝は涼しい。秋の気配である。これからは秋の気配が深まっていくだろう。今日は最高気温が25℃、最低気温が18℃くらいになっている。

秋田犬わさお君が出迎えてくれた

 中1日空いたが、やっと、下北津軽男鹿3半島岬制覇をアップロードできた。3日間だがどこも未体験の場所だったので、写真も(初日ー69枚、2日目ー79枚、3日目ー82枚)合計230枚をとり上げた。海岸線の美しさやねぶた、なまはげも沢山撮った。今回の旅で感じたこと。
● バスの走行距離は日平均200キロ超だったが、ガイドの説明が興味深く飽きなかった
● 霊場恐山は、違う世界に来たようで新鮮であり、祖先を思い起こすいい機会になった
● 東北は野菜や果物が安く、魚介も美味いし、花や樹が気高く美しい
● 五能線をスーパーリゾートしらかみで走った 車窓の海岸風景は何度か感動できた
● 秋田の鶏めし弁当とギバサ稲庭うどんは美味かったが大間のまぐろはもう一つだった
● 台風21号・北海道胆振地震の直後で、宿のテレビや羽田空港は大混乱だった
● 東北、特に青森県はみどころ多く、後日マイカーでゆっくりと再訪したい

2018年9月12日水曜日 曇り PM4時25分投稿 

秋冷の候

 昨夜から秋冷の候となった。一昨夜まではガラスを開けて網戸だけで寝ていたが、徐々にガラス戸の開いている間隔が狭くなり、昨夜はガラス戸を全部閉めて寝た。熟睡できた。
 朝9時テニスも眩しかったが程よい風でゲーム休みの間、汗が冷たく感じるほどになった。2面予約で、最高レベルの14人も来て、メンバー組み合わせ用のトランプも1~Kでは足りず、Jokerまで参加する大賑わいとなった。
 ジムに行ってた留守中にポストにメモが入っていた。「交通安全協会」保管場所現地調査員からで「●●警察署に申請のありました自動車保管場所照明について本日現地調査に伺いました」旨の日時が書いてある。たぶん、車庫のサイズを計測に来たと思う。巻き尺をもって車庫をうろうろしていると「私は正しい者」と「個人情報秘密は守ります」の一環であろう。
 今夜は5時からdachs飼主が幹事で平日テニスメンバーの「残暑払いの宴」がある。高齢者が中心なのでコース料理2800円飲み放題含め一人4000円だが、量を飲まない・飲めない人もいるので、料理だけコースを予約をして会費は4000円貰っている。飲み放題が得か料理だけが良いかは一種の賭けである。準備もあるので、もうすぐ出かける。

2018年9月13日木曜日 曇り PM10時09分投稿 

佐渡ツアーを計画中

 昨夜は5時開始で1次会は8時まで、2次会は10時半まで残暑払いの宴を行った。1軒目では飲み放題を選ばなかったが、やはり平均1人がビール2杯と1ドリンクを飲むと飲み放題が断然お得になるということが判った。1軒目が終わったところで、一人1500円づつ追加徴収させて貰った。
 仲間3人と、佐渡島&新潟ドライブ3泊4日を10月半ばに行く計画を進めている。紅葉の佐渡と鮭遡上の村上をメインにいま計画を立てている。dachs飼主も佐渡島は初めてなので、いろいろと珍しい場所・美味い食事を探しながら宿泊場所や観光地を他の二人と相談しながら進めている。日程が決まったので、とりあえず、泊まる旅館だけでも近日中に抑えておきたい。

2018年9月14日金曜日 曇のち雨 PM8時24分投稿 

秋の香りが・・・

 本格的に秋が深まる気配がする。朝から昼過ぎまで雨で、そのまま温度が上がらない。最高気温も25℃をきっているのではないだろうか。

制作に6時間ほどかかりました

 朝テニスが雨天中止になったので、昨日から構想している佐渡島と新潟県村上市をメインにした旅行スケジュールをワード文書で8ページにわたって作成した。同行するほかの2名にもメールで発信しておいた。佐渡島は1泊2食付新潟港出発直江津帰りでも船代と旅館代を含めても12,800円と意外に安かった。車で都内ー新潟まで高速料金が16000円を超えることと比較しても安い、と思う。
 テニスが無かったので、夕方から約3時間ほどジムで筋トレに精出した。サウナと帰宅後のチューハイが気持ち良かった。

2018年9月15日土曜日 雨のち曇 PM4時09分投稿 

メディア系企業HPの試行錯誤

 土曜日はテニスもなく、おまけに本日は5の付く日なのでジムもお休み。今日はツレアイの買い物動向もなかったので終日在宅し、地元情報紙の新HP作成作業を試行錯誤していたら、もう夕方になってしまった。

2018年9月16日日曜日 曇り PM7時35分投稿 

2℃冷えてます

 昨日終日自宅で運動が全くできてないので、朝テニスで懸命に動いた。コーチを含め8名を2面使い、利き腕の左腕をフル稼働してコーチ以外をしっかりとやっつけた。朝からとっても気持ち良い。

今年は暑かったのでドリンクの売り上げは最高だったのではないでしょうか

 テニス終了後にホームセンタ-に寄った。先月までイオンモールの自販機で気になっており、先週初めに撮りに行こうとしたたが既に9月中に終わっていた。表現が違うがその写真がこれ。今年の夏は暑かった。感心したのは「ほかの自販機より温度を2度低くしてます 飲みやすいですよ」と勧誘の声が聞こえる良い告知であった。

2018年9月17日月曜日 曇り PM5時55分投稿 

速達と飛脚便の遅さ

 朝がた、東京の病院に入院中のKさんから土曜日朝に送った新潟旅の企画書が届いてないとの情報アリ。Kさんと来月中旬に新潟旅なので情報交換のために1日も早く診て貰わねばならない。15日土曜日朝に市郵便局本局に持参し、速達封書を送った。3連休なので380円もかけて速達便にしたのに、月曜日現在届いてない。また当件に関連して、7日に佐渡旅のパンフを府中の企画会社から佐川の飛脚便で送って貰ったのに、到着したのは12日。今後は信用できないので、郵便速達と佐川のメール便は利用しないことにする。プンプン・・・。
 ちょっと機嫌を悪くしつつ、朝コートに行ってテニスボールを追ったが、こちらのほうはいつもより快調だった。ちょっと怒りの気持ちを持ちながらボールを叩けばベターショットが多く決まることもある。

2018年9月18日火曜日 曇のち雨 PM8時44分投稿 

新潟旅企画ほぼ終了

 新潟佐渡の旅の宿3泊がすべて決まった。初日は村上瀬波温泉、2泊目は佐渡の民宿、3泊目は妙高関川温泉となり、全て予約が完了。これで起案書が9割がた完成し、午後に同行者2人に文書を送信&配達した。
 明日10時に市内の病院に脳ドックを受けに行くので今夜9時以降の飲食はできない。明日血液検査も行われるので昨日まで美味しく飲んでいた酎ハイやビールも今日は辞めておく。検査項目は基本検査(身長・体重・肥満度(BMI)・腹囲・聴力・視力)血液検査(糖代謝/脂質)画像診断(頭部MRI/MRA検査・頸動脈エコー検査)その他(心電図検査・血圧測定・動脈硬化検査(ABI))と問診結果説明と幅広い。肝機能検査が無いのでアルコールは飲んでも良かった(大失敗だ!!!)
 これで、費用は34,800円(税込)、うち半額が行政から補助が出るので、ツレアイと一緒に明日受験に行く。その他の癌検診等々は市の検診で済ませようと思う。今回は認知症の基礎データとして結果を判断しておきたい。

2018年9月19日水曜日 晴のち曇 PM7時47分投稿 

脳ドック受診

結果が二人とも心配することもなく終わって安心の美味しいランチでした

 朝10時に間に合うように市内の総合病院に出かけた。二人揃っての脳ドックである。10時から12時半頃までの14項目の健診を受け最後の30分はドック後の昼食を戴いた。最後の頸動脈エコー検査の詳細結果は後日郵送されるが、それ以外はドック担当医師より15分ほど説明を受けた。「脳は委縮して無くあなたの歳にしては若い脳なので認知症の疑いなどは全くない 血管の固さも若いので大丈夫だ・・・」などと予想通りの結果なのでとにかく安心した。2週間後に詳細なレポートが届くという。頭部MRIとMRAのチェックを受けたのだが、いずれも所見は良好とのこと。MRIが、脳の断面を詳細に写し出し、脳梗塞や動脈瘤、脳腫瘍等を検出するのに対し、MRAは血管の状態を詳しく見るために用いられ、脳動脈瘤や脳動脈閉塞等を検出できる。いずれも一安心。
 医師よりこんな話が聞けた。「頸動脈エコーは初めてだったのですが、Dachs飼主は5年前に前立腺エコーをやって貰った。その時は正常だったが、最近は夜間頻尿の我慢を朝方している」と話すと「そんなの簡単ですよ 泌尿器科に行って(男性ホルモン増殖を減らす)薬を処方してもらえば、治ります 前立腺がんはPSA検査を受ければよいが、受けなくても前立腺がんで亡くなることは無い」とも言われた。

2018年9月20日木曜日 雨 PM5時44分投稿 

10月1日納車決定

 午後3時過ぎから明昼頃まで雨が降るらしい。このポストに入る新聞がビニール袋に入ってくるのが多いので開けるのが面倒だ。
 木曜テニスの午後3時スタートも心配だったが、先週半ばから気になっていた庭の芝刈りもやっておかないとならない。来週は河口湖と石和温泉の2泊3日で家を空けてしまう。
 11過ぎから庭の芝を2時間半ほどかけて刈り込んだ。真夏の暑さとこのところ頻発している雨で芝の間から雑草もたくさん生えてきていた。前回の芝刈りは7月10日だったので、70日ほどにしかならないが雑草が延びて見苦しかった。それを刈り込んで割合すっきりした。
 終わって食事をした午後2時過ぎにはもう雨が降り出した。この雨では本日のテニスは中止だ。
 この間、腰痛が回復したとい感想を書いた途端、パソコン椅子の脚部が壊れた。已む無く今年初めから辞めていた座椅子に逆戻りとなった。
 マツダのディーラーから連絡が入った。デミオの納車が最短9月30日からできるという。これまで世話してもらっていた担当セールスI氏が今月いっぱいで円満退社とのことで、その日にしたかったのだが、あいにく仏滅なので翌日の10月1日大安の日に日延べすることにした。

2018年9月21日金曜日 雨のち曇 PM7時59分投稿 

今日もあめ

 朝から予報通りの雨。これでは楽しみにしていた朝テニスに出られない。已む無く、テニススクールに振替レッスンを1時間半9時20分から10時50分で予約した。いつものレッスン生と違うので緊張しながらプレーに臨む。雨が降っているので普段自転車できている生徒は休んで別の日に振替エントリーするようだ。振替で参加するとレギュラーの生徒さんに迷惑をかけないように、と何となく気を使ってしまう。それでもなんとかこなせた。その後、ジムで軽く運動をした後、ツレアイと「松牛」という焼肉屋に遅い昼ご飯を食べに出た。1500円前後のランチメニューがあったので食べたが、肉の種類がはらみ・カルビ・ロースなどとそれぞれ分かれており、Dachs飼主は上カルビランチを食べたのだが、6切れくらいしか無くて、ちょっとばかり不満だった。

1日半のドライブなので著名な観光地は廻り切れるだろう

 新潟県の村上~佐渡~妙高への鮭・魚・そば・紅葉の旅は3日前に企画終了したつもりだったが、雨でやることもないので見直してみると抜けや冗長な部分が多く改めて作成しなおし、同行者にメール添付しておいた。来週から旅打ち合わせの来月の同行者打ち合わせまでに印刷して赤ペンを入れて貰えるよう併せてお願いしておいた。

2018年9月22日土曜日 曇り PM5時02分投稿 

モルタルテスト

椅子だけでも重役になった気持ちでパソコンチェア
 昨日まで寒かったので、今朝から長袖を出してもらい着た。やはり袖があると暖かい。ところがお昼前から晴れてきた。その頃から長袖を着ていると暑くなってきた。先日壊れた椅子の脚部をなんとかできないかとDIYセンターへ瞬間接着剤を買いに行った。この椅子はブログ調べで2005年12月購入しているので、もう13年近く使用しているので棄てても良いのだが、気にいってるのでチャレンジしてみた。dachs飼主が使ってきた座椅子もパソコン椅子も黒革風の合成皮革で何度もその破れを黒テープで皮革簡便補修して修復してきたほどだ。
 ついでに門アプローチ部のタイルが2枚剥がれてきているのでみっともないので漆喰を買ってきた。前回セメントでつけてみたのだがすぐだめになったので、漆喰かモルタルかパテで再貼りつけする必要がある。詳しくはわからないのだが先ほどモルタルを使ってみた。結果は2,3日後となる。雑作業をしていると暑くなって我慢ができないので半袖に着替えてしまった。

2018年9月23日日曜日 秋分曇り PM8時50分投稿 

体組成

 万歩計を先月末亡くしてしまったので、今月から録れていないが、2012年10月から体重体組成計の記録はコツコツと毎日記録し続けている。体組成計的には20歳も若いと表示されるが、2012年取り始めの時も48~50歳なので6年経ってもそう変わってはいない。(このシステムは壊れているのかも・・・)(後半表を参照)

 ジムとテニスのペースも6年前とほとんどか変わってはいないので体組成はそれほど変わってはいない。体脂肪は20%前後だが、体脂肪計測は「脂肪は電気抵抗が非常に大きいが、筋肉や血管などは電解質が多くて電気が通り易いという性質を利用して、脂肪率を推測しているそうだ。電気抵抗の差だけで数値化しているのでそのまま信じるのは如何なものかとは思っている。内臓脂肪については食べるものの組成で増減するようで、黒酢が減少に効き目あるとも聴く。とは言え、毎日同じ時間に測るのならその数字は本物だと信じよう。

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