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2018年1月3日水曜日 晴れ PM8時56分投稿 

ジムで始動

東の空に低く大きく出ていた

 2日間何もせず、ずっと家に居たので、今日は朝陽が出はじめた7時過ぎから近所の公園から駅前を散歩してきた。帰ってから箱根駅伝の中継をみたが、やはり、青学の原晋監督が率いる鉄壁の布陣で強かった。
 お昼ご飯を食べて、本日開館のスポーツジムに出かけた。ジムで2時間、サウナで40分とゆっくり体をほぐして帰ってきた。ジムが4日間も休みだったので、久しぶりにしっかりと体を動かしてきた。秋ごろ70Kgを超えていた体重も最近はベスト体重67Kgに戻っている。三が日で餅・酒・おせちもそこそこ食べたが、体調も良い。明日午後からは初テニス、いよいよ今年の爺活動が本格的に始動する。
 宵に外に出ると東の空に大きな月が出ていた。昨夜見そびれたスーパームーンがそこそこ大きく映えた。

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