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2016年1月1日金曜日 晴のち曇 PM5時23分投稿 

良い歳でありますように

今年も良い歳になりますように

 昨夜は午後10時過ぎに東祥寺さんに到着し、合同のご祈祷(お祓い)を受けて来た。11時からは『歳晩大鐘楼会(大晦日の鐘突き)』で鐘を撞かせて貰った。日頃、坐禅会写経会に参加させて貰っているので、鐘を撞く人に振舞う豚汁と甘酒のサービスをお手伝いさせて貰った。甘酒は酒粕でなく米麹なので、アルコール分ゼロゆえ飲酒運転にはなりません、と何人かの方からの質問に応えた。むろん、酒粕製でも飲酒運転になるはずも無いのだが微妙・・・。
 豚汁は地元産の野菜が檀家さんの畑から寄贈され、その他木綿豆腐や豚肉もふんだんに入っていたので、1杯でも結構量も重さもカロリーもある。子供さんや女性には少しだけや半分にしてくださいなどのリクエストもあった。dachs飼主だけで多分200杯前後、釜に架かっている鍋から発泡スチロール製どんぶりに注いだとおもうが、薪が燃料だったので、眼に結構きた。煙で涙目になるのはつらい。
 今朝は愛子婆さん永眠にともなう喪中なので朝の膳でも「おめでとう」はなく、「今年もよろしく」と家族に声をかけた。喪中は厳密にいうとお寺への初詣は良いが、神社への参拝はNGだとの言い伝えもある。
 と、言うわけで、今日は終日お酒とつまみと惰眠を貪った

2016年1月2日土曜日 晴れ PM6時05分投稿 

安酒大歓迎

安酒なので気にせずに飲める

 元日は「久保田千寿」を飲んだ。お酒はちょっと高いものを飲んでも、値段ほど美味しいと思わないので、適当な大衆酒を飲んでリラックスしている。昨夜からは鹿児島知覧の芋焼酎「あらわざ桜島」と地元明石のウィスキー「ホワイトオーク ゴールド」をお湯と氷塊で適宜、思うに任せチビチビと飲っている。2本とも1000円以下の安酒だがそこそこ美味しく飲んでいる。つまみは松の内にはたくさんあるので、困らない。今日も正月の怠惰を愉しんだ。

2016年1月3日日曜日 曇のち晴 PM5時45分投稿 

7千歩5千走

産まれてはじめて

 朝から天気が良い。午前中は愛犬散歩、午後は箱根マラソンの復路の結果を観てから、初ジムに見参。4日間の休みだったので、体馴らしに多くの人が来ていた。水泳はパスして初日は筋トレ数種とジョギングで済ませた。犬との散歩で7,000歩、ジョギングで5,000歩合計120,000歩を本日の万歩計で記録した。明日は午後から2時間平日初テニスに行こうと思っている。正月2日間何もせず結構呑んだので、結果おつまみもたらふく食べ体重が1Kgほど増えてる感じがするので、ダイエットにしばらく励む。
 スマホは持っているが、ブログは余程の事情が無い限りパソコンでエントリーしている。スマホはYahooのニュース、Facebook、GMAILをチェックするくらいで、LINEもGMAILも急がない場合はパソコンから発信をしている。携帯での文字入力はシンキクサクテいらいらするのでなるべくならキー入力したくはない。
 夕方、帰ってきた娘がdachs飼主とツレアイに「ほんの気持ち」として万札一枚を呉れた。産まれて初めて貰った娘からのオトシ玉である。何となく気持ちが昂ぶった。

2016年1月4日月曜日 晴れ AM11時03分投稿 

年賀状を書くこと

 知り合いの方が年末年始に郵便局の仕分け業務をアルバイトされたと伺った。バイト先の局長あいさつで『年賀状の量は年々減って今年は特に少なくなってきている』そうだ。パソコンやスマホの普及でメールやLINEで「あけおめ」を済ます人が増えてきたのだろう。メール、特にLINEでははがきと比べ、即時性があり、返信も則可能であるので、親しい人の間ではたとえ遠方の人でもパソコンやスマホで済ませてしまう人が増えてゆくのだろう。
 年賀状の相手先も毎年悩むことがある。無難に昨年年賀状を頂戴した方には出さねばならないだろうと思うが、受け身や付き合いだけで年賀状を出すのは如何なものかと考える。11月に愛子婆さんの喪中はがきを発信した。その際は、当然こちらから発信なので、昨年送受のあった人でも儀礼的(仕方なし)に出していた人、数名の方には出さないことにした。愛子婆さんを知らなくても我が家族が以前や以前からお世話になった人にはお書きしたが、10数年前の旅行で友人になった家族や会社の後輩・過去の住まいで近所の方々その他、年賀状時期でしか思い出せない人々の三分の一には、少し心は痛んだ喪中はがきを出さなかった。元旦からその方々より年賀はがきが数通、郵便箱に入ってきたが、返信はしていない。丁寧に家族の心境を手書きで書いてこられた方も居られたが、その他年賀の大半は「年賀状ソフト」でプリントされた「手書き一言コメント」も無かった。こちらの都合で申し訳ないが、dachs飼主も高齢になっているので相手先も「もう年賀発信辞退」をしているのだと返信の無いことを了解してもらえればありがたい。
 しかし、年賀状にはネット送受信とは違う「手の温もり」や優しさや労りが感じられるので、「付き合い」で出す以上のものは捨てきれないのではないだろうか。

2016年1月5日火曜日 曇り PM5時49分投稿 

正月太り

 世の中、正月気分もぼちぼち抜けてきたようだが、dachs飼主の体重は1.5Kgほど太ってしまったようだ。原因は「お酒・おつまみ」と「運動不足」に違いない。「お餅」も割合たくさん食べたなぁ。食べ過ぎ、飲み過ぎ、寝正月は「正月太り」の三大要素だ。正月太りは短期的な国民病ともいえるのではないだろうか。ジムとテニスと愛犬散歩などで今月中に喪との体重に戻しておきたい。外気温が低い冬の時期は、元々基礎代謝が高いので、運動をすると、効果が顕れやすいという。

2016年1月6日水曜日 小寒曇り PM9時08分投稿 

千葉県一周

走行距離は500Kmを超える

 愛車の走行距離が2,000Kmを踏破した。記念に明後日8日に車で千葉県を一度一周しようと思い立ち、調べてみた。千葉トヨペットの情報を閲覧するとナント走行距離は500Kmにもなるらしい。これだと、朝6時に出ても夜遅くになってしまう。いろいろと考えたが、結局諦めた。高速道路を使用したり、写真や休憩をとらないと一周旅行の意味が無い。近日中に、1泊2日のスケジュールで愛犬2匹を連れ、勝浦御宿あたりで一旦泊まってゆったりとした一周旅を検討したい。
 来月の公共施設(市営テニスコート)の抽選予約が始まった。市民であれば抽選権があるのだが有効期限は3年。参加メンバーの月曜のコート抽選権をdachs飼主が数名預かっているのだが、うち1名の有効期限が1か月未満になっているので連絡して、継続更新をして欲しいとメールをした。彼から、近日中に継続の意思を聞いたのだが、次回の更新予定は平成31年1月になる。今年が2016年であることには慣(馴)れてきたが、平成28年はまだ実感が湧いていない。

2016年1月7日木曜日 曇り PM8時51分投稿 

都心直行帰

 黄色ブドウ状球菌ワクチンによる免疫経過を今まで定期的に行ってきているが、今日も都内の病院で半年目のチェック。蔵前から厩橋を渡ってすぐの病院で諸検査を受けて来た。看護師さんと検査の際、世間噺をしていると、その中で「浅草寺のおみくじはなかなか大吉がでないことで有名。しかし、もし出たら、最高の幸運が巡ってくる」らしい。「凶」など悪い結果が出たら神社仏閣の枝や指定の場所に結び付ければよいが、良い御籤は自宅に持って帰ると良い、ときく。帰りに正月7日なので初詣に行ってみよう、と思い、雷門に向かったら、仲見世が激コミで浅草寺に行くまでかなりかかる、と判断し、せっかく都心に出たのに地元にすぐ戻って来てしまった。そう言えば、今年は三が日呑んだくれていてまだ初詣に行っていない。近日中に成田山新勝寺にいってみよう。
 次回の検査は多分最終結果となる6月30日に再度蔵前に行くことになっている。

2016年1月8日金曜日 晴れ PM8時17分投稿 

JQUERY

 暖冬続きだったが、昨日の寒の入り以降最高気温が10度前後に低くなってきた。HPリビジョンアップの相談を2か所から受けているが、パソコン・タブレット・スマホに適切対応するにはどうすれば良いか、ネットでこの頃はいろいろ調べている。HTML,CSS,JavaScriptをうまく最適化したJQUERYというライブラリーが良いということまでは理解してきたが、内容を細かく理解するにはやはりドキュメントが欲しい。この手のデジタル技術系新刊本は1冊3000円近くする。2,3冊読まないと身につかないので書籍代だけでも1万近くかかってしまう。1冊300頁ほどの技術ガイドを買ってきても、本当に読みたいところは1割30ページもない。近所の古本屋を3、4軒廻ってみたが求めるJQUERY関連はまだ出ていなかった。已む無く、新刊書を2880円+税で買ってきた。明日から新しい技術を使えるようにいろいろ研究学習してみよう。

2016年1月9日土曜日 晴のち曇 PM5時25分投稿 

パラグアイ洪水

近所の方にたくさん貰った

 昨年冬至の頃、ゆず湯に入ったが、今日もツレアイが近所から柚子の実を100個ほど貰ってきた。さきほどジムから帰ってきたが、今夜もたくさんのゆずに囲まれもう一度お風呂に浸かることになりそうだ。寒の入り以来、天気は良いがそこそこ外気は冬らしくなっておりゆずの馥郁たる香りを嗅ぎながら浸かりたい。写真はツレアイがこれからゆずジャムを作るそうだ。
 1昨日7日の夕方、成田空港からパラグアイに向けて旅だったテニス友達から先ほど到着したとメールを貰った。米国・伯剌西爾の2か所をトランジット経由するので、飛行時間は26時間待ち時間10時間の合計36時間かけて長旅だったそうだ。昨年末50年ぶりの大洪水があり、まだまだその余波で悲惨な状況になっているという。大河パラグアイ川の高さが普段より3メートル以上高い7メートルまで大雨で水嵩が増し15万人が避難しているとのこと。彼の家はマンションなので影響はないが、送って貰った添付メールはなかなか水がひかないパラグアイ川が映っていた。日本人が1万人以上いる国だそうだが、気の毒な人が多いので、外出の際は十分留意するようにと伝えた。

2016年1月10日日曜日 晴れ PM8時38分投稿 

初テニスは・・・

 『はやいもので今年もあと355日』という冗談を朝のラジオで言っていた。朝8時からはテニスレッスン。今朝もそれほど寒く無かったので半袖半ズボンで受講できた。コーチより「テニス肘にならない・治すには筋肉をつけること」と言われたので、帰りのジムでは控えていた筋肉トレーニングをふだんより軽い負荷で再開させた。今年初めてのテニスはきわめて不調だった。来週から頑張らねば・・・。
 いま、平成教育委員会を見ていたら、「面積的には九州は四国の2倍、北海道は九州の2倍」もあるそうだ。四国で4県、九州で7県もあるので、いま北海道では分県案が議会に上がっていると昨日の話題検索で知ったばかりだった。
 関西の親戚からLINEで「ノートPCを買ったので古いPCからのデータ移行の方法と古いパソコンのデータ完全抹消の方法を教えて」とお助けメッセージを受けた。旧OS8.1のノートパソコンを入手し、後日Win10に無償アップグレードする予定らしい。ファイルはクラウドサービスでネットワーク移行(OneDrive・iCloud・yahooボックスなど)もあるが、初心者に優しい「コンパクトフラッシュ8~12GB」を買ってUSB経由でSaveとRestoreするのが良いとアドバイスしておいた。データ抹消については、移行が完ぺきに終わってから後日回答とした。

2016年1月11日月曜日 曇り PM7時39分投稿 

8時間ダイエット開始

朝ぼらけ

 冬至を過ぎて1か月弱、6時半頃になると世の中、明るくなってくる。
 昨日朝放映されていた馴染みの番組「元気の時間」を昨夜ビデオで見た。2,3年ほど前から米国で人気になっている「8時間ダイエット」がテーマになっていた。dachs飼主は全く知らなかった。正月太りで大台に近づく勢いであったので、即web検索したところ、この方法の主旨は「1日のうち8時間を食事可能タイムとして、その他の16時間は水お茶以外は飲み食いせずに消化器官を休める」ということ。8時間で一番楽な方法は正午ー午後8時までの8時間で、これ以外の時間帯は飲み食いしない。前から朝食を抜くのは体に良くないとされてきたが、これでは「朝食抜き」「朝食抜きダイエット」とほとんど変わらない。かわらないが、 モノは試し である。今朝から実行することにした。
 午前中、今年初めての写経を2時間弱励んだ。愛犬もツレアイが散歩に出しているので無音のなかで、般若心経の書写に没頭したつもりだが、恥ずかしくも3回もお腹のぐぅっと鳴る音が聞こえてしまった。
 初日なので、即席焼きそばと珈琲で昼を終え、午後1時からのテニスに出かけた。テニス肘で昨年10月頃から平日テニスは避けていたが、2016年からはすこしメンバーに迷惑をかけるかもしれないが、今日から再デビューとした。昨日のレッスン時と違って、今日はまずまずの出来であった。月曜日はいつもコートを2面取るのだが、今日は成人の日で祝日なので1面だけにしたところ、参加者はDachs飼主含めて大量8名も来場し、4人待ちの大盛況だった。終了後、ジムに行って体重を測ったところ、1Kgほど落ちていた。多分、恒久的な軽量化にはなってないと思うが、とりあえず今日から1週間ほど様子を見てみる。

2016年1月12日火曜日 曇り PM8時52分投稿 

愛犬じゅうたん

高齢になるとおしっこを紙シーツでは無いところにすることもある

 今日は今シーズンで一番寒く震え上がった。朝起きたら霙が降っており、9時頃には少しだが雪が降ったりやんだりしていた。今まで暖冬暖冬と言ってたのに一挙に寒くなった。リビングでは終日エアコンを点けっぱなしにしていた。
 愛犬にも昨夜から彼女らのベッドのシーツにヒーターを付けてやった。防水タイプのじゅうたんも昨日11月11日から敷いてあげた。急激な寒さは身にこたえる・・・。

2016年1月13日水曜日 晴れ PM11時20分投稿 

軽自動車

自動ブレーキなど安全対策がたくさん装備

 今朝は昨日よりも寒かった。庭は真っ白で、霜柱を踏みしめるとグシャッと鳴った。朝9時からの平日テニスもコート表面が湿っぽく冷たくボールが弾まない。練習が終わり漸く9時半過ぎにはコート面が正常に近づいた。
 テニス仲間の某氏が先日日産の軽自動車「DAYZ」を購入された。80歳近くになると2500ccクラスより軽のほうが格段に運転しやすいそうだ。先輩の車を観て初めて気が付いたのだが前のナンバープレートがセンターではなく右寄りになっている。軽乗用車の場合、エンジンはFF横置きで、エンジンは右側〔運転席の前〕ミッションは左側〔助手席前〕に設置されているのが大半。その場合ラジェーター及びクーラーコンデンサーは余りスペースの広い、ミッション側、即ち左側に設置される。ラジェーター及びクーラーコンデンサーには冷却用の電動ファーンも取り付けるスペースも必要ですし、何よりも、走行風による冷却効果を求めている。ナンバープレートで塞ぐと、走行風による冷却効果が下ります。故に、その影響の少ない、右側〔運転席側〕にナンバープレートを付けている。とネットに書いてあった。知らないことが多すぎる。その後街を走ったり、駐車場で観察すると、最近表の軽自動車は殆どプレートが右寄りに設置してあった。

2016年1月14日木曜日 晴のち曇 PM9時12分投稿 

格安スマホ

 我が街千葉ニュータウンは印西市の中央部に在る。dachs飼主が引っ越した当時30年前は印西町であったが、20年前に人口が5万人を超え、印西市に昇格。それが昨年末に世帯数36572世帯、男性47250人、女性47790人、人口の合計が95000人を超えたという。周囲の2村との合併も途中あったが、人口が激増している。住民の増加に沿って国道464号線沿いには大小さまざまなお店が増えてきた。
 坐禅写経仲間の友人数名に曹洞宗から「心の鏡」という自宅でできる坐禅・写経のアプリがあると紹介した。但し、このアプリはIOSでは動くがandroidでは一部機種でしか動かない。Dachs飼主のスマホでは動かない。ここ2,3年来、格安スマホがIT業界の話題なので、ジムの帰りにソフトバンクに寄って機種変更や解約がいつできるかと調査して貰ったところ、4月1日から1か月間のみそれができるとのこと。同じ時期購入したツレアイは昨年春電話かけ放題プランのほうが安くなると店員に薦められ、機種は替えなかったがプラン変更したので、機種変更解約は来年5月までできないそうだ。それまでに解約すると違約金を12000円ほど払わなければならない。今年5月から1年間はその代わり端末月額支払いがなくなるので、400円弱支払い月額が減るという。知らなかったことが多すぎる。

2016年1月15日金曜日 晴のち曇 PM10時03分投稿 

難儀なテニス肘

 昨秋から罹っているテニス肘がまだ治らないのだが、何時まで待っても良くなりそうな兆しがないので、先週から平日テニスを始めている。しかし、肘をかばうあまり、サーブはもちろん、ストロークにも手加減をするため、思い切ってボールを叩くことができない。専門用語で言えば外側上顆炎といわれる、筋肉でなく腱の炎症であり、ボールを打つ瞬間に手首を内側(手のひら側)に返して、その反動で(内側から外側に反らせて)バックハンドを打つと、肘の外側の前腕伸筋群が強い伸びと収縮を受けて腱の部分にストレスがかかる。症状は、要するに肘の外側(手を伸ばして手のひらを上にしたときの親指側)が痛くなる「上腕骨外側上顆炎=バックハンドテニス肘」である。反対の「上腕骨内側上顆炎(フォアハンドテニス肘)」はゴルフ肘と呼ばれるほうが多い。もっと痛くなれば治療にも行く気にもなるのだが、日常生活ではそれほど大きな痛みは感じないのでそのままにしている。テニスをしていなくても、手首を反り返らせるような不自然な動きをするとそうなるらしい。Dachs飼主は利き腕である左肘から親指に向かって4センチ前後を強く上部圧迫すると痛みを感じる程度。また、肘を強く伸ばしても該当部分に鈍痛を感じる。テニスでバックハンドはなるべく使わないようにしなくてはならないが、加齢によるせいか、骨・腱や筋肉の炎症はなかなか自然治癒しないのがツライ。

2016年1月16日土曜日 晴時々曇 AM10時24分投稿 

入れ歯の歳を迎えた

 昨日も体調の話をしたが、今日は歯痛の話。先月半ば頃から、ブリッジをして貰っていた左奥上の歯が痛い。こらえきれない痛さではないが暖かくすると歯茎に沁みて痛い。虫歯だと思い、10日ほどすると治ると考えていたが一向に回復の兆しがない。そうこうしているうちに、年末が来て年始になって歯医者に行きそびれてしまった。今週になっても状況変化がなく、今日朝9:00予約で歯科に行ってきた。レントゲンを撮ってみたところ、歯が歯茎からグラグラしている状態で体が歯を異物として捉え、排除しようと攻撃してくるので歯茎が浸みたりするそうだ。このような状態になるとインプラントではなく、入れ歯のほうが良いとのアドバイスがあり、関係する2本の左上奥歯を抜いてきた。麻酔と抜歯は10分ほどで終了。いよいよ入れ歯を入れる歳になったかと感慨はひとしお・・・。

2016年1月17日日曜日 曇のち雨 PM7時51分投稿 

お寺で新年会

 昨日午前中に2本抜歯した後遺症がなかなか治らず、気持ちが重いので夕食もそこそこにして午後8時には2階に上がって横になって寝てしまった。後遺症はなかなか血が引かず、頭が重く、気分がすぐれない。今朝起きてみると少し鬱気分があったが、10時になるとすぐジムのサウナで十分汗をかいてきた。昨日そらなかった髭をそると気持ち良くなった。
 午後2時からは東祥寺さんで坐禅会。いつもは20分を2回坐るのだが、年の初めなので、25分を2回に延長した。11名が参禅した。今月の写経会はキャンセルし、午後3時半から坐禅写経会の合同新年会。お寺さんでお酒やソフトドリンク、酒のつまみ各種(サラダ・揚げ物などなど)で新年を寿いだ。dachs飼主は抜歯後、歯科ドクターより今日と明日はお酒を控えるようにと言われていたので、今日はつまみとお茶だけにした。ただ、ほとんどの方は自分で車を運転してきている方が殆どなのでお酒を飲める人は結果的にごく僅かとなった。帰りに、新年なのでご住職から干支の根付とお札を戴いてきた。坐禅仲間のおひとりからは毎年貰っている銭洗弁天の50円玉をお土産に頂戴してきた。
 帰路、雨になった。夜は雪に変わるかもしれない。明日の午後テニスは多分中止になるだろう。

2016年1月18日月曜日 晴れ PM8時11分投稿 

レンズと携帯で散財

F2.8にバージョンアップした

 1昨年購入したソニーのAPS-Cサイズ2430万画素の『α77Ⅱ』にTAMRON製『SP 70-200mm F/2.8 Di USD』を付け替えた。今まではF3.5のレンズを付けていたので、だいぶ明るくなって成功だが、本体、レンズとも10万円を超えたので、高齢者の小遣いでは購入判断の決定まで、3か月以上かかった。
 3か月後には、スマホの機種交換と格安SIMで月額を大幅に減らそうといろいろ考えているが、そちらでも5万円ほどかかりそうだ。MVNO、機種はいくつか考えているが、現状では楽天モバイルとZENFONE2を考えている。現状価格では機種32GBモデル4GBメモリー「ZenFone 2 ZE551ML」で端末は45,800円(2年分割で月額2061円)、月額費用は525円+通話料30秒20円となっている。ソフバンで毎月8000円前後もかかっていたのが月額費用は3000円ほど(端末一括購入だと月1000円で使える)に格安となる。

2016年1月19日火曜日 曇のち晴 AM8時50分投稿 

癌の怖さ

 昨日の寒さ曇天から一転し、今朝はよい天気になった。コンポスターに年末年始から入れたままになっている生ごみも、先ほど埋めて、新しい場所に穴を掘ってコンポスターの場所を移動してきた。今日からはここに生ごみはキッチンで選別して投入してゆく。

朝起きて下のリビングに降りるといつも喜んですり寄ってくるエリクはもういない

 今月に入って、愛犬仲間の飼い犬2匹が癌で闘病したり、亡くなっている。我が家のラミウリは高齢化認知症や難聴の疑いなどあるが、そこそこ食事もとれてそれなりに毎日を過ごしてくれている。仲間2匹は昨年から癌にかかっており、最終医療として抗がん剤を半月に1度程度使っていたが、1匹は今月12日、治療や介護の甲斐もなくなくなったそうだ。もう一匹のウィペットのほうも抗がん剤治療の影響で、食欲も落ち、好きだった鶏肉の缶詰や生フードも食べなくなってしまったそうだ。お二人から聞いた話だが抗がん剤を使っていると「犬のおしっこにまで癌の菌や増殖させる菌が大量に出てくるので清潔にしていないと他の犬や人間にも悪影響を及ぼす」可能性が高いとのこと。

2016年1月20日水曜日 晴時々曇 PM8時20分投稿 

成田山初詣

暖冬なので咲き始めが早いようだ

 今年は初詣を済ませてないので、お昼に自宅から25Km先の成田山新勝寺に詣でた。もうすぐ節分会なので、ちょうど今頃なら比較的空いているだろうと考え、11時頃に出かけた。いつもの裏山門駐車場に行くとほぼ40台ほど空車待ち。大きな駐車場なので30分ほどで入庫できたが、本堂を中心にして大勢の方が参拝していた。晴れてはいたが、風が強く肌に冷たかった。成田山公園ではそんな中、早咲きの白梅紅梅はもちろん、黄色い蝋梅も美しく咲いていた。川豊で鰻を食べに参道商店街に出てもここは2時前にも拘わらず大混雑。川豊はもちろん整理券対応の超満員で入りたくなくなったので少し戻った田川家食堂で煮あなご丼を食べてきた。穴子のメニューは珍しいので食べてみた。4000円のうな重が煮あなご丼1000円になったので少し儲けた気がした。お寺で買ってきたのは「交通安全のお守り」「酒粕」「奈良漬」と「あたご柿」。

2016年1月21日木曜日 大寒晴のち曇 AM10時20分投稿 

新聞小説

薬師如来さまのご朱印

 今週初めから新聞小説『花咲舞がだまってない』池井戸潤著が始まっている。去年1昨年とテレビ化されたドラマの続編シリーズだ。著者は「下町ロケット」「半沢直樹」「ルーズベルトゲーム」などでメガヒットを飛ばし話題をさらってきた。新聞小説は過去多分一度も読み続けたことは無かったと記憶している。リタイアしたこともあり、軽い新聞小説でも読もうかと今日5回目となったのを読んだ。新聞の小説は結構枠囲いレベルでは広い面積だが中央のイラストと他の記事とは違う大きな活字で3分もかからずに一日分の話は読み終わってしまう。まだ5回目なのではっきり言えないが、明日呼んでも読まなくてもそう気にしないレベル。1か月後は明日が待ち遠しくなるのかもしれない。
 昨日の初詣で、成田山新勝寺の平和の大塔でご朱印を戴いてきた。これで、平成14年、平成16年、平成18年に続き合計9枚も新勝寺からご朱印を戴いてきたことになる。

2016年1月22日金曜日 晴れ PM9時52分投稿 

寒くなってきた

 昨日から大寒、さすがに風は寒く、温度が低くなった。10月から平日テニスは午後1時からに変更しているが、風が温度が冷たくなってきた。半袖半ズボンではこの季節つらいので、長袖セーター長ズボンでゲームを待ってる時間帯はさらにジャージを羽織って陽射しのある場所に居ないと寒い。
 当ブログに、メールアドレスを登録して貰うとブログを配信できるように更新した。右サイドバーに登録場所を設置した。ほかにいろいろなSNS、例えばFaceBook、Twitter、Instagram、YouTube、Google+などとの各種連携ツールなども可能だが、それ程有名にすると日々の徒然噺が気楽に書けないのでやめた。

2016年1月23日土曜日 曇のち雪 PM12時56分投稿 

8時間ダイエット断念

効果は顕れて無いのでは・・・?

 今月11日(月)から朝食を抜く8時間ダイエットを開始したが、20日までの結果は表の通り。この表はオムロンの体重計で毎朝測定している結果でリアルタイムでエクセル(CVF)ファイルが閲覧できる。
確かに緩やかに減ってきてはいるが、夕食を多めに食べると翌朝の体重はきちんと反映してくれる。2週間近く続けたが、朝食を抜くのはあまり体に良いことは無いと聞いていたので今日から中止とした。今のベスト体重は67Kg台なので、なんとか積極的にジムやテニスで運動することと、就寝前のお酒やおつまみを節制することでもとの体に戻したい。

2016年1月24日日曜日 晴のち曇 PM8時12分投稿 

SIM ひかり でんき

 今日は西日本が凄い寒波を受けている余波で関東も寒かった。寒いので、長袖長ズボンで日曜朝8時からのテニスレッスンに出陣。長袖長ズボンなので体は全く問題なかったが、とっても手が冷たかった。手袋をしてラケットのグリップを握ると感触が悪くなりグリップ力も落ちるのでdachs飼主はあまり好みではないが、来週からは手袋を持って行ってみよう。
 格安スマホ(SIM)で月額仕様費用を節約しようと更新時期(本年4月1日~)が迫っているので業者(MVNO)の選択を家電量販店やWEB情報を中心にいろいろと検討中だが、もうひとつ光コラボレーション、光コラボの検討もしており、業者(FVNO)を探している。現在フレッツ光回線とプロバイダーはT-COMを使っている。最近プロバイダーからの勧誘が電話や戸別訪問で入ってくる。今のプロバイダーよりexcite、SO-NET、OCN光などに触手が伸びている。今日テニスからの帰りにケイズに寄って情報を訊いてみると、この電気屋ではNTTぷららが最安とのこと。ただ、t-comは近日中にいまはやりのでんきにも進出するそうで、ここでもさらにメリットがありそうなのでもう少し待ってみようと思う。

光コラボレーション
 「光コラボレーションモデル」は、2015年2月にNTT東日本・西日本が開始した、光ファイバーインターネット回線の新たなビジネスモデル。「フレッツ光」の回線をさまざまな企業に卸すことで、光回線のさらなる普及を図ろう、というもの。フレッツ光回線の卸提供を受けた業者、光コラボ事業者は、FVNO(仮想固定通信事業者)として独自ブランドの光回線サービスを展開できるようになった。光コラボでは、光回線サービスの一義的な提供者が光コラボ事業者となる。特にISPサービスも一体化した光コラボサービスであれば、料金の支払い先やサポート窓口を1本化できるので、支払管理の煩わしさやサポートに問い合わせる際の迷いから解放されます。

2016年1月25日月曜日 晴れ PM10時15分投稿 

連日の寒さ

 今日も好天だが、風が強くて肌寒い。西日本ではもっと寒く、沖縄では数十年ぶりに雪が降ったりしているらしい。週の後半は少し暖かさも戻ると言うが・・・。
 今日の午後テニスは手袋を持って行った。練習タイムの30分は利き腕の左手袋だけをしてやったが、やはりしっくりとした感触は味わえず、その後の練習ゲームはやはり素手でグリップを握った。馴染みのしっくり感が戻った。しかし、風の強い日のテニスはボールが流されたり曲がったり停まったりと千変万化の変化を見せる。
 左肘の痛みで平日テニスを辞めていたが、今月から再開した。テニス肘が治ったわけではないが、サポーター(dachs飼主が使用しているのはザムストの肘用)をしながらでも、やっているほうが良いよとテニス仲間からいつも声を掛けられたり、テニスコーチからは腕の筋肉は使わないと良くならないと思うなどとアドバイスされ、平日テニスをぼちぼち始めた。やはり、肘は痛む。手首を甲側に起こす作業、手の指を手の甲側におこす作業を繰り返すとその筋肉の「付け根」の部分に負担がかかり炎症を起こし、肘を伸ばして、遠い場所で同様の作業をすると負担は一層大きくなる。

2016年1月26日火曜日 晴時々曇 PM10時19分投稿 

テニス観戦

 今日も肌寒さはあったが冬らしい晴天となった。今日は平日テニスは休みの火曜日。気持ちが良かったので2駅隣の私鉄駅まで自転車で往復してきた。なかなか、体重も思うように減らないし、体脂肪率が測定を初めて3年間以上殆ど変わってないのが気に懸かる。ヘルスメーターが壊れているのを信じたい。
 先週は火曜木曜土曜と午前中早いうちに全豪オープン錦織圭のゲームを3回見てきた。1回戦で34位コールシュライバー(ドイツ)、2回戦で103位のクライチェック(アメリカ)、3回戦で第26シードのガルシア=ロペス(スペイン)に危なげなく勝ってきた。しかし、今日はナイトゲーム、日本時間で午後5時といえど、メルボルンは時差が2時間あり午後7時スタートとなる。ジムの帰りを早め、1セット目から2時間かけて夕食タイムも遅らせてじっくりと観たが一方的に世界一位のジョコビッチ(セルビア)に3セットストレート負けしてしまった。残念。

2016年1月27日水曜日 晴れ PM7時48分投稿 

手袋ゲット

寒いときに手袋が無いと指に力が入らない

 午前中は、平日朝テニス。寒いのに2面のコートに11名が参集し大盛況。眩しい晴天だが温度は低い。男7人女4人で2面のコートを冗談を言い合いながら気持ち良く汗をかいてきた。高齢者というか年齢が50歳以上なので、歯に衣着せずに尊敬の念を持って雑言を言っても許される仲となっているので、それほど気を使わなくても良いので愉しめる。テニスはあまり相手に遠慮や気遅れがあると思うようなテニスができない。
 ジムで汗をたっぷり流した後、スポーツ用品店に行って、「指がグリップにできるだけ素直に伝わる手袋」を買ってきた。いろいろ探した結果、ベストに選んだのは「野球用発熱ニットグローブ」にした。ついでに、ガットにつける振動停めも購入。振動停めは外れやすく小さいのでコートで落とすと帰ってからとか、次回使う際に気がつくが、既に戻る可能性はほとんどない。

2016年1月28日木曜日 晴のち曇 PM8時13分投稿 

百貨店変更か

 暖かかった。明日金曜は平日テニス、土曜は栃木観光、日曜テニスレッスン、月曜は歯科と連日バタバタとするので、今日は市川と船橋へお買い物。市川では、写経用の筆がヘタッてきたので、新規購入。船橋は東武百貨店へ。市川ー船橋の国道14号線は平日昼間はいつも大渋滞している。東武デパートの駐車場は平日なら一定額購入で5時間無料だが今月末で大駐車場が閉鎖され、他の公営私営駐車場に定額購入でも2時間分しか無料にならない。百貨店でランチを食べてゆっくりと商品を見て廻ると到底2時間では足らない。来月から車では行けなくなりそうなので、今日はいつも定期的に買っているものや地階食料品街でまとめ買いをしてきた。船橋には西武百貨店もあるので次回から百貨店は西武にしようかと考えている。西武は3時間無料らしい。

2016年1月29日金曜日 雨 PM7時01分投稿 

でんきの小売り

 今日は寒い。午後から雨が降りだし、今夜からは雪に変わるとの予報もある。明日は栃木の足利フラワーパークに日帰りバスツアーに参加を予定しているが、午前中は現地では雪らしい。愛犬を一日ペットホテルに預ける予定にしていたが、雪でノーマルタイヤチェーンなしの愛車が動けないと困るのでキャンセルした。土曜日なので娘に家に居て面倒を観るように頼んでおいた。
 テニスにも行けないので今日は家電量販を巡ってきた。格安スマホ(MVNO)、昨年4月の光コラボ(FVMO)に続いて、本年4月からは電気の小売りが始まり、家電量販やプロバイダー、回線業者などがこの3ジャンルで各種のサービス特長をセールスポイントに商戦を繰り広げている。電力小売りについては今月から予約ができるらしい。Dachs飼主の家では、ソフトバンク(携帯)、T-COM(プロバイダー)、フレッツ光(NTT)で数年使用し続けているが、ソフトバンクの更新期日16年4月1日からの1か月のうちに最終決定しなければならない。格安SIMへの変更は決めているが、回線業者、プロバイダーなど毎日WEBクチコミもみながらいろいろと見比べている。

2016年1月30日土曜日 曇り PM7時02分投稿 

栃木足利フラワーパーク

正面のイルミネーション

 午前9時30分、自宅から徒歩200メートルの新聞販売店前からバスは出発。外はみぞれ混じりの小雨。足利のほうでは午前中一杯は雪が降るとのこと。今日は寒い中、栃木県足利フラワーパーク日帰りバスツアーに向かう。昨日朝の時点でラミウリを馴染みのペットホテルに預ける予定だったが。本日朝は大雪の予想が出ていたので、冬用タイヤもチェーンの持ち合わせもない愛車では心許ないので、ペッテルの予約をキャンセルとした。犬派土曜休みの娘に在宅で面倒を観て貰うことにした。
 今日の予定は栃木のイタリアンレストランでビュッフェ、いちご園で苺の取り(食べ)放題、夕方からはメインのフラワーパークでイルミネーションを観るだけ。今回のツアーは新聞販売店の企画主催なので、搭乗後すぐにペットお茶や発泡酒がサービスされた。
 経路は常磐柏ICから入って外環三郷から川口ICから東北自動車道に入った。
 休憩は11時20分に羽生PAで20分。昼食は1時20分予約なので先にいちご園で苺採取と食べ放題30分。岩舟町のフルーツパーク(いちご)で30分食べ放題だったがとちおとめは大ぶりで甘く10分ほどで満腹し大満足であった。イチゴのヘタがバンザイしているのを選ぶと旨いとスタッフに教えてもらった。いちごは15と言われるだけあって1月から5月までが旬だが一番美味しく感じられるのは苗がとても元気で活き活きしている1月だそうだ。
 昼食は小山市のイチゴの里レストラン『いちご一会』でイタリアンのビュッフェをたらふく食べてきた。イチゴを使った料理が多くあった。近くでは美味しいと行列の出来るお店らしい。
 その後、少し時間が余ったので道の駅『三毳(みかも)』でお土産休憩時間をとってから足利市の足利フラワーパークに午後4時に入場した。6時までゆっくりと園内を回遊。イルミネーションは到着後しばらくすると点き始めたが園内では牡丹や紅白梅が満開で美しい。満開の時期は過ぎたが、蝋梅もまだまだ元気に花を開いていた。
 イルミネーションの規模は東京ドイツ村の規模には遠く及ばないが、御殿場の時之栖に割りと近い感じがした。
 休憩は行きと同じ羽生PAだったが、下りはスタンダードだったが帰りの上りは江戸情緒のある食堂が多く帰ってから食べようとしていた弁当は売ってなかった。帰着は午後8時。
 

2016年1月31日日曜日 曇り PM9時05分投稿 

新車の感想

遠出は千葉のドイツ村1カ所だけ

 今月は今日で終わり。あと11か月で来月になる昨年10月下旬に納車されたマツダCX-5も早いもので3か月を経過した。故障や調子の悪いところは1か月点検でも出ておらず快調に走ってくれている。現在の走行キロは2700Kmを若干超えた程度。3か月を経過して感じるところはやはり前車より馬力があるので加速減速がスムーズでマツダの「人馬一体」を感じさせてくれる。3か月で感じた点は次のとおり。前車より悪くなった点は①ドアのオートロックができない(手動はもちろん可能)②バックモニターに車輪の向きが表示されないので2大不便である。良かった点は下記のように30項目以上ある。

  1.ルームミラー 後続車からのヘッドランプの光を自動軽減
  2.オイルキャップを架ける場所(フック)がある
  3.アイドリングストップがある
  4.雨に反応するとワイパーが自動運転
  5.防眩ハイビーム機能 対抗車の部分だけ減光する
  6.ワイド配光ロービーム 40Km/時以下では商社範囲を拡大
  7.ハイウェイモードビーム 高速での照射角度を上方向に移動して照射
  8.クルーズコントロール1 前方車との車間距離を一定に速度コントロール
  9.クルーズコントロール2 セットした時速で走行
 10.接近警報 前方車が急ブレーキをかけたときアラーム音とメッセージ
 11.レーンキープアシスト 車線から逸脱するときは警告とハンドル制御
 12.スマートブレーキサポート 前後方の車や障害物を検知しブレーキ制御
 13.AT誤発進抑制制御 前後障害物がある時必要以上にアクセルを踏むと制御
 14.タイヤ空気圧警報 規定値以下になった時表示
 15.オートロック キーが車外に離れ3秒後にドアーとゲートにロックがかかる
 16.運転席と助手席に三段階のシートヒーターがある
 17.キーとセットでパワーシートの着座位置を記憶してくれる
 18.キーオフ後作動 電源オフ後40秒間はドアー開閉が可能
 19.キーレスエントリー 鍵を差し込まずにドアーが開き、エンジンがかかる
 20.発進補助装置 坂道発進時などブレーキを解除した時に車両が動くのを制御
 21.インテリジェントドライブマスター 運転操作の状況をモニターする
 22.パーキングブレーキは電動
 23.リアワイパーがある
 24.エマージェンシーシグナル ブレーキなどで非常灯が点灯し後続車に知らせる
 25.ブラインドモニター1 後方から接近する隣車線50mの情報を表示
 26.ブラインドモニター2 前進駐車から出る際に後方左右に接近する車を感知
 27.サイドモニター 車両の左側を表示する走行駐車支援システム
 28.MP3のCDが聴ける
 29.地デジTVが見れる
 30.USB機器で音楽映像が見れる
 31.ブルーツース接続で音楽が聴ける ハンズフリーで電話送受が可能(未確認)
 32.タイヤパンク応急修理キットが付属(未確認)

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