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2017年9月26日火曜日  PM6時30分投稿 

スマウォッチ

 毎日、秋の涼しさを感じる。昨日テニスで左の肘膝を負傷したので、今日の外出は図書館に行ってきただけ。あとは、先日通販で買ったプログラム大全を読んだり勉強したりで秋の貴重な時間を終日自宅で過ごした。途中、明日のテニス、木金の飲み会、来月の信州旅行などに関しいろいろとメールやLINEなどの着信通知がスマホを鳴動させる。

ファーウェィの製品で買ってみたい

 上記のように、スマホが肌身離さず持っておくべきものとなりつつある。LINEでは可能な限りはやくリアクションたほうが良いと思うし、メールにしても大切なメッセージが入っているかもしれない。充電は起床時に満充電しておけば良く重宝している。家の中は問題ないが、外出時に半袖シャツや短パンにはポケットが意外に少なく、特に胸やお尻にポケットがないウェアーが多い。スマホ世代なので胸やお尻にポケットを付けて欲しい。寝るだけのパジャマに胸ポケットは必要ない・・・。スポーツをしている時にはさすがにスマホは帯同出来ないが、最近はスマートウォッチが出てきており、これなら、ブルーツースでスマホと連動させれば時計の鳴動によって、着信通知として判断できる。

2017年9月25日月曜日 曇時々晴 PM3時49分投稿 

左膝肘軽傷

 雲も顕われては居るが秋空と爽風が朝から気持ち良い。朝テニス。昨日コーチからレッスンで言われた「ボレー」をより上手くになるために、今日は、できるだけネット近くに奔ってボールをとらえようと頑張った。しかし、その第一試合で、間にあうと思った相手側のボレーを追いかけようと全力で走ったが、残念ながら間に合わず、しかも転んでしまった。間にあうと過信してその体力脚力もないのに、奔って、左肘と左膝を擦りむいてしまった。カットバンをそれぞれ2枚貼って応急処置をして試合続行。年寄りが若い人と同じように後先考えず走ってずっこけるのは軽度認知障害(MCI)の範疇に入るのだろう。恥ずかしい・・・。

2017年9月24日日曜日 晴時々曇 PM12時55分投稿 

高齢者講習

1時間で写経を書き上げた 字が乱れている

 だいぶ、涼しくなってきた。朝テニスレッスンも爽やかで気持ちが良い。コーチからはストロークは問題ないし、サーブも安定してきた、あとはボレーの確率を上げるように努力してほしいと激励を受けた。
 昨夜、高齢者講習を受けた人から「受けるには別途招集所で4650円も払わねばならない」「視力については動体視力・夜間視力・視野角も検査される」とのこと。高齢になると視力や視野角が一般人と比べ格段に落ちてくるらしい。動体視力は普段テニスでボールを追いかけているのでそれほど問題は無いと思う(以前、ボレー対応で千手観音と言われたことがある)が、視野角や夜間視力はとても気になる。視野角は眼鏡をかけてやるのだろうか。
 午後3時からは坐禅会に参加する。時間が押してたが、慌てて写経1枚書き終えた。お寺さんに納めてくる。

2017年9月23日土曜日 秋分曇り PM5時45分投稿 

鎌ヶ谷フィル

 午後、隣町の文化ホールへ第27回鎌ヶ谷フィル定期演奏会を聴きに行った。演目はウェーバー作「魔弾の射手序曲」、シューベルト「7番未完成」、それにベートーベン「交響曲2番」であり、アンコールはベートーベン「ヴァイオリンと管弦楽のためのロマンス第2番」をコンサートミスストレスのヴァイオリンソロで盛り上がった。近所なので、半ズボン半袖のラフなスタイルで行ったが、冷房が良く効いて肌寒かった。我が市にもオーケストラはあるが、素人楽団レベルで無料でも聴きに行こうという気になれないが、鎌ヶ谷の管弦楽団は音程もしっかりしていたし、指揮者のタクトも楽団メンバーの一人一人にこたえるように十分すぎるほど振れていた。クラシックは日曜日のテレビ「題名のない音楽会」しか聞いてなかったが、これからは月1ペースくらいで、コンサートに行ってみたい。千葉の田舎に住んでいると、なかなか名曲名演奏に出会えない。鎌ヶ谷フィルの次回公演は来年2月だそうだ。
  今日は彼岸の中日。秋風も涼しく、戸外より家にいるほうが暖かくなってきた。帰りの車では外気温24℃だが、車内のエアコン設定は26.5℃に設定していた。それでもちょっと寒かった。そろそろ暖房の季節が近づきつつある。

2017年9月22日金曜日 曇のち雨 PM8時34分投稿 

お酒の練習

黒い白波とは 唖然

 ジムの浴室には、「ドライサウナ」と「ミストサウナ」がある。今までは高温90℃のドライに良くっていたが、最近は50℃くらいのミストサウナがもっぱらだ。滞留時間は5分程度で同様だが、ミストのほうが好みになってしまった。夏場のテニスは涼しいうちの9-11時がメインだが、春秋のテニスは15ー17時の夕方テニスが増加傾向で、終了するとジムでミストサウナに入って汗を流す。帰宅して冷凍枝豆をつまみながら第三のビールを飲んだらこれがまた旨い。夕方から雨が降ってきた。一雨ごとに涼しくなってくる。秋が深まる・・・。
 昨日買ってきた芋焼酎を開けた。来週木金土日で3日間飲み会があるので、抵抗力をつけるために先週初めから練習している(笑)。
 むかし、芋と言えば「白波」で倍賞美津子が関西でも関東でもテレビで大々的に宣伝していた。(今は宮崎の霧島にだいぶ水をあけられているとのこと)
 白波の「黒白波」とは面白い。焼酎の名前に白黒赤などの名前を付けるのはどうしてだろう。教えて欲しい。

2017年9月21日木曜日 晴のち曇 PM7時03分投稿 

祝敬老の日

市役所から敬老された

 朝から良いお天気。陽射しはキツイが、時折りふく風は涼しく気持ちが良い。しばらくぶりに庭を見ると、芝が芝を植えた地区からはみ出て、あちこちに増え始めている。雑草刈りとともに、午前中3時間ほどかけて汗をかいた。おかげで、少しは庭もスッキリした。
 小冊子が市役所から届いた。表紙の文は写真の通り。付いていた添付資料はA4版裏表100頁に及ぶ高齢者福祉サービスの大冊子。古希になると、市からは、完璧に老人扱いされている。たぶん、今週月曜日が敬老の日だからであろう。
 午後はテニスとジムで少しきつめに動いた。古希を迎え、若干コンキの点で「軽きに流れる」傾向に思える。歳に負けるな。

2017年9月20日水曜日 曇り PM6時31分投稿 

パソコン引き取り

近隣の木々も色づき始めてきた

 今日は彼岸の入り。秋が近い。朝テニスでもまだまだ練習中でも汗は書くが、時折吹いてくる風は既に秋の風、シャツに沁み込んだ汗がその風で冷え、体に気持ち良い。今日のゲームは2面に11人が集合した。10名で2面使っていたので、dachs飼主は練習風景を観ていた。途中、何人かが練習変わろうかと言ってくれたが、風が気持ち良いので観ていることにした。某氏が「試合前に少し練習しといたほうが良いよ。練習のチリも積もれば山となる」と親切に言ってくれたが、「チリは積もってもチリにしかならない」と訳の分からぬ返事をして皆に笑われた。
 午後、その某氏より電話で相談があった。新しいパソコンを買ったのだが古いノートを工場出荷時状態に初期化して量販店に引き取って貰おうとしたら、引き取り料金が100円とのこと。さらに、「初期化しても個人データが残っている可能性がある。当店でデータ削除をすると安全。削除代金が6000円」と言われた。dachs飼主は、某氏に「店が言ってるのは正しい。しかし、私に持ってくれば、HDD領域にすべてゼロを書いて個人データが残らぬようにしてあげる」とガイドしてあげた。明日午後3時からの木曜テニスに持参するというので、一時預かることにした。

2017年9月19日火曜日 晴のち曇 PM4時53分投稿 

千葉の百貨店

稲庭は冷やがうまい

 船橋の西武百貨店が来年2月に撤退する。船橋駅の北側に東武、南側に西武が並んでいた南が陥落。百貨店不況はこの先いつまでも続いており、近くの千葉市でも三越、柏市でもそごうが既に閉店した。千葉県で残るデパートは千葉そごう、船橋東武、柏高島屋、松戸伊勢丹の4か所だけになってしまう。東武でも忍び寄る百貨店不況の波はあり、昨年大駐車場が4か所閉鎖され、来月は婦人服をやっていた稼ぎ頭の2,3階がテナントBICCAMERAがはいる。
 百貨店では休日になると、家族連れが屋上の遊園地で遊んだり、大食堂で食べるのがはるか昔の思い出になってしまった。
 12時前に西武LOFTの駐車場に入れて、紳士服婦人服売り場を少しのぞいてみると売り場が閑散としているせいか、スタッフの黒服が喪服に見える。西武の10階レストランエリアでななつ海秋田稲庭うどんと天重のセットを食べた。

2017年9月18日月曜日 晴のち曇 PM8時26分投稿 

来週飲み会いっぱい

 1昨日寝るときは寒く、掛け布団を1枚増やしたが、台風18号が通過した昨夜は風雨が強く寝苦しかったが、それよりもつらかったのは暑かったこと。しばらく我慢をし続けたが、深夜にまた夏掛けに戻した。若干風は残っていたが、朝から台風一過で大快晴。
 朝テニスで飲み会の誘いがあり、来週29日に設定した。帰ってきたら別の知り合いから28日に「埼玉県で飲み会やるぞー」のラインお誘いがあり、これも設定。もう一件、10月1日午後にもBBQパーティがある。アルコール漬けになってしまいそうだ。

柔らかくて美味かった 貝殻も美しい

 再度奄美大島に行きたいので、奄美の情報を整理しているが、いま、奄美のグルメを調べている。今年初めに行った時もいろいろ珍しい食べ物を食べたが、新鮮な貝が旨かった。トピンニャと夜光貝が良かった。

2017年9月17日日曜日 雨 PM8時50分投稿 

華麗に加齢を生きる

 今日は台風18号が九州と四国に上陸し、その余波で終日関東にも雨が降り止まなかった。日曜の朝はテニスレッスンから始まる。昨日も同じコーチで受けたので、メンバーは違えども殆ど同じレッスンなので昨日の練習成果が試される。最後にメンバー同士でゲームを親睦を兼ねて行うのだが、ある場面でコーチより「それはテニスではなく、バドミントンか羽子板だ!」と喝を入れられた(皆で笑った)
 昨日、コメントでもお二人と話したが今日のTBS「ゲンキの時間」でも高齢者が若さを保つのには「好きなことを見つけて体を使うことになれる」のとともに「人や社会と進んで積極的に付き合うことで心も若くあること」が重要と言っていた。もう一つ心が豊かになれることは、「知ってる人・知らない人にかかわらず、人に喜んでいただける」ことをすることである。無理をせず、一歩一歩、加齢に向けて対策を考えながらその実践をはかり、華麗に活きよう・・・。
 九州四国に上陸後、台風18号は午後10時すぎに我が郷土明石市にも再上陸したとニュースで言ってた。

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